“你知道吗，在古代都没有人患癌的，就是现代人生活、环境变化，才导致了癌症！”
“你知道吗？倒退几十年前，我都没听过癌症是什么，就是现在才有的疾病！”
想必大家都曾听说过关于类似的讨论，在网上随便打开一篇和癌有关的科普类文章。大家都对癌义愤填膺，盲目将癌症发作，归结到了现代人饮食不安全方面。
甚至是直指当代年轻人久坐不动、吃垃圾食品、环境污染等原因，才是造成癌发作的根本！那么问题来了，古代真的就没有癌症，它真的是现代病吗？
首先，大家要明白“癌”到底是什么！
癌症其实就是肿瘤的其中一种，它的本质为细胞基因突变。在种种致癌物质的影响下，细胞基因突变。
这些突变的细胞，脱离了正常细胞调控，它们具有无限分裂和增殖能力，一颗癌细胞就能通过几十次分裂，变成1克，具有几亿个癌细胞的新生物；
这种新生成的物体，对机体没有任何作用，反而是会不断盗窃患者体内的营养。而且，癌细胞形成的癌肿表面没有包膜覆盖，它的结构相对松散。
所以，其既能够侵犯癌变部位的周围组织，也能脱落进入循环系统中转移和扩散，最终造成患者过度虚弱、器官衰竭、并发症爆发，患者也因此而死亡！
其次，癌症并不是一种现代病，它是很古老的存在！
任何生命的起源都是细胞，而只要是有细胞的动物，就可能会发生癌变。即便是几亿年前称霸地球的恐龙，研究人员也在它们的化石中发现了患癌迹象。
且德国科学家也曾在三叠纪时期的乌龟腿骨化石上，发现了恶性肿瘤，这种乌龟就是已经灭绝的罗始祖龟！
再次，古人同样也会患癌，古代医术就曾对癌症有过记载！
在西医还没有流入中国时，古人治疗疾病主要就依靠了中医。而在古代医术中也有对各种疾病的详细记载，比如著名的古医籍《黄帝内经》中关于筋瘤、肠瘤的描述，就和现代肿瘤相似。而宋代的杨士杨士瀛也在《仁斋直指附遗方论》中对癌有详细的表述！
由此可见，癌症在中国古代就早已经出现了。只不过是受到了当时医疗技术的限制，古代中医对这种疾病没有明确研究和结论，也没有统一的学术名而已。
不过，不能否认的是，现代人患癌几率，的确要比古人高得多。甚至是和建国初期比起来，我国患癌率也呈现出了爆发式增长，但这背后的原因可不单单是饮食和环境改变！
导致我国患癌率持续增长的最大因素，其实是：国民整体寿命增长！
即便是有很多癌症类型都逐渐表现出了年轻化趋势，但是临床绝大部分癌症患者仍然集中在了40岁以上的中老年人中。
而且大量研究也都证实，越是随着年龄增长，人患癌的可能性也就会越大，毕竟从细胞基因变异到癌变，需要相当漫长的时间！
其次，对古人来说当时的医疗技术并不先进，且生活水平远不能和现在相对比。在多种疾病盛行且未得到控制的情况下，古人整体生存寿命其实并不高。古人还没有等待癌症降临，就已经被其他原因夺取了生命！
而且，中医看病主要是依靠了望闻问切，肿瘤在身体内部发展，根本就无法通过把脉、观察体表等操作发现。即便是患癌、因癌症并发症而死亡，古人也不会轻易解剖尸体、分析病情，所以当时对内脏器官肿瘤的发现也难度重重。
除了平均寿命增长以外，现代人生活环境的改变、饮食和习惯变化等原因，的确也是癌症的幕后推手，但并不能将患癌因素武断的概括在一个方面。毕竟癌症是一种复杂的基因性疾病，即便是到了现在，医疗界对癌症病因也没有完全明确！
健康 是1，财富、地位、知识、爱情、朋友……分别是1后面的0，没有 健康 ，统统为0。患癌已成事实没法改变，但是癌症复杂多样，并不能都和死亡直接划等号，求生是病人的欲望也是权利，那么患癌以后病人如何面对疾病？哪些事情要注意一下？
病人追求治愈、治好，这个自然、正常！某些恶性度低、分期早的癌症是很有可能治愈，但是对于绝大部分中晚期癌症，以目前医疗技术基本上不太可能治愈，治疗目的就变为减轻症状、提高生活质量、延长生存时间了。目的明确就不要力求“克癌”、“战胜癌症”等等，否则有可能劳民伤财，甚至不利于治疗、有损于生存时间。
选择一个正确、恰当的治疗方案是最、最重要的事情。能不能通过锻炼提高“免疫力”、或者保持良好心态去抗癌，是可以的，但是单单这些还不行，还需要借助治疗、外力的作用去实现抗癌。有人就说了，怎么能知道治疗方案合适不合适？多同医生沟通，医生会陈述治疗方案的优劣以及费用，冷静考虑选择，必要时可以寻求第二家医院的诊疗方案。
癌症治疗必须明确分期，也就是大家说的早、晚期，以分期选择相对应的治疗方案，比如常见癌症早期我们追求手术、治愈，中期是以手术为主的综合治疗，晚期就不做手术了，药物治疗。
“偏方”“秘方”治疗癌症可以吗？争论太多，真没必要争论，这些根本不可能治愈癌症，唯一的作用就是“心理安慰”，所以有时病人问到“偏方”“秘方”能不能用，费用很小可以试试，其实说这话也是不妥的。
合理饮食以及 健康 生活也是癌症病人需要注意的事情。病人在生理上毕竟还不同于其他人，易消化、清淡、少量多餐等等饮食要求根据具体情况而定，最大的原则病人饭后“舒服”。许多病人恢复过程中生活是完全自理的，这就得多一些活动锻炼，不能静养，一般建议每日中等强度的锻炼半小时，也不能强度过大的活动锻炼。
请相信、尊重你的主诊医生，是和你一同并肩作战的朋友，疾病不是他们让你得的，你需要他们的帮助。有些病人、或者家属不同医生沟通、总自以为是地想象医生、对抗医生，试想一个被病人排斥的医生能尽多大努力呢？
我是@刘永毅医生 ，感谢您的阅读！
我是2010年正月初八被确诊为宫颈癌，还有几天就11年了，在这近11年的抗癌历程中我认为应该注意的几种看法和大家分享。
第一：要克服恐惧心里。癌症在人们心里就是绝症，人得了癌症不久就会死，所以非常恐惧，吃不好睡不安，心力憔悴，久而久之，体力体能就会下降，免疫力下降，不益于疾病的治疗。有好多癌患不是病死的，而是被癌症俩字吓死的。在我住院时就有一个宫颈癌患者，前一天晚上还和大家谈论如何第二天早上去手术，刚到电梯口人就死了，过度紧张吓死了。
第二：心态平和。什么也不想，啥事也不要计较，少生气。气大伤身，气是万病之源，所以凡事想开点，良好的心态是 健康 的良药。
第三：多锻炼。不能总是窝在家里，要走出去呼吸新鲜空气，放飞心情，做自己想做的事情。锻炼的方式很多，我最喜欢钱，所以出去打工，每天盼着发工资，日子过得很快，每拿到工资时，很有价值感。
第四：作息时间要有规律。每天到点吃饭，晚上10点前睡觉，早晨6.30起床。一日三餐。
第五：注意饮食搭，配确保营养均衡。没有忌口，切忌偏食。多吃蚕蛹、红枣、猪蹄、西红柿。
以上是我11年来抗癌经验，希望能给大家带来一丝帮助。
第二
癌症现在可以说是非常常见的病种，几乎每个县级以上医院都会有肿瘤科了，这也从侧面反应出肿瘤病人的多少。我们也可以听到左邻右舍是不是的在谈论，XXX得胃癌了，我单位XXX最近查出乳腺癌了，你还记得XX吗？听说去X医院做手术了，说是肺癌……此种言论时不时的会在周围响起，这也说明癌症的高发。
癌症是一种慢性疾病，癌症的肿瘤的形成非一朝一夕，现代医学研究癌症的发生和人体的免疫力低下有关，尤其是免疫监视功能，所以在癌症的治疗中除了手术，放化疗，介入，靶向等治疗以外，还有营养支持治疗以及免疫疗法。
人得了癌症以后，好多人都会恐惧，以至于有“谈癌色变”的词了，其实这种态度不可取，反而会加剧病情的发展，乃至于复发,转移。我们知道了癌症的发生和人体的免疫密切相关，那么就应该提高免疫，从生活习惯着手，比如饮食，起居，运动，情绪四大方面。其中情绪更是最重要的，不是有句话嘛“ 养生 首在养心”，
