头发刚洗完就变油？提醒：多半是你做错了这些事，导致头发油腻

明明上午才洗过头发，但是还没过多长时间，头发就已经变得油腻不堪，甚至是还散发出难闻的异味。

于是，你开始寻找各种解决头发油腻的办法，频繁更换洗发水、频繁洗头，但头油的症状依旧没有缓解，甚至是有越演越烈的趋势。

其实，就临床掌握的资料来看，头皮也是人皮肤的一部分。头发之所以会油腻，根源是头皮原本的生态平衡遭遇到了破坏。当头皮油脂分泌失衡之后，头发自然会变得油腻。如果不加以防治，还可能会出现菌群、代谢失衡，头皮状态彻底紊乱，甚至是有脱发出现。

那么问题来了，到底是哪些行为造成了头皮油腻呢？

1、不规律作息

人头皮油脂的分泌，和激素变化有直接关系。相关研究显示，如果一个人长期存在作息不规律、昼夜颠倒、熬夜等问题，就会打乱体内原本稳定的生物钟，继而发展为内分泌失调。

女性内分泌失调，不仅会影响生殖系统运转，还可能会造成皮肤代谢失衡。头皮作为皮肤的一部分，代谢功能变弱、皮脂腺分泌旺盛，最终造成了头油；

2、饮食方面

如果你勤于观察，会发现很多头发爱出油的人，都是肥胖、长期和油脂打交道的人群。

之所以会如此，是因为长期摄入高脂肪、高热量的食物，会导致皮脂腺代谢紊乱，这不仅会诱发面部出油、黑头、毛孔粗大等问题，头皮也会处于油腻的状态。

除此外，如果长期喜欢吃重口味、刺激性食物，也会对皮脂腺的分泌造成影响；

3、不注意除螨

有相关的研究显示，在人长期盖的被子、枕头和枕套上，都会滋生大量的螨虫，如果不注意清洗和晾晒，螨虫就容易在头皮上滋生，靠吃头皮分泌的油脂生产和繁殖。

而头螨又会分泌出大量的解脂酵素，这种物质可刺激头皮的皮脂腺分泌速度加快。这种情况下，头发不仅会变得越来越油腻，同时毛囊还可能会堵塞、逐渐萎缩，导致脱发出现；

4、洗发用烫水

很多头皮爱出油的人，都盲目认为只有热水才能彻底将头发和头皮清洁干净。

殊不知，热水的去油效果虽然好，但同时它也会对皮脂腺造成过度刺激，导致头发毛鳞片极度张开，长期如此反而会加快头皮出油的速度。因此，在临床看来，最适合洗头发的水温，其实就是35-40℃左右；

5、过度清洁

这也是大家最容易犯的错误，头皮出油严重时，往往会加速洗发的频率，甚至是每天洗2-3次头发。殊不知，过度清洁头皮，同样也会刺激人的皮脂腺，头皮环境发生变化后，皮脂腺分泌油脂的速度也会加快，最终形成恶性循环。

以上五大因素，都是导致人头皮出油的常见原因。为了避免头油问题出现，大家在日常生活中，应注重头皮卫生的清洁工作，选择适合自己的洗发水、保持生活和饮食规律。

如果头皮油腻已经合并了脱发，这很可能是脂溢性脱发找上自己的信号，及时就医检查很有必要。

头发刚洗完但一天就油了，怎么办，是怎么回事

◆油性头发的护理

头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。
有很多拥有油性头发的人，发质都比较幼细。若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性，不漂亮。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。

头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。

方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。

方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。

方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于"油性发根是受过伤害的头发"便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。

方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。

头发没有及时吹干为什么会油油的-刚洗完头发头顶就很油怎么回事

一般洗完头发后都不会马上去吹头发，而是会包住头发过一会再吹，这样对发质伤害也会小一些。那么，头发没有及时吹干为什么会油油的?刚洗完头发头顶就很油怎么回事?一起来看看趣丁网带来的介绍吧!

头发没有及时吹干为什么会油油的
1、有时候洗好头发临时有事没有吹头发，过半小时头发仍然湿湿的情况下在吹干头发，头发就变得油腻腻的没有办法吹的很蓬松，就像几天没洗头一样，马上洗完就吹干就没这个问题，所以头发从来没有自然干，发质也不好。
2、我之前也突然出现这种问题，是洗发水的问题。油性皮肤的人，非必要的情况下，少梳头，少按摩头皮。日常生活中一定要保证充足睡眠，作息规律，少吃高脂、高热量、辛辣食品。还要多运动，保持良好的心态，避免过于紧张等。

刚洗完头发头顶就很油怎么回事
1、可能是由于体内油脂过多分泌的原因，患者需要注意调整生活方式，避免出现其他的问题，同时根据医生指导进行药物改善，可以多摄入维生素来调节皮脂分泌，日常注意少吃过油或者过甜的食物，这种情况一般认真调理是可以恢复的。
2、正常来说出现这种情况的话应该是头部脂溢性皮炎的可能性比较大。建议选择专业的洗剂来清洗，也可以多摄入维生素来调节皮脂分泌，日常注意少吃过油或者过甜的食物。并且应该养成良好的作息习惯等。

洗完头发头顶黏糊糊的是怎么回事
每次洗完头之后，都感觉头顶黏糊糊的，有可能是充洗过少，但也有可能是头皮的皮脂腺分泌过于旺盛，平时注意清淡饮食，不要吃过于油腻的食物，注意补充维生素b类，平时多吃些谷物类的食物，有助于缓解症状，也可以在医生指导下吃点复合维生素b。