性学家送给女儿的40条忠告(送给 20岁女孩的几条忠告)

近日，英国性学专家特雷西考克斯给自己的女儿列出了一份“性知识清单”，以此作为礼物送给她。希望每个女人都了解这些性知识，正确享受性乐趣。

1.健康、对生活充满热情、乐于尝试会令女人变得性感。

2.女人的身体是自己最重要的财产，要学会了解和爱护它，知道如何获得高潮。

3.没有人天生懂得性，性技巧主要靠后天习得，一步步提高，但要会甄别哪些是科学正确的知识。

4.美好的性生活离不开好的性伴侣，选择“性观”正确的男友，性爱才会合拍。

5.男女性欲有差别，性欲不匹配是导致男女性爱争吵的主要原因。

6.第一次性爱会影响女性一生。如果女性初夜是一次愉快的经历，那么你更可能将性爱视为健康的和美好的，而且将爱人看成是可信赖的人。如果第一次性经历给你带来阴影，应该找性治疗师努力从中走出来。

7.只有29%的女人能通过单纯的性交获得高潮。

8.男女同时达到高潮非常少见，因此不要假装高潮。

9.不要混淆爱和欲望。你只会将生命中一小部分时间用在性爱上。如果你喜欢同一个人长相厮守、四处旅行，那才是找到了真爱。

10.如果你不想性爱，就直接告诉对方，敷衍的性爱更会伤害对方，还会造成误解。

11.男性的性器官系统相对简单，而女性的性器官系统更复杂，女性更要注意卫生，注意保护性器官。

12.良好的性生活需要两人足够了解，乐于接受对方建议和给出反馈十分重要。

13.男人喜欢视觉刺激，喜欢看性感事物，所以他们对色情片和美女感兴趣。

14.男女都喜欢前戏，偶尔来一场性爱快餐是刺激的，但如果常常这样也会让人感觉枯燥和“不解渴”。

15.男人在性爱中喜欢被抚摸的力度是女性的两倍，因为他们皮肤更厚，没有女人敏感，但这并不意味着你要粗暴对待他。

16.男伴想在床上尝试新花样，并不意味着他觉得你乏味。

17.如果一个男人不懂得接吻和爱抚，那他在床上表现也好不到哪去。

18.男人并不是只想着性爱，要学会区分哪些男人是“色迷心窍”，只想和你做爱。

19.刚刚在一起时女人很难获得高潮，不要过于担心，经过一段时间磨合后，情况就会有所好转。

20.男人偶尔出现勃起方面的问题并不代表他“不行”，多给他点鼓励很重要。

21.男人都会看色情录像，不要对此过度解读。

22.每个月女人都会有几天性欲高涨，其他一些日子可能会性趣寡然，这很正常。

23.停止对自己体重的担忧，男人对伴侣体重其实没那么在意。性感是一种心态，同体重大小无关。

24.如果你从不主动发起性爱，那么男伴会认为你做爱的目的只是为了取悦他。此外，发起性爱会让你感觉自信，这可起到催情作用。

25.所有的性爱体位都是五大基本体位的延伸：男上位、女上位、侧进式、后进式和站立式。

26.性器官形状和大小各不相同，因此不要同色情片里的人相比较。

27.压力、年龄、饮酒以及多种药物都会影响男性勃起。

28.多数男人不擅长猜测女人心思，尤其在性方面，要学会用语言交流。

29.性爱是俘获“女人心”的重要方式，女人也会因为性而爱上一个男人。

30.如果没有生理上的问题，最好不要对阴道进行整形手术，否则性感受会受到影响。

31.不要对自己的性幻想感到愧疚，有些性幻想不仅无伤大雅，还能增添情趣。

32.自慰是获得高潮最快速、最简便、最有效的方式，不要觉得这是件羞耻的事。

33.学会正确避孕，拒绝不安全的性行为。

34.嘴巴擅长很多东西，但最重要的用处是告诉伴侣你对性爱的喜爱和憎恶。

35.女人的性欲在30~40岁时会达到高峰，有些人更年期后依然性欲高涨。

