很多朋友都会有喝牛奶的习惯,有的还特别喜欢冲奶粉喝,那浓浓的奶香味,弥漫着整个屋子,仿佛连空气都是牛奶味儿的。很多人会特意去选择脱脂奶粉,尤其是一些爱美的女性,单纯就是觉得脱脂奶粉脂肪含量会比较低,吃了不容易发胖。泡得一手好牛奶着实让人羡慕,不过奶粉的质量也很重要。那么,如何挑选脱脂奶粉呢?
挑选脱脂奶粉,我们可以从如下几方面去考虑:
一、检查产品包装。尽量选择包装良好的,没有破损,标识完整,印制清晰明了,有注明生产产家,同时还要注意一下生产日期、保质期等。
二、听声音。如果是袋装的脱脂奶粉,可以用手去摩擦奶粉的包装袋,优质的脱脂奶粉质地细腻,发出吱吱声。
三、看颜色。质量好的脱脂奶粉是乳白色或乳黄色的,色泽会比较均匀。
四、尝味道。用开水把奶粉冲泡开来,脱脂奶粉的味道会比较淡,不具有糖的滋味,是纯纯的奶香。
以上我们是知道如何挑选脱脂奶粉了,不过有的人会好奇,到底脱脂奶粉好还是全脂奶粉好呢?
脱脂奶粉是脱去脂肪后再干燥而成,几乎不含有什么脂肪,其它营养成分则没有太大的变化。而全脂奶粉未将牛乳中的脂肪脱去,其保留有奶粉的正常营养成分。所以,脱脂奶粉对于需要减肥的人士、消化不良者是比较好的。而一般需要补充营养的儿童等,可以选择全脂奶粉。
综上所述,相信大家对于如何挑选脱脂奶粉这个问题都明白了不少,要说脱脂奶粉好还是全脂奶粉好呢,这个要根据个人情况来决定,没有说哪个好哪个不好,适合自己的才是更好的。当然牛奶还是要选择优质的,所以学会挑选奶粉很重要,这也是对自己健康负责的表现。
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com