散光隐形眼镜模糊的原因是什么,如何正确佩戴散光隐形眼镜

一、散光是怎样的一回事

散光是由于眼球各径线的屈光力不同，平行光线进入眼内不能在视网膜上形成焦点而形成焦线的屈光状态。最常见的原因是由于角膜各径线的曲率半径大小不一致而产生散光，晶体也可以产生散光，但不是主要原因。

临床上散光可分为两大类，规则散光和不规则散光。

规则散光可分三种屈光状态：单纯近视散光，(一个径线为正视，另一径线为近视);单纯远视散光(一个径线为正视，另一径线为远视);复性近视、远视散光(两个互相垂直的径线均为近视、远视);混合散光(一个径线为近视、另一个与其垂直的径线为远视);不规则散光无规律可循，常是由于角膜疾病或手术后，晶体病所致。散光的主要表现视力下降，视物模糊，眼部疲劳、眼痛、重影，近距离工作不持久等，有时出现斜颈。

散光的检查可通过验光或角膜地形图仪来确定;规则散光的发生有遗传倾向，但是角膜散光的更多是发生在后天，主要与眼睑的压迫，眼外肌的牵拉，眼压对角膜影响，角巩膜手术及眼球的变形有关，不规则散光主要是角膜屈光面凹凸不平所形成。

散光的治疗以光学配镜矫正为主，高度的散光可辅以手术治疗，一般的规则散光配戴柱镜可矫正满意，不规则散光可试用接触镜矫正。

二、眼睛散光怎么办

散光恢复训练方法

转眼法：选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

眼呼吸凝神法：选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

散光的预防

1.看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。

2.不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。

3.选择读物时字体要清晰，不可太小。

4.电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。

5.连续看书不起过一小时，毎30分钟休息5分钟。

三、散光隐形眼镜戴上后为什么看不清

我们都知道，对于散光是眼睛屈光不正的一种状态,而容易造成散光的原因是角膜或晶状体表面弯曲度不一致,比如说橄榄球状,从而也会导致相互垂直的两条子午线的屈光力不同无法聚焦一点,以此而行成不清晰或重叠的影像. 对于散光如果不及时进行矫正,就容易引起视物模糊、重影,眼睛容易疲劳还会导致近视程度加深、斜颈等状况.

在市面上有些隐形眼镜配戴者知道自己有散光,隐形眼镜也可以相应增加散光度数，但是需要去专业的配隐形眼镜区域验配专门的散光隐形眼镜来进行矫正. 要不然就会出现戴了隐形眼镜仍然看不清东西,其实归咎原因，还是在选择散光隐形眼镜时,轴位的稳定性是至关 重要的因素。我们知道隐形眼镜有很多种，而目前市面上口碑好,产品综合性能也好的是隐形眼镜需要分门别类，患者可以根据自己的需求在医生的建议下进行配置，,配戴舒适才是最为重要的。

虽然说散光隐形眼镜固然是很方便，不过也不适合长期佩戴，对于一些散光度数较高患者，应该要尽早去看医生，因为对于高度散光如果不及时治疗，我们的视力很容易急速下降，还会导致更多一连串不良反应。这就是对散光隐形眼镜戴上后为什么看不清的解答。

四、散光配隐形眼镜注意事项

(1)无论散光度低或高，千万不可过矫，轴向一定要正确，否则会给病人留下新的屈光不正，从而带来病人所不能接受的干扰症状。在不影响视力或消除症状的情况下，散光宜作低度矫正，尤其是散光度数较高，轴向不在正轴径间者，矫正应有所保留，充分矫正将会使病人感到物像的大小和形状非本来面貌，而有所变形者造成空间定位的误差。往往远视散光者比近视散光者的这种干扰症状更重。

(2) 3.00D以内正轴近视散光，儿童、少年及外斜者可以矫正;青壮年曾戴正确轴向散光眼镜者，适当减少O·25D～0.50D，个别斜轴与异轴者根据其适应能力酌情多减;远视散光除有内斜者外更应多减。3.00D以上正轴远视散光，儿童、少年及外斜者，适当减少0.50D～1.00D，个别斜轴或异轴难接受者，则多减些，待戴镜3～6个月适应后再给予增加;远视散光则更应多减;斜轴，异轴与度数偏高者，虽度数减少，经试镜干扰症状轻微，但在给予处方时应说清戴镜会产生视物变形和空间误差等现象，需耐心戴一段时间才能适应，以免产生其世顾虑将眼镜放置一旁不戴。

隐形眼镜戴上后模糊是怎么回事呢

戴着隐形眼镜模糊有可能是因为刚滴入润滑液时，眼内的液体较多，润滑液渗入镜片和眼睛之间，形成一个液体的透镜，这个透镜再叠加原来的镜片本身的度数，就超过了你的合适度数，所以会模糊。此时你只需眨下眼睛，在压力的作用下，润滑液从镜片和眼睛之间挤出来，所以液体透镜暂时消失，视力又恢复清晰。

另外有可能是因为初次配戴隐形眼镜,用户们会感到很不习惯,因为角膜缺氧!所以眼睛需要一段适应期去适应这个新伙伴.当我们看近方物体时眼睛本能的会作调节动作，工作距离越近所用的调节力越大!看久了眼睛会觉得疲劳,甚至会感觉视觉模糊不清!

