很多怀孕的妈妈们,在怀孕中期都会出现血糖偏高,严重还会发展成为孕期的糖尿病,除了测血糖值,我们还应该了解一些孕期血糖高的症状,在血糖偏高的时候,我们也好做出及时的降血糖治疗,所以现在我们就来了解一下孕期血糖高的症状。
怀孕的时候,由于血糖不能进入细胞,不能为细胞利用,就会刺激大脑饥饿中枢兴奋,妈妈们容易产生饥饿感,进而会出现进食次数和进食量都明显增多,孕妇们会以为它是正常反应,其实是血糖高的症状之一。还有的症状就是特别容易口渴,而且是没有理由的出现。接着会出现的症状就是尿多,如果发现自己的小便次数增多,而且尿量也有明显的增加,24小时内就可能会有二十多次,尿量达到两到三升,那么这个时候就应该怀疑自己有血糖方面的疾病。
对于血糖高的孕妇,在怀孕期间饮食上要多吃一些,杂粮,玉米,小米,黑米,大麦,燕麦,以及各种豆类,不仅膳食纤维丰富而且能降低血糖值,另外尽量保持豆子,谷物的完整性,不要煮的太烂。每天都主食一般要米或面为主,但是我们比较喜欢粗粮麦片,玉米粉等,因为这些食物中要有较多的无机盐,维生素,又富含丰富的膳食纤维,膳食纤维具有降低血糖的作用,对控制血糖特别有作用,所以我们在饮食上,如果可以得到改善的话,降低血糖值是特别有好处,那我们不妨从饮食当中来做一些改善。
如果你在怀孕的时候,出现了这些症状,那么要及时到医院去检查自己的血糖值,如果血糖值升高了,要听取医生的意见,得到及时的控制,避免因为延误,而耽误了对血糖的控制,从而影响妈妈和宝宝的健康,这样就不好了。
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