骗钱又致癌？美容院常推出的卵巢保养，是如何忽悠女性上钩的？

若你经常留意那些养生馆、美容院以及各种电商平台，你就会发现----

“卵巢保养”这项美容保养业务，近几年已经风生水起，已经成为不少女性的保养项目。

对于女性来说，卵巢是非常重要的器官。

它最主要的功能就是产出卵细胞，并分泌雌激素，假如卵巢出现早衰，功能就会下降，分泌的雌激素也会越来越少，很容易导致女性迅速衰老。

因此，很多女性都开始注重卵巢的保养，各大美容院也都打出了“卵巢保养”的广告----“女人只要卵巢好，美丽青春不显老”。

看着这些五花八门的广告，试问哪个女人不会心动一下呢？

不过事实上，“卵巢保养”就是一个智商税的江湖骗术！

卵巢保养，玩的只是文字游戏

医学上并没有任何关于“卵巢保养”的说法和记载，而且卵巢处于人体盆腔深处，一般的按摩根本无法触碰到卵巢的位置，更别说起到保养的效果了。

就算有些美容院按摩时还加入了精油，但也只是对表面皮肤能够起到一定的作用而已，根本不会让卵巢越来越“年轻”。

试想一下，肌肉可以按摩来放松，但隔着肚子按一按，怎么就能轻易影响到一个器官的生理功能呢？

所以，那些所谓的“技师”也只是装模作样在你的肚子上揉一揉而已。

需要注意，若摸到了有硬块，可能说明卵巢可能因囊肿、炎症等而变大，而病态下的卵巢还会更加脆弱，不恰当的外力按压下会加重病情，甚至会引发卵巢扭转或者破裂。

最可气的是啥？

是这些商家宣传说，通过卵巢保养能够治疗一些卵巢病症？试问若真的通过按摩来治疗，那早就可以获得诺贝尔奖了！

内服药物、外抹精油，还可能会增加致癌风险

还有一些商家在精油，又或者内服的药物中加入了大量的雌激素，声称能够调理身体、调整周期、治好脸上的痘痘。

但事实上，在未知剂量、未知具体成分、毫无使用指征的情况下使用激素，很可能会导致女性出现月经不调、子宫肌瘤等疾病，增加患上子宫内膜癌、乳腺癌等风险。

最关键的是，在一些消费者的反馈信息中，她们认为很有效，但实际上却是在承担患癌风险的信号。

红外线理疗、电疗或磁疗，更是没有任何医学依据

用于卵巢保养的实体产品也有不少，但大多数原理都是采用红外线理疗、电疗以及磁疗。

有些人认为那些远红外、烤电的机器用着暖呼呼，事实上，这些机器其实就跟暖宝宝、热水袋一样，就是图个暖和，跟卵巢保养不保养没有任何关系。

至于所谓的“电刺激能改善卵巢分泌功能”的说法，实际上目前尚未有充足的证据能够证明磁疗具有治病的效果。

所以，这些产品本质上没什么切实的作用，美容院按摩保养卵巢的说法完全不靠谱，就是商家用来赚钱的一个花样而已。

卵巢是女性健康和年轻的“源泉”，只有卵巢健康，女性才能越来越年轻，身体充满活力，因此，生活中一定要注意卵巢的保养。

但对于这些保养，若身边的人还在相信这类服务或者产品，请将真相告诉她。

若已经做过这类“保养”，那么赶紧停下，浪费钱还只是小事，若因此耽误病情，甚至反而得了大病，那后悔真的可就来不及了。

参考文献：

【1】沈金凤,李嘉慧.卵巢保养，陷阱或良方？[J].中医健康养生,2020,6(06):50-51.

【2】李颖. 精油按摩保养卵巢有神效吗？[N]. 科技日报,2010-08-23(004).

