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夫妻做那事前该知道这四大秘诀(夫妻之间能做好这三件事,远离出轨并不难)

时间: 2023-07-26 09:12:03

上哪补?别着急,小编为你盘点前戏四大秘诀!

前戏从大脑开始

前戏其实是从大脑、或者说从想象开始的。不要到晚上上床了才开始前戏。

允许自己在白天的时候就想想性,感受性,不要压抑自己。比如允许自己在工作的间歇、休息的时候想想和伴侣可以尝试的浪漫爱爱场景,这样一种性感受的蓄积对于最后的“终极一战”至关重要。

你的这种性幻想越具体就越有效。你的大脑会把这种想象的感受传达到你的身体,当你晚上回家见到另一半的时候,你会发现,你的身体都准备好了呢!

这种性幻想的前戏,不但能够帮助你带着更好的感觉进入性爱,还可以帮助你探索自己喜欢的性爱方式,真是一举两得啊!

享受浪漫按摩

一天工作很疲惫,想要马上享受性爱似乎有些困难。不如先享受一下相互按摩,既放松了身体,又营造了一种暧昧旖旎的氛围。

可以在掌心涂些精油,轻搓手掌使其变得温热。然后用掌根持续连贯地推揉另一半的身体,动作要缓慢,使ta放松。虽然你们可能都不是专业的按摩师,但这就需要可以在按摩的过程中交流彼此的感受、增强爱意,这是专业按摩师也比不上的。不过要注意的是,这可是作为前戏的按摩哦,不要真的变编成简单粗暴的按摩就好了。

掌握主动权

如果你的另一半总是急吼吼地奔着OOXX去了,那就夺回主动权,让节奏慢下来。

让你的伴侣躺下、放松,用手慢慢地抚摸ta的身体。每当ta伸出手想碰你,都将ta的手拿下来,放回身侧。

还可以让ta趴在床上,让你的身体轻轻压在ta的身上,亲吻抚摸ta的脖子、肩膀,感受彼此身体的接触和情感的连接,直到你们彼此都觉得已经迫不及待,再让ta翻过来进行下一步。

说出自己的需求

有的情侣会错误地认为前戏不重要,那是因为他们习惯于双方都用自己的感受去推测对方的,用自己喜欢的方式去跟对方做爱。但是,性感受的个体差异真心大啊,尤其是一个男人和一个女人。

用心体会自己的感受,找到自己喜欢的刺激方式,然后告诉对方,指导对方怎么做,这才是明智的选择。

比如:我希望你抚摸我的时候再轻一点;我希望你多吻吻我的脖子。

这样的交流既能满足自己的需求,又让对方不至于手忙脚乱不得要领。

不要让你的伴侣猜测,清晰地、直接地告诉ta。而当另一半的描述让你觉得不清楚的时候,不妨追问一下,看看对方到底要的是什么。

夫妻之间能做好这三件事,远离出轨并不难

夫妻之间能做好这三件事远离出轨并不难

01婚姻原本的模样

婚姻是什么样子,幸福的婚姻又应该是什么样子?

常会有人提出这样的问题,而且提出这些问题的人,往往是正在经历着婚姻的巨变,从过去原本以为很“安全”的婚姻家庭生活中忽然惊醒,接受不了当下婚姻的变故,又忽然发现自己对婚姻并不了解

原本以为结了婚就会遇到自己理想中想要的生活和幸福,却不想走着走着,当初彼此眼中只有对方的两个人,变得陌生和疏远。

很多被背叛的一方在婚姻危机面前,都会陷人疑间,不过这些疑问也只是被背叛者在痛苦的状态中,对伴侣的一份抱怨

他们并没有能量真的去想这两个问题,也没有认识到想清楚这两个问题会对自己的境遇有怎样的帮助。

在婚姻危机面前,每个作为单独个体的被背叛者,都会本能地反感伴侣违背承诺和责任带给自己的伤害,会觉得是对方破坏了婚姻,会觉得是对方并没有视自己为真正的爱人和相濡以沫的灵魂伴侣。

02指责抱怨并不能缓解伤害

这些对背叛者的指责,会让被背叛的一方心里获得些平衡,不过这些平衡也只能是一闪而过,因为面对婚姻问题,被背叛者仍然处在无力感的状态

什么是无力感?

