经常喝酒的人，若近期有这4个症状，或是肝病的“信号”

“酒精肝”想必大家都在日常生活中听说过，顾名思义，该疾病就是因酒精摄入过多造成的肝脏损伤，它并不是特指某一种肝脏病变，而是与酒精相关的一系列肝损伤，这包括了脂肪肝、肝炎和肝纤维化、肝硬化以及肝细胞癌等几大类。

之所以会如此，是因为肝脏原本是酒精代谢以及降解的主要场所，但是酒精这种物质却会对肝脏造成损伤。

当酒精随着血液进入肝脏代谢时，无论是它本身还是乙醛，都对肝脏健康细胞有直接毒害作用，可导致肝脏细胞受损和死亡。

同时，酒精还能抑制其他肝脏的中间代谢缓解，导致肝脏代谢紊乱，逐渐发展为脂肪肝、炎性反应、肝硬化。

相关数据调查显示，在全部的酗酒者中，有近10~20%都存在不同程度的酒精性肝病。更让人担忧的是，酒精性肝病在最初脂肪肝阶段，一般都没有任何症状出现。

随着病情的不断进展，患者才会逐渐有典型的肝病症状。但由于肝脏涉及到的功能范围较多，所以即便是有症状，也很难引起患者的重视。

殊不知，若近期有以下几个症状找上你，就是肝病来报道的信号：

1、酒量变差

以前酒量明明非常优秀，很少喝醉，但最近酒量变得越来越差、喝酒之后容易脸红，这其实就是肝脏已经受损的表现。

如上文中提到的，肝脏是酒精代谢降解的场所，全过程主要是依靠了肝脏分泌出的各种酶类。

当肝脏受损之后，其分泌酒精脱氢酶的能力就会逐渐下降，酒精进入身体后无法被快速分解和代谢，患者酒量自然会越来越差；

2、乏力感明显

乏力是肝脏疾病最为常见和典型的症状，酒精性肝病患者也会有类似表现，就算患者经过了长时间的休息和睡眠调整，乏力感也不会消失。

之所以会如此，是因为肝脏受损后，无法正常合成胆碱酯酶，造成了神经和肌肉传导功能紊乱障碍。

同时，患者还会合并糖代谢紊乱、维生素E和维生素B缺乏、蛋白质合成障碍等多个问题，导致身体陷入营养不良的状态，继而出现浑身乏力、肌肉酸胀等异常症状；

3、食欲下降

就临床掌握的资料显示，肝脏就是消化系统运转的一部分，它能够生产胆汁辅助营养物质吸收，同时部分营养物质也需要进入肝脏内转化、合成与储存。

因此，一旦肝脏出现了疾病，就会直接对消化系统造成影响，导致患者出现类似于慢性消化道疾病的症状表现，比如患者的食欲变得越来越差、有厌油恶心、消化不良等症状表现，在进食之后还会出现饭后腹胀、腹泻等症状；

4、肝区疼痛

如果患者仅仅只是出现了酒精性脂肪肝，在初期阶段多没有明显和典型的症状。但是，如果酒精肝发展到了炎症、肝硬化的程度则不相同。

由于此时的肝脏充血肿大，又或者是出现了变形、变硬等问题，患者多会感觉右上腹肝区有隐痛、钝痛或牵拉疼痛，且在劳动量加大、向左翻身时疼痛感会明显和加重，临床将该症状称为“肝区疼痛”。

最后要提醒大家，酒精带来的一切愉快的感受，都是非常短暂的，迟早自己会有清醒的那一刻，但是酒精对肝脏造成的伤害却早已成为了事实。

因此，想要肝脏健康，大家首先要做的就是戒酒。如果近期有以上几个症状找上你，很可能是酒精肝已经到来的信号，及时就医检查很有必要。

肝不好的人酒后会出现这症状 酒后难受是不是肝功能不好了

肝不好的人酒后会出现什么症状呢？肝脏是人体非常重要的器官之一，那么，你知道肝不好的症状有哪些吗？导致肝不好的原因是什么呢？日常生活中，我们应该如何保护肝脏呢？下面我们一起来看看吧！

