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洗脸应该用冷水还是热水?提醒:不同肤质,所用的水温也都不同

时间: 2023-07-22 14:20:16

看到这个标题,相信不少人都在骂----

洗脸,多简单的事儿,咋还要特意来说呢?

的确,洗脸这种每天都在做的小事,但却很多人都做错了,而洗脸又不仅仅关系到面子问题,更是护肤最为基础的一个步骤。

而对于洗脸用的水,究竟有冷水还是热水,实际上都有讲究。

洗脸应该用冷水还是热水?

针对于这个问题,事实上并没有一个明确的答案。

不管是冷水洗脸还是热水洗脸,都有各自的优缺点。比如用冷水洗脸,能够使面部的毛细血管快速舒缩,脸部会变得比较紧致,但往往会出现洗不干净的现象。

而用热水洗脸时,能够将面部的油脂快速溶解,达到彻底清洁皮肤的作用,但如果常用热水洗脸的话,很容易导致皮肤变得松弛。

总而言之,甲之蜜糖,乙之砒霜。

因此,好东西也需要用得对,适合一个人才能有好的结果。

对于不同肤质的人群,应该如何选择洗脸水的温度呢?

第一,油性皮肤

对于油性皮肤人群来说,皮脂腺会产生大量的油脂,从而使面部变得特别油腻,毛孔当中也会存在大量的油脂。

如果用冷水清洁的话,油脂难以被溶解,就会堆积在面部和毛孔中,加重油性皮肤现象。

对于这类人群来说,应该选择高于体温2~3度左右的热水洗脸,比如36~40度左右的水温,就可以将面部以及毛孔中的油脂成分清洗干净。

第二,敏感性皮肤

敏感性皮肤不管是受到冷刺激还是热刺激,都会导致神经血管出现反应,发生一系列的免疫炎症,容易使人出现面部皮肤发痒、灼热、疼痛,或者是红肿等一系列症状,甚至会出现红血丝或者是皮肤干燥、起皮等现象。

对于这类人群来讲,应选择与自己体温相同或高1~2度的洗脸水即可,比如35~36度左右的洗脸水,与人体皮肤表皮温度基本一致。

第三,干性皮肤

干性皮肤面部油脂并不多,若用热水洗脸,会将面部上的油脂全部清洗掉,容易出现面部皮肤干燥、脱屑、脱皮现象。

对于这类人群来说,洗脸水的温度用冷水就好了。

冷热水交替,能伸缩毛孔?

很多人都知道热胀冷缩,于是就认为热水能够扩张毛孔,冷水就能收缩毛孔,采用冷热水来交替洗脸,清洗更彻底,同时还能缩小毛孔。

但事实上,冷热水交替的确会让皮肤看上去更为精致,但受到水温的影响更大的,是脸上的血管。

因此,若采用过热过冷的水交替洗脸,脸上的血管会受到刺激,反而不利于皮肤的呵护,尤其是敏感性皮肤的人,冷热交替刺激反而会加重皮肤的敏感。

洗脸加醋,其实并不能美白嫩肤

有人认为醋能够促进皮肤细胞新增,将水里倒点醋来洗脸,就能产生美白、祛斑等效果。

拜托,这又不是腌肉?

醋的确有软化、去除部分角质的效果,能够看上去变白变光滑,但长期使用却会破坏皮肤屏障功能,反而会让脸上出现瘙痒、刺痛、红血丝、掉皮等现象。

因此,除了醋,那些牛奶、柠檬汁、淘米水......也最好别往脸上抹。

洗完脸,也记得及时擦干

很多人都认为,洗完脸后,让水分在脸上停留的时间更长一些,能够起到补水保湿。

但实际上,自然风干虽说会带走脸上的水分,但会降低温度,刺激到皮肤血管收缩,从而让脸上血液流动缓慢,脸反而会更加干燥。

所以,下次洗完脸后,还是乖乖地去擦脸吧!

#洗脸最好用热水还是凉水#

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