36.性爱是充满气味、声响很大、大汗淋漓和坦诚直接的。因此性爱时要将自尊心抛到一旁，拿出自己的幽默感来。

37.做爱越多，越想做爱。很长时间不做爱，你就会忘记性爱的美妙之处。

38.工作压力过大、失去亲人等情况下，不要勉强性爱，不妨给性生活放个假。

39.养育孩子会扼杀性生活。不过到孩子大一些时，夫妻可以重启性生活。

40.性爱既要索取也要给予，不要总想着从性爱中获得快感，而要多多满足对方。

送给 20岁女孩的几条忠告

1? 多读书，多去图书馆。当下读书有多重要你比我清楚，所以多读书，20岁没意外的话大概是在大学里，大学的图书馆真的是座宝库，一定要多去。带支笔，一本小笔记本，找个安静的位置，一人一书一世界。

2?不要熬夜了，早睡早起，对皮肤好。要是先天底子好，这时候一定要好好保护，熬夜有多伤皮肤，你懂的。要是先天就不那么好，那么这时候你还有机会改善。

3?如果有男友，一定记得准备套套。不建议吃事后药，对身体伤害太大。女孩子如果没想好以后要不要小孩，要不要结婚这些问题，那就先老老实实保护好自己的身体，过早地透支了万一哪天后悔了就晚了。

4?学会化妆穿衣打扮。颜值再好也要会收拾，颜值不好更要会。看脸的时代，你懂的化妆穿搭有多重要。

5?不要因为爱一个人而失去自我，一定要有自己。再爱也是当你是你的时候才有爱，若你都不是自己了拿什么去爱？

6? ? 不要让那些无关的人和事打扰自己。要对自己有个定位，不要去听那些乱七八糟的人对自己的评价，谁都不是傻子，大家都有眼睛，不会因为别人恶意诋毁一切就真的如此。

7? ? 如果喜欢就说出来，能表达自己是一件非常愉悦的事。我们生在一个好的时代，舆论自由，言语自由，主动说爱不丢人。谁都不是谁肚子里的蛔虫，猜来猜去很累人。

8? ? 20岁，有些路必须一个人走，不要害怕，每个人都会经历，认真对待就好。

9? ? 不要责怪别人不帮你，不关心你，除了父母至亲，没有谁是我们的谁，帮你是情分，不帮是本分，我们自己的事情自己都解决不了，没资格要求别人。

10?如果不爱了，好好分手，别闹，人的生命有限，我们没时间做那么无聊的事。实在难受就去看电影，觉得无聊就看恐怖片吧，神经绷紧了就忘了。

先写十条，再更。

11? 是该考虑自己究竟想要怎样的生活了，把人生划分阶段，每个阶段你想怎样过？这不是儿戏，如果你想在年老时儿孙绕膝，那就该认真考虑婚嫁，如果你想自己老时无所挂念，那就该认真追梦。

12? ? 如果要结婚，首先自己要有能力养活自己，这是你在婚姻里的底气。再者家境很重要，非常重要。最好找父母健在家庭氛围好，兄弟姐妹多的，钱可以不多，但人要旺，因为社会很现实，独苗多半是宠大的，而且养老困难，别说钱能解决一切，你再有钱也比不上自己在父母病榻前的守护。

13? ? 学会筛选自己的朋友，人一生真正意义上的朋友不多，好好对待他们，其余的过得去就好，不要太在意。

14? ? 要学着好好说话，即使很愤怒，也要合理地使用语言，话一旦说出去就收不回来了，听的人不会因为你是一时愤怒就不受伤。

15? ? 可以去早教中心育儿中心等地方转转，看着那些小小的人儿，会让你更理解父母的含义，也会让你明白自己的心，在你选择是否丁克或者不婚时也许能帮到你。

16? ? 不要和那些不讲理的人计较，因为你永远不知道那些人有多坏。遇到出租车宰客乱收费，掏钱走人，拍下车牌号完了投诉就可以，不要和他们起冲突，因为他们欺负的就是你，你的反抗也许会让他们更兴奋。出远门尽量乘坐公共交通工具，女性本身就是弱势群体，二十岁的女孩子更不该主动将自己至于危险的境地。

