牙齿敏感变“脆弱”，怎么回事？龋齿、牙周疾病是“帮凶”

牙齿健康会直接影响身体健康，因为牙齿的主要功能就是负责咀嚼食物，一旦牙齿出现了问题，那么就会严重影响咀嚼能力。

进而导致食物没有被嚼碎就吞进了肚子里，给消化器官造成很大压力，时间长了胃病就会找上门来。

牙齿敏感和哪些因素有关系？

一、龋齿

龋齿对牙齿的危害特别大，一般情况下儿童是这种牙科疾病的高发人群，一旦出现龋齿的症状之后，牙齿上就会有牙洞，进而对冷热酸甜都极为敏感。

对于成年人而言如果平时不注意口腔卫生，或者经常吃甜食也很容易出现龋齿的问题。

建议抓紧去医院牙科补牙，当牙洞被处理好之后，牙齿敏感的问题就会得到缓解，平时一定要做到早晚刷牙，饭后还要坚持漱口，尤其是在吃一些对牙齿有伤害的食物后，更应该及时漱口或刷牙，这样才能有效预防龋齿，并摆脱牙齿敏感的困扰。

二、牙齿残缺

牙齿因为意外伤害或牙周疾病导致脱落或断裂，一定要及时去口腔医院补牙，因为牙齿一旦受损之后，那么可以保护牙齿的牙釉质就会受损，进而导致牙齿失去了屏障，在这种前提下遇到刺激后，就会出现牙齿敏感的症状，比如牙疼、牙酸等。

平时一定要注意保护牙齿，千万不要做危险的运动，而且还要谨防意外发生，当牙齿破损或脱落之后一定要及时去补牙，这样才能让牙齿重新恢复健康。

如果迟迟不去修牙或补牙，那么牙齿敏感症状就会越来越严重，很容易将小问题拖成大伤害。

三、牙周疾病

当口腔中的细菌越来越多，又没有得到及时清除时，就会对牙齿和牙龈造成极大的危害。进而导致牙龈出血、牙齿酸痛、敏感等症状出现，一旦受到冷热酸甜刺激之后就会疼痛难忍，而且还会出现一颗坏牙，传染几颗甚至满口好牙的危险。

牙周疾病虽然算不上大病，但却会给牙齿造成巨大伤害，患病后一定要积极去正规医院牙科治疗，经过一段治疗痊愈后，牙齿敏感的问题才会逐渐消失。这样在吃东西的时候才不会出现不适症状，平时还要多注意牙齿卫生，千万不能忽视刷牙的重要性。

四、刷牙方法错误

很多人都认为刷牙是一件简单的小事，只要长时间就能刷明白，殊不知刷牙可是大学问，一旦忽视了刷牙的重要性，很可能会导致牙科疾病出现，其中最常见的就是牙齿敏感。

平时刷牙的时候过于用力，或者只刷表面不刷内侧，都会对牙齿和牙龈造成严重的伤害。

因为刷牙太用力不仅会损坏牙龈，而且还会磨损牙釉质，而牙釉质作为牙齿的保护伞，被破坏之后牙齿就会问题丛生。

另外，如果每天只在早晨的时候刷一次牙，根本达不到清洁牙齿的作用，反而会导致口腔内的细菌伤害牙齿，进而诱发牙齿敏感反复发作。

上面介绍了牙齿脆弱、敏感的原因，保护牙齿绝对不是三言两语能说清楚的事情，希望大家平时应该提高保护牙齿的意识，因为牙齿一旦出现脱落、断裂、敏感等问题，不仅会影响用餐还会导致身体健康受到损害。

分享正确的牙齿保健 解决牙齿敏感

夏日炎炎，许多拥有敏感性牙齿的民众不敢大口吃冰，害怕一吃冰，酸涩敏感的感觉窜入全身！其实造成敏感性牙齿的原因有许多，可能是刷牙方式不当、牙龈萎缩、牙周病等等，然而多数民众拥有敏感性牙齿却不自知，忽略了敏感性牙齿的治疗，导致其他严重的口腔问题发生。不过，只要从基本的生活习惯开始改变，就可以慢慢远离牙齿敏感的问题！最好定期检查牙齿，及早保护牙齿。