人们常说喝酒脸红的人，暗示肝不好，这种说法正确吗？喝酒后出现什么症状暗示肝不好呢？下面随我来了解一下吧！

酒后1个症状暗示你肝不好

做生意的老王经常在外应酬，酒量很好，每次能饮半斤白的，一周前，他刚喝了3杯白酒，就站不稳，越来越感到恶心，人们都觉得老王的酒量大不如前。

老王平时爱打麻将，前2日约几个朋友一起打麻将，打了4-5个小时，猛然觉得头昏眼花、四肢无力。

专家讲，不管是否有肝病史，还是肝部健康的人群，若一向酒量很好的你却突然酒量大不如前，或原来玩通宵麻将仍然精神充沛，突然发现体力严重不支，一定不要大意，因为这很可能是肝部出现的紧急救援信号！

肝脏出问题，人就浑身无力

为何酒量突然减少？为何用脑频繁就突然晕厥？因为肝部只有在正常运转时，才能实现以上功能，专家讲，肝脏是人体消化系统里最大的消化腺，它负责身体的代谢功能。

每日肝脏都把人体摄入的物质生成化学反应，它还是胆固醇、蛋白质等的合成器官，肝脏就像为汽车提供油的系统，汽车供油不足，引擎就没法开启，若肝脏出问题，人就浑身无力。

肝脏把食物转换为能量，还专门负责身体的排毒，能消灭细菌和酒精，还有各类毒素。像有的肠道寄生菌分泌时会产生含毒性的氨气，肝脏就把氨气转换成尿素，排出体外。

肝脏还负责代谢酒精的功能，饮酒后，有的酒精随着呼吸、排汗排出身体，剩余的很多酒精就被肝脏转换为乙醛，醉酒的产生就是乙醚造成的。

但是，肝部正常的人群，乙醛被肝脏转换为乙酸，以上是肝脏解毒酒精的过程。如果你出现了以上症状，千万要警惕，这是肝脏为你发出的求救信号！要及时就医检查。

“谋杀”肝脏的四大元凶

1、酒精

酒精能直接损害肝脏。饮酒后，乙醇可直接进入人体的血液循环，被体内的乙醇脱氢酶氧化分解，形成对人体肝脏有极大毒性的乙醛。饮酒量越多的人，其体内的乙醛含量就越高，肝脏受到的损害也越重。

2、乱用药物

肝脏是药物代谢的重要器官，大多数药物都要在肝脏内，通过化学反应把药物排出去。药物使用过量也会伤肝。有的人为了使肝病尽快好转，用药没有遵医嘱，只要一听说哪种药好就吃什么药，吃的过多、过量、过乱。不但没治病，反而会加重肝脏的负担。时间长了肝脏就会生病。

3、不合理饮食

肝脏是人体最大的实质性器官，是我们身体最主要的代谢器官，我们平时所吃的东西基本上都需要经过肝脏的代谢，然后再将营养物质供给全身。如果吃的过太油腻，久而久之就会导致脂肪肝。

脂肪肝中轻重度再到肝硬化，下一步就是肝癌了。所以不能小视。

4、缺乏运动

我们的工作、学习、体育锻炼，都需要消耗葡萄糖。

这些糖一部分以糖元的形式储存在肌肉里，另一部分通过血液从肝脏输送出来。如果肝脏里的糖元储蓄得充足，就能源源不断的供给肌肉，使它能持久工作。所以说肝脏是肌肉活动的“后勤部”。

肝糖元对肝脏的健康也极为重要，它能保护肝脏。而运动时，能源物质——糖的消耗增加，使肝脏的后勤供应工作加重，从而使其它机能受到锻炼而得到发展。这就解释了为什么运动员的肝脏里储备的糖元比一般人多。

