高血压并不可怕，并发症才是可怕的，用药时，牢记三个标准

“高血压”指的就是以动脉血压升高作为主要症状的慢性疾病，它是我国最为高发的慢性病，成年人患病人数已经达到了近3亿人左右。

而在这些患者中，有超过了90~95%左右，都属于原发性高血压患者，它的病发与遗传基因、年龄增长、不健康的生活和饮食习惯等有关。

高血压一旦确诊，生活调整无效之后，患者就需要开始针对性的治疗。之所以会如此，是因为高血压初期看似没有症状，但持续的血压升高，却会对多个靶器官造成损伤，这包括了心脏、大脑、血液循环系统、肾脏等。

有研究甚至是直接指出，高血压就是促发心脑血管病的最主要危险因素，越是血压控制不当，后期患病可能也就会越大！

所以，高血压并不可怕，并发症才是最可怕的。患者千万不要抱有侥幸心理，积极使用降压药物控制很有必要。而想要血压控制稳定，高血压患者在用药时，需要牢记以下三个标准：

　1、长期用药：很多高血压患者都错误的认为，降压药物是针对高血压本身的治疗手段。但实际上，降压药起到的作用无非就是通过各种机制降低血压而已，不同降压药物的作用机制有不同的差异，所以适合的患者也都不相同。

但无论是哪一种降压药物，它都没有彻底治愈治疗高血压疾病的效果。因此，高血压也可看做是一种终身性疾病，患者需要长期、终身用药治疗。

只要开始按照医生建议用药，就不能随意停止；

　2、用药依从性：有部分患者会陷入一个误区，认为用药后血压稳定下来，就可以随意减少药用量，而血压升高时，又可以随意增加药用量。

殊不知，不同降压药物的降压机制、半衰期以及服用方式都不相同，所以起效时间长短也都不同。而且，降压药物服用后，看似是血压下降了，但其实这是药物的作用效果，一旦停止用药或减少药用量，血压又会再次反弹性升高，反复之下，反而不利于血压控制。

因此，临床医生一直在强调，高血压患者需要有良好的用药依从性，不能盲目增加或减少药用量；

3、必要时联合用药：高血压患者在服用降压药物期间，也需要定期、定时对血压进行测量，然后将测量的数据记录下来。

如果患者在用药之后，发现血压并没有明显的下降趋势，连续多天都是如此，又或者是血压在逐渐升高，这可能就是药物效果不大的结果。

此时，患者应当及时就医进行咨询，按照医生建议选择其他治疗办法，比如更换药物、联合几种降压药物控制血压，争取将血压稳定下来。

最后还要提醒大家，高血压的控制是一个长期过程，如果不想未来并发症找上门，患者就应当按照医生要求用药，并定期对血压进行检测。除此外，患者还需要从饮食、运动等多方面调整，比如减少高盐、高热量、高脂食物摄入、定期锻炼等，都是很有必要的。

我国有超过半数的心血管病发病与高血压相关，高血压的危害有哪些？

中国高血压患者至少2亿，每年200万人死亡与高血压有关。有超过半数的心血管病发病与高血压相关。

高血压是慢性病，血压升高对心脑肾靶器官造成慢性持续性损害，严重的引发脑卒中、心肌梗死、肾脏病。高血压是心脏病、脑卒中、肾脏病和糖尿病发病和死亡的最重要的危险因素,因心脑血管病导致的死亡占国民总死亡的41%左右。

高血压最可怕的11个并发症，管理好血压是最好的预防方法。

高血压人群越来越庞大，因为高血压引发的心脑血管事件也越来越多，高血压可怕之处在于可以引起许多的并发症，并且这些并发症也有好多是致命的。所以，高血压的朋友一定要调控好血压，保持 健康 的生活方式，减少甚至杜绝并发症的发生，才能保持长久的 健康 。常见的高血压并发症有哪些呢？我们一起来看一下：

既往认为，原发性高血压并发的左心室肥厚是心 脏的一种生理性、良性、适应性的代偿过程然而近年研究发现，左心室 肥厚是心血管病发病率及病死率的独立的，重要的预测因素，已成为原 发性高血压治疗与预防的新靶点。

除2型糖尿病及吸烟之外，高血压是冠心病的最强危 险因素，原发性高血压并发冠心病患者约为血压正常者的2倍，50%男 性冠心病及75%女性冠心病有高血压在西方国家高血压导致冠心 病的危险是脑血管病的2-3倍，多数原发性高血压患者死于冠心病，比较而言，收缩压对冠心病的易患影响比舒张压更大。

