导致血清总胆固醇高的原因,四大原因可致血清总胆固醇高

血清总胆固醇偏方在中老年人当中比较常见，尤其是对于一些肥胖，高脂饮食者，更易出现这种现象，另外随着年龄的增长，发生血清总胆固醇高的几率也更大，当出现这种情况时，对健康危害是很大的，可引起一些更为严重的疾病，因此生活中大家要注意了解它的原因，以更好的预防它。引起血清总胆固醇高的原因有多种，下面让我们一起来了解一下。

1、饮食不当。饮食中如果不注意合理搭配民，对健康是很不利的，其中就可导致胆固醇增高，如平时过多进食含高胆固醇的食物的话，就易引起胆固醇高，如过多的吃心、肝等动物内脏，就易造成血清总胆固醇高，从而影响健康。

2、肝细胞受损，如果出现肝细胞受损的情况下，就会导致胆固醇的酯化发生障碍，从而引起血中胆固醇减少，如当患上一些肝脏疾病，如肝硬化、重症肝炎等疾病时，肝脏出现严重损害就可导致血中总胆固醇降低。

3、阻塞性黄疸。这种情况也可引起血清总胆固醇高，出现阻塞性黄疸时可导致胆汁排出受阻，主要是由于血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进而引起的，以游离型胆固醇的增加为主，从而可引起血清总胆固醇偏高。所以有阻塞性黄疸也是引起血清总胆固醇高的原因之一。

4、压力过大，当人们处于重大的压力下时，可能会有暴饮暴食的现象，而过多进食高脂肪食物,吸烟,酗酒等不良习惯，以帮助缓和紧张情绪，而这些不良习惯则可造成高胆固醇,并有可能引起心脏疾病。 而对于一些老年人来说，随着年龄增长，保持正常胆固醇水平的能力也会降低。这很容易造成胆固醇的不平衡，从而出现血清总胆固醇高。

5、其它因素：还有很多因素也可导致总胆固醇高的现象，如妊娠，还有一些不良的生活习惯，如吸烟，另外还有年龄增长等，都可引起血清胆固醇高。 其中妊娠期由于母婴的生理需求,孕妇血清中的总胆固醇含量会比孕前高，而吸烟危害很大，它可以降低高密度脂蛋白水平,并增加血液凝块的风险。它使吸烟者比其他人更容易患心脏病和肺癌，另外压力和年龄增长和血液中高胆固醇水平之间也有紧密关系。

以上就是关于导致血清总胆固醇高的原因，除了疾病因素影响外，对于很多中老年人来说，多是饮食不当引起的，因此为了避免出现这种情况，建议大家平时要注意健康饮食，尤其是一些老年人，要以低脂、低糖、低盐饮食为主， 以保证身体健康，避免出现血清总胆固醇高而危害到身体健康。

