感染幽门螺旋杆菌怎么办？做好哪些事，赶走口臭，胃一天比一天好

#幽门螺杆菌#

说起现代人常见的慢性疾病，胃病总是绕不开的话题，毕竟民间有“十人九胃病”的说法。

现如今，不断加快节奏的生活，加班、熬夜的长期压力，各种油腻、高糖食物的诱惑，这些都给胃病的出现埋下了隐患。

而说起胃病，不管是胃炎、胃溃疡，甚至是胃癌都离不开一种叫做“幽门螺旋杆菌”的细菌。

“幽门螺旋杆菌”这个乍听是很专业的名词，也在近年来被越来越多的人所熟知。

幽门螺旋杆菌会伤害人体胃部的黏膜，使胃酸分泌出现异常，导致慢性胃炎、胃溃疡等疾病。

因为这是唯一一种能在胃酸中生存的细菌，所以造成的长久胃溃疡、胃炎也是胃癌出现的关键。

因此，世界卫生组织将“幽门螺旋杆菌”定为人类致癌的原核生物，这也是第一个被确认为生物性的致癌物。

即便如此，中国被感染的人不在少数，据统计数据显示，中国有一半人感染了这种细菌。

当然，研究虽然发现它与胃癌有关系，但并不是感染了就一定会患胃癌。

85%的幽门螺旋杆菌携带者，未曾出现不适或并发症，而最终发展成胃癌的人不到2%。

当然，小康医生这样说是避免大家恐惧心理，但并不代表感染幽门螺旋杆菌可以置之不理，毕竟它有引起癌症的可能，所以大家还是谨慎为好。

如果你已经出现这些症状，警惕感染幽门螺旋杆菌，最好前往医院咨询医生治疗：

一、持续性口臭

口臭是令许多人一直烦恼的问题。

多数人的牙齿上都会有着一定数量的牙菌斑，幽门螺旋杆菌有时会寄宿在牙菌斑中，分泌出有异味的物质，直接引发口臭。

二、不思饮食，恶心反胃

感染幽门螺旋杆菌后，胃黏膜受损，导致胃酸的不正常分泌。当胃酸分泌过多时，就容易出现恶心、呕吐的症状。

三、乏力，体重无故减轻

如果在没有刻意进行减肥的情况下，体重却无故减轻，且经常觉得疲劳、乏力，就要考虑是否是因幽门螺旋杆菌感染导致的贫血症状。

四、腹部刺激性疼痛

幽门螺旋杆菌分泌的物质会对胃部造成刺激，导致胃痛、胃胀、消化不良的症状。

幽门螺旋杆菌一旦引起身体不适令人痛苦难耐，但是生活中预防感染不是不可以。

如何预防幽门螺旋杆菌？

1、家中餐具分开使用

家庭成员之间如果混用餐具，容易造成幽门螺旋杆菌的交叉传染，且传染方向常常是由父母传给孩子。为了家人的健康，餐具最好分开使用。

2、少吃或不吃生冷的食物

幽门螺旋杆菌更容易在水和生的食物中存活，避免吃生冷的食物可以有效降低被感染的概率。

3、讲究卫生，勤洗手

在吃饭前和去过洗手间后，一定要认真洗手，将可能附着在皮肤上的幽门螺旋杆菌清洗干净。

4、保持口腔卫生

每日进行规律地刷牙漱口，注意定期更换牙刷、认真清洗牙杯。牙菌斑等口腔问题也要定期进行清理，尽量减少细菌滋生的条件。

除了进行适当的预防外，日常生活中还要注意饮食的健康。

最好为每日三餐都选择一个比较固定的时间，让饮食规律起来。不可吃得太晚，也不要一时控制不佳，吃得太多。

辛辣、油腻、生冷的食物，以及浓茶、咖啡、酒类等饮品都容易对胃部造成刺激，加重胃病。

最后，还要提醒大家的是，保持良好的心情，积极乐观的生活态度，经常进行体育锻炼，提升免疫力。

希望各位都能远离幽门螺旋杆菌，拥有健康的肠胃。

你了解幽门螺旋杆菌吗？感染后应该怎么办？

我们都知道胃里含有大量的胃酸，虽然说大部分的细菌在这种酸性环境当中是没法生存的，但幽门螺杆菌却是个例外，它特别喜欢这种酸性的环境。

所以说我们想要根除幽门螺杆菌第一条要做的就是抑制胃酸，破坏它生长的环境。而且幽门螺杆菌具有很强的传染性。感染了幽门螺杆菌还会引起胃反酸、胃疼、胃胀、烧心、口臭等症状。严重的话还会有造成癌变的风险。

那么幽门螺杆菌是怎么传播的呢？

1、粪-口传播：粪口传播主要来源于卫生习惯不好的地区，比如印度、东南亚、南美。或者一些进餐习惯于用手抓取的地区，尤其是厕所不太发达的地区，粪口传播就成为了最常见的传播途径之一。

2、口-口传播：口口传播包括情侣之间的亲密接触，长辈用嘴巴嚼碎的食物喂给婴幼儿或者经常亲吻小孩，牙刷公用，多人聚餐时不用公筷，一桌人中若出现一个感染者，那么其他人都会有被感染的可能。

多吃这几物，彻底“赶走”幽门螺杆菌，

1、猴头菇

猴头菇是很常见的养胃食材，且营养丰富，含有碳源、氮源、矿物质等营养成分，具有调理肠胃不适、抑菌杀菌、滋补健体的效果，胃病“三分治、七分养”，而猴头菇又有“养胃之王”的说法。所以多吃对身体也有很好的作用。