肝脏不好其实都自己作的，经常乱用药，喝酒的人千万要注意，为了你的肝脏健康赶紧戒了这些坏习惯吧！

肝癌的五大大症状表现

1、消瘦、乏力

这种症状常出现于肝癌的中晚期。可能是肿瘤代谢产物引起机体生化代谢改变，进食减少，严重时出现恶病质。

2、发烧

肝癌所致发热一般在37.5'C~38℃左右，偶可达39℃以上，呈不规则热型，多不伴寒战，午后发热较常见，有时也可见弛张型高热，发热可因肿瘤坏死或其代谢产物引起。

3、消化道症状

常表现为胃纳减退、饭后上腹饱胀，甚或恶心、呕吐或腹泻。

4、疼痛

这是肝癌患者常见的症状，疼痛部位一般位于肝区，肝癌中晚期患者的肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下，疼痛性质则多以持续性隐痛、钝痛或刺痛为主。

也有少部分患者的疼痛可出现特殊的表现，肝癌患者其他部位也可能出现牵涉痛，部分患者的疼痛区域位于中上腹，多为多为左叶肝癌所致，但有时会被误诊为胃病而耽误治疗。

有的患者可表现为右肩疼痛，临床上多见于右叶靠近膈肌的肿瘤，因其累及膈肌而引起右肩的牵涉痛，此时易被误诊为肩周炎。

肝癌转移到其他部位会出现转移灶症状，转移到肺部可出现胸痛;转移到骨骼可出现骨痛等，因此肝癌患者出现胸痛或者骨痛等时，应该考虑到是肝癌转移导致。

临床上少数患者可表现为突发的肝区剧烈疼痛，多由位于肝脏表面的癌结节破裂出血所致，如果患者同时伴有头晕、眼花、心慌、血压下降表现，大多预示着癌结节破裂并发严重的内出血，如遇到这种情况应及时进行紧急抢救。

5、其他症状

有肝炎、肝硬化背影或肿瘤浸润性生长致肝脏功能失代偿者可有出血倾向，如鼻出血、牙龈及皮下淤斑等;也可出现低蛋白血症，致水肿、腹水、腹胀等。

日常生活中如何保护肝脏

1、保持正常体重

体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少，肝脏的脂肪也会减少，甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。理想减重方式就是均衡饮食加上规律运动。

2、远离各种可能受血液污染的器具

在生活中药尽量避免不必要的输血、打针等情况，而且牙刷不要功用，要尽量减少与其他人的亲密接触，而且那些可能受到血液污染的器具也要尽量避免使用。

3、注意睡眠时间

成年人正常的睡眠时间应该为8小时，正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了，到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时间，反之，就会养不足血。因此，人们不要熬夜，不要让熬夜伤了肝。

4、注意饮食卫生

在饮食方面一定要注意不要喝生水，而且也尽量不要使用海鲜之类的食物，因为它们很容易会受到一些病毒的感染，如果我们食用很有可能会对我们的肝脏造成一定的危害。

5、不喝酒不吸烟

饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会，有肝病的人应该完全戒酒。抽烟和罹患肝癌有关。

肝脏是人体重要的排毒器官，因此，我们应该爱护它，千万不要做伤害肝脏的傻事，大家要引起重视哦！

结语： 通过上文的介绍，你知道酒后出现什么样的症状暗示肝不好了吗？肝脏是帮助人体排毒的器官，肝脏健康对于我们来说是非常重要的，因此，在日常生活中，应该注意护肝养肝，希望能够帮助到大家哦！

天天喝酒很爽，若是身体出现哪些现象，说明身体因为喝酒“告急”该戒酒了？

或许年轻人觉得喝酒是很常见的事情，可当喝酒出现肝区疼痛、酒量变小了至血压变动严重时候，就必须停止自己无知的乱喝酒了，可能身体在暗示自己出现问题了。少量喝酒确实对身体好，过分喝酒到来的可能是一辈子的后悔，必要时候记得戒酒了。