说的一点不错，当一个人心态，积极平和的时候，人的精神状态就会更好，免疫力也会提高；当一个人情绪低落或者急躁冲动发火的时候，人的判断能力也会下降，做出不理智的举动，人的细胞也是如此，免疫细胞自然也会被情绪蒙蔽了眼睛，癌细胞就逃离了我们的免疫监视，所以说要培养积极的心态，良好的情绪，对生活充满信心。我周边就有胃癌中晚期的同事，手术后开始积极的锻炼身体，怀抱着对未来美好生活的追求，从盼着未结婚的孩子结婚，到看着小孙女长大，接送孩子上下学，到现在看着孩子上大学，已经过了二十多年，所以说积极乐观的生活态度很重要。在我们这个同事抗癌二十周年的时候还专门办了茶话会。
当然还有规律的生活有助于提高免疫，不再胡吃海喝，暴饮暴食，家常便饭，清淡饮食就是最好，中医上不是说“脾为后天之本”，“脾为气血生化之源”，也说明了脾的重要性，消化系统的重要性，规律的生活对我们的消化系统是最好的 养生 方式。
规律的睡眠起居，是最佳的养神方式，当我们困乏的时候，做事情就容易出错，当我们美美的睡一觉，第二天早上起来就会精神抖擞，免疫力极佳，所以说培养良好的睡眠习惯很重要。睡午觉也必不可少，我们会发现，当中午小睡一会，15－30分钟，下午的办事效率也是非常的高，那也说明我们的免疫力也非常好，所以学会睡觉也是提高免疫的好方法。
当然还有运动，运动把握个度，后背和额头微微出汗就可以，使我们身体的气血循环，促进新陈代谢，排除身体的代谢废物有利于提高免疫。所以说免疫力提高了，对癌症的预防以及复发转移的预防有极大的好处。
如果上面介绍的四个方面难以做到，尤其是情绪和睡眠，可以找相应的科室或者医生来辅助配合治疗，比如找心理咨询解决情绪，找中医科医生通过中医的针灸或者中药以及导引等来调理睡眠，都是不错的选择。
所以说得了癌症不可怕，可怕的是对生活失去了信心，放下所有的心理负担，重拾信心，科学合理规划生活，一定可以战胜癌症。日本的稻盛和夫先生也是得了胃癌术后又拯救了日航并使其成为世界五百强企业。相信自己，癌症并不可怕！
谈一下个人体会吧，本人今年36岁，15年12月查出肺癌，手术后放化疗，治疗结束后一直在吃中药，定期复查，刚刚复查结束一切正常。
首先一般来说患病都有内部外部因素相互作用引起，比如不良的生活习惯，抽烟喝酒熬夜，环境污染长期接触有毒物质等等，在这些外因作用下，导致基因突变肿瘤形成，所以肿瘤病人首先要做的是改变不良的生活习惯，尽可能脱离有害的环境。
其次，也是最重要的，调整好心理，每个人的心理承受能力不同，患上肿瘤没有谁能没有一点害怕，尤其是年轻人，从最初的心理崩溃，不敢接受事实，到后来的惶惶不安是大多数人的共同体验，但还是需要自我的振作，毕竟只要一天没死，就还有机会。自我信心重新建立的过程中，周围亲友的帮助也很重要，根据个人性格特点不同应给予不同的关怀，个性要强的，不用太多的安慰，适当的关心就够了，以正常人待他会让他更自在，性格较弱的，那就需要亲友们的细心呵护和支持等等。有些人也可以通过宗教信仰来安抚内心。
总的来说，养成良好的生活习惯以及重新建立信心是对抗肿瘤最重要的措施。
有些人谈癌色变，很忌讳谈论“癌“之话题。其实越怕反而越有事。坦然面对。
生老病死，自然规律。任何人无法逃避。
万一得癌了，怎么注意？
1，心态十分重要。很多得癌人不是先让癌症夺命而是先吓死的。以为世界末日到了，天塌下来了，天天处于极度绝望，痛苦，惊慌，焦虑之中，其实大可不必，视死如归的心态坦然面对，别怨天怨地，既然不幸得了，虽然说得轻巧，要乐观，但乐观不起来，就无所谓，更应善待自己，毕竟身体是自己的，生命只有一次，尽量对得起自己，想做什么就去做，胡思乱想没用。重要一点以抗癌名星为动力，想想人家还好好的，自己也一样好好的。信念的支撑是关键。
2，了解相关癌症的一些医学常识，对疾病有个正确理解，心里才有数。该怎样就怎样。
3，只要不是错过治疗机会，必须去三甲正规医院找相关专家咨询，多找二三所公立医院咨询，多方意见参考，选择最佳治疗方紧，配合医生，规范治疗，应自信，必哦胜。但千万不可轻信中医，民间偏方。
4，如果是晚期，确实无法治疗了，那干脆放弃勉强治疗，不做无效治疗，能吃就吃，想吃就吃，想玩就玩，实在到了力不从心的时候了，趁还剩一点力气走动，就自己选择一种方式，安乐死好了。
专门研究癌症的麻醉医生聊聊癌症！
罹患癌症是一件非常不幸的事，但是又是一件幸运的事，因为癌症会给你和你爱的人、爱你的认、还有这个美好世界足够的告别时间！所以有人说癌症是绝症，但也有人说，癌症是最温柔的绝症！
关于患癌后需要注意什么？
心态上
放松心情，坦然面对！这话说的容易，做起来会很难，有几个人能坦然的看淡生死，但是人终究会有生生死死，患癌后加倍珍惜剩余的时间，该吃吃该喝喝，是事别往心里搁！
努力活好今天！努力迎接明天！陪陪家人，释怀每一件让你愤恨的事和每一个让你难堪的人，活在当下，开心就是胜利！
治疗上
适度治疗，癌症并不都是绝症，有很多癌症只要手术了，基本就和正常人一样，比如某些类型的甲状腺癌。但是有些癌症，手术只能让自己更痛苦，延长不了多少时日，比如胰腺癌，胰腺癌的手术比较复杂，创伤大，术后并发症多，手术本身风险就极大！术后恢复和手术效果都不尽如人意！所以癌症，治疗要慎重！
癌症治疗，我觉得中西医结合是个硬道理，西医治标，中医治本。标本兼治，疗效更好一点！因为身边好多人，都是中西医结合治疗，按照我的观察，能减少痛苦，能增加生存期！
生活和工作
癌症就是一种慢病，我觉得没必要放弃生活和工作去治疗，只要疾病允许，就应该正常的工作和生活！我给大家说个故事！
我的同事的老公，八年前查出白血病，经过化疗控制住了病情，就算化疗期间，他也坚持正常的工作和生活，直到退休后，还到书法家协会去任职，今年都六十五了，还回每天坚持去单位走走，写写字，交流心得！假期还会带着老伴自驾游！这些年没有因为工作劳累而疾病复发，也没有因为生活的琐碎而沮丧失落，一直都开心的活好每一天！工作积极，生活向上，值得每一个癌症病人借鉴！
俗话说，任何疾病“三分治，七分养”，这里的养不是不劳动，而是强调疾病的痊愈或者遏制疾病发展，最好的办法是看自己的调养，心态很重要！所以患癌后，心态崩溃是最大的敌人！
人得了癌症之后要注意什么？
癌症是目前公认的世界医学难题，所以大家都有点谈癌色变，但是癌症不是你怕他或者防着他他就不来的问题，可以说是防不胜防。对于癌症治疗目前医学上达成的共识就是：早发现早诊断早治疗，三早原则可以最大程度的提高治愈率和远期生存率。
那真的有那么一天癌症找上门来了，我们应该怎么办呢？
下面我就分析分析我个人的看法：
1，乐观面对，放松心情。癌症生存率的长短一是取决于癌症的恶性程度，另外一个就是自身的免疫力，免疫力又取决于你的心情好与坏。乐观的面对已经身患绝症的客观事实，然后心态上做出相应的调整，只有心情好了，免疫力才会越来越强大，才有可能抑制癌症细胞的扩散和繁殖速度。精神一旦崩盘，癌症病人一般活不了多久。
2，充分了解癌症的相关知识，既然得了癌症就不要再去否认癌症病人的事实了，现在最好的方法就是多方面的去了解这种癌症，比如这种癌症的恶性程度高不高，属于哪种类别的癌症，哪个医院对于这种癌症有比较好的治疗方法，可以多家对比，然后选择最佳的医院最佳的治疗方案。
3，自身的经济状况如何，癌症的治疗是非常烧钱的，癌症治疗的方式也要根据自身的经历承受能力。不要人还没死钱已经花完了，那真是人间悲剧。
4，生活方式的调整。按时休息，适量运动，加强营养，只有体力跟得上才有跟癌症斗争的能量。
癌症并不可怕，最怕的是自己破罐子破摔，灰心丧气，愁眉苦脸，你想要自己活的久一点 健康 一点就必须拿出决心和毅力来积极勇敢的面对，这个世界上如果连你自己都决定放弃自己的时候，那就真的无药可救了。
我是癌症晚期患者，得病后做了很多调整。第一:饮食比较规律了，以前是饿了再吃，而且大多数在外面吃。得病后基本都是在家里吃，也比较注意营养的合理搭配，一日三餐非常有规律。第二作息时间规律:得病之前是典型的夜猫子，晚上精神头十足，很多工作喜欢安排在晚上，觉得晚上安静不容易受到打搅，得病后调整了作息，十点左右安排就寝，刚开始极不习惯，习惯在养成，慢慢的就适应了。第三:喜欢运动了，以前是能躺着就不坐着，能坐着就不站着，能站着就不走着，现在正好相反。癌症给我们敲响了警钟!得善待自己的身体。
