咸肉的腌制方法,吃咸肉要注意什么呢_(咸肉怎么腌制)

一、咸肉的腌制方法

咸肉的腌制方法虽然很多，但是我们在选择的时候，也都是要选择一些自己能够掌握的，这样对咸肉在营养价值的保留上，才会做到非常的不错，而且在腌制后，使得它的肉质很独特。

咸肉的腌制方法：

1、原料整修。原料为新鲜肉时，必须摊开凉透;冻肉则要摊开散发冷气，待微软后分割处理。连片、段头肉要修净血槽、护心脂、腹腔碎脂、腰窝碎脂和衣膜。猪头要取出猪脑，但不要影响猪头的完整，并在左右额骨各斩一刀，便于盐汁浸入。

2、开刀技巧。

(1)每片在颈肉下第一根肋骨中间用刀戳进去，刀门的深度约10厘米，要把肩胛骨与前脚骨、骱骨切断，同时将刀尖戳入肩胛骨下面，把骨与精肉划开，但不要划破表皮。

(2)在夹心背脊骨上面，开一横刀，外口宽约8厘米，内部宽约15厘米。

(3)在后腿上腰处开一刀门，须将刀戳至脚蹄骨上，外口宽约5厘米，内部宽约13-15厘米，在上腰中部两边开两刀门，前部开一刀门。(4)在胸膛里面肋骨缝中划开2-3个刀缝，以利腌透。

3、初次上盐。原料修整后，即可上少量盐。必须将手伸进刀门内擦盐或塞盐，但不宜塞得过紧。然后在外体皮表面上盐，背脊骨以及后腿部分的用盐应最多，肋条用盐宜少，胸膛部分稍撒一点盐。一般情况下，每50千克猪肉用盐约2千克。

4、上缸复盐。气温在0-15℃范围内，一般在次日即可复盐，经7-8天后再次复盐，再过10-12天第三次复盐。第三次复盐后10天左右，就可进行检验分级。注意盐要擦匀和塞到刀门内各处，在夹心、腿部、龙骨等地方，必须敷足盐。短肋、软肋和奶脯等处也应撒些盐。每50千克鲜肉用盐约9千克。在冬季腌制并及时出售的，每50千克鲜肉用盐约7千克。

5、腌制时间。在冬季及初春季节腌制，连片、段头、腿约需1个月时间，头、尾、爪约需15-20天;在秋初或春末期间腌制，需开大刀口，连片、段头、腿腌制时间约需20天，头、尾、爪约需12天。

以上就是咸肉的腌制方法，我们在腌制的时候，都是可以选择以上的方法，不仅可以很轻松的腌制出美味的咸肉来，而且在腌制的过程中，也会使得它在营养元素保留上非常的不错，在制作佳肴的时候，对补充身体各方面营养有着很好的作用。

二、蒸咸肉的做法

蒸咸肉是一道家常的菜，我们知道咸肉是百搭的食材，单独蒸咸肉也可以吃，用咸肉搭配很多菜都能做出更加精美的菜肴，我们可以做出像清蒸咸肉娃娃菜这样的经典菜肴来。下文我们一起看看蒸咸肉的做法。

虽然很多的朋友知道经常吃腌制的肉类不是很好，但偶尔做一顿美餐也是感觉很好的。今天，小编教你做美味的清蒸咸肉，让你的餐桌上更多一道美味的佳肴。

食材食谱热量：1950(大卡)

主料

咸肉 一斤

1先将自制咸肉泡水，这样可以去掉一些咸味。

2将生姜葱花炸香，备用。

3然后倒入咸肉翻炒至六分熟。

4盛放在碗里，再放到锅里隔水蒸熟。

5这样的蒸法可以让肉鲜美还肥嫩，不油腻的。

6瞧，美味的蒸咸肉就可以到你家的餐桌上了，让我看了垂涎三尺的呢，很不错的，你也试试吧!

注意事项

市场上买的那些咸肉制品没有自己亲手做的鲜嫩，你可以自己做。

上文我们介绍了一道家常菜就是蒸咸肉，我们知道蒸咸肉是非常美味的，但是蒸咸肉吃多了有患上癌症的风险，所以我们也要控制总量，不要因为一时的贪吃而导致出现遗憾，蒸咸肉的做法上文也给力详细的教程。

三、咸肉怎么保存

咸肉是用食盐腌制的,又叫渍肉、盐肉、咸肉。腌肉是大众化的食品，好的腌肉外观清洁，刀工整齐，肌肉坚实，表面无黏液，切面的色泽鲜红，肥膘稍有黄色。由于味美可口，又能长期保存，所以深受消费者欢迎。

