世界避孕日：要爱,不要伤害(世界避孕日的历届主题)

你知道吗？每年的9月26日是世界避孕日，今年的主题是“知性智行爱要有一套”。随着科学医疗的发展以及性知识的普及，性与避孕不再是一个隐讳的话题。近几年，性教育课、性科学夏令营等也逐渐走进国内高校，与大学生们探讨爱与性等相关话题。

为什么要避孕?要爱，不要伤害

据世界卫生组织报道，全世界有2.22亿不想怀孕或希望能够推迟怀孕的女性没有使用任何避孕方法，因此，获得避孕信息将有助于女性更好地进行计划生育，以及改善健康状况。

由意外妊娠而导致人工流产，甚至重复流产，会给女性的身体和心理带来巨大而长远的伤害，也会给本来美满的爱情及以后的婚姻生活蒙上不必要的阴影。出血、损伤、感染、盆腔炎、不孕症……哪一条你能伤的起?

古今中外避孕手段

避孕方法由来已久，古埃及和古罗马的绘画上，就能看到类似如今避孕套的物品，这些物品最初的目的不是为了避孕，而是预防疾病。

据文献记载，公元前2000多年的古代埃及人已开始使用由纸莎草制成的避孕物品，中国古代也有用鱼鳔来避孕的方法。

五大常规避孕法你了解吗? 除了绝育、结扎，避孕主要还有以下途径：

男用避孕套

其成功率在90~95%，是目前成功率较高、成本较低、副作用较小的避孕方式，使用注意事项谨遵说明。

口服避孕药

短效避孕药是很有效的避孕方式，但是服用短效药一定要谨遵医嘱，坚持每天服用。紧急避孕药的成功率可高达94%~98%，但只有一种事后补救方法，不能持续产生避孕效果。

宫内节育器

以前节育器通常是圆圈状，所以又称之为避孕环，宫内节育器是常用的避孕方法，适合紧急避孕，也适合长期不想要孩子的女性。

女用避孕套

女用避孕套是采用聚氨酯材料制成的，在避孕以及预防艾滋等疾病方面有着更高的安全性。但因产量较少，操作不便，价钱较贵等原因，不是很普及。

皮下埋植避孕法

皮埋避孕适合所有年龄段的女性使用，然而因为它是激素类的避孕手段，许多人不了解就会产生排斥。皮下埋植有效期长达五年，国内医院推荐避孕措施时往往不太会将其介绍给女性。

不靠谱的避孕大法你听说过吗?

1、安全期避孕法

女性月经周期会受到多种因素的影响，如果排卵日都找不准，那些安全期避孕的说法又怎能靠谱呢?

2、体外释放

这种避孕方法看似大有市场?实际上却极其不可靠，避孕有效率仅为78%，这意味着100名女性中约有22名会意外怀孕。

3、事后清洗法

清洗会破坏内环境引起相关炎症，医生也不主张用内部清洗的方法。

4、精神意志避孕法

被问及是否避孕，有人说，我们不想怀孕。What?这事儿能靠意念?厉害了哦我的哥。精神意志是否坚决，与怀孕流产没有一点点关系。

5、爱情糊涂侥幸法

当爱情来临时挡也挡不住，当麻烦来临时躲也躲不过;不是每一次失误都可以补救，不是每一次激情都那么幸运。不做措施的避孕都是纯瞎掰。

注意如果采用不靠谱的避孕方法避孕成功的话，那就间接的说明本身在怀孕方面可能存在问题。

避孕的六大误区

误区一：避孕药等于紧急避孕药

避孕药不仅只有紧急避孕药，还有短效、长效避孕药，而且，不同类型的避孕药，所含的激素种类和剂量也不同。

误区二：服用避孕药就一定会变胖

不一定。避孕药导致体重增加，有可能是服药后导致食欲增加，引起的肥胖;也有可能是雌激素成分引起水钠潴留，引起水肿。

误区三：服用避孕药会影响生育能力

到目前为止，并没有任何研究证实避孕药会导致生育能力的下降。有人服用避孕药的原因，是为了调整不规律的月经周期或者治疗多囊卵巢综合征。停药以后，还是会因为这些基础疾病，导致无法怀孕。

误区四：避孕药不能长期服用

对于有长期避孕需求的女性来说，短效和长效避孕药是不错的选择，但需要在医生指导下使用，并不是所有人都适合长期使用。

误区五：怀孕前必须提前几个月停用避孕药

不一定。有的短效避孕药物在停药后即可妊娠，而长效避孕药物内含的激素成分及剂量较大，为安全起见建议停药6个月后妊娠。

误区六：存在成功率百分百的避孕措施

无论哪种避孕方法，避孕成功率都不是100%。避孕方法没有最好，只有最合适。不论选择哪种避孕方式，都要记住一次意外怀孕造成的伤害比任何你所担心的副作用都大!

爱，要负责，不要伤害!