我是2008年5月确诊乳腺癌的，现在13年过去了，一直很好，现在将我的一些心德和大家分享。
开始时无意中发现腋下有个很硬如鸡蛋黄大小的包，由于是晚上发现的，想着第二天一定去医院查一下，一宿没睡，肦着天亮去医院，不知道什么原因，当时就有种不好的预感。第二天去医院查B超，医院说不太好，建议做细胞学检查，由于我们是小城市，不放心，当天晚上就去了省城医院，医生说基本就是恶性的，当时是很懵的状态。真真的被吓到了，从开始的极其害怕，到后来慢慢接受大概有一个多月的时间，后来接触一些病友，她们给我传授一些经验，从以下几个方面入手：
一，情绪调节。每个得病的人开始都会想一个问题，为什么我会得病？也就是说开始找原因，大多数人都知道不良情绪会让人生病，每个人都或多或少会遇到过不开心的事情，于是就开始想，肯定是哪类不开心的情绪使我致病的，于是开始憎恨让自己生气的人，在此我奉劝大家，千万不要这样，这真是拿别人的错误惩罚自己，得不偿失不值得，要有乐观积极的心态。
二，积极锻炼身体。自从得病后我学会了郭林气功，这个功法太好了，可以在网上搜索，各个城市都有练的，可以去找一找，练习这个气功使我心境平和，增强体质，能吃能睡，可以快速恢复体力，而且这个功法是吸入大量氧气，癌细胞是厌氧细胞，从而达到让癌细胞凋零的作用。
三，加强营养。有的人说不要吃营养的食物，否则把癌细胞养大了，这个观点不正确，当得知癌症后经过治疗，人的免疫力会下降的，这时必须补允营养，蛋白质维生素等，都要补充，另外，加强睡眠，使体力充足。
四，合理用保健品。有好多人得病后依赖保健品，如果能从食物中摄取是最好的，如果食物中摄取不足的，可以从保健品中补充。
五，要树立坚强的自信心。生命掌握在自己手中，有好多奇迹，科学无法解释的，极严重的病例生存期超过想象，所以，一定要坚信，别人能行，我也可以。
六，每天练习冥想。强烈的愿望是可以治疗癌症的。
七，最后，也是最关键的一点，一定去正规的大医院治疗，千万别听信什么偏方。
总之，癌症不等于死亡，要综合治疗，一定能战胜癌症。
观点：人得了癌症后，最应该注意不要慌乱。
为什么呢？
根据个人在三甲医院肿瘤科十年的临床经验来看，当下，绝大多数人，都十分惧怕甚至过度恐惧癌症，谈癌色变，已经深入人心，因此，在医院给出疑是或者确诊癌症的诊断后，患者本人和家属，很多时候，就乱成一锅粥了，这个都是日常工作中，经常看到的现状。
可见，在人得了癌症后，最应该注意不要慌乱，这一点至关重要。
那保持不慌乱，有什么重要意义呢？
首先
对于癌症患者本人来讲，得知癌症后，不慌乱，有利于稳定病情。
大家都知道，就连一个普通感冒发烧之类，都与一个人精神压力和心理状态息息相关。
癌症，作为一种系统性的全身大病，显然更加需要一个稳定良好的心态。只有保持一个冷静平和的心态，才能让患者坦然的去接受事实，并积极的配合治疗，同时，增强战胜癌症的信念，从精神和意志上发挥自身抗癌的主观能动性，这些都有利于癌症的康复。反之，处于一个恐慌状态下，会一定程度上抑制患者的免疫力，这是不利于抗癌的。
其次
对于患者家属来说，得知家人癌症后，不慌乱，有利于营造一个积极合理的家庭抗癌氛围。
癌症，不管是确诊为早期，还是中期，抑或晚期，如果患者本人及家属，首诊时，就能冷静的面对，则往往不至于病急乱投医，这个是很重要的。
家属跟患者一样，也必须都冷静下来，在正规三甲医院肿瘤专科医师的病情解读之下，结合全家经济状况，进行一次系统的规划，规划包括以下几点：
思考清楚了上述问题，对于这个家庭的每一位来说，都很重要，将来才不至于陷入混乱。
最后
一旦选择开始了规范的抗癌治疗之后，患者和家属要一道，相互支持，相互鼓励，信念坚定，尤其是家属，在精神和意志上，站位高度要更高，因为如果“站着说话的人”都倒下了，那个“腰疼的人”，就更容易打退堂鼓，这将很难实现预期的效果。
问题一：为什么中医能治癌症中药的治病原理与西药不同，西药是杀灭病菌，而中药是杀灭病菌形成的背后的隐形原始病原基因-----也就是病根。因为中药杀灭病根依靠的是药的气味，也就是药性，而癌症形成是由原始病原基因与人体共同作用下产生了癌细胞，西医只能发现癌细胞，只能杀灭癌细胞，只要癌细胞看不见了西医就认为治疗正确，所以西医治不了癌症反而造成癌细胞扩散，原因就在于原始病源基因没有杀灭，反而杀灭了人体正常的细胞，所以使用西药治癌症不会有效。只有中药才能解决原始病原基因，所以只有中药才能从根上解决癌症。中药能治百病吗？中医用于治疗各种疾病的中药可以讲是能治百病的，但不可能治百人，因为同属一病种，但是病因病根并不一样，只有对症下药才能做到百病全治。但是一种病不能只靠一个药方子，而是需要通过诊脉、找准每个人不同的病根下药才是会“药到病除”，才会有中药治百病的事实。而百病的形成无非就是那几类原始病原基因，只要中医能够找准是哪一种类原始病原基因导致了疾病就好治病。中药对人体有害处吗？一般来讲中药是对人体没有任何坏处的，只要不是吃反了药一般没有什么危害。而中药里一些补药对人体补充元气有好处，只要用对了就是有好处的，有人说服用了许多补药没有什么感觉，补药是通经络给人体补充元气，当然人体机能上的反应肯定不会很大，因为补气药是增加补充经络中的元气而已，要记住不能瞎补要看每个人需要，凉补还是热补，这才是关键的一环原则，瞎补是会出毛病的。 祖传秘方有用吗 中国民间有许多人打着祖传秘方的牌子在行医济世，但是祖传秘方治疗效果并不能说是包治百病的或者说专治某一种病也是50%有效，因为同一种病病根并不一样，而是多种病根造成一种病，而祖传秘方只治一种病根导致的病，所以祖传秘方能治百人不能治百病，凡是包治百病的秘方就是骗人的鬼话。 祖传中医好还是医学院毕业的医生好呢 祖传中医要比医学院校的医生好的多，因为祖传中医有独到之处，有许多医学院校学不到的东西，而今医学院校的学生学中医学不精，因为明着是学中医其实是学西医学的多一些，中医是走形式而已，可以说中医院校名存实亡了，所以说民间倒有高明的中医生，有些所谓的名家并不见得比民间医生高那去，而有些民间中医或者说土医生也许比专家没准高明的多，而有些人确实有真本事，只是这些人不问世事不愿趟浑水，隐没在民间也活得悠然，而有些人靠忽悠行走江湖到处忽悠没有真本事，而还有的中医靠把脉说的准确也能唬住人，但是不会治病，下药也不管事，这些民间中医的个性不同和技能知识多少不等，民间医生应该是有许多这样的传奇中医吧。