胆固醇偏高是什么原因引起的

胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。
胆固醇摄入多了,就会引起高胆固醇血症,进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”。
美国研究人员17日报告说,他们用实验鼠进行的实验表明,血液中胆固醇水平高会加快前列腺癌的生长速度。
一项大规模的研究结果显示,控制胆固醇含量的升高不仅能够减少患心脏病的危险,而且还有助于避免患肾衰竭之类的肾脏疾病。
美国波士顿布莱罕妇女医院的研究人员对4483名健康男性进行了研究,肌氨酸酐检测证实:实验开始时这些男性均无任何肾脏疾病,14年后的随访结果发现,对于那些总胆固醇值较高而胆固醇HDL值较低的人而言,他们的肌氨酸酐值在此期间发生上升的可能性要比常人的显著增加两倍以上,这表明他们患肾衰竭之类肾病的危险明显加大。此外,这些人的肾小球滤过率(GFR)通常也会表现出相应的下降,而GFR的减小本身也意味着其肾脏对毒物或体内代谢废物的过滤功能发生了异常。
研究人员建议,通过健康饮食来控制健康人的异常胆固醇水平可能会帮助肾脏保持正常,同时,有肾功能障碍危险和异常胆固醇高的人应与医生讨论使用降脂药。
亚太心血管疾病和中风调查显示,亚洲人体内的胆固醇每增加一单位(1mmol/L),心血管疾病死亡危险几率就增加35%,和血管有关的中风几率也会增加25%。
根据调查研究,胆固醇偏高的男人的寿命比胆固醇偏低者的短了四年到九年。研究人员观察参加者,短则16年,长则34年。
胆固醇已知会阻塞通往心脏动脉或是使它变窄,对男人和女人来说,都可说是引发心脏病的的主因。
2005年8月18日消息:德国养老院协会日前呼吁人们通过多样化的饮食和适当的运动来降低血液中胆固醇含量,因为如果血液中胆固醇的含量偏高,就会加大患动脉硬化的危险,甚至还可能导致中风。
高胆固醇会增加患心脏病的危险已不是什么秘密,但最近一项新的研究显示,高胆固醇还会对人体的骨质健康产生不良影响。
意大利的研究人员在对绝经期妇女进行研究后发现,与胆固醇水平正常的妇女相比,如果其体内的不良胆固醇水平较高,则她发生骨质疏松的可能性也就更高。
尽管这一发现并不能够说明高胆固醇导致了骨质疏松的发生,但研究结果给解释为什么降胆固醇药物statins能预防骨质疏松提供了线索。
日本冈山大学牙病预防专家通过动物实验证明,过多摄入胆固醇可导致牙周病。这是因为,大量摄入胆固醇,牙和牙龈间的沟隙会扩大,防止细菌进入沟隙的细胞会失去功能,细菌进入沟隙导致牙周病。牙周病严重者,最终导致牙齿脱落。胆固醇高的人大多患有牙周病,但过去人们并不知道胆固醇会导致牙周病,现在动物实验证实了这一点。专家指出,引发牙周病的另外两大原因是抽烟和糖尿病

总胆固醇高是怎么回事

在体检时，体检结果显示总胆固醇高， 总胆固醇是怎么回事？ 是不是说明人体的某一部分出现病变，对人体会造成怎样的伤害？总胆固醇高与哪些因素有关？

总胆固醇高是怎么回事总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和，与甘油三酯一同隶属于血脂。总胆固醇的水平会受到遗传及日常饮食习惯的影响。

如果人体内代谢胆固醇的酶的活性降低，就会出现胆固醇?来得多，去得少?的代谢缓慢现象，造成脂代谢紊乱，这一般是有遗传背景的。另一方面，总胆固醇高与饮食不当有很大关系，平时过多摄入蛋黄、动物内脏、蟹黄、鱼卵等高胆固醇的食物，就会使总胆固醇升高。

1.阻塞性黄疸

这时由于胆汁排出受阻，血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进所致，以游离型胆固醇的增加为主。引起总胆固醇偏高，所以阻塞性黄疸是造成总胆固醇偏高的原因之一。

2.肝细胞受损

胆固醇的酯化发生障碍，血中胆固醇减少，在肝硬化、重症肝炎等严重损害时，血中总胆固醇也降低。

3.饮食不当

饮食的不当是导致总胆固醇高的主要原因之一，因为当人体进食了一些含胆固醇太多的食物的话，很容易导致总胆固醇高的哦。

健康小常识之胆固醇高可以吃什么胆固醇高的人可以多食用富含纤维的食物，如蔬菜、谷类、海藻和菇菌类，可帮忙降低胆固醇，此外，如干豆类、燕麦麸皮、生洋葱、大蒜、胡萝卜、苹果、酪梨、核桃、秋刀鱼等也是不错的选择。

胆固醇高不能吃什么

1、胆固醇高的人是不能吃富含胆固醇的食物，尤其要忌食含胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、动物脑等食物。

2、高胆固醇的人也不能吃肥肉和荤油，这样才能减少饱和脂肪的摄入。

3、患者不能吃胆固醇含量丰富的海鲜，如虾、蟹、沙丁鱼、墨斗鱼(乌贼)、蟹黄、蟹膏和蛤的胆固醇含量都是比较高的。

4、不能吃甜食，这是因为糖分是合成胆固醇的原料。至于三酸甘油脂偏高的人，特别要注意不能饮酒、咖啡，不能吃甜度太高的水果。

5.胆固醇高的人不能饮酒。因为酒能够抑制脂蛋白酶，可促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成，导致血脂升高。

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