卵巢如何保养？卵巢早衰有什么危害？

卵巢健康对于女性来说是非常重要的，因为卵巢是女性非常重要的器官，而一旦卵巢早衰，就会对女性产生很多不利的影响，所以许多女性都是非常注重保养卵巢的，那么卵巢如何保养？卵巢早衰都有什么危害？怎么样可以防止卵巢早衰？
1、卵巢早衰的危害
1、骨质疏松
卵巢早衰逐渐走向了低龄化，并且发病率也是很高的，女性雌激素下降会引起骨痛、驼背、身高变矮等。
2、怀孕困难
这是卵巢早衰最为严重的危害，既然女性出现了闭经的行为，那么排卵就会受到一定的影响，孕育生命是由受精卵着床而形成的，卵子出现了问题，就无法形成受精卵，从而影响受孕。
3、体型改变
卵巢的功能不佳，就会直接影响雌激素的分泌和性功能、体型、肤质、肤色，如果卵巢功能不佳，身材就会变得臃肿、面部发黄、女性私处干涩，但会进入衰老时期。
4、闭经
闭经顾名思义就是不来月经，然而它的原因有很多，卵巢早衰就是其中一点。卵巢早衰所引发的为继发性闭经，它是可以进行治愈的。
专家称，卵巢早衰说白了就是卵巢中已没有了卵子，卵巢中没有卵子就意味着绝经，也就是提早进入了更年期。这对日后的夫妻生活影响很大，而女性自身也会发生一些变化，甚至会因为卵巢早衰而引发其他妇科疾病。
2、如何保养卵巢
1、来月经时多补铁
没有经前综合症就不用做月经护养？错！月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。
专家建议：月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。
2、红酒比啤酒更有益
每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%，红酒中的多酚可以让卵子更健康。白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择。
专家提醒：啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙。
3、避孕，一定要避孕
医学研究显示，每做一次人工流产，卵子质量就下降6%。别以为无痛人流没什么大不了，它会让卵巢内壁变薄、卵子活性降低。
最好的避孕方法：安全套，而非避孕药。无论长效避孕药还是紧急避孕药，都会打乱体内荷尔蒙水平，影响卵子质量。
4、煮豆腐比煎豆腐健康
豆腐、豆浆中含大量植物蛋白，让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐，煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸，会破坏植物蛋白活性，让健康减分。
专家建议：每天吃一小盘豆腐就够了，过量植物蛋白会给肾脏带来负担。
5、“卵巢保养”谨慎做
美容院流行的“卵巢保养”不可靠！用作卵巢保养的香精油良莠不齐，合格的不到20%。如果不是非常有保障、值得信赖的美容院，千万不要随便去做“卵巢保养”！
专家提醒：美容师手上的香精油渗入身体后，会影响内分泌水平，甚至降低卵子活性。
6、少吃止痛药
25-35岁的女性，平均每人每年服用77片止痛药，这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。
专家提醒：止痛药抑制大脑神经，长期服用会“迷惑”神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，卵子活性减弱。
7、离电脑辐射越远越好
研究显示，电脑辐射会影响卵子质量，但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为，换上液晶屏幕就能远离电脑辐射，其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。
专家建议：笔记本电脑辐射比台式机小得多，想最大程度避开电脑辐射，最好的方法是为笔记本电脑充好电，拔断电源，用电池工作。
8、饮食调理，呵护卵巢
莲肉白果粥
材料：莲肉30克，白果15克，胡椒5克，糯米100克。
做法：将莲肉、白果、胡椒捣碎，和糯米一同放入沙锅，加水适量，煮粥，空腹代替早餐。
3、有益卵巢健康的食物
对于女性而言卵巢的健康是至关重要的，因此必须要多吃些保养卵巢的食物，只有这样才能保证卵巢的主要功能。生活中保养卵巢的食物有很多，最常见的有以下几种：
1、胡萝卜
专家提醒女性朋友在平时生活中应该适当的多吃些胡萝卜，多吃这种食物不仅有利于美容护肤，同时对卵巢还具有非常好的养护作用。有大量的研究发现，每周平均吃5次胡萝卜的女性，患有卵巢癌的几率要比普通女性降低50%左右。这是由于在胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，这种营养物质对卵巢具有直接的滋养作用，以此来保养卵巢以及降低卵巢的癌变率。
胡萝卜的食用方法有很多，比如像炝炒、煮汤、榨汁饮用等，但是专家建议女性，在是胡萝卜的时候最好是整根煮着吃，这样其中的营养才能最大限度的得到保存。
2、维生素食物
女性在平时生活中还应该尽量的多吃些富含有维生素的食物，这类食物对卵巢同样具有很好的保养作用。尤其是维生素C和维生素E，国外的一项研究中发现，如果女性每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，那么患卵巢癌的机率就会减少50%。尤其是更年期女性更应该多补充维生素，以此来降低卵巢的病变几率，同时还可以激发卵巢功能。
但是要想补充足量的维生素单纯地依靠从食物中获取是不够的，因此女性最好是咨询医生适量服用药片或制剂来补充，以此来获取充足的维生素。
3、叶酸
各种富含有叶酸的食物同样十分有利于女性卵巢的健康，也就是说在平时生活中多吃些富含有叶酸的食物可有效的起到保养卵巢的作用。并且瑞士的研究人员发现，多补充叶酸还可以有效的降低女性卵巢癌的发生率。研究人员还发现，常吃富含叶酸的食物的女性其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。
至于叶酸是一种水溶性的维生素B，通常在各种新鲜的蔬菜中较为常见，除此之外还有像柑橘类水果及全谷类食物中同样含有丰富的叶酸，由此可见叶酸也是保养卵巢的食物。
4、高钙饮食
在平时生活中多吃些含钙丰富的食物同样具有保护卵巢的作用，有大量的研究发现，每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。在研究数据中还发现，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。
这些保养卵巢的食物在平时生活中都非常的常见，因此女性朋友在平时生活中应该适当多吃，尤其是一些中年女性更应该多吃。