问题二：中药是否能治癌症？什么是癌症: 癌症，医学术语亦称恶性肿瘤，中医学中称岩，为由控制细胞生长增殖机制失常而引起的疾病。癌细胞除了生长失控外，还会局部侵入周遭正常组织甚至经由体内循环系统或淋巴系统转移到身体其他部分。目前医生还没有更好的治疗办法,如有的话癌症都治好了,.但还有一些偏方对癌症还能起到一些神奇的作用,不一定人人都能治的好,但多活几年是可以的,有奇迹发生也不是不可以. 治癌症的偏方(太岁肉灵芝) 有什么直关的证据能证明野生太岁确实能治病（包括癌症）？ 文字的说明是空洞的，没有说服力。让我们一起看一下省级电视台录制的节目： 辽宁省电视台报道过：一位80多岁肺癌患者，喝野生太岁水后病情奇迹般地好转。 某电视台报道过一位肝癌晚期患者，饮用野生太岁水后直径1.3厘米的肿瘤缩小到0.1厘米。 以上视频可以在百度中搜视频:太岁治癌症,或王刚讲太岁都有。 何为太岁 太岁又称肉灵芝为自然界中，非植物、非动物和非菌类的第四种生命形式。 明代医学家李时珍在《本草纲目》中确有记载。据《本草纲目》记载“肉芝状如肉，乃生物也。白者如截肪，黄者如紫金，皆光明洞彻如坚冰也。”在《本草纲目》中李时珍把它叫做肉芝收入“菜”部“芝”类，与我们现在见到的灵芝,并称为“本经上品”。《本草纲目》里还列举了几部以“芝”为主的药方，说明对一些疑难病症有着特殊疗效，其共同的特点是：“久食，轻身不老，延年神仙。而且由于它具有自生自长的特点,显得更加珍贵.所以历代帝王都千方百计去寻找它,其中据说古代帝王将相寻找肉灵芝的故事，以秦始皇派遣徐福率领三千童男童女找药最为著名。 ：据《史记?秦始皇本记》记载：秦始皇统一六国后作为一国之君的皇帝，听说东方有一种仙药,食用以后能长生不老得道成仙，于是在秦二十八年亲自率将东行寻找仙药，他来到了山东省的琅琊镇，寻访到了非常出名的方士名医徐福，命为其寻找到长生不老的仙药，并赐给徐福大量的人力、物力。徐福随即率五百童男童女东行，来到了山东蓬莱寻找仙药不成。于是徐福又修造船只率三千童男童女东渡扶桑，到达了古代瀛洲、方丈也就是现在的日本列岛一带继续寻找仙药。据说秦始皇让徐福寻找的仙药就是太岁――肉灵芝。 太岁的作用 太岁肉灵芝内含有丰富的核酸、几丁质（又称：甲壳素、壳聚糖）、谷胱甘肽、乙酰胆碱、黄酮类物质、多种氨基酸（八种必需氨基酸）、多种维生素、硒、锗等多种矿物质、多种有机酸、乳酸菌等。这些生理活性物质，呈有机态形式存在，极易被人体吸收利用，是人体细胞理想的营养补充剂，其保健功能作用是当今国内外保健市场上尚所未见到的。它的保健功能作用为： 第一、核酸对保健、抗衰老、防治疾病有七大功能作用。 （1）抗氧化、抗自由基作用； （2）修复受损细胞，修复受损器官，增强人体器官功能； (3）增强大脑和神经系统功能； （4）保护强化肝脏及其他内分泌器官的功能； （5）增强免疫功能，包括： a.修复受损的胸腺； b.核酸分解物ATP（三磷酸腺苷）增多，提高免疫器官的活动能力； c.核酸分解产物增多，可以提高免疫器官制造T细胞的功能； （6）增强新陈代谢功能； (7）抗衰老，防治各种老年性、功能性、退行性疾病。 第二、几丁质（又称：甲壳素、壳聚糖）的功能作有概括起来有“三调”、“三排”、“三抑”、“一降”的功能。 （一）“三调” （1）免疫调节，而且是双向调节； （2）调节PH值，能移身碱性侧0.5位，改善酸性体质； （3）调节荷尔蒙，防止衰老，保持青春。 （二）“三排” （1）排除多余的有害胆固醇，防止动脉硬化、心脑血管病； （2）排除重金属离子于体外，把重金属公害减少到最低......>>
问题三：中医真的可以治好恶性肿瘤吗？首先，西医的话，治疗恶性肿瘤，有化疗和放疗，还有一些西药，只是常规治疗，这样是不是真的有效，其实，只能起抑制的效果，但浮“急则治其标，缓则治其本”，而这个恶性肿瘤，也算是一个急症，故先治其标，而治标，西医比较好，但是，如果这样治疗下去，会对病人自身造成巨大的伤害，那么正气虚弱，实邪（恶性肿瘤）就会更盛，因此造成恶性循环，所以，如果想断病根，最终还是要靠中医，这个是我的看法，那么怎么治，其实我也不知道，不过我找了一个比较好的回答， 补益气血：中医认为“正气存内，邪不可干”、“邪之所凑，其气必虚”，肿瘤病人其病理性质是正气亏虚为本，气滞、血瘀、痰凝、热毒为标，手术后更加耗伤气血，故手术后补益气血为常用方法，通过扶助正气，使机体更快康复，常用八珍汤、十全大补汤：党参、黄芪、茯苓、当归、熟地、大枣、龙眼肉、紫河车、阿胶、制首乌等。
益气固表敛汗：肿瘤术后许多患者汗多，或动则汗出，中医认为是由于营卫不和，卫外不固所致，治以益气固表敛汗，常用玉屏风散加减：黄芪、白术、防风、太子参、牡蛎、浮小麦等。
益气养阴生津：消化道肿瘤术后，由于丢失大量液体，胃阴大伤，津液亏乏，而出现口干舌燥、乏力、恶心或呕吐、大便干、舌光红无苔等，宜养阴生津，可用沙参麦冬汤加减：沙参、麦冬、生地、花粉、百合、元参、玉竹、石斛、乌梅、黄精等。
健脾理气：肿瘤术后，由于麻醉、手术创伤或手术后出现的并发症，使胃肠功能紊乱，出现腹胀、纳呆、大便秘结，宜用健脾理气之法，方用香砂六君子汤加减：木香、砂仁、陈皮、法半夏、茯苓、白术、党参、大腹皮、厚朴、焦三仙等。
希望可以帮到你吧
问题四：中药真能治愈癌症吗癌症都是让西医和医院的中医给治死的，民间的水平高的浮医敢用药，往往真会只出现奇迹，可惜现在的老百姓百分之九十五的认识不到这一点，悲哀！！！！
问题五：最好的中医治疗肿瘤？◆概括地讲，恶性肿瘤是一种细胞性疾病，其主要特点是遗传基因突发变异，致使细胞持续性异常过度增生形成肿块。向周围组织侵犯和向其他脏器转移是它危害人体的主要形式。它的临床表现是以局部肿块为特征的一组全身性疾病。具体治疗方案上还要看病理类型，这这里说多了也没什么用，具体可前往上海的这家叫孕犹玫闹幸健R残砘褂型炀鹊姆椒āD悴环量纯础5愿你远离疾病。
问题六：中药真能治疗癌症吗很多中药里边有阻断肿瘤血管生长的成份。美国有个医学博士在70年代发现癌症必须通过毛细管才能生长和转移。如果阻断肿瘤血管生产，癌细胞就会因得不到营养而萎缩、坏死。许多中药中就有这样的成份，如：半支枝、白花蛇舌草、虎杖、莪术等。
问题七：吃中药能治疗好癌症吗提高后期生活质量，减轻痛苦，延长自然寿命为主，建议中医治疗
问题八：癌症有得治吗？用中医可以治好你们信吗？癌症一般亦可根据组织来源命名，来源于上皮组织的统称为“癌”，如鳞状细胞癌、腺癌。来源于间叶组织称为肉瘤，如平滑肌肉瘤、纤维肉瘤。有少数肿瘤不按上述原则进行命名，如有些来源于幼稚组织和神经组织的恶性肿瘤称为母细胞瘤，如神经母细胞瘤、髓母细胞瘤、肾母细胞瘤等。但少数情况则为良性，如肌母细胞瘤、软骨母细胞瘤和骨母细胞瘤。有些恶性肿瘤由于成分复杂或由于习惯沿袭，在肿瘤的名称前加恶性，如恶性畸胎瘤、恶性脑膜瘤、恶性神经鞘瘤等。有些肿瘤冠以人名，如尤文瘤、何杰金淋巴瘤。或按肿瘤细胞的形态命名，如骨巨细胞瘤、肺燕麦细胞癌。 量科学研究表明，水果、蔬菜在癌症发生、启动和发展的3个阶段，都具有抗癌作用。“新鲜蔬菜和水果已被公认为最佳的防癌食物”，这是世界癌症研究基金会和美国癌症研究所等组织在报告里所说的。 1、多吃菜花： 菜花是一种超级抗癌食品，多多益善。但西班牙研究表明，微波炉加热会破坏菜花中97%的抗癌物质――类黄酮，所以应该蒸着吃，或像快餐那样生吃。 2、吃什么都不妨加点大蒜 大蒜内含有硫磺类化合物，会 *** **免疫系统，预防癌症，并且还有限制肿瘤生长的潜力。可以将两瓣大蒜碾碎，再用两大汤匙橄榄油炒嫩，然后倒入罐中与切成块的西红柿混合，最后轻轻搅拌并加热，做个意大利面。大蒜的好处不必多说，西红柿里的番茄红素能让我们远离结肠癌、前列腺癌和膀胱癌，橄榄油则能有助吸收番茄红素，塞满纤维的意大利面能降低患结肠癌的风险。不仅如此，鲜美的味道会让你不能不说：味道好极了！ 3、常吃猕猴桃 猕猴桃是一种抗癌、抗氧化水果，富含维生素C、维生素E、叶黄素。 4、多吃吃葡萄 葡萄中富含白藜芦醇，但是请吃葡萄，而不要喝葡萄酒，因为葡萄酒可能增加患乳腺癌的风险。 5、补充维生素 许多研究表明，理想的维生素和矿物质水平能够促进**免疫系统，有助于预防各种各样的癌症。 6、喝些柠檬或酸橙汽水 据澳大利亚研究员称，常吃柑橘类的制品可能将口腔癌、喉癌和胃癌的发病率减半。 7、每天晒15分钟太阳 这样可以通过自然的途径吸收足够体内所需的维生素D，预防各种癌症。 8、防肺癌每周吃个哈密瓜 切开并储存在容器中放好，每天早上起来吃几块。哈密瓜富含类胡萝卜素，能大大降低患肺癌的风险。 9、防非霍奇金淋巴瘤――少吃高脂动物蛋白 研究发现，进食大多数动物蛋白的妇女患非霍奇金淋巴瘤的风险要高出70%，而那些以脂肪饮食为主的妇女患此病的概率要高出90%。