2、沙棘

沙棘具有健胃消食，止咳祛痰，活血化瘀的作用，可以用于调理脾胃虚弱，肠胃不好等症状。长期食用沙棘，还可以达到抑菌的效果，还有助于修复胃黏膜细胞壁。

3、丁香

丁香功效温和，可以健胃养胃，保持口腔清洁祛除口臭，调理胃溃疡等效果，同时还有抗菌消炎的作用，能够有效抑制大肠杆菌的生长。患有胃部不适的人可以多食用一些含有丁香的食物。

4、大枣

大枣是一种非常常见的食物，具有补气养血、安神的功效，另外，大枣还具有调和药性的作用。经常吃大枣能够提高人体的免疫力，并且还能够抑制癌细胞，因为据研究表面大枣能够促进白细胞的生成，降低血清胆固醇。

5、银耳

银耳富含天然植物性胶质，可以解毒抗肿瘤，还含有硒等微量元素，提高肝的解毒能力，可以经常吃，对身体有好处。

以上几种食材单独吃人体吸收较慢，短时间内不会有很明显的效果，可以综合制成猴菇沙棘食用液，效果更好一些，长期食用还可以增强免疫力，达到抗菌抑菌的效果。

除了坚持使用以上食材外，在生活中我们也应该要做到以下几点减少感染幽门螺杆菌的几率

1、孩子抵抗力比较弱，属于易感染人群，孩子尽量使用专用的餐具，杜绝用嘴给孩子喂饭的习惯

2、保持良好的口腔卫生，因为幽门螺杆菌也会在口腔内生存，需要定期的更换牙刷。

3、不吃没有熟的食物，也不要暴饮暴食，可以检查一些新鲜的蔬菜水果，所含有的维生素也对身体很有帮助。

4、尤其要注意自己的个人卫生，养成饭前便后洗手的好习惯。

胃是我们人体最重要的消化器官，胃部长时间的出现异常，会导致身体免疫力下降，所以一定要好好保护我们的胃。

胃不好的人，想缓解口臭，赶走幽门螺杆菌，喝水时应该泡点什么？

身边有很多朋友胃不好，其实在快节奏的生活方式下，想要安稳的坐下来，好好的吃顿饭也是一件奢侈事儿。而年轻人胃不好，似乎已经成了常态。最主要的是很多人特别喜欢吃快餐，在饮食，这一方面也不加节制，想吃什么就吃什么，不注意自己的肠胃健康很容易会出现一系列的问题。

之前就有一位朋友，每天都要喝冷饮，吃很多凉的东西，现在天气又热，于是就更不加节制了。前几天就因为闹肚子，肚子疼，住了医院。很多的老胃病，就是在平时不注意导致的，而养胃也是一件需要持之以恒的事情。我们说胃部的一些疾病和幽门螺旋杆菌有着密切的关系。胃不好的人，喝水时不妨泡点“它”，坚持下去，胃部或许悄悄变好

胃不好的人，喝水时不妨泡点“它”，缓解口臭，赶走幽门螺杆菌

首先我们说的是铁皮石斛。它能够帮助我们稳定肠胃菌群。

如果说你的胃也不好，那么在平时喝水的时候不妨泡上一些铁皮石斛，本身铁皮石斛就有着很高的药用价值，也有着养护胃部的这个功效，坚持用它泡水喝，帮助我们排出体内毒素的同时，还能够稳定我们肠胃的菌群，有助于降低肠胃的负担，而且坚持一段时间，你会发现自己口臭的这种情况也会缓解。

另外说的就是百结叶。能够帮助我们抑制幽门螺旋杆菌。

不知道大家是否了解百结叶可以抑制幽门螺旋杆菌，说到百结叶，有些人不太了解到底是什么东西，其实她有一个名字叫做丁香叶。其中所含有的鞣质对于我们自身健康有着很大的好处，而且其中含有的一些物质能够刺激我们的肠胃细胞分泌粘液，从而形成一层保护机制，使得我们的肠胃更加的健康。

另外我们也可以在喝水的时候加一些茉莉花。

本身茉莉花清新的香味儿就非常受人欢迎，要知道它其中的营养还是比较丰富的，喝水的时候水中泡上一点儿，能够加速我们体内血液循环，促进肠胃蠕动，而且茉莉花中所含有的一些物质，本身能够挥发油性，可以把我们体内的毒素垃圾，及时的排出体外，有助于我们肠道的健康，如果你口臭的情况非常严重的话，可能也和我们胃部，有着一定的关系，而坚持用茉莉花泡水喝，也能够帮助我们养护胃部，缓解口臭。

上文中提到胃部出现一些问题的时候，会导致我们有着口臭的情况，其实身体其他的一些表现，也能够反映我们的胃部健康。

首先说的第1种就是食欲不振，这也算是胃不好，所以典型的一个症状了，有一些胃部疾病较为严重的患者在平时不仅食欲不好，甚至会出现吃多少吐多少的这种情况。

另外就是便秘的这个现象，如果说我们胃部出现了一些疾病的时候，就会导致我们体内的一些毒素垃圾，没有办法被及时的排除，很容易会诱发多种疾病就像是便秘的这个问题，真的是让人非常的头疼。

幽门螺旋杆菌引起的口臭怎么办

病情分析：胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。许多幽门螺杆菌感染患者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物从而引起口臭。 切忌暴饮暴食，少喝酒，三餐适时适量，早餐别吃太多，晚上不要吃饱了马上就躺下，减少不必要的应酬意见建议：你的这种情况可以在当地医生的指导下服用丽珠胃三联就可以了！