17? ? 路上遇见喝醉酒的人，或者一群乱七八糟的人，赶紧躲起来，因为他们打人杀人是没有道理可言的，就像我们小时候学过的狼要吃羊什么都是借口。

18? ? 喜欢宠物了自己养，流浪狗不要随便接触，因为你不知道那一只会咬你，别侥幸，科学再发达被疯狗咬了还是可能会死，但命只有一次，我们赌不起。

19? 没事的话晚上十点后尽量别出门了。看看丽江打人事件有多少人在指责被打的女孩，你就该知道坏人有多少。夜生活本该每个人都可以享受，可是世界就这么残酷，网上搜下捡尸你就知道坏人多的有多让人胆寒。法律再完备也只能事后处理，而且现在的死刑都是静悄悄的，没有任何威慑力，可我们的生命却是活蹦乱跳的，我们一旦被伤害伤口是血淋淋的，可坏人的被制裁只不过是人类在清理垃圾而已。

20? 如果有钱就捐到正规公益机构，路上遇见要钱的不管老人小孩一律不要管，交给警察去处理。有尊严有爱心的老人绝不会沦落到那个地步，只有骗子才会把手伸向20岁的女孩。现在的小朋友比我们聪明，可正因为聪明，才更可怕，因为你不知道隐藏在她背后阴暗处的究竟是人是鬼。

我有两个女儿，很天真很可爱，作为母亲，我不希望他们受到任何伤害，可是我不能保护她们一辈子，为此我很惆怅。这世界有多美好就有多可怕，我长这么大有多不容易只有我自己知道，我只希望我的孩子们能少受点伤害。

女孩子20岁以前有家人老师同学在身边，可是20岁以后，你离开家人，身边的老师同学都不在简单，也许魔鬼就在身边呢，所以一定要有自我保护意识。

如何给不听话女儿的一封信

不只是男孩子会很调皮，到了叛逆期的女孩子的脾气那也是不得了的，父母对子的孩子教育要有方法。那么你知道给不听话女儿的一封信怎么写吗?下面是我为大家整理的给不听话女儿的一封信，供大家分享。

给不听话女儿的一封信篇1
亲爱的女儿，你长大了，有了自己内心丰富的世界，而且喜欢在自己的世界里活动。在父母的眼中，你似乎变得沉默了许多，不再是原来那个嘻笑撒娇的小丫头。老爸可能不再像以前一样是你崇拜的对象，不再是以前你对所见所闻发表见解和看法的倾听者，我们似乎已形同陌路，你不认为这就是所谓的代沟吗?但这只是表面现象，在父母的眼中，你仍然是原来那个乖巧聪明的好女儿，你仍然是原来那个好学上进的好女儿，你仍然是原来那个孝顺听话的好女儿，你仍然是那个父母对你寄予厚望的女儿，虽然父母对你是严厉了许多。可俗话说的好，爱之深，恨之切。

是的，我们对你的要求的确严格了许多，因为你长大了，明年就要独自一人去国外留学，去一个人生地疏的陌生环境。在你这个生理和心理都还不成熟的特殊时期，我们做父母的能没有丝毫顾虑是不现实的。所以有时候难免会克制不住自己的情绪，表现出过激的举动来，可能这样做会和你的想法产生较大的冲突，使你变得有些难以接近甚至桀骜不驯。我想，这里面也有我和你爸爸的责任，或许我们的方法还有很多不到之处。你们这一代??也就是通常说的90后，要比我们那代人接触新鲜事物的思维更要灵活，而爸妈尽管也生活在现今这个竞争的社会环境中，但是未必能理解和支持你们的某种生活理念，以及行为举止。

但是，妈妈还是有很多的问题需要和你讨论，希望这一次是我们母女重返以往亲密无间关系的重新开始。我们都需要打开自己的心结。要知道，你永远是妈妈的贴心小棉袄。是爸妈在这个世界上血脉相连的最为亲近的人了。