最明显的感受就是,面对伴侣的背叛不知道该如何选择,又不知该如何应对

最隐秘的感受或许是,明明以为彼此是对方生命中最重要的人,自己一直这样坚信着,却不想伴侣并没有这样想,类似于一种失望,不甘心,表现的愤怒一些就是,不公平,不理解,凭什么。

在无力感的状态下,被背叛的一方除了抱怨伴侣,似乎什么都没有办法做,都是对方不好,害自己陷人这种痛苦又迷茫的境地,都是对方不好,影响了家庭伤害了自己

可是,被背叛的一方也会发现,无论自己怎么抱怨,如何指责,甚至是咒骂,伴侣背叛婚姻的问题依然很难解决,自己心中积压的苦闷情绪好像也越来越多

似乎婚姻陷入了僵局,而被背叛的一方用了很多的力气,也无法改变这样的僵局,伴侣执拗拒绝沟通,婚姻裂痕赫然存在让自己受伤

03真正寻找问题的答案

婚姻是什么?自己为什么要结婚?为什么自己的婚姻会不幸福,好的婚姻为什么没有在我的生活中出现,为什么自己为婚姻家庭付出那么多,却不是他内心接纳的灵魂伴侣?

如果,被背叛的一方能够真正地去寻找这些问题的答案,而不只是单纯抱怨,或许婚姻危机就会变成一次转机

时常会在文章底部看到一些留言,类似于“为什么背叛婚姻的是男人,却要让女人主动去修复婚姻?”“为什么女人背叛婚姻,却要男人选择原谅?”“为什么背叛婚姻的人不改变,却要被背叛的一方做改变?”

是的,的确对于承受背叛的一方来说,自己被伤害却还要去主动修复,去原谅对方,去改变自己,这真的太不公平了

这份公平建立在什么基础上?建立在夫妻共同约定的基础上,道德的观念告诉我们,犯错的一方就要承担起弥补和道歉的义务

如果把自己接下来生活的方向交于这个人的手上,似乎再次受伤、无法安稳确信自己会被爱的可能性都会更大

04改变是为了自身

所以,在婚姻危机面前,被背叛的一方主动的经营婚姻,按照自己的需求做出选择,在选择之后调整自己的方式经营婚姻、学会去思考什么是婚姻,去学习如何与对方相处、如何经历这场背叛后与伴侣重建感情、加深连接并不亏,并没有不公平

因为此时公平与否的基础已经换了,不再是夫妻合作同等付出的基础,而是被背叛一方为自己幸福、为自己的家庭和生活行动和努力,是为自己的幸福争取最大的可能性,只不过伴侣恰好是组成幸福的一份必要存在,并不是为伴侣的背叛婚姻的错误买单。

如果,你的婚姻遇到了背叛这份危机,你也经历过迷茫痛苦,从怨恨愤怒到懂得为自己的幸福积极争取,那么你可能会很想知道,该如何经营婚姻,如何与伴侣相处,两个人才会成为灵魂伴侣,不让彼此再次疏远

成为灵魂伴侣,并不是一朝一夕就能有的转变,尤其对于经历过背叛的婚姻,所以你要有一份准备:为自己幸福长期努力,带动你们的婚姻关系,带动你的爱人一同转变

做好了这份准备后,你可以尝试着去做好三件事,让你们的关系从疏远慢慢靠近,从靠近慢慢到深人,然后从有意地建立连接,变成不知不觉间离不开彼此。

05建立深层次的连接

第一:做他的知心人,也引导他成为你的知心人。

在前文中,我们提到过什么是婚姻,好的婚姻是什么样子,这两个问题

其实这两个问题就是在帮助被背叛者重新思考,自己过去对婚姻的理解,理解不同,对待婚姻的态度也会不同。

把婚姻理解为结婚后一个人要爱我宠我,婚姻里可能就会对对方有诸多的要求和期待;

