老人记忆力下降，是健忘症还是老年痴呆，从这几方面分析有何不同

很多人都害怕自己变老，因为人老了不仅会长出白发、皱纹，还会使行为变得越来越迟缓，就连大脑也会变得越来越不好用。

有的人还发现自己家人的老年人变得越来越健忘，经常记不住人和事，就好像是患上了老年痴呆症一样。

那么父母的记忆力下降到底是不是老年痴呆的征兆呢？

事实上，人的年龄越大，大脑功能就会发生退行性变化，这是正常的生理现象。

一些老年人可能会变得记忆力变差，对某些事物、数字不太敏感，但是不会对正常生活造成太大的影响，这些只是正常的健忘现象，不一定就是老年痴呆症的前兆。

在临床上，有一张表可以对健忘症以及老年痴呆进行区别，这张表主要从以下几个方面进行分析。

1、曾经发生的事情。如果患上了老年性痴呆，患者可能会完全忘记近期或者以前发生的事情，在此之后也很难回忆起来；

若只是忘记部分的事情，经过一段时间之后也有可能想起来，这就有可能只是健忘。

2、按照指示行事。患上老年痴呆症之后，老人理解能力已经下降，而且行动可能会变得不便，所以几乎不能按照别人的指示来行事。

患有健忘症的老人可以听懂别人的话，并且理解别人的意思，可以按照指示行事。

3、生活自理。在临床上，有不少的老年痴呆患者都出现了逐渐不能自理生活的现象；

这是因为患者的理解能力、认知能力下降，在早期可能还只是轻微的不能自理生活，到了后期就会变得完全不能自理生活。

患有健忘症的老人在早、中期都能做到生活自理，即使病情发展到了严重程度，自理生活的能力仍然不会丧失。

4、交流能力。老年人若是患上了痴呆症，其交流能力就会变得越来越差。

因为大脑功能的衰退导致患者的理解能力、语言能力变差，到了最后甚至丧失交流能力。

而患上健忘症的老人只是容易忘记事物、人、时间，但是交流能力不会因此变差。

5、行为及人格改善。在临床上，有不少的老年痴呆患者都存在妄想的现象，甚至有的时候还会产生幻觉，时间长了还有可能发生人格改变。

健忘症患者无论病情轻重，其行为、人格都不会发生太明显的变化。

6、自理财务问题。若是老年人在之前可以自理财务问题，到后期却变得越来越不能自理财务问题，这种现象很有可能就是患上老年痴呆症的表现。

如果只是偶尔忘记某些交费事情或者对消费的数目有所遗忘，经过一段时间后又会想起来，就有可能只是健忘。

健忘并不一定是患上了老年痴呆的前兆。如果健忘的情况长时间持续，且越来越严重；而且患者的交流能力、自理能力、处理财务的能力越来越差，越来越不能按指示行事，行为以及人格都出现了变化，就有可能是患上了老年痴呆症。

这类患者需要及时到医院接受相关检查，确诊之后积极接受治疗，控制病情进一步恶化。

如何轻松辨别老年痴呆？

中国人自主研发的治疗阿尔兹海默症的新药就获批上市了，实则振奋人心。因为阿尔茨海默病目前仍无药可救，有太多人需要这款药物了。

这是一种老年性疾病吗？阿尔兹海默症（AD），又称老年痴呆症，好发群体为70岁以上人群，所以AD就是一种老年性疾病。随着老龄化的发展，阿尔兹海默症的就诊人群年龄扩大到了50-90岁左右，发病率也在逐年递增，目前全球约有4800万患者，每3秒钟还将增加一个新病例。随着人口逐渐老龄化，阿尔茨海默病的危害越发显现。

阿尔茨海默症的危害及分期咱们还是用老年痴呆这个词吧，刚开始，症状非常的轻微，比如只是老年人常有的记忆力减退、处理事情漫不经心，但是这种情况持续一两年，情况就开始恶化了，比如记忆力严重减退，不能独立进行室外活动了，这个阶段可以持续2~8年；之后，再严重些，记忆力完全丧失，生活不能自理，大小便失禁，沉默，身体僵直，离不开人照顾，最终昏迷，一般死于感染等并发症。所以，这里面可以大致分为这三个时期。

那么早期如何区分是老年痴呆还是单纯的老年性退化？通过上面的分析，我们知道，在老年痴呆的早期的症状，与正常的老年性自然衰老有些相似。也正是因为如此，才极容易被忽略。那么应该如何区分呢？很关键的、比较重要的几个考察点，可以告知大家：

是否会在经常活动的地方迷路？是否会忘记在十几分钟或者半个小时之前发生的事情？是否半天也没表达出自己想说的事情？是否半天叫不出自己子女或配偶的名字？是否以前性格比较温和，慢慢变得脾气会暴躁和多疑？是否表现的很没有安全感？如果有出现这些情况，家属们都要引起重视