先说一说我们之间的交流问题，一个和谐家庭必不可少的就是相互间的交流和沟通。这对于我们来讲应该是最大的一个问题，一旦这个问题解决了，我想一切问题都会随之迎刃而解。我和你爸似乎应该先检讨一下自己，有些时候我们的脾气的确不太好，遇到问题缺少耐心，有时候有了许多唠叨甚至会大声地责备你，言语难免过ji 。可问题总得一分为二的来对待，为什么会这样?想一想，有多少次你对我们的意见和建议置之不理而我行我素;有多少次你对我们的交流敷衍了事，不做正面回答;有多少次你对我们的问话保持沉默，虽然你的性格比较内向，可不至于到这种地步吧?为什么你在同学们心目中有着良好的印象，并且你还说过很多同学有什么心事都喜欢说给你听，你会三言两语就能打开他们的心结而使他们开怀大笑。你自己也曾经承认过--自己是有很大的逆反心理甚至明知道自己的不对，可为什么不改正一下呢?说句实话，正因为如此，我和你妈尽可能的做到保持平和的心态，尽可能的做到对你不发脾气或少发脾气，尽可能的不逼问你太多的问题，有时候爸妈为了能和你达成良好的交谈氛围，先将和你交谈的话题预先排练一下，免得到时有会陷入尴尬的局面，可效果总是不理想。我总想不通，你为什么对我们这样的不耐烦。对我们来讲，最大的问题就是相互之间的沉默，越是这样，交流越是有障碍，交流越是有困难。有时候我们现将看法提了出来，你总是爱理不理的样子，弄的交谈局面就会陷入沉默。

亲爱的女儿，你可以想一想以前，只要你把问题说清楚了，我和你妈给你的只是忠告和建议，又有几次责备过你呢!你曾经是那么的善解人意，小小年纪就知道照顾生病的妈妈;看到妈妈不高兴还会关心的问这问那;。可现在面对父母这么多无奈的表情，现在的你怎么就变得无动于衷了呢?到底是什么让你变得如此冷漠，爸妈平时对你可以说是体贴入微了，无论是在生活起居还是身体健康上。有时候你无意间说的话，深深地将世界上两个最疼爱你的人伤害了，也许你还并未觉察，因为在你心里觉得，家庭就是一个无须任何伪装，在爸妈面前可以随意倾吐，发泄内心情感的场所，可是，你忘记了，爸妈也是一个凡人，也有着自己的情感世界，也有自己的生活压力，你我都知道人与人之间需要的是相互的理解和沟通、但是理解必需建立在了解之上吧!我们不是不允许你有自己的小秘密，但平时的一些事总可以相互讨论一下吧。包括自己今后的打算以及目标和出国规划。我们也知道，这段时间你也很辛苦，既要应付学校里布置的课外作业又要进行托福考试，是很累，爸妈也在尽可能的帮助你，可是，有些事情是父母无法替你承担的，既然你选择了这条道路，只能现在努力拼下去。我们相信凭着你的实力完全能够实现自己的梦想。

我和你妈也没有对你的学习成绩要求的太多苛刻。可你自己心里最清楚，你应该在什么位置上。你总是说你心里有数，是你太过于自信还是我们对你的要求过高呢?，你感觉到了没有。原来是不管有什么事先做完作业再说别的，现在是能拖的就拖，能看会儿电视的先看会儿电视，能上会儿网的先上会儿网，我们的心急如焚你能体会得到吗?当然你还是个孩子，爱玩是你们的天性，可我们也没有严厉到不让你看电视、上网、关键是你应该知道先做什么后做什么吧!你的语文英语成绩很好，数学和物理还是有着很大的上升的空间，围绕着出国问题，爸妈一再跟你商讨过，出国不是为了所谓的面子，更不是为了逃避国内的高考，而是为了能在国外的先进教学制度下好有更好的发展空间，能够有一个更适合自己发展的环境，可是一直沉默的你究竟是怎么想的，如何考虑的，沉默后的表现又如何呢?我们也知道，你是一个要强的孩子，你也想极力使自己在不耽搁学业的情况下将托福考试完成，这样以便去国外能熟练地听懂老师的教学，可是，毕竟人的精力是有限的，既要保持九门功课的应试学习，还要加强托福的口语以及这么多的单词量，这的确是很难的，爸妈也是看在眼里疼在心里为了这个事情，妈妈也特意跟老师进行了沟通。所以说，女儿，你不是一个人在战斗。加油!亲爱的女儿，你可以，你一定可以!现在还是谈谈你的习惯吧。一个人从小习惯养成的情况将决定他一生的命运和前途，有一个好的习惯就等于成功的一半。有这样一个小故事，有位记者曾采访过一位学者，问他是什么原因使他有了这么高的成就，他回答到，是我幼儿园时期养成的习惯，使我学会了学习、思考、提问、动手(包括吃饭、穿衣、整理等等)等等，这使我受益终生。

