近视墨镜镜片怎么厚啊,挑选眼镜的步骤(太阳镜怎么挑选)

一、近视墨镜镜片厚的原因

一、近视度数

近视度数高低是造成镜片厚度的一个主要因素，更确切一点来说是近视度数越高，镜片的边缘部分越厚。这是大家都知道的一个重要原因，也是不能避免的，毕竟度数在那摆着了，镜片的厚度怎会薄!

二、镜片的折射率

镜片的折射率越低，镜片越厚。那么建议近视的朋友在配眼镜的时候要选择折射率高的镜片。而当我们的近视度数，不允许我们选择折射率高的镜片，还要以我们矫正视力的目的为主!

第三、镜框的大小

镜框的大小也是影响镜片厚度的一个原因，对于配近视镜来讲，镜片的中间是薄的，两边厚，那么镜框越大，镜片也就越显得的厚重。建议选择较小框型的镜架。注意合理搭配!这一点只适用于近视镜的定配哦!要注意远视镜是正好相反的!

第四、瞳距与镜架的差异

瞳距和镜架的差异越大，镜片位移多，自然就厚重了!在定配的时候可以根据以下三种情况进行参考：1、瞳距较小(60mm左右)适合的镜框宽度是45-52mm;2、瞳距适中(65mm左右)适合的镜框宽度是55-56mm;3、瞳距较大(70mm左右)适合的镜框宽度54-60mm。

二、近视太阳镜对眼睛好吗

1、那种有度数的太阳镜酒就是近视眼镜和太阳镜的结合，对眼睛是没有害处的，只是比一般的眼镜需要更长时间的适应，而且太阳镜的框架不要选的太弯或者太大，因为近视镜片中间薄，周边厚，框大了会让镜片边缘很厚，美观度不好。所以度数高的人也是不适合配的。

2、但如果超过600度的高度近视者，矫正视力本来就不太理想，如再配上一副有色眼镜，眼前如同置上一层暗色的雾纱，看事物更加吃力。同样道理，对近视散光且矫正视力低于1.0者，也不宜戴。

3、如果属于低度近视，戴一般的太阳镜不影响视觉，可以选择黄色镜片，黄色镜片可以提高视觉细胞的敏感度。如果不知道什么颜色才适合，可以试着戴上太阳镜后照照镜子，如果能看清自己瞳孔的镜片，颜色相对会标准一些。

三、如何配近视太阳镜

1、选择医学验光：

验光就像医生为病人诊病开方，验得准可对症下药，验不准开错了处方还会延误病情。验光是关键的一步，如果它不够准确的话，镜子也就不准，也就不会有什么好的效果，反而加重近视程度。

决定验光的准确与否，设备好是一个重要方面，另外还要有熟练的技术人才和丰富的实践经验。验光首先度数要准确;其次散光轴向要准确;再次瞳距要准确，要求瞳距要等于镜片光心距，同时还要考虑到远视和近视的区别。

如果验光不注意上述的把关，配制成的眼镜片会出现视物成像模糊、久视疲劳、头晕、恶心，甚至出现复视等不良反映。近视了配眼镜后首先要注意保留配镜验光报告，保证更好的对所戴眼镜进行准确检测，科学的配眼镜才能更好的控制近视眼镜度数加深。

2、散瞳验光是医学配镜的重要步骤之一：

散瞳可以帮配镜者确定是否存在假性近视，调整眼睛远、近视觉屈光适度，而且眼睛有自我调节能力，因此即使是已经近视多年的患者也可能存在假性近视。而以前视力稳定但在近期出现视力下降的近视患者，刚刚经历了繁重学习的学生，在配镜前千万不要忽略散瞳这个步骤，以排除假性近视。一般来说，12岁以下儿童一般要散瞳3～5天后才能配镜，其他人散瞳的时间需要60分钟左右。