在 Framingham心脏研究中，冠心病及高血压是充血性心力衰竭的最常见原因。由于降压药物的广泛应用，使高血压并发心力衰竭的比例大幅下降。

原发性高血压可并发各种心律失常，包括房性心律失常、室性心律失常、房室传导阻滞及室内传导阻滞等，文献报道的心律失常发生率20%~90%,差异较大的原因是记录心律失常的方法不同，早期应用普通心电图，而近年多采用 Hoher监测，在评价 Hoher结果时，采用的诊断标准也不尽一致。

猝死指自然发生，出乎意料的突然死亡，心脏性猝死指因心脏原因引起的猝死，心脏性猝死约占心血管病死亡原因的脏性猝死原因的80%,高血压并发心脏性猝死并非少见，有人统计，至少1/3高血压患者的死广原因是心脏性猝死。

在西方国家，原发性高血压的死亡原因中，心力衰竭占首位，卒中占第2位；在我国，卒中占第1位，心力衰竭占第2位卒中发生率随增龄而上升男性稍多见，在西方由于对吸烟及其他危险因素的有效控制，以及降压药物的广泛使用，卒中发生率呈逐年下降趋势，但由于人口老化，卒中的绝对数仍在上升。

原发性出血性脑卒中包括原发性脑出血与原发性蛛网膜下隙出血，据统计在脑出血患者中，94%有高血压病史，高血压是脑出血最重要的危险因素。

指血压急剧持续升高导致的急性脑循环障碍综合征，虽然高血压患者中高血压脑病的确切发病率不清，但包括高血压脑病在内的高血压危重症发病率在1%以下。

肾脏与高血压的关系密切，肾是调节血压的重要器官，同时又是原发性高血压损害的主要靶器官之一，一者相互影响甚至构成恶性循环，据报道，未经治疗的高血压惠者尿蛋白发生率1%约18%原发性高血压最终出现肾功能不全，10%-18%死于肾衰竭，而终末期肾病(ESRD)归因于高血压者占49%,因高血压性肾硬化行肾移植者，占全部肾移植患者的25%,高血压性肾损害多见于 65岁以上的老年人男性更易发生。

眼底是全身唯一能在直观下看到的小血管及其有关变化的部位，并在一定程度反映体内其他重要器官的情况，原发性高血压早期，眼底往往正常，并可维持相当长时间，当血压持续升高时，可引起全身小动脉硬化发生于视网膜者，称为高血压视网膜动脉硬化或高血压视网膜病据估计，约70%原发性高血压患者并发高血压视网膜病年龄越大高血压病程越长，发病率越高。

只有控制好血压，才能预防并发症的发生，这也是最根本的措施，希望所有高血压的朋友都能引起重视，避免并发症的发生。

患上高血压就要多睡觉，不了解哪些误区，当心血压越升越高？

在我国，高血压患者数量十分庞大，高达3亿多人，患上高血压了以后就要多睡觉，不了解哪些误区，当心血压越升越高？

如果您的血压高峰是在清晨，那么起床后是可以空腹服药的。如果您的峰值在下午，午饭过后吃降压药比较适合。建议每天的服药时间固定，不要今天6点吃，明天16：00吃。这就是科学的方法，不能按时按点吃降压药，因为事情是不断发展变化，我们应该按照变化的事情来处理相应的事情，这是中学里就学到的基础知识，难道还给老师了？

没有过多地关注并发症。也就是说高血压不可怕，可怕的是并发症。高血压的危害主要是并发症，比如脑出血。因此关键在于平时的监测控制，不能任其发展。这个就跟教育孩子是一样的，不能任由其发展，小树也要时时修剪的，要不然也不会成为参天大树的，今年暑假的哪吒就是一个例子，需要好好管教才好！对于并发症也是这样的方式。

第三个是依赖家用血压计。相当一部分人在自己家中购买了家用的血压治疗仪，而不定期到医院去测量血压，这种想法万万不可取。因为个体差异不同，家用的有时候会随着时间的推移出现不准确的情况，所以，还是要及时到医院去检查一下您的宝贵身体，您关注高血压，也不是为了长命百岁吗？

这些误区一定要多加注意，注意了以后及时到医院检查一下身体，毕竟，身体是最宝贵的财富，您说是不是？

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