可见，一个人良好习惯的养成有多么的重要，而回想一下，早晨的你起床总要磨磨蹭蹭，喊的次数多了你还要冲我们着急。要知道，每天妈妈很早就起床给你烧点心，而喊你的时候已将准备好的点心了，你爸爸为了让你多睡一分钟，预先下楼去预热发动机，好及时送你上学，书房里整天摆弄的乱七八糟，床上整天乱成一团，你自己又主动收拾过几回、，还有盲目崇拜问题，我已经给你分析过多次了，关键是崇拜他们什么?你现在应该崇拜哪些人?学习别人的哪些东西?可是你，把那些影星、歌星的名字都刻在了书桌上，墙面上。还有，一个人有朋友同学正常的交往对以后的发展很有好处，特别是你有一个比较好的心态，能让同学们对你有着良好的看法，这的确来之不易。可很多东西得来的不容易可失去的却很简单，所以做事要从多个角度慎重思考一下，权衡其利弊与得失，有必要还是没有必要，慎重啊!亲爱的女儿，再谈谈感恩的问题。养育你是我和你爸的责任和义务，但如果你把我们所做的都视而不见的话，你应该能理解我们是什么心情。为了能让你多吃点东西，保证你的身体的健康，保证你有充足的精力能从容地应对学习，妈总是变着法的多做一些精美的饭菜。仔细想一想，是不是每隔几天就会改善一下生活?每次你考试之前，是不是都提前为你准备好水饺之类的早餐?每当你食欲不振，是不是又会为你调整一下饮食?女儿大了，喜欢穿比较好的衣服了，甚至连鞋子都会挑剔，我们又是怎么做的呢?可你呢，只知道把换下来的衣服往床上一扔了事，我说的对吗?每次喊你吃饭的时候，多么希望你能主动地帮助收拾一下碗筷;哪怕你能把你自己的事务打理的有条不紊我们也高兴啊!这里面当然应该有感恩的一方面，我们可以不要，可你总有一天会离开父母，到那时，你如果什么都不会，我们又怎能放心呢?亲爱的女儿，我不是主动要求索取你的感恩，我只是要告诉你做人的最基本的道理。

亲爱的女儿，我说的已经够多了，可能语言有些过激，但都是事实，请你认真对照一下自己，结合这些习惯的养成，放松心态冷静地思考一下以后你应该怎么办。当然，爸妈也会从自身上找原因，改掉以往爱发脾气的毛病，如果你有什么想法和看法，当然可以和我们面谈或写信给我俗话说：?知错能改，善莫大焉?，希望你能从这封信中真正读出些道理!

亲爱的女儿，你仍然是我们的好女儿，爸爸妈妈爱你!一生一世的爱你、保护你!更重要的是，让你自己学会成为一位自爱、自省、自强、自立的好孩子!

xxx

xx年xx月xx日
给不听话女儿的一封信篇2
亲爱的女儿：您好!

升入高中的第一学期期中考试成绩出来了，遗憾的是期望的结果，事与愿违，我们要正确面对期中考试这面镜子，从中进行阶段性的总结。

孩子，无论我们做什么，干什么事，都一样，?结果?是我们在一天天的过程摸索着走出来的，它反射出些什么，成功，功在何处，怎样坚持和发扬;失败，败在哪里，要全面分析，给自己一个阶段性的客观、公正、公平的正确评价，从中找出问题的根源，找到细致末梢的影响，那些应该努力克服的，那些应该不断深入和继续发扬的，要对症下药，这很关键!

学习是有规律可循的，也是可以标准化实施的，关键在学习的过程中如何科学动态调用有效的资源，这也同样很关键!

时间、学科知识、营养、精力、学习硬件、课堂老师人力资源，做有心人，观察周围优秀同学的学习习惯，学习态度自己予以借鉴，这都是我们的资源!学以致用!