3、需要选择适合自己的框架：

在这里小编需要提醒大家，并不是眼镜架的价格越高就越适合自己，而是指镜架的款式、材质、颜色、风格是否与自己出入的场合、着装、肤色等相匹配。对于眼镜架款式有全框、半框、无框三种，材质的话可分为纯钛、板材、tr90、钨碳、合金、镁铝等，而眼镜架的颜色则是五花八门绚丽多彩，风格的话则一般分为休闲、商务、时尚以及运动。因此，在选择的时候可参考导购员的详细解说或者是客服的建议意见进行购买。

4、选择适合自己的镜片：

对于近视的朋友来说，挑选眼镜片也是配眼镜过程中相当头疼的一件事。因为很多消费者尽管配戴近视眼镜很多年了，但是对镜片的相关信息却并不了解。从舒适度上来说，镜片肯定是越薄配戴起来越舒适，但是镜片越薄它的价格也就越高。

5、用电脑时眼镜度数应浅些：

在电脑屏幕前工作时间长了，眼睛开始抗议：流泪、异物感、视物不清甚至视力下降。专家认为，如果新配的眼镜度数比以前的旧眼镜多，那就别忙着丢掉。一般来说，要是旧眼镜比新眼镜度数少125度左右，那戴着来看电脑就最合适不过了。

四、缓解近视的食谱

在近视眼患者中，往往女性患者比男性要高，城市中的学生近视率也比农村学生高。目前学生近视的人数达到六千万，而因为近视而导致眼盲的人也超过了三十万人。所以，患有近视的朋友一定要注意，要去正规的眼科医院检查，下面给大家带来缓解近视的9个偏方。

1、枸杞鲫鱼汤

主治：近视眼，视物模糊。配方：鲫鱼一尾，枸杞。

用法：将鲫鱼洗净去内脏，和枸杞一起煮汤，吃肉饮汤。按注：一方用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。

2、牛奶鸡蛋饮

主治：牛奶鸡蛋饮主要医治近视眼的。配方：这道偏方中的食材包括牛奶、鸡蛋以及适量的蜂蜜。

用法：将鸡蛋打碎，冲入加热的牛奶中，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜服食。

3、猪肝蛋汤

主治：近视眼。配方：猪肝，鸡蛋。

用法：将猪肝洗净切片，入锅内加油煸炒，烹黄酒，加水煮沸，打入鸡蛋，加盐少许，服食。

4、枸杞炖猪肝

主治：枸杞炖猪肝也是用来治疗近视眼的以及迎风就会流泪的人的。配方：制作知道药膳，需要的食材有枸杞子，猪肝，食油，葱，姜，白糖，黄酒以及适量的淀粉。

用法：用猪肝洗净，同枸杞放入锅内，加 水适量煮1小时，捞出猪肝切片备用。油锅烧热，葱，姜炝锅放入猪肝片炒，烹白糖，黄酒兑入原汤少许，收汁，勾入淀粉，汤汁明透即成。

5、羊肝粥

主治：肝血不足所致的近视，目昏等症。配方：羊肝，葱，大米。

用法：将羊肝切细，大米淘净。先将葱子水煎取汁，加羊肝，大米煮为稀粥。待熟后调入食盐适量服食。

太阳镜怎么挑选

太阳镜挑选方法：看镜片颜色、试戴、镜片材质等。

1、看镜片颜色

黑色、茶色、灰色的滤光效果不错；灰色镜片对任何色谱都能均衡吸收，戴镜后所看到的景物只会变暗而不会有明显色差。

2、试戴

可将太阳镜拿到距眼睛45cm处，透过眼镜观察周围的垂直线和水平线，比如窗户框或门框等，将眼镜上下前后移动。如果直线歪曲或摆动，说明该镜片变形，不宜购买。

3、镜片材质

镜片要平整，透析度要高，太阳镜片材质有玻璃和树脂，而优质的太阳镜片应该采用偏光镜片。

注意事项：

1、折叠

在镜框的设计上，通常是由左边镜腿先折叠然后是右边的。

2、摘和戴

在操作的时候，要用双手操作，拿住镜腿沿着脸颊平行方向摘戴。

3、关于清洁

用专用的眼镜布来擦拭。不过不建议干擦，这样容易磨花镜片。最好是用清水冲洗，然后用纸巾吸干水分再使用眼镜布来擦拭。在擦拭的过程中用手托住然后擦拭镜的一侧。动作要轻，否则容易损害镜片和镜框。