所以，还是改吃低脂或无脂奶制品吧，用家禽和鱼代替牛肉或猪肉，用橄榄油代替黄油。 10、防胃癌――晚上喝杯啤酒 可以保护胃免受幽门螺旋杆菌的侵害，以防止胃溃疡甚至胃癌。但不能过量，否则不但起不到预防胃癌的作用，还会增加患口腔癌、喉癌、食道癌、肝癌和乳腺癌的风险。 癌症最佳是靶向治疗结合中草药，早期手术治疗结合中草药也可以，千万不要搞化疗，化疗能杀死癌细胞，杀死免疫细胞比杀死癌细胞还快呢！如果癌细胞扩散说明是晚期！患者是否知道病情？？要重视开导把癌症不是绝症的道理讲解给他听，使患者有生存的希望就有生存的毅力！你要学会能说会道，嘴巴要甜要辣，才能说服。因为很多癌症患者都是吓死的！ 最重要是看是否有钱治疗，有钱的家庭可以使用癌症疫苗，那样每年使用一次，照样可以活100岁！不管患者的癌症是什么情况，只要你生命存在就可以救治；但是：我说了等于白说，因为癌症疫苗特别傲贵，要进口才有货！普通家庭消费不起的！在我国唯一只有中草药治疗，一般晚期等于是最危险期，只要用药物度过危险期了，就可以活命！如果真正到晚期没有6个月生命，是怎么使用药物保存6个月安安全全过去，度过6......>>
问题九：中医治疗癌症的最好方法是什么？癌症治疗的选择有时很让人费心，中医和西医治癌完全是两种截然不同的方法。中医学认为，癌症的产生是由于整体的管理失控造成的，恢复整体的管理就可以使癌细胞改邪归正。西医学则认为，癌症的产生是由于基因变异，只要杀死病变细胞癌症就好了。那么中医治疗癌症的最好方法是什么呢?下面，我们一起听中医肿瘤医院的专家为我们介绍一下：现代人受西方科学的影响，总觉得癌细胞特别可怕，身体一查出癌细胞，就恨不得马上把它们杀死，结果急病乱投医，采取了不当的治疗方法，如手术和放化疗。手术是一种创伤性医疗，治标不治本，而且使人元气大伤，更容易复发。放化疗对人体的危害更大，癌细胞那么厉害都可以杀死，何况那些已经弱不禁风的正常细胞呢?大量正常细胞被杀死或致残，靠什么防止癌症的复发与转移呢?事实证明，经过这种不当的治疗，患者五年生存率极低，不超过20%，绝大多数都在两三年内复发不治，更多的患者却是使病情急转直下，半年内死亡，这就是现在主流的治癌方法。患者花钱无数，受罪万千，却换来的是不治之症。癌症真的难以治愈吗?不然，事实证明，中医治疗癌症的最好方法效果是很显著的，有不少癌症患者不治而愈，世界上有记录的已经有三千多例，这其中包括晚期的肝癌、肺癌、胃癌，不治而愈是什么意思，就是癌细胞完全改邪归正，组织恢复了原有功能。更多的例子表现在那些60岁以上的老人，解剖学证明，死亡以后的这些老人体内绝大多数都有癌细胞，但多数人并没有任何感觉，长期和癌细胞和平共处，这也说明癌细胞并不可怕。这也从侧面说明了治疗癌症最好的中医是没有错的。
问题十：华翰堂中医院能治好癌症吗？治不了的，一般医院检查出来不是中期就是晚期了。用中药找对人用对药还有点可能。中药主要有抗癌消炎的药物即可。
癌症的发病率日趋上升，是排在第二位的致命性疾病。在谈“癌”色变的今天，许多人都知道，癌是一种发展迅速、几乎无有效治疗方法、且能在短期内夺人性命的疾病。它可发生在人体的诸多器官和组织，而无论发生在哪里，失去生命似乎是最终结局，这也是使人们谈“癌”色变的根本原因。
那么癌究竟为什么如此凶猛，如此不可阻挡，如此令人无奈呢?人体由许多形态、功能各异的细胞组成，这些细胞不断地成长、繁殖、转变，每天有数百万的细胞有序地死亡和再生，每个细胞都在其特定的岗位上，各尽其责，使人体各器官能够维持正常的生理功能以延续人的生命。但人体每个细胞内包含几乎所有的癌基因，癌细胞原本也是细胞家族中的正常一员，癌变前同所有细胞一样安分守己地执行着自己的使命。但当受到外界致癌因素刺激后，其体内所含的致癌基因被“激活”，并大发淫威，这时原本正常的细胞也就开始蜕化变质，突变为细胞家族的“异化分子”，即癌细胞。此时的癌细胞已不具有正常细胞的功能，且不听大脑司令部的指挥，像一匹脱缰的野马，以其超乎寻常的速度无休止地繁殖，迅速分裂，贪得无厌地吸取周围组织的营养，最终形成肿块，并迅速增大，占据它所在的器官、组织并损害其功能。不断增长的癌细胞还可随着奔腾不息的血液和淋巴液漫游全身，在人体各处“安营扎寨”，形成转移癌。更可恨的是，癌细胞还会释放出多种水解酶，溶化周围正常细胞，并将它们的尸体作为养料，以加速它自己的繁殖。营养的流失使人体日渐消瘦，肿瘤的泛滥使人体丧失其正常的生命活动，最后导致死亡。
癌症的临床表现，除明显消瘦是共有的外，其他随其发生部位的不同，也各有所异，如肺癌会有持续性呛咳和痰中带血；胃癌早期无症状或有消化不良，进而会发现上腹疼痛，胃纳差，或上腹部饱胀感；食道癌会表现为进行性加重的吞咽困难；大肠癌突出表现为便血，还有大便习惯的改变、腹痛等；宫颈癌表现为阴道不规则性出血，且多为性交后出血或妇科检查后出血等，不尽相同。
癌症的发生原因至今不甚明了，但现代研究初步认为与人体的基因缺陷有关，而这种缺陷是有遗传倾向的。在基因缺陷的基础上，再加外界致癌因素，两者共同作用的结果便是癌。
既然癌的发生与外界致癌因素有关，那么我们每个人应该做的便是远离这些致癌因素，也就是摒弃不合理的生活方式和习惯。常言道，病从口人，癌症也如此。有资料统计，约有一半的癌症和不良的饮食习惯有关，尤其女性的乳腺癌与子宫颈癌，男性的前列腺癌，肠道癌症与饮食习惯关系更为密切。
我们下面所要讲的是与癌症有关的不良饮食习惯、生活方式和有利于癌症治疗的饮食内容及生活中的注意事项。“活着真美好”恐怕是每个身患绝症的患者的心声，那么我们为什么不能从日常生活做起，或遏制它的发生，或协助医生治疗、增加疗效，灭掉其肆无忌惮的嚣张气焰呢?癌症早发现——十个报警信号不明原因的体重明显减轻不明原因的晨起鼻出血持续咳嗽进行性吞咽困难长期异常的肿块或结节持续性腹部疼痛或消化不良不规则阴道出血尿血或便血迅速增大的黑痣或疣说话声音嘶哑容易诱发的因素饮食因素脂肪摄取量高在与癌症有关系的各种饮食因素中，脂肪的摄取量高是被认为与癌症的发生率关系最为密切的因素，特别是含有饱和脂肪酸的饮食，会增加大肠中胆汁酸与中性固醇的浓度，并改变大肠菌群的组成。胆汁酸及固醇均可经细菌作用生成一些致癌物质；如果长期享用高脂肪饮食势必会增加患癌的几率，尤其是经常大便秘结、粪便在肠道停留时间过长的患者。
摄糖量太高有研究报道糖的摄取量太高会增加乳腺癌和直肠癌的患病几率，认为糖摄取量高时会增加粪便在肠道中的停留时间，并且其中胆汁酸含量也会增高，这些因素均可增加肠癌的患病率。
食道长期受不良刺激有人喜欢热食，甚至喝滚烫的水，吃滚烫的食物，似乎只有啜之唏嘘才食之有味，岂不知这滚烫的食物顺食道而下的时候，会对食道黏膜造成损伤，长期遭受这种不良刺激，很可能会使食道黏膜细胞突变而发生癌症。同样食物粗糙、过硬，进食过快，饮用浓茶、烈酒，摄食辣椒、蒜、醋等刺激性食物过量，均会对食道造成不良刺激。久而久之也会成为食道癌的诱发因素。
致癌食物黄曲霉素、苯并芘和亚硝胺类是公认的三大致癌物质。我们食用的食物，在常温下储存易生黄曲霉菌，黄曲霉菌是一种强烈的致癌物质，其毒素有导致肝癌的作用，凡是发生霉变的食物如发霉的花生、玉米等，就万万不可再食用了；一些经过特殊工艺制作的食品，由于其独特的风味，往往是人们餐桌上的美味佳肴，岂不知其中含有大量的致癌物质，如烟熏火烤油炸的食品，这些过熟焦化的食品中，含有大量的各种致癌物质，如火腿、熏肉、烤肉、烤肉串等都会受到苯并芘的污染；而腌制食品，均含有较高的亚硝胺，如咸鱼、咸肉、香肠、腊肉、咸菜、虾皮等，所有这些食品，食之过多，致癌物质长期作用于胃黏膜可致癌变。所以对于上类特殊加工食品，食之切不可偏嗜或尽量不吃。
