小王是一个天性过敏体质的人,打从娘胎里开始就带有这种特性。无论吃什么,玩什么都非常小心谨慎,深怕一不注意,身体就开始各种过敏反应。所以他很少参加同事聚餐,也很好外出旅游,对于每天吃的饮食很是慎之又慎。很是苦恼,有时候都开始怀疑人生了。其实这种遗传性的过敏体质很不好治疗,我们能做就只有改善过敏体质。
1改变过敏体质:对于有些症状严重的患者来说,可以采用脱敏治疗法,改变过敏体质。比如向皮下注射改变了的致敏原和花粉等物质制成的抗原浸液,并逐渐增加致敏原的浓度,调节人体免疫系统,使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力,从而有效防止过敏。
2要养成良好的生活习惯。经常换洗衣物,枕头,床单被褥等,还要将它们置于烈日下暴晒。另外不要处在花粉高密度或者油漆味重的地方,尽量减少这些接触。每到换季的时候也要格外小心。
3日常饮食要注意,尽量清淡些,少吃或者不吃辛辣油腻的食物,多吃热量高,可抵抗过敏症的水果,比如柑橘等。而对于海鲜过敏的人也应该学会忌口,也不要接触海鲜制成品。
4要锻炼身体,增强抵抗力。适当的做些运动,每天给自己制定合理的计划,放松身心,增强人体免疫力,改善过敏体质。
5 日常生活中随身携带可治疗过敏的药品,以备不时之需。可以携带贝目舒敏膏等中药制品,减少副作用。
过敏性体质的改善不是一朝一夕就能改变的,这是一个长久的过程。患有过敏体质的人也不要过于自卑内向,应该多与人为善,心境渐渐平和下来。另外如果出现疾病的话,在就诊时一定要跟医生讲明自己的过敏体质,避免医生误诊错开药物。
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