那么如何来把握和掌控这些学习资源呢?

要做有心人!时间不可复制，初中阶段小容量、填鸭式的被动学习，显然适应不了高中阶段学科多，高强度、高难度、大容量的学习任务，那么如何俘获这些客观存在的挑战呢?我们要静下心来，屏弃浮躁，遵从复杂问题简单化，简单问题制度化的问题解决规律，把困难和问题找到，分解到不同的学习阶段上，科学解决，逐步深入，层层分化瓦解知识点，我想我们当前遇到的问题和困难是可以被克服的，也必将被我们坚忍不拔的毅力战胜的!

那么，学习上如何把控呢?我想就这个问题做一展开探讨，与您分享，不到之处，再共同探讨。

知识的学习一定是渐进的过程，和我们认识事物一样，有个过程，按照这一规律，结合自己的学习体会和优秀学生、老师的经典性的大众归纳，爸爸在这里予以整理如下：

认知和掌握知识分为①预习阶段(也就是办事遇到的事)，②课堂阶段(老师介绍沟通交流阶段)，③课后影像机体脉络理顺反复再现记忆阶段(回忆特别特点，挖到突破口，筛选解决问题的正确方案)，④课后自习仔细应用归纳阶段(也就是进入解决问题的实战状态，反复实践论证，找到解决问题的捷径)，⑤综合演绎提升阶段(对多种相互联系又自成一体的事进行综合加工，反复科学求证，获得驾驭综合解决问题的能力)。。

一、在预习阶段，不断发挥自己的智力因素锻炼，强化自我作训，自学能力的养成，找到正确解决问题的途径，它是学习中的关键重要阶段!

良好的认知习惯一定是从预习阶段开始的!

就像我们要办一件必须的特定事一样，我们要私下提前着手，全面了解做这件事必须面对的问题，了解基本情况，发现关联，理清脉络，不能弄清的不要紧，但我们一定积累了解决问题的关键因素，在下一阶段(课堂介绍经理人上)，我们一定提前做到了心中有数，通过介绍，我们做到了胸有成竹。

预习阶段一定可以依靠自我们自己，独立认识、消化、记忆、吸收、固化，从而获得单元机体的初步了解和掌握，通过推理，探求知识的逐步深入和关联，提纲携领。经过认真研究，反复思考，演绎综合，推理认识所要掌握的单元有机知识体的架构，组织关联，脉络关系，全面完成这一单元机体课的生理解剖，在预习解剖过程中，必然会遇到拿捏不准，把握不透和脉络不清的地方，我们要做好笔记，记住这些我们要必须解决的问题，它是我们下一个阶段??课堂阶段上要重点解决的问题。

预习阶段是棋逢对手，先手一招，一定会给予您制胜的力量，饱尝上帝赋予您智慧的恩赐!

二、课堂阶段：

就像我们去找经理人介绍，沟通交流自己关切一样!重新审视和把握，获得重要的信息，找到解决问题的突破口!

带着问题听课，必然会做到有的放矢，就会大大提高课堂学习交流互动的效率，通过老师专家的课堂知识探究，一定会使自己在二次探究学习中，把知识囊括殆尽，无一遗漏，通过互动和老师系统讲解，重点理解和记忆，笔记重点，一定会使自己不断提高的深度和广度补充和扩展自己的精细化知识俘获，增进解决问题的自信心，强化解决问题的能力，优化问题的解决方案，增强自己的学习兴趣，享受快乐学习的愉悦，朝气磅礴，生机盎然。独享自觉学习，自主学习，独立研究问题和解决问题能力的全面提升所带来的快乐!通过这些能力的不断培养，一定会帮助您在今后的人生道路上，独立承担学术研究，创新知识，创新思维，确定课题，带领团队，最终具备学科领袖和学科带头人的良好素养。

因为在任何学科领域中的学科带头人的工作过程中，绝不会有一个老师给他提出问题，讲解，启发和诱导，学科带头人一定要完全依靠自己，调动自己的，独立提出问题，解决问题的。

孩子，你要想在你所憧憬的学科领域有所作为，那么现在正是时候，也正当时候，这些本领素质训练就尤为重要，也是要长期强化增进的，在不断学习中，逐步养成良好的科学习惯和科学态度，并不断被巩固和牢固掌握这种本领，她是一种能力的再创造，也是学生阶段必须要完成的课题??人生进入社会科学领域的第一步素质训练!