如何挑选一副好的墨镜啊？？？

1、镜片的度数应满足对平光镜片的要求，并且不应有影响视力的光学疵病。简便的鉴别方法为，可将太阳镜置于眼前，透过镜片观察远处目标，如窗框或门框等，再将眼镜上下前后移动，目标不应有摆动及波浪形变形。也可以在日光灯下观察太阳镜镜片表面的灯管影像，移动太阳镜使灯管影像出现在镜片的不同部位，灯管影像不变形为最佳，目前市场上的偏光太阳镜，大部分是使用厚度为0.7mm的树脂偏光镜片，由于镜片薄，在装配中很容易产生变形，选购时应特别注意。 2、镜片的颜色不能偏，应使周围环境的颜色不失真。在没有配戴太阳镜前，先观察红、绿、黄等颜色的物体，然后戴上太阳镜，观察同样的物体，两次观察的颜色不能偏色，否则会降低识别交通信号灯的能力。对于镜片为彩色的太阳镜特别应注意此项的鉴别。判断太阳镜的优劣可以从质量与审美两方面审视。审美观带有个人因素，质量则是有一定标准的。太阳镜的质量主要指镜片的质量。目前世界上通用的标准为美国食品与医药卫生检验局（F·D·A）标准。 一、根据F·D·A标准，镜片在保障透光率的同时，要滤除阳光中90％以上的紫外线，镜片应贴“UV- 100PROTCT10N”标签，当100％滤除紫外线时，应贴“UV- 400PROTCT10N”标签，因此查看镜片上的UV标签相当重要。 二、镜片不能有光学镜片才有的“度数”。一般如果屈光度超过15％，佩戴时就会有头晕目眩的感觉。 三、镜片必须有较高的强度并通过耐冲击试验。一般而言，塑胶片（丙酸或醋酸纤维素）、树脂片、玻璃片的强度由小至大。 面对几十个品牌，上千种款式的太阳镜，如何挑选出适合自己的太阳镜呢？常骑车的人最好戴树脂片太阳镜；运动时戴框形弧度较大的运动型太阳镜或加一条带子、链子；近视或远视的人，可以戴太阳镜片夹或戴专用的光学太阳镜。春秋季，选镜片较浅、框色稳重的太阳镜；冬季选镜框色要绚丽一些，雪天要戴彩膜的运动型太阳镜，冬季选用框形稍大一些的太阳镜以便防风。 一副太阳镜可能因为品牌、材质、包装、款式、颜色及宣传的差异而使价格相去甚运，消费者应充分考虑到制造成本、销售服务等环节。二三十元的太阳镜，其质量往往是无法保证的。到较大的眼镜专卖店或大商场的眼镜专柜去选购，一般可以使产品在质检、卫检等方面得到较好的保证。

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近视眼可以带太阳镜吗？可以选择哪些方法？

可以带。

近视者选太阳镜，据度数而定

近视者选择太阳镜需要考虑眼镜的屈光度。低度或中度近视者在不影响安全的前提下可以佩戴一般的、没有屈光度的太阳镜。而对于高度近视（高于600度）者最好还是要佩戴有屈光度的专业近视太阳镜才。

不论戴何种形式的太阳镜，最好是先到医院或者具有相关资质的眼镜店检查视力，再根据医生或者配镜师的建议而选择。

墨镜挑选方法：看颜色

1、灰色——灰色镜片是最常见的，它对任何色谱能均衡吸收，观看景物时只会变暗，不会有明显的色差，能展现较真实的自然感觉，适合大多数人。

2、茶色——茶色镜片能过滤大量蓝光，空气污染和多雾情况下配戴效果好。

3、绿色——绿色镜片能增加到达眼睛的绿色光，使配戴者有凉爽舒适的感觉，适合眼睛容易疲劳的人使用。

4、银色——银色水银镜片能更多地吸收和反射太阳光辐射，适合进行户外运动的人士。

5、红色和蓝色——红色和蓝色镜片对眼睛的保护效果不好，红色阻光效果差，蓝色镜片促使蓝光刺激眼球，因此不建议大家选择，不过可以作为装饰。

扩展资料：

不能戴墨镜的人群：

1、色盲——如果是全色盲的人，戴墨镜是没啥问题的，因为这样的患者只是分辨不出颜色。但如果是部分色盲患者(比如最常见的红绿色盲)，只对几种颜色缺乏辨别能力，这时候再戴上墨镜，会让他们分辨颜色变得更加困难。