嗜酒长期饮用烈性酒，易发生食道癌、胃癌、肝癌，有些资料报道乳腺癌的发生与饮酒也有一定关系。
饮水饮水与癌症的关系有两层，一层关系是水质，另一层关系是水中污染的致癌物质。在水质方面主要是看水中是否含钙与镁超标，水中含钙与镁超标者称为硬水，不超标者一般称为软水。软水水质较酸，镉或其他有毒元素易从水管中渗出，进入饮用水中，相反硬水则无此弊端，同时由于钙与镁的作用，有毒元素在肠道中的吸收率较低，因此减低了患消化道癌症的危险；我们的饮用水有时会被一些有机致癌物污染，特别是地面水，在肝癌高发区发现，饮沟塘水的居民其发病率远比饮井水居民的发病率高，还有报道提示，长期饮用氯残留量高的水的居民，其膀胱癌的发病率较大。
其他原因吸烟个人生活中的致癌物质，香烟首当其冲，因为三分之一的癌症发生与吸烟有关。除饮食因素外，各种不良生活习惯中，吸烟是与肺癌关系最为密切的因素。吸烟年限越长，吸烟量越多，开始吸烟年龄越早，肺癌死亡率越高。被动吸烟也容易患肺癌，尤其对18岁以前的青少年，被动吸烟的影响相对要大些。纸烟中含有各种致癌物质，苯并芘为主要的致癌物质，烤焦过熟物质有高度致癌性，一天吸两包烟的人，相当于吸人0．5克有毒的烧焦物质。在吸烟者的尿中能够测到致癌物。
致癌物的吸入致癌物的吸入，主要来自某些工种的工作环境及居住城市的空气污染两方面。这听起来似乎和每个人无直接关系，但只要你明白便会引起注意。职业因素包括石棉、无机砷化合物、二氯甲醚、铬及镍冶炼、氡、煤烟、氯乙烯、焦油和石油、烟草加热产物，均含有致癌物质；空气污染包括室内被动吸烟、燃料燃烧和烹凋时加热所释放出的油烟雾均是致癌因素；城市中汽车废气、工业废气、公路沥青都有致癌物质存在，其中主要是苯并芘。家庭装修材料中所采用的不合格的胶及油漆，部含有一定的致癌物质。总之，生活环境中存在着许多致癌物质，有些是不为人们所知的，有些却是能放出刺鼻异味物质。
电离辐射大剂量的电离辐射可引起癌症，尤其肺癌。美国1978年报道一般人群中电离辐射的来源约49．6％来自自然界，44．6％为医疗照射，来自x线诊断的电离辐射可占36．7％。现代居室装修中如果采用了不合格的石材，其中所含的超量的放射性物质也有一定的致癌性。
情绪失衡诱发癌症在现实生活中，一些长期有情绪问题的人群中，其恶性肺癌的发病率的确比正常人高。北京肿瘤研究所对100名性格不开朗、好生闷气的人跟踪调查发现，他们不但容易患胃癌，而且与其他癌症的发病也有显著关系，而且现代医学已经确认，情绪烦乱可以引起人体大脑神经、内分泌系统以及免疫机制的紊乱，可使人体内原来潜伏的恶性细胞激发增生，形成恶性肺癌。还有学者认为，当人体长期处于不良情绪的恶性刺激下，可直接促使正常细胞发生异变，甚至变成癌细胞。
曝晒过度曝晒容易患皮肤癌。
生 活 建 议生活调理戒烟吸烟与癌症的关系已经讲明，其实绝大多数人还是知道的。戒烟的方法有许多，只是大多数人没有戒烟的恒心和毅力，往往半途而废。那么你想想与其将来身患绝症，为何不早避病魔而远之呢?要知道一般在戒烟15年后，你的患癌几率才与不吸烟的人相同。
避开异样气体前面说过，在有些生活、工作环境中，存在着不同程度的致癌物质，虽然许多是我们不可知的，但许多会发散出刺激性异味的，那么我们起码要避开这些异味，或尽量避免这些异味的产生。
避免长期服用某种药物任何物质的过量都是有害的，尤其药物，如果你长期服用一种药物，会破坏你的生理平衡，也易引起癌变。所以请你不要长期服用一种药，如果需要，最好请医生给你选择几种同样作用的药物来回交替地服用。
精神调理对于已患癌症的患者，精神调理非常重要。临床见到一些病人，当得知自己身患绝症后，顿时精神崩溃，各种激素分泌失调，免疫功能降低，随之病情迅速恶化，短时间内便命归黄泉。相反一些能够正确对待，意志力坚强的人，在得知自己的病情后，积极配合治疗，病情的控制要相对好得多。经过大量的同类研究证实，人体细胞的新陈代谢是由神经系统控制的，如果在药物治疗的同时，能够舒畅情志，通过调节神经系统来改变细胞的新陈代谢，使正常细胞不发生变异，使癌细胞因其新陈代谢的变化而凋亡。
气功健身气功是中国传统医学的瑰宝，是以“三调”(凋声、调息、调心)为基础、防病治病为目的、身心并练的一种自我锻炼方法。患者处于气功态中，意念专一，心神安宁，呼吸匀畅，全身各部位放松，这时心情会感到格外舒畅，紧张焦虑，害怕死亡的心理得到充分释放，全身各系统的生理功能得到了调整。
实验发现气功态中，肠液、胃液分泌增多，消化功能得到改善，从而使食量增加，体质恢复较快。同时唾液的分泌量也有明显增加，唾液淀粉酶活性有明显增高，比练功前平均可增高58％以上，起到助消化、中和胃酸、杀菌及保护胃黏膜、润燥降火等作用。气功态中，全身的耗能量下降，比练功前减少20％左右，肺的有效吸氧量增加，整个组织贮氧功能增强。这样，体内贮存了大量氧气，有利于改善体质，有效地控制和减缓病情的发展。上海、北京等地，由癌症病人自发组织成立的“抗癌俱乐部”中的成员，大都坚持练气功，对疾病的恢复起到了很好的促进作用。在此建议你，不妨根据自己的情况，做适当练习。但气功健身只能作为辅助方法，各种必要的治疗不可因此而中断。
保持清洁的生活环境这里的“清洁的生活环境”指“无致癌因素”的环境。前面讲了我们生存环境中存在着许多致癌物质，其中一些就存在于我们的生活环境中，还有一些是由于不正确的生活方式所造成的，那么当我们了解到这些物质的害处后，就应把它们清除出我们的身边。
扎紧你的防癌篱笆防止人为的空气污染——成烟厨房油烟要排净不食霉变食品，不饮污染的水，防癌从口入少食含致癌物食品，如烟熏、油炸、腌制食品避免或减少与致癌物的接触了解你的亲属中有无癌症患者及其遗传倾向学会定期自查及早发现及早到医院检查40岁以上者定期做防癌普查保持大便通畅多食防癌抗癌食品及“保护因子”
避免长期情绪抑郁坚持体育锻炼饮食建议基本饮食原则我们已反复建议过基本饮食原则是每个健康入应遵守的原则，对于癌症患者，同样也是首先应遵守的饮食原则，除非特殊情况，否则，平衡饮食是每个人应遵守的原则。这样可保证人体营养平衡，不致造成营养素的缺乏。而引发癌症。
少饮酒大量饮酒的危害已经讲过，所以饮酒切不可过量。
少食或不吃致癌食品由于生活习惯，各地居民有吃熏肉、腊肉、腌制食品的习惯，但是熏制品、烧烤食品以及腌制品均含有致癌物质，所以对这些独具风味的食品，还是少吃为好。
发霉食物不可吃黄曲霉菌有很强的致癌性，由于黄曲霉菌的作用，食物会发霉，所以对于发霉的食品是坚决不能吃的，而且对那些容易发霉的食物，在吃的时候一定要清洗干净，加工充分。
不吃过烫食品进食应以温度适中为宜?过烫食品会对食道造成不良刺激。
限制高脂肪、高糖饮食抗癌食品民以食为天，人们为了生存，不可能不吃东西，而癌症的发生有许多时候又是因吃而起，因此我们为了对抗各种致癌物质，除了尽量避免接触、避免进食外，还应尽量多进食一些与致癌物质相克的食物。经过医学家们的长期探索，还是发现了许多具有一定防癌、抗癌作用的食物，如大豆、大蒜；菌类食品香菇、木耳；海洋生物海带、紫菜等海藻类植物，海参、牡蛎；富含维生素A的食物，如紫菜、番茄、菠菜、胡萝卜等：动物肝也有一定抑癌作用；新鲜蔬菜、绿豆芽；茶尤以乌龙茶最佳；有抗癌作用的食品还有许多，不再——列举，这些食品虽然对癌症没有直接的治疗作用，但长吃、多吃总会对致癌因素有一定的抵抗作用，对癌症的预防和辅助治疗会有很好的帮助。
你应该了解的营养素维生素叶酸有资料报道患宫颈癌的妇女，其血液中叶酸含量偏低，但究竟是低叶酸导致了癌症，还是因为患了癌症而导致叶酸低，还不能确认。还有一项研究，对372名直肠癌患者和372名健康人的饮食做了调查，结果发现女性每天服用300微克以上的叶酸，即可减少一半患结肠癌的危险，而男性每天服用385微克叶酸，还有三分之二的危险，这说明叶酸的含量对女性更敏感些。菠菜中叶酸含量较为丰富，建议你每天进食一定量菠菜，可减低宫颈癌和直肠癌对你的威胁。
