女生有脚气怎么办,脚气产生的原因是什么(引起脚气的原因有哪些呢)

一、为什么会有脚气

生活中，脚气是脚部一种常见的真菌感染性皮肤病，有一半以上的人患有脚气，只是轻重不同，多会在夏天加重，到了冬季减轻，也有人会常年不愈。那么，脚气的原因是什么呢?

1.脚气是由皮肤上的霉菌引起的，它容易在温暖或潮湿的环境下繁殖，虽然与环境有关，但鞋袜是导致脚气的主要原因。因此小编建议最好就穿着抗菌袜子，效果比较好的具备航天品质的如澳洲的2xu抗菌袜，可以有效的防臭，长期穿着可以免除脚气的困扰。

2.在日常生活中，没有养成良好的生活习惯，没有洗脚、换鞋袜的习惯，导致细菌滋生，引发脚气。

3.在饮食上，喜欢吃刺激性大的食物，或吃饭不规律导致身体免疫力降低，引发了脚气。

4.与脚气患者同穿一双拖鞋，或同用一个鞋柜，就会导致自己传染上脚气。

小编提醒：脚气与生活习惯有着很大的关系，所以在日常生活中应养成良好的生活习惯。

二、为什么孩子易患脚气病

在食用精白米地区特别是习惯吃蒸饭、喝米汤的地区的小孩，常有轻度腹泻、声音嘶哑、烦躁、夜间啼哭、吃奶无力、四肢较弱、心跳快，甚至嗜睡、昏迷、抽筋等症状。人们称它为“脚气病”。

患“脚气病”的孩子脚部略有浮肿，用手指压迫即出现一个凹陷，压力解除后凹陷不能立即消失。这种病实际上是维生素B1缺乏引起的，因此又称维生素B1缺乏症。。

儿童患脚气病人数较多，这是由于儿童生长发育迅速，维生素B1的需要量相应增多，且抵抗力较差易患疾病，致使维生素B1的吸收受阻或消耗增加。腹泻、呕吐时可使维生素B1的吸收减少;发热或感染时身体代谢旺盛，可使维生素B1消耗增多。

此病也会发生在3~6个月吃母乳的婴儿身上。一般的婴儿多以母乳喂养为主，母乳中维生素B1含量较低，含量只是是牛奶中的1/4。如果母亲的膳食中不注意补充维生素B1则乳汁中维生素B1的含量就更少。这样喂养的婴儿容易患维生素B1缺乏症。所以婴儿时期母乳喂养的宝宝患“脚气病”的较多。

脚气病出现症状有轻有重，多数患儿是轻型。但是如果不及时给予治疗，病情会继续发展，严重时可危及患儿生命。

三、女生有脚气的解决方法

“香港脚”相信朋友都不是很陌生，在我们的印象中好像是男孩子出现脚气的情况比较多，但是如果出现在女孩子身上，还真得有点尴尬。“脚气”是由真菌感染所引起的一种常见皮肤病，如果洗脚盆及擦脚毛巾不分开使用还会传染他人。那么，女生有脚气怎么办?

保持足部干燥

脚气主要是由于真菌感染导致的，很难根治的。要注意的是，平时要保持足部干燥、清洁，鞋子要透气性好。经常洗脚，在脚上使用爽身粉，使用止汗剂，经常更换袜子。

防止交叉感染

养成良好的卫生习惯，不穿他人的鞋袜，不用他人的毛巾、浴巾、不与他人共用面盆、脚盆，防止交叉感染。

鞋柜祛潮

鞋柜也要经常通风、晾晒。如果鞋柜不能移动，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。

饮食习惯

避免进食辛辣刺激性食物和发物，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。

酒精擦拭

睡前用酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，第二天清洗脚部，再擦干保持干燥。连续如此一周，接著再每周一至两次。经常泡脚。以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦干后撒爽身粉，可防止脚臭复发。

四、有脚气的人哪些能吃哪些不能吃

有脚气吃什么食物好?

患有脚气的患者饮食要清淡，多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

1、应摄取大量的生鲜蔬果、鱼及鸡肉(不含皮)。

2、多吃含有维生素A食物。富含维生素A的食品主要有动物的肝脏、鱼类、海产品等。

3、多吃含维生素E的蔬菜和水果，如芹菜，西红柿等。

脚气患者不宜吃的食物

鸡蛋

根据脚气的症状治疗，很多人以为鸡蛋可以治疗脚气，其实恰恰相反。根据清代食医王孟英的经验，脚气患者忌吃鸡蛋。王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫：鸡蛋“多食动风阻气……脚气皆不可食。”

鸭肉

根据前人经验，患有脚气之人，不宜多吃鸭肉。如清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说：“多食滞气，滑肠，凡为阳虚脾弱……痞胀脚气，皆忌之。”《饮食须知》亦云：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气，患脚气之人忌食之。”

