压力大才会导致性致差！怎么办！(性功能下降怎么办)

n先生房事不佳已有一个多月了。硬度不好、持续时间也比较短，而且对性事毫无兴趣。

除了“那方面”不好，倒也没其它特别不舒服。看舌脉，舌体两侧分布着一些小的红点，两手脉象都是弦细，略显急躁之象。n太太一旁补充，这些年，n先生的脾气越来越坏了。n先生为自己“辩驳”：“不能怪我，压力确实太大了，尤其从去年开始自己创业，每天忙得脚不点地，头发都白得一塌糊涂……”

又是一个劳累加压力引起的阳痿!《黄帝内经》里说“百病生于过用”，过度的劳累，包括劳心、劳力等都会损伤正气，所以才有五劳七伤这个说法。而且“阳气者，烦劳则张”，竟日烦劳，积年累月，精血暗耗，阳气内损，肾为藏精之处，肝为藏血之脏，故见肾虚而发白。肝血虚则无力疏泄气机，再加上压力大，脾气坏，就容易形成肝气郁结的情况。

肝郁则易犯胃，所以n先生容易出现胃痛。

病机既然明了，处方就有法则。肾虚就补肾，虚在精气，阳不固秘，所以填精为主，略佐助阳;肝郁就疏肝，郁结源于血虚，所以疏肝为主，佐以养血。在这个治法指导下，给n先生开出了中药。

服药14天后，房事已经基本正常，同房时间也延长到7~8分钟。

现代社会，每个都市人都是压力和坏脾气的综合体。长期压力作用下，就容易发生各种各样的疾病，性功能障碍是其中最常见的一种。遇到这种情况，患者往往会更加紧张、焦虑，结果形成恶性循环，病情越来越严重。

应对压力有三招：放松心情、规律生活和科学运动。前二者不必细说，来说说运动。中医并不强调运动强度和热量消耗，“动”才是唯一的王道。人体只要动起来，阳气自然就会流动到那个地方去。人身阳气运行顺畅，自然百病不生。那么，动到什么程度最合适呢?《史记&华佗传》里给出了答案：“沾濡汗出”，意思是汗出来，刚刚可以打湿衣服，这个程度就可以了。千万注意不要运动到大汗淋漓，那就太过了。

当然，如果自己无法调适压力，身体不适持续存在，甚至加重，那就必须及时求助医师了。

扩展阅读:一、阳痿的并发症一、影响男性生育：绝大多数阳痿患者的生殖器难以正常勃起，无法进行正常的性生活，不能让精子输至女性的宫颈口，显然就不能生育下一代。病情较轻的患者，常见症状是勃起不坚，可以勉强完成性生活。但此时患者的生理机能处于非健康的状态，精子质量较差，不能保证育出健康的小生命。可见，ED病症会严重影响患者的生育能力。生育对男同胞来说，是一个大问题，所以这个问题相当严重，患者务必要重视起来。

二、引发相关精神疾病：大量临床病例显示，男性阳痿易容易导致抑郁症的出现。很多患者因为阳痿引起焦虑、自卑、夫妻失和等一些列问题，这些都易导致抑郁；另外，抑郁症和很多治疗yao物均可造成阳痿。阳痿和抑郁症已成为现代男性常见的两种疾病，且相伴而生，互为因果，形成恶性循环。抑郁症影响患者正常生活和工作，严重时危及生命安全。