相信您通过以上两个阶段的扎实的智慧探索，您一定能够掌握智慧知识的95%-100%，它是您获取知识的智慧捷径!你要高度重视，全面历练，也是您提高效率，节约时间，从容学习的关键所在!相信您可以演绎的更好、更高、更强!

三、课后影像机体脉络理顺再现反复记忆阶段：

通过预习、课堂详尽串联，解剖分割，组织贯通，血肉生辉，在自由支配的机动时间(上下课路上，饭前饭后，睡前睡后及课堂间隙)，要形成一种思维习惯，把当天的各学科单元系统机体知识进行反复影像再现，融会贯通，要通过几秒，十几秒，几分钟的反复强化记忆化作自己的能力，变为自己的良好条件反射的工具，思维灵敏度的工具，综合分析，条块分割的工具，灵活应用的工具，抽象思维科学推理的工具，创新联想的工具!这个阶段很重要，它是您固化知识，学死知识，灵活知识，扩展知识，变通知识的重要保障，要做好它，做扎实它，通过认真的科学求知态度和坚韧不拔的毅力，您一定会在学习应用(做题)中，感到效率倍增，时间节约，淡定从容，触摸到成功的味道!它也是您兴趣增强，精力充沛，感受幸福的力量源泉!

孩子，我亲爱的莹，您会优秀的，会更加优秀的，会也必定能够驾驭好自己的未来的!因为您的气质和不屈不挠的精神带领您走过了无数个荆棘密布的阴霾日子，不断超越梦想，超越激情，展现了一个活力四射，阳光灿烂的您!??

四、课后自习仔细应用归纳阶段：它是你非智力因素的重要考评，因为你的智力因素机体预习期，创新体系贯通课堂期都无不考验您的毅力，耐心和信心，课后影像集体脉络理顺再现反复记忆更集中了你的智慧和知识储备，这三个阶段要依靠你的长期恒心，毅力，养成习惯，是智力和智慧集中的精髓，为什么说课堂上要解决85%-95%的问题，就是这个道理，你想想是不是有这个道理在里面。

那么课后自习仔细应用归纳阶段是什么阶段呢?

它考量您动手解决问题的能力，有了以上三个阶段的扎实准备，你就进入了产品关联、贯通的组装期，也是你的价值学习收获期。它是您非智力因素考评的重要考评和检验，在您有限的时间里，通过应用归纳，您就锻造出了机体分割，功能关联，脉络贯通的能力，

要精细专注，持续提升自己的原创性做题能力，一次审题，一次思考，一次做题，一次检验，这样您就会感到明明白白做题的快乐，享受无穷的乐趣，再也不会困乏，不会懈怠，一定会在这个时期在最短的时间里生产出最多的精品习作，并伴随着不断总结，经验积累，您一定能够并时刻感受到成功的快乐和喜悦!

五、综合演绎提升阶段：它是您把各学科的单元单体闯练成系统的必由之路，要耐住性子，平心静气，不急不躁，在您寂静的世界里自由演绎知识的变幻，拔高自己，走出一个完全的清华自我，北大自我，浙大自我，的重要阶段，真的体会到1+1大于3，大于100的快乐!

好了!学习上就谈到这吧!

另外，生活上爸爸也要祝福你几句，还是老话说的好，好钢施在刀刃上，平时注意营养搭配，注重各种锻炼，自我加压，实现自己独立驾驭自己的能力，要注意休息效率，学科转换学习也是一种积极的休息方式，您也可以尝试一下，要保护好自己的视力，要注意坐姿，学习时要带上眼镜，使自己的学习生活科学化。

要独立平衡好各科的精力分配，均衡发展，重点突破。要集中精力，简化生活，排除生活的细小琐事的干扰，确保有效的学习时间拉长。

工欲善其事，必先利其器!莹：我亲爱的孩子，爸爸这些天彻夜难眠，痛着您的痛，您受伤，爸爸妈妈疼在心里，我们爱您，相信您，信任您通过这次总结，一定会在今后的不断努力中站到新的高度，通过不断学习探索，自我完善，专注力提升，注意力持续增进，排除干扰能力增强，专心致志，瞄准理想，放下包袱，一定会实现您人生的高效率的阶段性跨越!