甜瓜

根据古代医家经验，患有脚气病者应当忌吃甜瓜。如《孙真人食忌》中早有记载：“患脚气病人食甜瓜，其患永不除。”《随息居饮食谱》中也说：“凡虚寒多湿……脚气，皆忌食。”

荸荠

又称乌芋。性寒，味甘，但患有脚气病人忌食之，可引起脚气的并发症。如清代名医黄宫绣在《本草求真》中指出：“乌芋，盖以味甘性寒，力善下行，是以冷气勿食，食则令人每患脚气。”

脚气患者饮食注意事项

1、 在饮食方面患者应该吃大量新鲜的蔬菜水果、鱼肉和鸡肉等，不吃肉类皮，补充好维生素A和E，可以多吃芹菜和西红柿等;

2、 患有脚癣患者要忌吃南瓜、鸡蛋等发物，同时不能吃容易引起出汗的高热量食物，要避免喝饮料、加工食品、甜食等食物。

3、 患者在治疗期间应少吃辛辣、肥腻、刺激性食物及海味，如辣椒、辣酱、酒类等。

引起脚气的原因有哪些呢

上学的时候，我是没有脚气的，但是不上学后，第一份工作就是在工厂干活，但是有个同事脚气的特别严重，我当时还在心里暗暗的想，幸好我没有脚气，但是后来慢慢的，我的脚开始痒的难受了，别人说那是脚气，天啊，我竟然得了脚气，那么引起脚气的原因，是什么呢?怎么会无缘无故的就长了脚气呢?

脚气是我们日常生活中，经常容易得的一种疾病，我周围的朋友们，几乎每个人都有，所以人们想尽了各种各样的办法，去治愈脚气，但是令我们百思不得其解的是，引起脚气的原因是什么呢?

足癣是由致病性真菌引起的足部皮肤病，具有传染性。

足癣在全世界广为流行，在热带和亚热带地区更为普遍。

在我国，足癣的发病率也相当高。

人的足底和趾间没有皮脂腺，从而缺乏抑制皮肤丝状真菌的脂肪酸，生理防御机能较差，而这些部位的皮肤汗腺却很丰富，出汗比较多，加之空气流通性差、局部潮湿温暖，有利于丝状真菌的生长。

此外，足底部位皮肤角质层较厚，角质层中的角蛋白是真菌的丰富营养物质，有利于真菌的生长。

妇女在妊娠期间，由于内分泌的变化，引起皮肤抵抗真菌感染的能力下降，易患足癣。

肥胖者因趾间潮湿，汗液浸渍易患足癣。足部皮肤受外伤，破坏了皮肤的防御功能，也是诱发足癣的因素之一。

糖尿病患者由于缺乏胰岛素导致物质代谢紊乱，皮肤含糖量增加导致抵抗力下降，也易患足癣。

滥用抗生素，长期使用皮质类固醇激素和免疫抑制剂等，使皮肤正常菌群失调，也会增加足癣的易感性。

足癣的发病还与生活习惯有关。

有些人不注意足部清洁卫生和鞋袜的情况，为真菌提供了良好的孳生场所。

有脚气脚臭怎么办

所以当身边的朋友或自身出现脚气引起的脚臭现象时候，就需要及时的去掌握它的一些调理和治疗的方法。

只有这样我们才能够正常的'去穿鞋子，不必要为了闻不到味道就把脚裹得严严的。

那么有脚气脚臭怎么办呢?

有脚气脚臭的人第一就是要勤洗脚保持脚部的清洁卫生，每天晚上休息之前第一件事就是洗脚，每天洗脚不但可以防止脚气脚臭，对身体的健康也是有帮助的。

脚气脚臭除了要勤洗脚注意脚部的卫生之外，其实也是和平时穿的鞋子有关的。

我们选择鞋子的时候，不管是皮鞋还是运动鞋都要选择透气型比较好的鞋子，这样就不会由于鞋子不透气造成脚气和脚臭了。

有脚气和臭脚的人大多数都是由于脚爱出汗引起的，脚爱出汗的人要注意鞋子和袜子要勤换勤洗。

脚爱出汗的人如果经常的不换洗鞋子和袜子的话，汗水会滋生细菌导致脚气和脚臭，所以只有勤换勤洗鞋和袜才能预防脚气和脚臭。

说起袜子，其实袜子的材质可是可以引起脚臭的，对于爱出汗的人来说袜子最好是选择棉线袜子，棉线的袜子相比其他材质的袜子来说吸汗效果比较好不会因为脚出汗过多，导致脚臭。

对于预防脚气来讲，我们可以选择五指袜，五指袜可以将五个脚趾分离，脚趾分离后就不容易患脚气了。

五指袜刚开始穿得时候可能会不习惯时间常了就没事了。

如果脚部爱出汗导致了脚气脚臭，我将就要想办法止汗。

我们可以在药店购买专门止汗的鞋垫放在鞋里面，或者是在鞋子里面撒上臭脚粉，这些都是可以起到抑汗作用的，这样就不会有脚气脚臭了。

有脚气用什么泡脚

(1)枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处。

适用于糜烂型。

(2)苦参、白藓皮、马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1-2次。

对水疱型或有感染时应用有良好效果。

(3)白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克，任选—种，放入半斤醋内，浸泡一天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。

连续治疗7天，对角化型有良效。

通过以上我们知道了，引起脚气的原因，希望人们能有一个干净，清洁的个人卫生，好让我们的脚，不在受脚气的危害，让我们的脚不再是痒的难受，那种感觉真的不好受。让我们能有一双健康的脚，赶快行动起来吧!

