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经常打球脚臭,,脚臭的情况如何改善

时间: 2023-07-22 09:16:45

到了夏天,天气比较炎热的时候,相信很多人都会有脚臭的烦恼。脚臭不仅会影响自己的心情,在公共场合还会给其他人造成不良的影响。脚臭可能是由于多种因素引起的,身体内出现疾病可能会导致脚臭,当然生活习惯的不正确也会出现脚臭的情况。那么下面笔者就为大家介绍一些改善脚臭的方法。

第一,很多人脚臭都是出现在夏天天气比较炎热,因为温度一高,人们就比较容易出汗这样的话,就会出现脚臭的情况,那么这个时候就需要选择适合自己的袜子,建议脚臭的人穿纯棉的袜子,因为纯棉的袜子,不仅可以吸汗和透气,而且穿起来还比较舒服。

第二,要养成良好的生活习惯,注意脚部的卫生,每天外出回来之后应该清洗自己的脚,并勤洗袜子,勤换袜子。最好是将当天穿过的鞋放在窗户外面通风,隔一个星期左右洗一下鞋子,然后拿到太阳下面去晒,这样可以有效的预防脚臭还可以杀菌。

第三,如果有脚臭烦恼的话,在洗脚的时候是需要讲究一定的方法的,不能够像平时一样,只是用清水冲一下。最好是在泡脚的时候添加一下辅助的香料或者是药材,比如说用盐水泡脚或者是用醋泡脚对于预防和改善脚臭,都有很大的帮助,并且这些材料都是十分常见的。

上面就是笔者为大家介绍的改善脚臭的一些小方法,当发现自己出现脚臭情况的时候,首先不要过于担心,要找到出现脚臭的原因,根据具体的原因来找到适合的方法,如果是由于疾病原因导致的脚臭,那么就要及时的去医院进行诊断和治疗,如果是由于自己生活习惯不正当所导致的话,那么就要纠正自己不良的生活习惯。

这几天打篮球脚味很重 有什么好办法解决!

脚臭 病因症状“脚臭”是由于身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖,因此脚臭常与多汗症伴发。自疗注意事项(1) 要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。(2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。(3) 积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。(4) 勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。(5) 情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭。(6) 本症以外治法为主。自治疗法(1) 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1-2次。(2) 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失。(5) 洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭。避免误诊患脚臭者,特别在夏季,由于热气及活动后脚汗增多,如常用冷水冲洗,可造成下肢静脉曲张。1.经常洗脚2.在脚上使用爽身粉3.使用止汗剂4.经常更换袜子5.穿通风的鞋子6.睡前以酒精擦拭脚部,再撒些除臭粉,然后用塑料袋套脚,以诱发流汗,次日清洗脚部,再予以擦干,连续如此一周,接着再每周一至两次7.经常泡脚8.以茶包煮水,再用脚浸入二十至三十分钟,擦干后撒爽身粉,可防止脚臭复发9.也可以粗盐溶于水泡水10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶于水泡脚,都有除臭的作用11.冷热交替的泡脚,有助减少流汗,防止脚臭12.保持平静13.注意饮食14.勿过度劳动足部简易偏方治脚臭来源:医药星期三责任编辑:admin1.用白萝卜水泡脚:取大白萝卜适量,洗净,切片加水煮。取水泡脚,每日2次,可治脚汗、脚臭。2.用醋水泡脚:取米醋50毫升,加水1000毫升,泡脚15分钟,每周2次。3.用浓盐水泡脚:取100克食盐,加1000毫升热水,待盐溶解后泡脚。此法对于出脚汗多疗效颇佳。4.用小苏打水泡脚:取10克小苏打粉溶于1000毫升水中,泡脚15分钟,每周泡2次。治疗脚气九法1、脚上患有脚气、脚癣,连续用生大蒜擦磨,便可治愈。2、用食醋将雪花膏调成糊状,涂于患处,随配随用,轻者1次,重者2~3次可愈。3、用茄子根和盐煮的水洗脚,即可治好脚气病。4、夏天脚癣犯了,可先将患脚洗净,揩干,再用风油精洽搽患处,每天1~2次,一般次数便可见效。5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处,可治脚趾间水泡瘙痒。6、犯有多年的脚气,可用牙膏涂搽,效果十分灵验。7、绿茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。8、取麦饭石1000克,加开水2000克浸泡,每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处,有显著疗效。9、用冰硼散3支,六一散1包,拌匀,晚上将脚冼净擦干后,用药干搽患处。一般3在左右可见效。萝卜熬水除脚臭有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。土霉素去脚臭不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。盐姜水洗脚除脚臭热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。按摩穴位治脚气与脚臭洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50-80次,双脚交替进行。速度为每分钟100-120次。每晚一次,脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。煮黄豆水治脚气用150克黄豆打碎煮水,用小火约煮20分钟,水约1公斤多,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。无花果叶治脚气取无花果叶数片,加水煮10分钟左右,待水温合适时泡洗患足10分钟,每日2次,一般三五天即愈 。白醋防治脚气脚气病患者,可用棉球浸白醋涂患部,止痒又杀菌,有轻微脱皮,涂一次可半个月不犯,再犯再涂。啤酒治脚气把瓶装啤酒倒入盆中,不加水,双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。高锰酸钾水泡脚治脚气用高锰酸钾水泡脚,每月泡一次,可不再复发。方法:用半盆温水放人两粒(小米粒大小)高锰酸钾,水成粉红色,双脚浸泡三五分钟即可。黄精、食醋治脚气黄精250克、食醋2000克,都倒在搪瓷盆内,泡3天3夜(不加热、不加水)后,把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时,第二次泡2个小时,第三次一个小时。泡3个晚上即可。伤湿止痛膏治脚臭秋季,在脚掌和脚心处也“照顾”上两张,24小时后脚臭可消失。韭菜治脚气鲜韭莱250克洗净,切成碎末放在盆内,冲入开水。等冷却到能下脚时,泡脚半小时,水量应没过脚面,可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次,效果很好。嫩柳叶治脚气用一把嫩柳叶加水煎熬,而后洗脚。酒浸斑蝥、槟榔治脚气斑蝥3克(此药有大毒,不可入口、眼内,30毫克为致死量,用时必须小心,开证明药店才卖)、槟榔片9克、全虫3克、蝉蜕2克、五味子3克、冰片3克,放入大口玻璃瓶内,用好白酒150毫升浸泡一周,去渣密闭备用。用法:将脚洗净,用棉签醮药涂患处(不要涂太多,止痒即可),涂药后,如患处起泡,用针刺破放水,用纱布包上即可,两三天即好。此方治疗多例脚气,屡屡见效。但必须会用,以免发生中毒。APC治脚臭将一两片APC碾成粉状,分别撒在两只鞋里,1-2天投一次即可,有独特疗效。芦荟治脚气夏天,用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹,自然风干,每次一只脚用一叶。碱面治脚气夏天脚出汗多,容易患脚气。晚上临睡觉前,用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面),温水溶化后,将脚浸入碱水中泡洗30分钟左右,轻者两三次,重者四五次即好。花椒盐水治脚气花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。已溃疡感染者慎用。梨皮治脚气把削下来的梨皮,直接往脚气处擦就可以了。用香熏烤止脚气痒。金霉素软膏治脚气,直接涂搽。切记,用过的金霉素软膏不可再作他用。白糖可治脚气脚用温水浸泡后洗净,取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓,搓后洗净,不洗也可以。每隔两三天一次,3次后一般轻微脚气患者可痊愈,此法尤其对趾间脚气疗效显著。

