性技巧知识,,教你如何享受性爱

说到性技巧相信很多人都是比较害羞和难以启齿的，其实性是增进夫妻双方感情的一件十分重要的事情，还能够使得双方在性生活中得到一些排解和发泄，但是由于长期以来大家对于性都是比较讳莫如深的，因此双方在进行性生活的时候并没有什么技巧可言，下面笔者就为大家介绍一些在性生活方面的技巧。

第一，在性爱之前营造一些气氛是十分重要的，比如说将室内的光线进行调整，最好是营造一种昏暗的气氛，因为女性是比较羞涩的，不喜欢将自己的身体完全暴露在灯光之下，还可以准备一些轻音乐来调节一下气氛，或者是摆放一些鲜花和红酒以及蜡烛之类的东西，这样的话能够使得两个人的感情极速的升温，有利于接下来的性爱进展。

第二，在进行性爱的时候不要太过于紧张，女性的身体不要太过于紧绷，最好是将自己的身体和大脑都进行放松，将注意力都放在和伴侣的性爱过程中去，不要想一些无关的事情，这样可以使得自己尽情的享受性爱给自己带来的欢愉和快乐。

第三，在性爱的时候为了让双方都达到性爱的高潮，双方一定不要害羞要及时的交流自己的敏感部位是哪里，这样的话可以让对方知道你的敏感区的位置，可以更好的使对方的性感受达到最佳的状态。双方如果是羞于语言表达的话，可以用手势或者是肢体。

性爱在我们的生活中是一件十分美好和幸福的事情，因此在进行性爱的过程中我们一定要尽力让双方都达到性爱的最高潮的感受，这就需要一些前人的经验或者是技巧来指导我们，性爱不是肮脏的、不光彩的事情，我们一定要端正自己的态度，认真的学习一些技巧，使得自己的性爱生活幸福美满!