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一般排卵期怎么算,,排卵期的计算方法(排卵期怎么算的)

时间: 2023-07-24 09:11:08

准备要宝宝的未准妈妈,如果能算准自己的排卵期,选择合适的受孕时间,可以大大提高受孕的成功率,有计划的怀孕,对一个家庭的和谐有很大的帮助,安全计算自己的排卵期有以下这样几种方法:

1、计算排卵期最简单的方法是生理周期计算法,如果你的生理周期一直比较准确,一直是28天或者是30天,这样找排卵期是很好找的,一般在下次来月经的第14天左右为排卵期。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期,但是这种方法必须是在你生理周期较准确的情况下才能计算准确。

2、排卵期还可以通过宫颈粘液的分泌来判断,宫颈黏液在整个月经周期中都会出现,而且它有着微妙的周期性变化,如果刚刚来完月经,黏液分泌量也会逐渐增加,并逐渐变得稀薄而透明,类似蛋清,在排卵前达到高峰,也就是说,黏液量最多的一天,排卵的概率最高。

3、排卵期也可以通过基础体温来计算,每天早晨醒来,先量一下体温,记录下来,一般在排卵后体温会上升0.3-0.5℃,不过体温上升不代表有真实的排卵,也存在2-3天的误差,这种计算方法是存在误差的。

4、排卵期的计算可以使用排卵试纸来检测,排卵试纸检测的是尿中的黄体生成素(LH)浓度,强阳性提示LH上升出现高峰了,一般情况下,随之会出现排卵,这种科学的计算方法误差会稍微小一多点。

排卵期的计算方法有很多种,但是,受到环境、疾病、心情及药物的影响,排卵期也会有所变动,并不是所有的方法都是百分之百准确的,因此推算排卵日时要根据实际情况来选择计算排卵期的方法,必要时可以多种方法结合起来运用,排卵期的计算对女性的健康也有影响,为了女性的健康,也要重视排卵期计算。

排卵期怎么算的


什么时候叫排卵期?女性排卵期指的是女性排卵前后时间,很多人计算排卵期的时间,是排卵期过性生活容易受孕。那么排卵怎么计算呢?
什么时候叫排卵期?
排卵期可以按照月经周期来推算,一般是从下次月经来潮的第一天算起,倒数14天或者减去14天就是排卵日,排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,这三个时间加起来就是排卵期。
比如说,月经周期按30天来算,这次月经来潮的第1天是9月1日,那么下次月经来潮就是10月1日,再从10月1日倒数14天,那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,也就是9月12日至9月21日这十天就是排卵期。
排卵期的计算方法
1、阿基诺法
阿基诺法也称数学公式法,即从月经周期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推大约14天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为第N天,那么这次的排卵日就是第N-14天。
2、排卵试纸法
女性尿液中的黄体生成激素(LH)会在排卵前24-48小时内出现高峰值,使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平。开始检测后应每天定时检测,当将要出现接近高峰值的颜色时,应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值。
3、基础体温测量法
连续六至十二个月测量基础体温并加以记录,基础体温会在排卵后上升0.3-0.5℃。备孕的女性可以购买一个体温计,每天在睡觉前甩到35℃以下,每天早上醒来(6-8个小时睡眠后)不做任何运动,立即测量体温。
4、白带观察法
在一个月经周期中,白带的性质会有周期性的变化。一般情况下,白带比较干、粘稠,量也比较少。而在排卵期,白带会变得清亮透明,像鸡蛋清一样,拉丝度很高。这是由于排卵时产生较高浓度的雌激素,作用于宫颈口的柱状上皮细胞,使它们分泌大量白带。


排卵期怎么算

排卵期计算方法是下次月经开始前14天作为一个排卵日,在排卵日前5天和排卵日后4天,再加上排卵日的当天,总共是10天的时间,把它界定为排卵期。

月经周期规律的女性,可用其月经周期对排卵日进行粗略的计算,一般认为在月经来潮往前推的第14天为排卵日,往前推算的第8天到18天为排卵期。月经周期不规律的女性则不适用于此种方式推算。

用排卵试纸自测排卵期。可以在临近排卵期时定期用排卵试纸对自己的尿液进行测试,女性在排卵前的24至48小时内,尿液中的黄体生成激素会达到峰值,此时使用排卵试纸进行测试,就会呈现阳性。测试结果以排卵试纸说明书上的说明为准。

计算排卵期的方法有几种:

1、最常使用的是通过月经周期计算排卵,如果月经周期比较规律,排卵日在下次月经来潮前的14日左右,在排卵日之前的5天和之后的4天内属于排卵期。

2、也可以通过排卵试纸条监测排卵,当排卵试纸条由弱阳性,逐渐变为强阳性后,会在24-48小时左右排卵。在这之前的2天及之后的2天内同房,受孕的几率比较大。

3、最为准确的观察排卵的方法,是通过超声检查监测卵泡发育和排卵。

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