女士们该如何保养卵巢？卵巢健康如何维护？

卵巢保养是现代不少女性都非常重视的问题，可以说只有卵巢健康了那么女人才能够保持更久的青春活力，也可以说卵巢就是女人魅力的“生命之源”。光洁的皮肤、窈窕的身段都靠它。那么女士们该如何保养卵巢？卵巢健康如何维护？
1、保养事项
女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象，称为卵巢早衰。意味着月经紊乱、闭经、绝经期提前来临，无法生育，部分患者还会出现类似更年期综合征症状。这些虽不是全身的衰老，却是女性最不想看见的。可如今，医院年轻女性卵巢早衰的个案越来越多见，并可发生于不同年龄。女士们该如何保养卵巢呢？
女性，特别是中年女性要注意保养卵巢。“但要预防卵巢早衰，目前仍未发现可靠的方法。”目前，很多美容院宣称能做卵巢保养，他认为，卵巢位于在腹腔下部，隐藏得很深，精油按摩等方法效果不明确，女士们不该盲目迷信。
大家不妨保持良好的心情和建立科学的生活方式，有可能避免卵巢早衰的发生。如注意饮食平衡，保证适量运动，保持充足睡眠等。此外，维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩，并可调节免疫功能，大家应该多摄取含维生素E多的食物，像果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等。此外，和谐的性生活，也能起到增强免疫力，推迟卵巢功能退化的作用。
目前，卵巢早衰的病因还未完全确切，除了幼年患上腮腺炎外，体内免疫系统失调，也是导致卵巢早衰的一个重要原因。林仲秋还发现，卵巢早衰的患者有点规律：她们大都月经初潮早、哺乳时间短(或不哺乳)、首孕年龄大。所以，这类人要特别留意自己的月经规律不规律，注重营养和睡眠。
卵巢早衰多数是不可逆的，但是也发现少数患者是可逆的，所以，患者也不用太绝望，特别是对于期望生育的患者，仍需积极治疗。
2、卵巢早衰危害
1、骨质疏松
女性体内的雌性激素和孕激素都可以有效防止骨质疏松，令女性保持健康的体态。但是，如果卵巢早衰，女性的雌性激素和孕激素在体内的含量下降，患者容易患骨质疏松，非常容易骨折。
2、影响性生活
卵巢早衰会给女性的性生活带来非常消极的影响，雌性激素的下降会让女性欲望降低，在夫妻生活中出现不和谐的因素，并且因此影响夫妻感情。由于女性私处干涩，还会出现女性私处黏膜破损，危害女性健康。
3、焦虑抑郁
女性患上卵巢早衰后，容易出现更年期症状，心情易烦躁易怒，面容不再青春靓丽，易衰老。

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