孩子：人和环境是极易融合的，在不知不觉中慢慢地就改变一个人。人以群分，物以类聚，尤其是这个人生抉择的这个特别时期，要切记!在任何情况下都不能迷失自己。

高中阶段的朋友，学校，环境仅只属于你人生的一段极其短暂的时间，过去了，就不再拥有;但它又是您人生的重要阶段，甚至比您的人生任何阶段都显得更为重要、关键和值得珍惜。成长的自己永远属于你自己，没有人可以带走，但成长的时间很容易从攥紧的手心里悄悄的溜走，甚至被和自己一生命运毫无关联善良忠实的朋友悄悄带走，在您即将到来的三年后的分手时刻，它变成了毫无意义的回忆，哪怕甜蜜，您们必将分手，也一定要分手，因为谁也无法拉紧这不愿松手的友谊和已经习惯了的生活气息，是雄鹰，它一定要出巢展翅高飞!

孩子，爸爸，爷爷，无不寄予您雄鹰的苍劲，?旋转的苍鹰你已经走过了您雏鹰的初育阶段，相信您能够在高中这个重要的历史阶段，千锤百炼，强大自己的翅膀，在三年后的胜利时刻，一定能飞翔在属

于您理想的天空，去完成历史赋予您的历史使命!

孩子，您在我们人生奋斗历程中始终竖起着一根闪光的标杆!我们以您为榜样，化作人生的力量，在您启航的那一刻，我们永远守望!我爱您!我亲爱的女儿。我们永远支持您!我们期待着您理想的不断超越，不断开创!我最亲爱女儿!让我们并肩战斗，共同见证您点燃胜利的那一刻!

xxx

xx年xx月xx日
给不听话女儿的一封信篇3
亲爱的宝贝：

你好!

好久没见面了，爸爸挺想你的!近期学习生活好吗?积极举手回答问题了吗?老师表扬了吗?

因工作原因，近期我跟你见面的机会很少，对你的关心照顾远远不够，请我的乖乖女儿谅解!

为了给你一个更好的学习环境，爸妈跟你商量后给你换了学校。学校是寄宿制，你大多数时间在学校生活，爸妈不在身边，你要学会自己照顾自己!在学习上，要多问多想，向老师同学请教;生活上要注意养成良好生活习惯，自己到手，不懂向生活老师学习;饮食要注意卫生，不要挑食，饥饱不一;身体上有什么不适及时向老师爸妈反映;课余时间多与同学做些有益活动，你一定要听老师的话，遵守学校规章制度，尊敬老师，团结同学。要树立正确的是非观，得失观，要有集体意识，大局意识。

还记得爸爸跟你讲过你学习上的缺点吗?缺乏认真和独立思考。我们还曾手拉勾说你一定要改正，你改了吗?学习跟做事一样要认真，一点疏忽一个题目就做错了，本来可以考100分结果只有80分，更可怕的是形成习惯，以后工作不认真，那对国家，社会，个人都会带来巨大损失，太可怕了!学习中遇到难题先自己思考，查资料，不行再请教。来，我们再拉勾勾齐说：?认真，思考。?

还记得我们在一起的悄悄话吗?你知道爸爸最疼你，有什么话都跟爸爸说，爸爸也感谢你的信任。希望你一如既往的跟爸爸谈谈心里话，爸爸一定会给你解疑，解惑。我们不但要做血缘上的父女，而且还要做生活中的益友!

爸爸在外面很好，你不要挂念。爸爸也是很小出来读书，一个人在外面多年，挺能适应环境的。你以后也会发现离开爸妈在外面学习的经历是你人生的一笔财富，对你以后独立生活的能力，人际关系处理能力有很大帮助。

好了，跟你就哆嗦这么多，在学校要注意身体。你要相信爸妈永远都是最爱你的人!爸爸也相信在学校，家庭的培育下，在你自己的奋发努力下，你一定会茁壮成长，成为社会有用之才!

至此

xxx

xx年xx月xx日
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