2、夜盲——夜盲患者本身在比较昏暗的环境下视力就会变差。如果再戴上墨镜，会让他们的视力进一步下降，所以也不适合配戴。

3、6岁以下的儿童——6岁以下的儿童视功能正在发育，需要明亮光线和清晰物象的刺激，而墨镜的滤光作用，恰恰会降低了光线强度，一定程度上也降低了视野的清晰度。如果在这个时期内过多地戴太阳镜，会导致视网膜成像不清，甚至还会影响视力发育，造成弱视。

4、闭角型青光眼患者——闭角型青光眼的患者戴墨镜可能会诱发青光眼的发作。因为青光眼患者眼睛里的房水循环本身就有问题，眼内压也比较高，如果戴上太阳镜，患者会因为光照减少，瞳孔放大，加剧眼内房水循环障碍，使本来就已经很高的眼内压进一步增高，导致病情恶化。

5、有白内障、高度近视、眼底疾病的人——如果患有重度白内障，高度近视，或者眼底疾病等，并因此导致视力变差的人，特别是老年人，为避免发生意外，最好也不要配戴墨镜。

人民网-警惕！太阳镜戴不对小心戴“瞎”眼

人民网-如何挑到最适合自己的墨镜？五类人根本不能戴

怎样挑选墨镜？你知道哪些墨镜尺寸挑选与购买的技巧？

在春夏时节，户外活动阳光强烈，一副舒适好戴的墨镜已经是随身必备了！关于墨镜的挑选方法大多是从脸型来挑选，侧重于镜框造型。但s-选对镜框造型就完事了吗？错！如果尺寸不对，你买来的眼镜将面临戴不稳或戴上后卡得紧不舒服的尴尬！所以，这篇是我针对关于墨镜挑选方法的一个重要补充，我会把自己挑选适合尺寸的墨镜技巧分享给大家，挑选墨镜时请关注以下几个参数，再根据自己脸型来匹配：

1、挂耳间距

挂耳间距指的就是镜框正面的宽度，正常挂耳的间距，应当与你的脸正面宽度一致。挑选标准应当是挂耳间距=脸部宽度。如果刚才与你脸宽一致的尺寸当然最好，没有的话尽量找接近的。如果脸型偏小的朋友，建议选择145mm以下甚至更短的间距宽。

2、镜片大小

镜片大小其实就是墨镜覆盖脸部的面积。挑选标准是镜片大小与脸的大小协调。单就镜片的大小来讲，其实与墨镜佩戴后是否“合脸”没有直接关系，更多的是墨镜的整体协调程度有关。建议根据脸的大小来选择即可，即脸大的选大点的镜片，反之脸小的则选小点的镜片。

3、鼻间距

眼镜的鼻间距指的是两上鼻托之间的距离。挑选标准为鼻间距=鼻梁根部宽度。鼻间距是否适合，将直接导致眼镜是否能卡稳不下滑。理论上讲鼻间距选小一些会卡得紧，但过小则会导致鼻梁被卡得不舒服。塌鼻梁的朋友们建议选择一体式的框架，不建议挑选活动式的，因为一体式的更能卡稳。

4、镜腿长度

镜腿长度指的就是镜片到耳后的距离。挑选标准是镜腿长度=镜片到耳后的距离。镜腿长度直接决定了墨镜是否适合，戴上后会不会下滑！镜腿后弯是防止低头眼镜掉落，如果数据合适，低头会刚好挂住，不会直接掉；反之，如果镜腿长度不合适，那这样的眼镜就要注意了，低头前先请扶住眼镜……