连续几天不排便，便便都去哪了？答案或与你想得并不同，不妨看看

对于健康成年人群来讲，几乎每天都会排便1~2次，或一周排便的次数超过三次。但有不少人群会出现每次排便非常困难，每周排便低于三次的情况，这种现象便被称为便秘。

而身体中的大便是由食物残渣等组成，如果几天不排便的话，很多人担心这些大便会被人体重新吸收。所以特别想知道，几天不便秘的时候，便便都去了什么地方。

连续几天不排便，大便去了什么地方？

大便是大肠的排遗物，是由一些食物残渣、水分以及脱水后的消化液残留等物质组成。当食物进入胃肠道之后，一些没有被完全吸收所产生的残渣，就会进入大肠当中并形成大便。

然后结肠加速蠕动，并将大便推向直肠，并通过肛门排出体外。而大便的形成需要一个过程，一般情况来讲，成年人大便从形成到排出需要7~12个小时左右的时间。

如果出现了便秘现象，那么这些大便会一直在肠道当中停留，并不会被人体吸收。只有当大便在肠道中积攒过多的时候，才会使得肠壁感受器受到刺激。这种刺激就会进入大脑皮层当中，从而使人产生便意。

那么对于便秘人群来说，此时就会出现反复的腹胀腹痛等现象。但是，由于大便长时间在肠道中停留，大便中的水分则会被肠道吸收掉，使得大便更加的坚硬，就更加难以排出。从而使便秘患者出现即使有便意，大便也很难快速排出的情况。

由此可见，连续几天不排便时，大便仍然会在肠道中停留，被身体吸收的只是大便中的水分。但是，虽然大便不会被身体重吸收，但由于长期在肠道内停留，会对肠道造成一系列的损害。

长期便秘对肠道有哪些损伤？

一、诱发肠道疾病

大便属于代谢物质，会含有一定的有毒成分。这些成分一旦在肠道内长期积存，就会对肠道黏膜造成一定的刺激。所以在便秘的时候，很容易使人产生一系列的腹部胀痛等不适感，而且很容易引起一些肠道炎症的出现。严重时，甚至会引起一些溃疡性的肠道疾病。

　二、肠道菌群失衡

大便会被肠道当中的一系列细菌分解并发酵，就会产生大量的气体，使人出现腹胀腹痛等现象。还会使得肠道当中的菌群失衡，有益菌的数量会不断的减少。肠道的免疫功能会越来越低，发生肠癌的概率也会相对增加。

由此可见，对于连续几天便秘的人群来说，大便仍然会在肠道当中堆积，不会被身体重吸收，只有大便中的水分会被肠道吸收。但如果一旦长期便秘，很容易诱发各种肠道疾病的出现，还会导致肠道菌群失衡。

另外，会导致体内的毒素含量增加，对皮肤系统也有着较大的损害。所以对于任何人群来说，一旦连续便秘，需注意运动、饮食方面的调整，还应适当多补充一些水分。也在医生指导下适当的使用一些药物进行治疗，能够快速缓解便秘现象。

两个月的小猫咪不排便，这是为什么呀？两个月小猫已经四天没有便便了，这是便秘还是什么问题？求解答

你可以先用温水浸湿的毛巾轻轻擦拭小猫的肛门处，因为小猫都是需要母猫舔食刺激排便的。如果猫咪大便异常干结，连续几天不排便，应该是便秘了。正常情况下猫咪每天都会排便1至2次，猫咪饮水量少，吃的食物不消化，胃肠道功能紊乱，肠道蠕动功能太差，都是会导致猫咪便秘的，可以用肠胃宝调理一下胃肠道功能，能促进胃肠道蠕动，缓解便秘和大便干结的情况。可以诱导猫咪多喝一些水，适当运动一下，促进肠胃蠕动。如果还是持续不排便，最好是带猫咪去医院看看。

大便拉不出来怎么办？好几天了，这样折腾下去我会疯了

如果像你说的大便拉不出来，应该看看下面五个方法：
1.摄入膳食纤维
通常大便拉不出来都和摄入膳食纤维不足有关，那怎么办，补充，但最好是从食物中补充。膳食纤维进入肠道时不易被人体消化吸收，这是由于膳食纤维有很强的吸水性和持水性，可以增加我们大肠中的粪便重量从而让我们产生便意。它还具有一定的持水性，可以让粪便变得更加柔软，从而轻松排出。
2.早上空腹喝水
无论你是否存在有便秘的情况，每天早上起床后就应该养成空腹喝水的习惯。因为这个时候我们肠胃的运作比较快，水分能快速运输到大肠，增加便便的含水量，让粪便顺利排出。
因此我们早上起床后喝水是解决便秘情况的有效途径，我们应养成早上空腹喝两杯约240毫升水的习惯。
3.自制柠檬蜂蜜水
如果是由于饮食不当所导致的便秘，我们不妨通过自制柠檬水来进行治疗，其效果是非常有效以及明显的。准备3～5片柠檬片和一勺(20～30毫升)蜂蜜混合并装进小瓶里，密封后放入冰箱中，第二天把析出的蜂蜜柠檬混合汁液用温开水冲服即可，只要连续喝上几天就能达到很好的治疗效果。
4.排毒通便汤
在平时不妨多喝凤梨苦瓜汤，做法非常简单，首先把排骨洗干净，苦瓜和凤梨切块，接着再把排骨放进锅里加酒和清水煮，25分钟后加入备用的苦瓜和凤梨。最后炖煮30分钟，加盐调味即可。
5.规律性的排便习惯
除了要从日常的饮食中入手之外，我们在平时还应该养成一个良好的规律性的排便习惯，这样你每天就会定时产生便意了。要想养成这个排便时间，日常生活中的规律作息非常重要，这样才能让身体生物钟恢复正常。

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