世界避孕日的历届主题

2013世界避孕日中国主题是“科学避孕，我的未来，我的选择”。随着人们性观念的改变，年青人初次性行为提前已成为普遍趋势，同时未婚女性意外妊娠以及流产率、重复流产率也居高不下。针对这一现状，世界避孕日全球调研中，中国区调研数据显示：56.5%的15-24岁年青人初次性行为发生在19岁以前；只有10.3%的15-24岁年青人认为自己对生殖健康及避孕方面的知识非常了解。由于年青人在生殖健康方面，自我保护意识薄弱，避孕知识水平低，由此带来的意外受孕、炎症、性病甚至不孕等种种危害十分严重。且年青人缺乏获得正确避孕知识的权威渠道，难以获得正确的避孕知识，这些都给年青人的生殖健康带来风险。
世界避孕日基于“科学避孕，我的未来，我的选择”主题推出了一系列宣教活动，向广大年青人传递正确的避孕知识，了解不同避孕方式区别的同时，结合自身的需求，选择最适合的避孕方式。 2012世界避孕日中文主题是“健康避孕，你的权利，你的选择。”
根据全球相关调研结果显示，年轻人存在许多对于避孕方式的误解和错误的选择和行为。最根本的问题来源于对避孕知识的错误认知或者信息的缺失。安全期的错误计算、安全套的不规范使用、对口服避孕药的误解、紧急避孕药的频繁服用…都给沉浸在爱里的年轻人带来风险甚至是伤害。
面对这些口口相传的谣言，你是选择轻易相信，还是选择理性的判断？
科学选择避孕方式，保护自己与伴侣，这不是你的义务，而是你的权利，懂得如何选择适合自己的避孕方式，更是你负责任生活的权利。参加2012年世界避孕日活动，行动起来，粉碎谣言，聪明避孕。 2011年世界避孕日主题是“爱，不要伤害”。爱情是我们都向往的美好情感，但在享受爱的过程中，避孕意识较弱或避孕知识不足可能会带来意外妊娠而导致人工流产，甚至重复流产，这些都会给女性的身体和心理带来巨大而长远的伤害，也会给本来美满的爱情蒙上不必要的阴影。
正确选择和使用避孕措施，保护自己与伴侣不受意外妊娠及流产伤害，这是在享受爱情的过程中必须学习的课程，更是爱的真正表现。爱，不要伤害，欢迎参加2011世界避孕日活动，用创意表达你的态度！ 2008年世界避孕日的口号是“你的生活，你的身体，你的选择”，重点是教育青年人采取安全性行为，作出正确的避孕和生育选择。2008年全球大约70个国家参加了世界避孕日活动，其中包括一些非洲国家，例如摩洛哥、肯尼亚、南非、莫桑比克、毛里求斯等。共有来自14个国家的74家报社、56家电台参与了当天的媒体发布会，另有数千家媒体参与了世界避孕日相关活动并对发生在世界各地的与避孕相关的专题活动进行了宣传。德国的人口发展基金会在柏林举行会议针对少女怀孕问题进行讨论。
2008年世界避孕日的全球宣传大使是英国流行女歌手凯利 奥斯本。 2007年世界避孕日的口号是“Live your life before you start another”，重点是教育年轻人了解避孕方法、避免意外怀孕。全球50个国家参与2007年世界避孕日活动，各国都举办了各种各样的主题活动，同时世界避孕体的全球网站your-life也提供了大量的避孕及活动相关信息。2007年世界避孕日为全球范围内各个年龄层的人群、各个职业的人群提供生殖健康与避孕方法基础知识的平台。

世界避孕日，如何更安全有效的方式来保护自己？

对于一些年龄不太大，心智不太成熟的女性来说，一定要做好安全措施，要避免一时的冲动而导致不可挽回的后果，情到浓时的时候，也要留有一线准备。

避孕套，这是最常见的避孕方法，并且也是对身体没有伤害的方法，但是在选用避孕套时也要尽量选择质量好的。使用前需要认真检查，是否在保质期内，是否有破损等。其实避孕套避孕法是一个非常好的避孕方式，如果正确使用的情况下，避孕成功率可以达到98%以上。除了避孕，还可以阻断一些性病的传播。但是这些好处都是建立在正确使用的前提下。

安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。采用安全期避孕的关键是测定妇女的排卵日期。妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，在排卵期的前五天和后四天里性交容易受孕，所以又称为危险期。而月经的前七后八是安全期，但是也只是相对安全，没有百分百安全，所以也需要做措施比较好。

随着社会的发展，传统的婚恋观逐渐消失，大部分青年男女在婚前即已尝过禁果，由于我国性教育的不足，导致许多年轻人对避孕知识了解甚少，致使人流术异常火爆，不仅对女性的身体造成了伤害，同时也引发了不少家庭矛盾。避孕知识的普及显得尤为重要，由于男性处于主动地位，所以男同胞更要掌握好避孕方法。