敏感性牙齿不只在遇冷的时候会产生酸涩肿胀感，热食、酸甜的食物同样也会造成敏性感牙齿的不舒适感。主要是因为牙龈退缩或遇酸蚀、磨耗等因素，使表面牙釉质丧失、牙本质暴露，而牙本质上有无数个与牙髓神经相通的牙本质小管，当饮食到冷热、酸甜的饮料食物，甚至是牙刷毛，与牙本质接触，就会产生牙齿敏感。

敏感性牙齿成因

1.刷牙方式不当

常见的是用硬毛牙刷大力刷牙，使牙齿外层牙釉质磨损，牙龈萎缩，牙本质暴露。

2.牙周病

牙周病导致牙根 *** 、萎缩。

3. 磨牙

不正常咬合、有夜间磨牙等，使牙釉质磨损，造成牙龈萎缩。

4. 牙菌斑

口腔卫生不好，大量堆积在牙齿上的牙菌斑产生酸，腐蚀牙齿，产生酸痛。

5. 经常吃酸性食物或喝碳酸等酸性饮料

常吃酸性食物，尤其碳酸饮料，橙类水果和果汁，可能导致牙齿表面腐蚀，牙本质暴露。

6.美白处理或牙齿修磨

暂时性敏感。因手术或洗牙后露出牙根造成敏感，而唾液中的矿物质会逐渐再矿化，敏感通常会随着逐渐消失。

治疗、预防敏感性牙齿，从生活习惯做起

1.选择软毛牙刷，切记勿大力刷牙，减低牙刷对牙龈和牙齿的伤害。

2.改用吸管喝果汁、碳酸饮料，减少酸性食物和饮料直接接触牙齿，避免酸蚀作用。

3.进食酸性食物后，用水漱口，且半小时后再刷牙。

4.牙周病患者需要每3至4个月定期洗牙。

5.夜晚磨牙症应带夜磨牙套保护牙齿。

6.保持良好口腔卫生，早晚刷牙，睡前用牙线，预防蛀牙和牙周疾病。

7.避免交替进食过冷、过热食物，忽冷忽热，温度的剧变会引起牙齿敏感。

8.进行脱敏治疗，在牙面上涂脱敏剂，堵塞牙本质小管，脱敏的效果可维持一段时间。

9.如果有牙齿敏感的症状应该及时就医、对症治疗，才能早日摆脱牙痛，尽情享受美食。

※定期至牙医师处就诊，接受专业洁牙、牙齿保健和敏感性牙齿舒缓建议，才是对付敏感牙齿最好的办法。

参考文献:

1。 徐振祥 2012 缺牙人的希望 认识「人工植牙」

2。 陈敏杰 潘惠玲 陈朝宝 朱毓仁 为人工植牙打造一个良好的地基

3。 张浩升 2005 认识人工植牙

口臭的人，为什么会牙齿敏感？

引起牙齿过敏的主要原因是牙本质暴露。我们知道，牙本质的外部是一层起保护作用... 比较一致的看法是有神经连着牙本质和牙神经。很明显这是牙周炎引起牙龈萎缩的症状。便秘，口臭，脸上长痘痘，长的是能挤出白米或黄米的痘痘刷牙出血、口腔异味都是牙周炎症状；牙齿敏感多数是由于牙龈萎缩导致牙根外露造成的。

因刷牙方式不当造成的楔状缺损，这种一般极少见于下前牙！多见于上前磨牙，... 大多属于牙本质过敏，如牙齿的过度磨耗，导致牙本质暴露口腔，胃部。口腔一般都是由于口腔卫生较差，有龋齿，患牙周炎、牙周脓肿，化脓性骨髓炎。