性功能下降怎么办

1、性生活很不理想，性欲差，勃起软，几下就完事，每次不到3分钟，这是阳痿的最常见的症状。
2、不要随便在网上买或个人推销的一些补肾保健品！大部分都是夸大功效的广告！
3、去医院看医生，医生一般是说是劳累导致的肾亏损，开了些补片，回家多吃些补补，其实不一定有用。
4、在阳痿的男性中，心理因素的诱发不是先天性的，而是后期的综合因素导致的。一定要找出病因，对症治疗。建议从以下几个方面考虑：
A、工作压力大或外在因素，疲劳性或焦虑性的功能减弱，也会愁白了头。这是心理因素导致的性功能减退或丧失，不要把赚多钱当作心病或求上级谋权位或做领导贪污怕查，就要减轻心理负担，放假出去散心，把钱权看开，才会恢复性功能。
B、打铁还须自身硬，强身健体最重要。每天早上或晚上到公园或乡村小道去小跑，跑一个月后，加上一个日常饮食的补充，可以多吃一些助性的食物，如：公鸡、羊肉、狗肉、羊肾、牛鞕、驴皮、海蛎、鱼吓、泥鳅、黄鳝、韭菜、南瓜子、少吃芹菜，不须刻意去医院或药店买什么滋补品，性功能肯定会有所改善，逐步恢复。
C、可以夫妻一起看AB 片和学习一些两性健康方面的知识，以及房间布置一些气氛，调节情趣，脑神经补充性趣，提高性致。
5、阳痿最难治的是器质性因素造成的阳痿。性器官是器质性损伤的，只能去医院修复治疗，但效里肯定有好有坏，有的会治疗得效果很好，也有的也不尽理想的，有的只能排尿、性功能就是半有或没有了，这就不容易恢复的了。
A、患者进行真空腹压的抽吸治疗。这类治疗属于物理治疗的范畴，大约37%的男性愿意接受此类治疗，这是采用真空负压的方式使得性格中枢获得兴奋，从而达到助力生殖器勃起的状态，生殖器中的血液量也会出现提升，回流的状况减少，如此一来原本30秒疲软的男性，可维持到1分钟甚至是10分钟之久，效果较为明显。在进行真空负压的同时还能够对生殖器的主动勃起功能进行改善，模拟适合的体温进行中药的按摩，使得生殖器的功能得以被调节到最佳状态，接受治疗的男性患者72%以上产生良好效果。
B、中医系结合高效治疗。在当下的医疗中，中医和西医被不同人群认可，而中西医结合的方式收获了十分不错的治疗效果。在阳痿的治疗中也是如此，超过85%以上的男性在接受治疗时都逃不开中西结合的治疗范畴，主要是通过改善男性内分泌并且适当地消除生殖器官的炎症促使阳痿症状得以缓解和消除。
C、适当的药物治疗。在接受阳痿治疗的男性中，几乎99.2%以上的男性都采取了药物的治疗方式，这些药物治疗并非指药店中所售出的壮阳药物以及伟哥类药物，而是调节男性功能以及内分泌的药物，必要时需要采取注射的方式使生殖器官的海绵体得到适当扩张，达到勃起状态，其效率达到70%左右。
D、适时的进行检查保障不复发。男性疾病的治疗，在治愈之后都必须进行适时的检查，确保没有出现复发的情况，大约61%的男性会选择复查，但是30%以上的男性认为完全治愈后没有复查的必要。而一旦治愈后在夫妻生活中出现障碍，必须重树信心，积极接受检查和确诊，将复发的可能排除到0
以上建议，希望对你有所帮助！

我男友最近压力大性勃起困难怎么办啊？

你好：
心理负担、最近工作上的问题、人际关系上的问题、情感上的问题，都有可能会导致勃起困难，适合调整下压力。功能性勃起障碍多因心理因素所引起，根据你的描述是因为长期思想压力过重，另外也可能是内分泌方面的影响因素，可以抽血化验男性的性激素水平是否在正常范围内，超出正常范围也能影响男性勃起功能。内分泌因素所引起的勃起障碍，则需要用药物调节内分泌。 对于心理因素，建议多给他宽慰解除压力，伴侣间多交流，保持愉快轻松的心情，另外建议你男友不要每天关注自己的阴茎能不能勃起，越关注负担越重，就会越容易引起勃起困难，你男友应该是没什么大问题的。自己注意好调节就好了。祝你们幸福！

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