白果怎么吃治疗妇科病,白果的功效与作用(白果的正确吃法与功效是什么？)

一、白果是啥

白果(学名：Ginkgo biloba)，又名鸭脚子、灵眼、佛指柑，白果、公孙树子，是白果的种仁。椭圆形，长1.5～2.5cm，宽1～2cm，厚约1cm。表面黄白色或淡黄棕色，平滑坚硬，一端稍尖，另端钝，边缘有2～3条棱线，中种皮(壳)质硬，内种皮膜质。一端淡棕色，另端金黄色。种仁粉性，中间具小芯，味甘、微苦。主产于江苏、广西、四川、河南、山东、湖北等地。

白果果仁除含有淀粉、蛋白质、 脂肪、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及白果酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，营养丰富，而且对于益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量、带下、白浊等疾病具有良好的医用效果和食疗作用。

二、白果有什么功效及作用

1、白果具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量的功效。

2、根据现代医学研究，白果还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效，具有抗衰老的本领。

3、白果还可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩，还可以应用于对付哮喘、移植排异、心肌梗塞、中风、器官保护和透析。

4、经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。

种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数。

5、白果能够治疗哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数等疾病。

①敛肺平喘，减少痰量：适用于咳喘气逆，痰多之症，无论偏寒，偏热均可。

②收涩止带，除湿：用治白浊带下。无论下元虚衰，白带清稀，或湿热下注、带下黄浊者，随症配伍，均可 使用。

③祛痰定喘：用于治疗喘咳痰多，能消痰定喘。

④收敛除湿：可治疗赤白带下，小便白浊，小便频数、遗尿。

三、白果营养价值有哪些

白果是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。

据科学得出结论：每100g鲜白果中含蛋白质 13.2g，碳水化合物72.6g，脂肪1.3g，且含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、及钙、磷、铁、硒、钾、镁等多中微量元素，8种氨基酸，具有很高的食用价值、药用价值、保健价值，对人类健康有神奇的功效。

白果果仁含有多种营养元素，除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素 c ，核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素，以及白果酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。

经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。

四、白果治疗妇科疾病的食用方法

治疗白带多的方法

白果治疗妇科病早在《濒湖集简方》中就有记载，“治赤白带下，下元虚惫：白果、莲肉、江米各五钱。碾为末，用乌骨鸡一只，去肠盛药煮烂，空心食之。”现代人通过改良，将10粒去皮心的白果捣碎，冲入250克豆浆，或者白果15粒与米一起熬成白果粥，每日一次，连服3～5日，年老者连服8～10日，也可以改善妇女白带过多的症状。

白果鸡蛋

症状：白带多、白色或淡黄色，质稠、无臭味。中医诊断：脾虚带下，由饮食不节、过于疲劳、思虑过度所致。食疗秘方：白果鸡蛋。原料：白果肉4粒，鸡蛋1枚。方法：白果去皮、心，鸡蛋小头打一洞口，将白果肉塞入，用湿纸糊好洞口，煮熟鸡蛋即可食用。每日早起吃一个，连服5～10天，病程长者可服20天。

白果冬瓜汤

主料：冬瓜37.5克，莲子20克，白果10颗;，调料：白糖1大匙。1.冬瓜洗净，去皮，切块;莲子、白果均洗净备用。2.所有材料放入锅中，加入2杯水以大火煮开，改小火熬煮30--40分钟，再加入白糖煮匀即可。此汤对于女性塑身颇具成效，中年妇女常饮用有调理内分泌和保持青春的作用。

食用白果注意事项

白果一次不可吃多，多吃会引起中毒。一般大人吃白果一次不超过10颗。因为白果中含少量银杏酸、银杏酚和银杏醇等有毒物质，生食或熟食过量都可能会引起中毒。

白果的正确吃法与功效是什么？

白果的功效与作用

1、具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等功效。

2、根据现代医学研究，银杏还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效，具有抗衰老的本领。

白果常用吃法：椒盐白果

做法： 取带壳白果一碟，用椒盐和白果一起放在锅内炒炸至熟，即可去壳食用。

扩展资料

白果的食用禁忌

1、白果不能生吃，熟的一天最多吃4～5颗，吃10～50颗就有中毒危险了。中毒后先有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振，随即开始烦躁不安、恐惧怪叫，逐渐四肢无力，甚至发生呼吸困难、肺水肿和昏迷。接触核仁和肉质外皮还可能引起皮炎。

2、吃的时候去除果仁中绿色的胚芽，避免接触果核。

3、一旦出现中毒症状，只要用白果壳30g煎水服就成了。

人民网-春季护肝养肺 白果的作用与食用禁忌

白果有什么药用价值，白果的功效作用及食用方法

白果可以辅助治疗心脑血管疾病，另外白果具有敛肺气、定喘咳的功效，可以有效的预防呼吸道的疾病。不仅如此，白果含有的果酸及银杏酚较丰富，可以抵抗结核杆菌，有助于改善肺结核引起的发热、咳嗽等症。白果有一定毒性，不宜生食，因为白果中含有氰、白果酸、白果二酸等成分，会危害人体的神经系统。
白果的营养元素十分丰富，不仅包含着淀粉、蛋白质、脂肪、糖类，还包含维生素核C、黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素。具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量作用。
白果药用价值
1、减少疾病风险
白果有助于抑制癌细胞的滋生。现在有很多人在饮食上都会注意养生，因为只有这样才可以减少患一些疾病的风险。
癌症是比较严重的疾病，到了晚期治愈的可能性非常低，所以大家在平时也应该要预防癌症的发生，那么就可以吃一些白果。
2、化痰止咳
白果还可以做药，具有化痰，止咳，利尿的作用，对于感冒以及咳嗽的人具有非常好的作用。
有很多人身体抵抗能力都比较差，所以在季节交替或者是冷热交替的季节，就容易发生感冒以及咳嗽等问题，出现这样的情况之后，可以用白果来做药，就可以让自己的感冒更快的好起来。
3、美容养颜
现在有很多年轻人都想让自己的皮肤变得更好，因为现在已经成了很多年轻人的一个趋势，让自己变得更美，也可以在社会中得到更多的机会。
经常吃白果是可以起到美容养颜以及抗衰老的功效，因为白果有助于扩张人体的血管，让人体的血液循环加快，可以让人的皮肤变得更加有弹性，面部也会变得更加红润光滑。
4、治疗炎症
在医学上白果还可以治疗一些炎症的发生，比如盆腔炎，肾炎等等炎症，对于一些细菌也有非常好的抵抗作用。
同时白果还可以降低人体的血压，对于有高血压的人来说也是非常好的一种食物，所以高血压患者可以在生活中吃一些白果。
白果的正确食用方法
1、煮汤
白果可以用来煮汤喝，搭配冬瓜和鸭肉煲汤，不仅营养滋补，口感也非常不错。
2、炒着吃
另外大家吃白果还可以炒着吃，比如西芹炒白果，就是一道美味的菜肴。
3、做糕点
大家还可以用白果糕点吃，不仅可以增强糕点的口感，也可以增加糕点的营养价值。
吃白果禁忌
白果有一定毒性，不宜生食。因为白果中含有氰、白果酸、白果二酸等成分，会危害人体的神经系统，引起先兴奋后抑制的症状。为确保安全，即便是熟食，也应适量食用。

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