这种情况一般是牙本质敏感，牙齿敏感是牙齿受损的一个信号，牙齿的最外层是坚硬的牙釉质，如果这层受损，口臭的确也是比较麻烦的问题。原因很多，感觉也不一样。指导意见：但有一点似乎我们能寻求到一点点线索。牙齿敏感的原因比较复杂，不能一概而论。有可能是牙齿神经暴露，也有可能是口腔清洁不到位。牙齿敏感很有可能是你口腔有牙龈炎或者牙髓炎等疾病,牙周萎缩导致牙体暴露,从而导致牙齿不适,也有可能是严重的蛀牙引起的。

首先勤洗牙是不好的，正常我们看到的牙齿外层的部分称作牙釉质,俗称珐琅质,是牙齿最硬最坚固的部分。出血原因： 刷牙出血的最常见原因是患有牙周疾病，当有牙周疾病时，牙龈水肿建议一年或者两年一次较好。因为勤洗牙损伤牙釉质，会导致牙齿敏感?，牙石就像一层厚厚的棉袄，包裹在牙齿的外层。牙周病的患者牙龈退缩导致根面暴露,牙根比较敏感,遇到冷的、热的、甜等刺激,都会引起牙齿酸软。

牙齿敏感疼痛怎么处理？用抗敏的漱口水有用吗？

牙齿敏感疼痛是一种常见的问题，很多人都会遇到。但是，我们可以采取一些措施来处理这个问题。我们需要了解敏感牙齿的原因。牙齿敏感通常是由于牙釉质磨损、牙龈退缩或者牙齿表面受损引起的。当牙齿表面磨损，神经末梢就暴露在外界刺激下，导致我们感到疼痛。
那么要如何处理牙齿敏感呢？要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙并使用正确的刷牙姿势和软毛刷。在选择牙膏时，最好选择含有抗敏成分的产品。这些抗敏成分可以帮助减少对冷热刺激的敏感反应，并保护牙齿表面。
关于漱口水是否有用，实际上，抗敏的漱口水可以提供一定的缓解效果。它们通常含有镁盐、氟化物和硝酸钾等成分，这些成分可以减少神经末梢对热冷刺激的敏感度，从而减轻牙齿敏感。漱口水还可以清洁口腔、杀菌消炎、预防蛀牙和牙龈疾病。
要注意的是，并非所有漱口水都适合敏感牙齿。建议选择那些明确标注为抗敏的漱口水，并遵循使用说明。如果你有其他口腔问题或者接受过牙科治疗，最好先咨询牙医的意见再决定使用哪种漱口水。
除了使用抗敏的漱口水外，还有一些其他方法可以帮助缓解牙齿敏感。例如，避免食用或饮用过于冷热的食物和饮料，减少碳酸饮料和果汁摄入量，尽量采用温开水漱口而不是冷水或热水。
一些专门针对敏感牙齿设计的牙膏或者药膏也可以在局部涂抹时缓解疼痛。这些产品通常包含氟化物、镁盐、硝酸钾等成分，具有镇痛和抗敏作用。
除了外部的保养，我们还需要从内部调理身体。均衡饮食、多喝水、减少食糖和酸性食物的摄入，都有助于改善口腔健康。
尽管抗敏的漱口水可以缓解牙齿敏感，并且被许多消费者喜欢和好评，但是每个人的情况不同，效果可能会有所差异。如果疼痛持续或者加剧，建议及时咨询牙医，以便得到专业的建议和治疗。
处理牙齿敏感疼痛需要我们采取一系列措施，包括保持良好的口腔卫生习惯、选择抗敏成分的牙膏、使用抗敏的漱口水，并注意避免过于冷热刺激的食物和饮料。还可以尝试局部涂抹含有抗敏成分的产品来缓解疼痛。最重要的是，如果问题持续存在或加剧，请及时咨询牙医。记住，每个人的情况不同，因此最适合自己的解决方案可能需要根据个人情况来确定。