一、经常出现肝区疼痛，必须及时进行戒酒

我们都深刻懂得喝酒伤肝的理论，毕竟酒精对肝脏的损伤是一个长期、缓慢的过程。在喝酒的初期一般人都是没有太大的感觉的，毕竟这影响是相对缓慢的，但是一旦肝脏出了大毛病，那么你就感觉到肝区疼痛，身体乏力甚至食欲不振等不适症状。

如果长期喝酒的你感觉肝区疼痛，建议尽快戒酒，否则可能会诱发更为严重的肝病，比如酒精性肝炎、肝硬化等，让你后悔不已。

二、喝酒酒量变小了，必须及时进行戒酒

当发现自己的酒量在不知不知中变小了，越来越不能喝了，甚至出现喝一两杯酒就头晕醉倒情况，必须立刻戒酒。长期喝酒可能导致体内的肝脏很可能受到了损伤，肝功能出现了异常法顺利分解酒精中的乙醇了，因此自己慢慢就变得不能喝酒，没有以前的豪迈感觉。

不要以为这是正常的，这是危险的信号！

三、血压出现明显波动，必须及时进行戒酒

当某天发现自己酒后血压有所变动时候，最好经常测测血压，如果发现波动严重最好赶紧戒酒。长期喝酒对血管的伤害很大，很容易引起容易导致高血压，严重的还会突发脑溢血的危险，所以要趁早戒酒。

喝酒虽然小事，但经常大量喝酒则容易出现问题，应该多了解自己身体发出的“求救”信号。

男人喝酒后，若身体出现这5个现象，你可能不适合喝酒了，戒掉吧

在我国，酒文化有着悠久的 历史 ，无论是在家庭朋友聚会上，还是在交际中，酒成为了必不可少的一个角色。生活中，很多男女都有饮酒的习惯，但以男性饮酒者居多。不管是 娱乐 还是应酬，男人如果经常大量的饮酒，都会给身体带来很大的伤害。

经常饮酒的男人，如果身体出现了一些明显的现象时，是身体给出的信号，在提醒你，不能再饮酒了，否则，对身体造成的伤害无法估量，劝你最好戒掉吧。

男人喝酒后，若身体出现这5个现象，你可能不适合喝酒了，戒掉吧

现象一：肚子痛

经常饮酒的人，如果一段时间内，经常出现肚子痛、腹痛的现象，一定要引起注意，可能与饮酒有关。经常喝酒，酒精会刺激人的肠胃，酒精与胃黏膜接触，导致胃粘膜水肿和炎性病变，或胃黏膜痉挛引起疼痛，所以，男人一旦饮酒经常肚子痛，劝你还是戒酒吧。

现象二：胸口痛

酒精进入人体后，会随着血液循环运行，如果经常饮酒，会影响到心脏功能，也容易引起酒精性肝炎和酒精性心肌炎的症状，这说明酒精对心脏 健康 产生影响了，这时还可能会出现酒后的呼吸困难、四肢酸痛和胸口疼痛的现象，如果男人出现这样的反应，最好把酒戒了吧。

现象三：肝区痛

经常饮酒，对人的肝脏会有最为直接的影响，因为酒精中的物质是需要通过肝脏来代谢的，如果长期饮酒，就会增加肝脏负担，引起肝脏功能下降，诱发酒精肝、脂肪肝等肝病，甚至还可能会导致肝硬化、肝癌，所以，男人肝区出现疼痛，一定要尽早把酒戒了吧。

现象是：头部痛

经常饮酒的男人，如果一段时间内总是出现头晕头痛的情况，一定要注意身体 健康 ，最好把酒戒掉吧。经常饮酒，会使大脑血管在短时间内扩张，导致颅内压升高和血流量增加。所以，在饮酒后，会出现持续性头痛。如果出现这样的情况，要引起注意，最好戒酒。

现象五：酒量差

很多男人嗜酒如命，但无论多爱喝酒，一旦出现以上5个现象，是身体给出的信号，你该戒酒了，戒酒不习惯，一定要保持 健康 规律的生活，积极锻炼身体， 健康 饮食，规律作息，保持 健康 的生活方式，才能更好的戒酒。

祝您身体 健康 ！

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