把婚姻理解为两个相伴,给予彼此其他人其他关系无法替代的陪伴,婚姻里两个人的沟通和相处可能就会在柴米油盐间多出很多温情,这些温情就会成为两个人紧密的连接。

经历过背叛后,最需要重视的点就是你们之间的深度联结很少,彼此虽然都知道要为婚姻投人,要爱对方,但是可能并没有真正地给到彼此知心陪伴的感觉。

内在的感受被看见,被理解,还会被伴侣陪伴和支持,这就是相互滋养的关系,你先试着给予伴侣这些知心的感受,相信慢慢的你也会从他那里得到他对你的知心陪伴。

06包容接纳彼此的不同

第二:包容接纳彼此的不同,做彼此的同路人,而不是改造者。

婚姻没有出现背叛时,夫妻相处时也会有很多的不一致,受主观观念的影响,夫妻双方都会认为自己理解的是最基本的常识,是最基本的婚姻需求;如果对方做不到或者不懂得,那就是ta有问题,就会想要改变ta

经历背叛后,两个人若是没有很好地接纳彼此,可能这份改造会升级,还会添加很多相互攻击指责的成分,总会试图把对方改造成完美伴侣,改造成自己脑海中认为ta该有的样子

但是换一个角度看,改造对于被改造的一方来说是不接纳,不被认可,是一种限制约束,甚至是一种贬低,改造最后换来的也只会是两个人更加疏远和矛盾的关系,这就是消耗关系里幸福的一种错误方式。

你们相互陪伴、一同经营婚姻家庭,你们是彼此的同路人,做好同路人,给予他更多自由,他也会给予更多自由;没有相互改造的约束,你们或许才会放下排斥感,真正的相互依靠。

07成为彼此的领路人

第三:试着在对方需要时,成为彼此的领路人,督导者。

在心理学行业内,有一种职业是督导师,督导师是给心理咨询师做咨询和案例解析的老师,往往会帮助心理咨询师走出他在咨询中所遇到的问题和阻碍

在夫妻之间,两个人要尝试做对方的督导师,领路人,在对方遇到难题,困惑或陷入无助迷茫时,给予对方力量,给予恰当的引导。

督导师和领路人与第二点里说的改造者是不同的,改造者是建立在认为伴侣不对、有问题的前提上;而督导者,只是在对方需要,或者定期沟通中给予对方一些有益的建议和帮助。

人生的路上,每个人都会遇到这样或那样的问题,遇到这些问题的时候最要有一个人能够给自己陪伴和力量,这个人最好的人选就是身边的伴侣

生活中两个人是伴侣相互陪伴,关键时刻彼此是对方的领路人相互支撑和引领,这样的关系既舒适,又温暖;既需要对方,也被对方需要着。

08痛苦是自我成长的开始

修复婚姻的过程中,你需要的是懂得看到他的需要,懂得给予他需要的帮助,也懂得把你的感受传递给他,并且在你需要他给予帮助时告诉他,且感恩他给予的帮助。

背叛的出现很明确地警示着,你们在过去的婚姻中没有成为灵魂伴侣,也在提示你,过去的婚姻你可能忽视了经营婚姻这一点。

灵魂伴侣无法强求,但是经过这场婚姻危机后,你若是有了重新经营婚姻的认识,开始懂得真正去思考如何经营你们的感情,如何与伴侣走向灵魂联结,你们也许就会走着走着越走越近,越走越发现有对方在身边是一件多么幸福又值得感恩的事

每一种痛苦的出现,可能都是一种提示,接收到这份提示,然后转变,你当下的行动就会给未来带去更多的幸福。

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