经常打篮球,脚很臭!怎么办!

⑴炮足光粉⑵搽西施露(很有效,不管你脚有多臭,照说明做,一定能行,不过现在的西施露要不以前的差一些,可能要延长一段时间,结合足光粉,一定行的)
其次天天换袜子,(不过男生都没有这么勤快拉)袜子一定要穿棉的哦!

经常运动出汗多脚臭很厉害而且一时半会好不了,上课近的人都闻得到,该怎么办?

年轻男生的内分泌是比较旺盛的,出汗也是属于内分泌的一种,在夏天运动结束后出汗就是身体加快了分泌,冬天这种情况要好很多。而汗液与真菌混合在一起就产生了不好的味道,脚臭也是一样的道理。
那么怎么样才能没有这种不好的味道呢?如果不嫌麻烦可以在运动完之后,用沐浴露擦洗全身冲个温水澡,记住是温水澡,而不是冷水澡,冷水澡容易引发肌肉痉挛,顺便把头发也洗一下,那样你身上的汗味道基本就没有了。要是实在没有这样的便利条件,那就多准备一双鞋和干净的袜子,贴身的衣服,在运动完之后换上,情况也会好很多。

脚臭怎么办

1、在泡脚的时候不放放些茶叶进去,用茶叶去脚臭。像隔夜茶不用倒掉,第二天睡觉前可以用来泡个脚,不用担心浪费而且还能治脚臭。另外,如果发现自己的鞋子因为长久穿而出现臭味,也可以将茶叶放到鞋子,搁置一到两天的时间就自然没有臭味了。 2、应该注意鞋袜的透气性,让足部的皮肤得以呼吸,尤其是赶到夏天的时候,由于天气炎热很容易出脚汗,如果鞋袜的透气性不好,就会更加引起脚臭的问题。 3、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗。 4、袜子要保持干爽,最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成,不要穿尼龙质地的袜子,平时应经常更换袜子以保持双足干爽。 5、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成,不要穿塑料鞋; 6、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双,同时要将湿的鞋子充分晾晒,最好是放到阳光下面晒一晒,还能引到杀菌的效果。 提醒,汗脚的人最好穿透气好的运动鞋或者质量好的真皮皮鞋,袜子最好穿纯棉的,春夏容易出汗,鞋和袜子最好一天换一次。

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