腌肉是通过向肉品中加入食盐，使其成为高渗，以抑制或杀灭肉品中的某些微生物，同时高渗环境也可减少肉制品中的含氧量，并抑制肉中酶的活性，从而达到食品保藏的目的。

①腊肉风干后浸入植物油中，可保存一年不坏。

②在缸底放上竹架，撒点食盐，将风干的腊肉放入缸内，每层喷一层白酒，最上一层洒些盐，盖上牛皮纸或草纸。然后用盐水调泥封口，不要漏气，可保存一年。

③将风干的腊肉放入陶器，用布蒙好，盖上木板，找一干燥处铺上6~7厘米。

去除腌肉上的盐一般用清水漂冼方法来溶解，但其实用清水漂洗并不能达到退盐的目的。正确的方法是腌肉上过多的盐可用盐水来漂洗。盐水的浓度应低于腌肉所含盐水的浓度，经过几次漂洗，腌肉上的盐就逐渐溶掉，最后再用淡盐水洗一下即可食用。

四、哪些人不宜食用咸肉

我们很多人在制作美食上，都是有着一些方式方法，那咸肉的制作方式也是比较多，但是咸肉的腌制方法怎么选择为好呢，咸肉的腌制方法很重要，这样才会使得它的味道独特，而且让佳肴的味道有着层次不穷，令大家更喜爱它，在滋养身体上，有着更好的帮助。

在平时虽然很多人都喜欢吃咸肉，但是有的时候食用不当身体就会出现一些问题，希望我们平时在生活中一定要注意食物的选择，下面一起看一下哪些人不适合吃咸肉。

副作用

严重缺乏VC VB，含硝酸盐成分是致癌物，高盐还极易导致高血压心脏病、白血病等。

禁忌人群

老年人忌食咸肉;胃和十二指肠溃疡患者禁食咸肉。

通过对哪些人不适合吃咸肉了解以后，我们知道饮食的种类虽然很多，但一定要结合身体去选择才能获取更多的健康，另外我们平时在生活中遇到美味的时候也不能一次性吃的过多。

咸肉怎么腌制

咸肉的腌制方法如下：

主料：五花肉1500克。

辅料：食用盐250克、八角适量、茴香适量、香叶适量。

1、把盐和、八角、茴香、香叶等香料放在一块炒一炒。

2、然后用刀把肉皮刮干净，不要洗。

3、等到炒好的香料和盐冷却后就可以开始腌制。

4、在盆子里撒一层，然后把肉放进去。

5、肉的两边都要抹上盐，接下来再撒一层盐。

6、再放上一块肉，一层盐一块肉的放好就可以了，等全部的肉都放好后放在通风的地方存放四天。

7、这样腌上四天时间就可以了，然后就是挂起来，风干就好了。

咸肉怎么腌制好吃

咸肉是一种腌制的食物，这种食物是人们对美食最好的理解，我们将五花肉制作成咸肉，不仅可以保存猪肉，还可以让五花肉更香。咸肉的腌制方法是需要将猪肉洗净晾干，然后用花椒跟食盐擦在猪肉的四周，在放进罐子里面，加入一层食盐，然后密封3天左右的时间，最后在加入卤汁进行腌制，腌制20天就可以当猪肉挂起来进行晒干。

腌咸肉

材料主料：瘦猪肉5000克，调料：盐250克，花椒8克

做法
1.将猪肉切成500克重长条状，洗净晾干。
2.烧红锅把盐同花椒炒匀，盛起待凉。
3.把猪肉每条用花椒盐四周擦匀，放入瓦坛内，上再撒盐一层，用石头将它压腌2-3天，盐融化为卤汁时，加入硝水搅匀，把肉条上下翻弄，使全部吸收到盐卤。
4.约腌20天左右，将肉条取出，用绳扎紧挂在当风地方，以不淋湿雨为宜，能贮藏多时不坏。
腌咸肉条
材料主料：五花肉500克。
调料：海盐2大匙，桂皮1块，八角1朵，花椒1/2大匙，小茴香1/2小匙。
做法
一、买回家的猪肉要立即做，不要用入过雪藏柜的肉，如果肉不够干净洗过，要把肉揩干吹干;
二、把八角和桂皮砸碎，海盐2大匙，桂皮1块，八角1朵，花椒1/2大匙，小茴香1/2小匙炒香后冷却;
三、置一大碗，将每条肉把调料涂上后按摩;
四、然后风干，如果天气不好，可用风扇勐吹;
五、肉干爽后用薄膜包好写上日期存入雪藏柜，一般15~20天就可以取出来食用。