还有一个三道题测试法：第一题：念出纸上的5个词语：红色、天鹅绒、菊花、脸、教堂。5分钟后再把5个词语说出来。

目的：考验一个人的延迟记忆，而不是只看他的即刻记忆。

第二题：今年是哪年？现在是哪个月？您现在是在哪个城市？今天是星期几、几号？

目的：测试时空感觉，又叫时间定向和方位定向。

第三题：说一句话：?狗在房间时，猫总是躲在沙发下?，需能复述出来。

目的：测试语言功能的流畅性。

如果自己不能判断，那就需要借助医学手段了，那么应该做哪些检查呢？首先，神经内科也有一些成套的测验方法，用于判断AD的严重程度，以打分制模型为量化，比如会涉及躯体生活自理能力、工具使用能力、行为和精神症状评估等等。

其次，就要进行血液学和影像学的检查了，血液学其实就主要是为了排除其他一些疾病的干扰，真正有意义的是影像学检查，比如头部CT扫描、磁共振成像等，如果脑皮质明显萎缩，皮质下血管明显的改变，可以支持AD的诊断。

抽取脑脊液进行检测，也是一种辅助的方法，但是毕竟抽取脑脊液有创伤，而且特异性比较低，能用一些仪器直接诊断最好了。还有一些辅助的诊断方法，比如正电子扫描（PET）、单光子发射计算机断层扫描（SPECT）、脑电图（EEG）也都可提高老年痴呆症诊断的可信度。

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老人记忆力下降就是痴呆吗？如何预防老年痴呆？

? ? ? 一、保持良好心态

? ? ? 忧郁情绪是导致老年痴呆的常见因素，许多中老年人由于各种原因导致心情长期压抑，比如和老伴因为一些小事吵架，担心儿女的事业，为儿女买房买车忧愁等，结果由于过度忧郁患上了老年痴呆。所以说，老年人为了自己的健康着想，要保持乐观的情绪，不要计较一些小事，儿女的事情由他们自己做主，多做自己感兴趣的事情，比如唱歌跳舞，逛街购物等，尽量不要闷在屋子里，多和朋友聊聊天、散散心。

? ? ? 二、要经常活动手指

? ? ? 临床研究发现，人活动手指可以给脑细胞以直接的刺激，对延缓脑细胞的衰老有很大的好处。因此，老年人可通过打算盘、在手中转动健身球、练习双手空抓、练书法、弹奏乐器等方式来运动手指，从而可预防阿尔茨海默病的发生。

? ? ? 三、多和人交流

? ? ? 多和人交流，语言表达能力和大脑反应能力也在不断的交流中才能得以提高，反应能力也可以在人与人之间的交往中得到训练，所以，尤其上了年纪的老人平常话比较多，子女不要嫌弃，要和他们交流，不要让老人“瞎想”，烦恼多了，负面情绪也就来了。 长期处于抑郁状态，就会因过度焦虑而患上老年痴呆。?这个时候老人也要学会自我调节，尽量不要让自己长时间处于不良情绪当中，要放平心态，转移注意力。

? ? ? 四、勤于用脑

? ? ? 要注意智力训练，勤于动脑，以延缓大脑老化。有研究显示，常做用脑且有趣的事，可保持头脑灵敏，整日无所事事的人，患痴呆症的比例高，老年人要经常给大脑以知识刺激和训练。如阅读书报、学习电脑、学习外语进行各种计算等，而且要主动学习和记忆，才能不断保持自己头脑的灵敏性。

老年人记忆力减退怎么办？会变成老年痴呆吗？

记忆是指信息在脑内储存和提取的过程。人的记忆力随着年龄的增长通常会逐步减退，通常在50岁后开始会有所感觉，70岁以后记忆减退的情况会有所加快。通常，我们称之为生理性记忆减退，
人到老年，大脑会逐渐发生退行性萎缩。有资料表明，人到40岁以后，脑细胞的数目逐渐减少，到50岁时，可减少20%，70岁以后可减少30%。这种因退行性老化过程所引起的脑萎缩，年龄越老，萎缩程度越明显。但当大脑萎缩到一定程度之后，就会自然中止，不会无限制地萎缩。脑萎缩会引起记忆减退，不过仅是引起记忆减退，并无智能衰退。
生理性记忆力减退是一种自然现象，与进入中老年有一定关系，是由于老年人的注意资源减少，不能调整记忆策略以及提取异常导致的。其特点是程度较轻，发展到一定程度后一般不再继续发展。对时间、地点、人物关系和周围环境的认知能力丝毫未减，到医院做正式的记忆力检查结果通常正常。
而当由于某些原因导致记忆减退加速（比同龄人差太多或比自己以前差太多），那就是病理性记忆减退，当严重到一定程度，我们就称之为痴呆。
至于老年性痴呆，是记忆、智慧、智能、计算、分析、综合等大脑功能的全面衰退，所以，如果仅仅是记忆减退，那么，尽管脑CT发现有脑萎缩和脑梗，而无其它症状，就不能诊断为老年性痴呆。所以老年性痴呆患者必定有脑萎缩或（和）脑梗；而有脑萎缩或（和脑梗）的老人，未必一定是得了老年性痴呆症。

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