脚气是怎么产生的,怎样治呢

脚气也叫足癣
足癣是指发生在趾掌面的霉菌性皮肤病。
发病原因是由于表皮鲜菌、毛癣菌或足趾毛癣菌侵犯趾。红色毛癣菌抵抗力强，不易控制，与卫气津液博结。聚而不散，导致皮肤干燥湿润所致。足癣是引角质层厚、皮脂缺乏、汗腺丰富、出汗较多、足部潮湿，利于霉菌生长繁殖而起，使用公共浴池、公用拖鞋、脚盆、毛巾时也易相互感染。
足癣的临床表现（1）分水疱性：多发生在夏季，症状是趾间、足缘、足底出现米粒大小，深在性水疱，疏散或成群分布，庖壁较厚，内容清彻，不易破裂。数日后干燥脱屑，相互融合形成多房性水疱，撕去庖壁，可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面，剧烈瘙痒。（2）糜烂性：表现为局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落，露出鲜红色糜烂面；严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及，瘙痒剧烈，多发于3.4.5趾缝间。常见于多汉者。（3）鳞屑角化型：症状是足底、足缘、足跟部皮肤脚趾增厚、粗糙、脱屑，鳞屑成片状或小点状，反复脱落。冬季趾缝间皮肤发生裂隙，夏季产生水疱，有痛感。常因搔抓引起继发性感染，并发脓包疮、淋巴管炎、淋巴结炎、蜂窝组织炎、丹毒、败血症等疾患。
民间治愈本病的绝招有：
1：治脚癣
处方：鲜鸡蛋一个，第二次掏米水1000毫升。
用法：掏米水洗换脚10分钟，将蛋壳内薄膜取下，贴敷患处。
疗效：保留1---2小时。日一次。
2：治脚癣：
处方：乌梅100克，白芨、苦楝皮、苍术、黄柏、苦参各20克，丁香、吴茱萸各15克，乌头、冰片各10克
用法：先煎乌头、白芨、次加乌梅、苦参、1小时候再加丁香、吴茱萸。浓煎后加75％酒精200毫升，去渣取液，加冰片混匀，用棉球沾药涂搽患脚，日2次
疗效：用药1剂，有效率达94.5％

脚气的原因

脚气的原因
有脚气其实是一件非常尴尬的事情，特别是在需要脱鞋的时候更是尴尬，虽然脚气不算是什么大病对自己对别人都是一个困扰，但大家知道引起脚气的原因有哪些吗？下面小编来给大家介绍一下引起脚气的原因，想要了解的一起来看看吧。
脚气的原因
1.鞋袜不透气：如果你穿的鞋袜紧密透气性不好的话，而且脚掌是个容易出汗的地方，这样湿热的环境会造成鞋子中的水分的增高，非常适合细菌的生长，潮湿的环境也会助长霉菌进而形成脚臭脚气。
2.真菌的感染：真菌的感染是引起脚气的罪魁祸首，特别是白癣菌分解皮肤代谢物后会让皮肤散发出恶臭味，再加上细菌的繁殖混合脚汗中的乳酸、尿素等成分，闷在不透气的鞋袜中会形成难闻的臭味。
3.老旧角质：脚上的老旧角质过厚的话再加上脚上出汗的浸润，这些老旧角质则会变成细菌和霉菌繁殖的营养，对于细菌和霉菌的增生繁殖是非常有利的，所以会形成臭臭的脚气。
有脚气怎么办
1.穿透气的鞋袜：有脚气的话，平时尽量穿透气的运动鞋或者布鞋，由于鞋子不透气是会加重脚气的，袜子选择棉线的袜子是比较好的，因为棉线的袜子吸汗效果是比较好的，一般有脚气的人脚是比较容易出汗的所以要勤洗脚，袜子也要勤换勤洗。
2.泡脚去脚气：用啤酒泡脚、生姜盐水泡脚、艾叶泡脚、白醋泡脚都能够帮助很好地去脚气，这些而又很好的抑菌杀菌的效果，用高锰酸钾水来泡脚也是能够帮助去脚气的，另外对于一些干性脚气即使皲裂性脚藓的这种，可以去药店买一些治脚气的软膏来涂抹，效果非常好。

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