除了以上的原因,我们还可以考虑:
1近视发展或者镜片光度是否充足，不足应考虑重新验光
2镜片是否有严重沉淀物，试清洁或更换镜片
3左右眼屈光度不同，左右眼镜片是否戴反，可试调换位置
4配戴者有老视，试降低镜片光度或在看近时加戴老花镜
5镜片光学区有较大胶冻块、蛋白质或霉菌等沉淀物
6瞬目后立即模糊为镜片太松，试减小镜片基弧或增大镜片直径
7瞬目后立即好转为镜片太紧，试增大镜片基弧或减小镜片直径

我眼睛有散光，该怎么佩戴隐形眼镜？

一般地说，超过400度的近视眼隐形眼镜的度数应低于框架眼镜。根据隐形眼镜球性的顶点光度换算,我们可以进行如下换算：
<4.00D 与框架眼镜相同
-4.00 TO -5.75D 低0.25D
-6.00 TO -7.75D 低0.50D
-8.00 TO -9.75D 低 0.75D
-10.00 TO -11.75D 低 1.00D
11.75以上每增加-1.00D则在原来基础上低0.25D
如果有散光，则需先将负镜散光度数的量一半加至球镜上，然后进行上述的顶点光度换算。如果戴了隐形眼镜长时间打电脑，在验光时一般度数就浅配，调节比较放松，眼睛不易疲劳，近视度数也不易加深。
100度以下且近视度数：散光度数大于4：1的散光可以通过近视眼镜矫正。计算方法是:
近视度数+1/2散光度数，再用顶点光焦度换算成隐形眼镜度数。比如，两眼近视度数都是425度，那么配隐形眼镜的光度就要各减去25度=400度；但你有不同的散光度数，所以需要加上各自一半的散光度数，建议左眼425度（因为左眼散光度数浅，如果配450度矫正过度易使眼睛疲劳，所以建议浅配），右眼450度。
建议你到专业眼视光人士中,
咨询并在他们的指导下配戴及护理隐形眼镜。
现在市面上已有散光抛弃式隐形眼镜，比如：强生舒日。舒日隐形眼镜，LACREON水凝科技，柔和泪液般的PVP保湿因子，锁住水份不流失，令眼睛从早到晚水润舒适。尤其舒日的散光片，更有自动对焦技术，通过自然眨眼使镜片复位，让视觉全天稳定清晰。

散光隐形眼镜怎么配

配散光隐形眼镜的方法如下：

一般来说，如果是近视合并的散光，想配隐形眼镜的话，必须要通过散光的度数来选择合适的眼镜类型，如果散光的度数比较小，一般来说在100或者是150度以下，这种在配戴隐形眼镜的时候可以考虑不加入散光度数，只是先加上近视的度数，看看能不能达到一个比较好的视力，看一下矫正视力的情况。

如果能够满足日常生活的需要，在配隐形眼镜的时候，就不需要加入散光的成分，只需要进行近视度数的验配。

但是如果散光度数比较大，或者说虽然比较小，但是已经明显影响了视力，这种情况下就必须要选择那种有散光设计的隐形眼镜，然后根据散光的度数进行一下眼镜的设计，这样不仅能够明显的矫正散光有可能还能够明显的提高视力。

散光人群注意事项

1、50度以下散光，对视力的影响不大或者不容易产生疲劳，可以忽略配镜。

2、如果50度的散光为斜轴或者逆规散光，影响视力，伴有视疲劳需要配镜。

3、斜轴或者逆行性散光患者，裸眼视力相对较差，佩戴眼镜，可以得到很好的矫正，同时有利于缓解散光引起的视疲劳。

4、75度以下的近视散光，可以考虑用隐形眼镜矫正，效果较理想。

5、不规则散光的患者，可以佩戴硬性角膜接触镜，部分的患者可以提高视力。

平时就应该注意休息，减少近距离的操作，避免视疲劳，正确用眼，如果视力下降明显，就应该去眼科门诊做进一步检查，同时还应该注意眼部卫生，清淡饮食，均衡饮食，避免辛辣刺激的食物。

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