米酒泡枸杞的功效有什么,米酒泡枸杞的做法(枸杞泡酒的功效与作用)

现在，有不少的人喜欢吃米酒泡米酒。因为米酒泡枸杞不仅营养价值是非常丰富的，而且功效和作用也很多，如果想要保护身体，可以适当的吃一些糯米酒泡枸杞的功效。那么米酒泡枸杞功效有哪些呢?下面我们一起来详细的了解一下吧。

1、米酒泡枸杞功效：

在黑枸杞中，有非常丰富的花青素，有抗氧化的作用，而且花青素是天然的紫外线遮蔽物，所以常吃一些黑枸杞可以有效的阻止紫外线对我们皮肤的一些损失，还可以提高皮肤的抵抗力，使色素褪色，抑制脂褐素、老年斑的形成。女性食用后的脸色更加滋润动人。

2、米酒泡枸杞的做法：

做法是比较简单的，首先，我们要先准备好一些材料，比如糯米酒、枸杞等。先把电饭煲洗干净，然后装上七分满的水，烧开，然后放进糯米酒，在煮的时候，可以将枸杞反复清洗干净，

首先可以去超市买一些 糯米酒回来，在这里我是用自己做的糯米酒，不添加任何添加剂糖精类。把电饭煲洗干净然后，装大概七分满的水烧开，加入糯米酒。等烧开五分钟之后，可以将枸杞一起放到电饭煲里煮，煮开后，再放入事先准备好的红糖，一包红糖大概放一半就好，没有红砂糖的，可以用块状红糖代替。

注意事项，枸杞是属于邪实热的食品，一般不仅有跟茶性温热的补品如桂圆、红参等食物一起食用，但是可以跟大枣共食。要注意的是，外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。虽然糯米酒泡枸杞的功效比较多，但是千万要记住不能多喝，不然不仅不能对身体带来好处，还会造成伤害。

以上就是关于米酒泡枸杞功效以及做法的介绍，希望可以解决你的疑问，米酒泡枸杞是一种常见的做法，这种做法的功效和作用是非常多的，常吃对于身体是很有好处的，如果你喜欢吃，你可以按照以上说的方法来自制。

枸杞泡酒的功效与作用

1 增强免疫力枸杞中富含枸杞多糖，这是一种水溶性多糖，主要组成成分包括阿拉伯糖，半乳糖，木糖，葡萄糖，鼠李糖，甘露糖等六中单糖成分，具有生理活性，有助于增强免疫功能，提高人体抗病能力。枸杞泡酒喝能提高机体适应性，增强人体对外界的防御能力，增强人体对失血，寒冷，缺氧等忍耐力。

2 加强造血功能枸杞本来就补气血，用酒浸泡之后，能更明显的促进造血细胞繁殖，增加白细胞数量，加强人体造血功能。

3 延缓衰老饮用枸杞泡酒能够扶正固本，滋阴补肾，抗老美肌，可以改善各类脏腑功能和大脑功能，对抗皮肤自由基，起到明显的延缓衰老的作用。

4 枸杞泡酒的配方大全

杞菊调元酒

材料：甘菊花，枸杞子，巴戟天，肉苁蓉各100克，白酒2000克。

做法：将甘菊花去茎，枸杞去蒂，巴戟天去心，一同捣成碎末，用白夏布包裹，贮存于干净的器皿中，用白酒浸泡，将酒坛密封，10天后打开，再添入冷开水1000克。每天早晚各空腹温饮1次，每次25毫升。

做法：调元气，明耳目，久服可健身，适宜于下元虚冷，筋骨疼痛症调理。

人参枸杞酒

材料：人参6克，枸杞子100克，熟地30克，冰糖100克，白酒2000克。

做法：将前3味装入布袋，并扎紧袋口，与白酒一起放入容器中，密封浸泡10到15天，用细纱布过滤，然后用适量水将冰糖加热融化炼成黄色，待放凉以后加入酒中充分搅拌，再静置过滤一次即可饮用，每天早晚各饮服1次，每次15到30毫升。

功效：益气补血安神，适宜于调理病后体虚，劳伤虚损，精神萎靡，面色灰暗，贫血，倦怠乏力，惊悸健忘，头痛目眩等症。

枸杞参补酒

材料：人参10克，熟地黄25克，枸杞子100克，冰糖90克，白酒2500克。

做法：将人参去芦头，烘软，切片，枸杞除去杂质，与熟地黄一同放入洁净的纱布袋中，封好袋口，把药袋放入酒中浸泡，每日搅拌一次，浸泡15天之后，用洁净纱布过滤，取药酒备用，将冰糖放入锅中，加少量水加热融化煮沸至微黄时，趁热过滤去渣，待凉后倒入药酒中，搅拌均匀即可饮用，每日饮服2次，每次15到20毫升。

功效：大补气血，安神，滋肝明目，适宜于调理身体虚弱，神经衰弱，腰膝酸软，病后体虚，贫血，营养不良，糖尿病等症。无病疼人群饮用可以起到强身健体，益寿延年的作用。

延寿枸杞酒

材料：枸杞子2斤，生地黄汁3斤，白酒2斤。

做法：先将枸杞与白酒放置在瓷瓶中密封好，浸泡21天之后再加入地黄汁，不要搅拌，密封3个月后开封取用。每年立春前30天开始服用，每日空腹温饮30毫升。

功效：补精益损，治精血虚损所致的须发早白，倦怠无力等症。饮酒一个月后须发变黑，体健如初。

熟地枸杞沉香酒

材料：熟地，枸杞子各60克，沉香6克，白酒1000克。

做法：将所有药材加工研碎，倒入瓷坛中，注入白酒，加盖封严，放置于阴凉处，经常摇动，十天后开封，用细纱布过滤一遍，澄清后装入瓶中，每日饮服3次，每次10到15毫升。

功效：补肝益肾，适宜于调理肝肾阴虚所致的脱发，白发，健忘，不孕等症。

枸杞泡酒的功效

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