维生素A维生素A及其衍生物胡萝卜素能够抑制化学致癌物诱发的肿瘤，一些调查报告认为食物中维生素A含量少或血清维生素A含量低时，患肺癌的危险性增高。维生素A类能作为抗氧化剂直接抑制苯并芘、亚硝胺的致癌作用，拮抗促癌物的作用，因此可直接干扰癌变过程。美国纽约和芝加哥开展前瞻性人群观察，结果说明食物中天然维生素A类、胡萝卜素的摄入量与十几年后癌症的发生呈负相关，其中最突出的是肺癌。
维生素A的用量有严格的限定，过量容易引起中毒反应，而人们能够耐受的用量，其抗癌作用则受到很大限制，相较之下胡萝卜素就安全多了，所以建议你多进食胡萝卜素含量高的食物，其主要存在于水果和蔬菜中，乳制品、蛋、肝脏也有一定的胡萝卜素存在。
维生素C维生素C是水溶性抗氧化剂，与维生素E、胡萝卜素三者在清除自由基方面有协同作用。可以阻止致癌物亚硝胺的形成和消除胃中的胃硝酸盐，所以其有预防胃癌的作用。同时，维生素C还能增强癌症的化疗和放疗的效果。希望你每天的饮食中维生素C的含量要充足，或者每天至少补充50毫克的维生素C。
维生素E维生素E是脂溶性抗氧化剂，与维生素C和胡萝卜素三者同用，在消除氧自由基方面有协同作用。维生素E可保护细胞膜、叫A免受氧自由基的损伤，能有效提高免疫功能，增强机体清除癌细胞的功能，有防癌作用。
维生素E还可以减低某些抗癌药物的毒性。脱发是某些抗癌药物的毒副作用，如果在化疗前一周开始服用维生素E，大约有69％的人不会出现脱发现象，或者脱发现象较轻。
烟酸对于烟酸，现在所见的报道，主要认为可以减轻化疗的副作用。与阿司匹林合用可以增加放疗癌症患者的存活率，主要原因可能是改善了血液循环的作用。有一项针对接受手术与丁射线治疗的膀胱癌患者的实验，让患者同时服用烟酸及阿司匹林，五年后随访其癌复发率较低，存活率较高。
矿物质锌锌是组成人体许多重要酶不可缺少的微量元素，与脑的发育、味蕾的生长、蛋白质的合成和人体免疫功能密切相关。对前列腺的功能与生殖器官的发育也颇重要。要维持血液中维生素E的适当浓度，摄取足量的锌是非常重要的。
癌症病人血锌含量低，组织中的锌含量也低。在所有的微量元素中，饮食中的锌和食道癌之间的关系最为密切。缺锌会引起食管上皮角化，可增加亚硝胺致癌的发生率。食道癌患者的血锌浓度都偏低，胃癌病人的血锌浓度低于癌前，还低于萎缩性胃炎病人，更低于正常人。有转移癌的病人，其血锌低于无转移癌的病人，表明锌和免疫功能对胃癌的变化甚为重要。前列腺癌的患者，不论是前列腺体或其分泌物中锌的浓度都较低。按照我国饮食习惯，全国每人每日锌的平均摄取量为13．2毫克，这个量并不能满足我们的机体需要，会影响免疫功能和抗氧化能力，不利于防癌，可考虑每日补充15毫克的锌。
硒硒是某些酶生成不可缺少的元素，能催化致癌物的代谢，能抑制癌细胞的增殖，从而有抑癌作用。硒还能提高机体免疫功能和抗氧化功能。硒缺乏是食道癌发生的条件之一，对在食道癌高发区居民的头发硒含量调查，发现硒含量明显低于低发区。硒可抑制乳腺癌、肝癌和胃癌基因的表达，对胃癌、肝癌、前列腺癌有预防作用。放疗、化疗的病人往往出现食欲差、脱发、白细胞下降等副作用，硒能使这些副作用程度减轻，硒对术后的癌症病人还有一定的防复发作用。
钼钼是硝酸盐还原酶及一些氧化酶的结构成分，缺钼时植物中硝酸盐积聚，则可增加食物中亚硝胺前体含量，此外铜对钼有生理拮抗作用，如果铜和钼的比例增高，可使钼缺乏明显。调查证明食道癌高发区的土壤中缺钼。
钙钙有助于调节大肠黏膜细胞的增生，且吃高钙食物的人，产生的胆汁酸量较少，高胆汁酸是结肠癌发病的原因之一。有一项以10位直肠黏膜异常增生(癌前征兆)的人为对象的研究，在经他们补充2—3月钙质后，异常增生情况大有改善，原来病变部位的异常细胞已被正常细胞所代替。
镁虽然还没有证据证实镁可以治疗癌症，但是有动物实验证实饮食中镁含量高，可降低癌症的患病率。相反，镁含量低，癌症患病率会增加，所以若能保证饮食中有充足的镁，则可减少患癌症的危险。在绿色蔬菜中镁含量相对丰富些。
其他胡萝卜素胡萝卜素有较强的抗氧化能力，对胃癌有良好的预防作用。能抑制胃癌细胞增殖、胃癌癌前病变发展。胡萝卜素对其他癌症也有一定预防作用，如肺癌、宫颈癌、胃肠道癌、乳腺癌等。
我国居民膳食中胡萝卜素的摄入量是不足的，所以每日饮食应注意补充胡萝卜素，建议大家多吃深绿色及橘黄色蔬菜。
我们可以把这些具有防癌作用的营养素视为健康的“保护因子”。
营养治疗药膳癌症之凶猛，足以让人手足无措，无奈之极，人们的反应往往走两个极端：要么有病乱投医，最延误病情；要么虽然采用正确的治疗方法，但是方法太单一，缺乏综合手段，使病人不能坚持治疗而影响疗效。如果能从开始或西医的各种治疗结柬后再坚持用1—3年的中药治疗，同时再辅以营养药膳的治疗，将会对疗效、身体恢复以及愈后都有很大意义。
癌的食疗兼有免疫疗法的内涵，也是基于现代营养学、生理学、食品化学和现代免疫学研究的基础上不断发展的，如果掌握得好，有提高免疫功能的作用。而人们往往是在其他各种抗肺癌疗法失败后，才想到食疗，且对其寄予过高的希望。岂不知食疗应是预防和伴随医药治疗始终的方法，还应足体质恢复、防止复发不可缺少的方法。所以请你一方面不要将食疗视为万能灵丹，另一方面也不要忽视其辅助治疗的作用。古语说得好，“勿以善小而不为”，而在癌的防治上，只要有益于病人的方法都值得重视。
经过医学家们的长期探索，发现了许多具有一定防癌、抗癌作用的食物，许多中草药也具有一定的抗癌作用，而且经药理实验已证实了它们的抗癌、防癌的性能。虽然不能说单靠某种食物能保证人们不患癌或治疗后的癌症不复发，但是经常有意识地选择食用，对抗癌、防癌还是有一定积极意义的。我们在这里主要介绍一些药食两用的药草及食物。
药草薏苡仁又叫薏米。它既是食品，也是常用的中药。薏米性味甘淡，有补益作用，能补益脾、肺、肾等多脏功能，另外薏米还有清热利湿作用，是常用的健脾利尿药，在热天我国南方居民还喜欢用薏米煮粥食用，就是利用它的清热作用。
在40多年前，医学家们又发现它有抗癌作用，因此薏米就经常出现在抗癌的中药处方中。经药理研究证实，它含有薏苡仁油、薏苡仁酯、脂肪油、氨基酸、蛋白质、碳水化合物、少量维生素B1等成分，其中薏苡仁酯能抑制腹水癌生长。对于肺癌，薏米能补肺抗癌，常吃有助于治疗，对于胃癌术后的腹泻、肠癌的脓血便、子宫癌的赤白带下，常吃薏米都有一定的好处，且薏米入食简单，应用范围广，是一味非常方便使用的食用品。
赤小豆赤小豆是大家都不陌生的日常食品，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分。赤小豆又是一味常用的中药，性味甘平，略带酸，中医认为它有利水消肿、清热解毒等作用，被广泛应用于各种水肿及疮痈肿毒、黄疸、便血腹水等症中。癌症病人如果有水肿或上述诸症，可常食赤小豆。赤小豆在日常生活中应用面也很广，大家可根据情况调配使用，如赤小豆煮汤、赤小豆米饭、赤小豆馅、八宝饭、赤小豆鲫鱼汤。
芡实芡实又叫鸡头肉，它含有淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、胡萝卜素等成分。具有固肾涩精、补脾止泄的功效。可用于遗精、淋浊、带下、小便不禁、大便泄泻等症。其实芡实又是一种很好的食品，煮粥、熬汤、焖饭常吃非常有益。新鲜芡实芳香而带甜味，更是香美。凡是癌症伴有腹泻、赤白带下、小便失禁、夜尿多等症，常吃颇有益处。
