生甘草喝茶作用是什么,介绍几种甘草泡茶的做法

人到中年，就开始特别的注重养生。有不少的人会用生甘草来泡茶喝，因为生甘草泡茶喝不仅鲜甜，而且功效和作用也是非常多的，对于身体也是非常有好处的，但是要注意的是生甘草喝茶不能长期喝，下面我们一起来了解一下生甘草喝茶作用是什么。

一、生甘草是一种补益的中草药，在我们的生活中，生甘草经常用来煲汤，其实生甘草也是可以用来直接泡茶喝的，而且甘草泡茶也能直接将甘草的药性体现出来。

二、生甘草可以跟很多茶类一起泡，虽然甘草和不同的茶类一起泡效果也是有很大不同的，但是其不仅可以起到清热解毒的功效，而且还可以止咳利尿的作用。

三、虽然生甘草泡茶喝的功效和作用有很多，但是这款茶不宜长期饮用，因为生甘草中含有阿片成分，这种成分喝多了会容易使人上瘾，而且用甘草泡茶时要注意用量，如果不注意用量，是很容易中毒的。

那么甘草泡茶的做法

在日常生活这能够，生甘草泡茶非常常见，我们日常在家也能D轻松IY制作出甘草茶。桂枝甘草茶，所需材料有桂枝，生甘草，做法很简单，首先我们要先把桂枝和甘草切碎，然后放进保温杯中，然后倒入沸水冲泡，盖闷15分钟，分2～3次饮用即可。灵芝甘草茶，所需材料有灵芝，甘草，将灵芝与生甘草共研为末。将上述材料放入保温瓶中，盖闷20分钟后即可饮用。

以上就是关于生甘草喝茶作用是什么的介绍，希望可以解决你的疑问。生甘草是一种非常常见的中药材，很多人都用生甘草来泡茶喝，因为生甘草是补益的中药草，常喝生甘草泡水对于身体是非常有好处的，但是要注意的是长期饮用对于身体是不好的。

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