灵芝灵芝有“治虚劳”、“益精气”、“坚筋骨”的作用，这个古老的“灵药”曾在中华五千年的历史中演绎过一个个神奇的故事，这表明灵芝的确疗效甚佳。灵芝像把小伞，伞面是灵芝的菌盖，是灵芝含有效成分最高的部分。现代研究证实，灵芝子实体含糖类、氨基酸、微量蛋白质、甾类和三萜类、油脂及生物碱、皂苷、香豆精苷、维生素B2、维生素C等物质，这些有效成分分别使它具有抗肿瘤、调节免疫、降血糖、降血脂、抗氧化、抗衰老和止痛、镇静、解毒、保肝、抑制肺瘤细胞等作用，是强身健体和辅助治疗肿瘤的保健品。灵芝孢子是灵芝抗肿瘤成分多糖和三萜类化合物的聚集地，对肺癌、食道癌、胃癌、肝癌、结肠癌、子宫癌、乳腺癌、白血病等有辅助疗效。研究表明，灵芝孢子对体外肿瘤细胞的抑制率达90％以上，能减轻肿瘤病人在治疗中出现的白细胞减少、食欲减退等副作用，能增强免疫功能，提高肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力，使晚期癌症患者，再获治疗良机。然而普通的煎煮方法很难使灵芝的有效成分释放出来，经特殊的破壁技术处理过的灵芝孢子的有效成分溶出量，要比破壁前高出92倍。
茯苓茯苓是一味利水渗湿药，也是药膳常用品，在许多药膳中都有茯苓的身影。其性味甘淡而平，含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、葡萄糖、胆碱、β—茯苓聚糖分解酶、脂肪酶、蛋白酶等成分。具有健脾利湿、消肿宁心安神等作用，常用于治疗脾虚诸症：小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕吐、泄泻及遗精、淋浊、惊悸、健忘等。
近代研究发现，茯苓所含的茯苓多糖有增强巨噬细胞的吞噬活性，对抗钴—60对末梢神经的抑制，还可直接抑制癌腹水等作用。含茯苓的药膳有市售的茯苓饼、饼干、糖等，还可煮粥、蒸馒头、做面等。
大蒜大蒜是我国北方居民喜食的调味品，同时又是一味杀虫抗菌的中药。内含蛋白质、脂肪、糖、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等成分。还含有硫基化合物、大蒜新素和硒等具有抗癌作用的物质。常被用来治疗痈肿疮毒、浮肿、宿食不消，杀钩虫、蛔虫，治菌痢、腹泻等。
近些年来的某项科研调查中，采访了胃癌高发区的564位胃癌患者和1131位无癌的居民的饮食习惯后发现，胃癌者无吃大蒜习惯，而无癌居民却大多有吃蒜的习惯。还有一项人群调查发现，每天平均吃蒜达20克的人群，其胃癌发病率较其他无此习惯者明显偏低。经研究发现大蒜是一种亚硝胺阻断剂，它能够抑制亚硝胺的形成。我国北方地区的居民有吃腌菜的习惯，有的人在腌制咸菜时加人一些大蒜，可以降低亚硝酸的形成，从而预防亚硝酸急性中毒，同时也减少了亚硝胺的形成，大蒜的这一作用与它所含的抗癌物质有关，这些物质还可促使某些癌症病变前的细胞向正常细胞转化。
大蒜的吃法很多，除了我们习惯的调味之用，还可根据习惯做成各种膳食。我国古书有食疗方：“将大蒜数枚，纳鲫鱼肚中，炖汤吃，可以治疗食道癌病人的嗝气。”可见我国早有用大蒜治癌的疗法。
其实与大蒜同属的如洋葱、韭菜、细香葱等具有辛辣气味的植物，日常多食用一些对健康是有利的。
银耳银耳同许多菌类物质都能减轻化疗的毒副反应，增强化疗对肿瘤的抑制作用。银耳属于药食两用品，具有清肺热、益脾胃、
1 （一）日常生活中如何降低患癌的机率？作者：潘战和厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师
癌症真能预防吗？多数癌症的发生跟外在环境因素有密切关系，很显然，外在的环境是有可能改变的，这就为预防癌症提供了可能性，这也是“癌症可以预防”最基本的前提依据。
当然，说癌症可以预防，不是说采取了某些措施就一定能让你不得癌，为了避免某些人钻牛角尖，更准确的表述应该是“大多数癌症是可以预防的”。另外，更重要的是，需要你将防癌措施付诸实践，而不是只停留在口头上。
那么到底应该如何预防癌症呢？除了环境污染治理要从全社会层面进行解决，以下着重谈一谈在日常生活中如何降低患癌机率的问题。
另外，特别重要的是要定期体检、参加防癌筛查，特别是某些高危人群。
最后再次强调，所谓的防癌措施永远只是相对的，没有绝对，不是说做到了以上说的这几点，你肯定不会得癌，而没有做到的肯定就会得癌，当然不是这样！癌症的发病是多因素综合作用的结果，最终会不会得癌，也是多因素综合决定的，但可以肯定的是，你的生活方式越健康，你患癌的概率就越低！！
2 （二）关于生活方式防癌的19条建议——防癌从改变不良生活方式开始
作者：潘战和厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师
大多数癌症的发生都与不良生活方式有直接或间接的关系，包括肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、乳腺癌、胰腺癌等都与不良生活方式有较密切的关系，这些不良生活方式某种程度上也是一种所谓的现代生活方式。癌症生活方式病，某种程度上也是“现代病”，比如吸烟、酗酒、缺乏运动和久坐、不良饮食习惯、熬夜、焦虑等，总之是既“活得累”又“活得不快乐”。
为什么总体上经济发达地区癌症发病率高于经济欠发在地区？为什么城市人群癌症发病率高于农村人群？这其中除了经济发达地区和城市的环境污染更严重，也与不良生活方式更普遍有一定关系，比如酗酒更普遍、缺乏运动、由于工作的关系习惯久坐、饮食经常是无规律、食用更多的垃圾食品、普遍过着熬夜的生活方式、由于职业竞争带来的心理压力伴随焦虑负面情绪而普遍活得更累更不快乐等等，这些不良的生活方式，不只是伤身，也伤心，容易造成身心的失调，对疾病的抵抗力也差，自然是患癌的高危人群。
不良生活方式涉及到吃、喝、拉、撒、睡、生活、工作、心理等等各个方面，涵盖面极广，这些不良生活方式可以致癌。很自然，如果改变不良生活方式，养成良好健康的生活方式就可以降低癌症的发病风险。
关于生活方式防癌，本人综合各方面的资料，以下给出一些建议，供参考。
1、必须彻底戒烟。吸烟是对健康危害最大的不良生活方式，必须坚决戒除。有的人拿吸烟可以提神来做借口，可以明确地告诉你，吸烟不但不能提神，只能伤神伤身最终会让你伤心，早一点戒烟早一天受益，任何时候戒烟都不迟。对于不吸烟的人，要劝阻周围吸烟的人，坚持拒绝二手烟的伤害。
2、不喝酒或少量适度喝酒，至少不嗜酒，不醉酒。少量饮酒一般是指可以少量饮用红葡萄酒，白酒等烈性酒则要尽量避免饮用。
3、保持正常体重，避免超重和肥胖。保持适当的体重对防癌很重要，在不至体重过轻的情况下要尽可能减重。怎样才算超重？体重计数（BMI）是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法，世界卫生组织也以BMI来对肥胖或超重进行定义，体重指数是以体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，当BMI指数为18.5～24.9时属正常健康体重，低于18.5为低体重，25～29.9为超重，而大于和等于30为严重超重或肥胖。建议将体重控制在健康的BMI范围之内的最低值。
4、坚持运动，避免久坐。久坐缺乏运动，会带来超重肥胖问题，会增加结直肠癌等多种癌症的发生风险。一动不动，百病侵。只要运动，人才会有活力，才可能有好的抗病能力。建议每工作1至2小时，起来活动一刻钟。每天至少进行30分钟以上的运动，每周至少150分钟的运动。
5、保证必要的睡眠时间，作息要规律，避免熬夜。现代人尤其是城市人群，晚睡熬夜司空见惯，短期内看不出伤害，时间一久，问题就出来了。熬夜违背生活作息基本规律，损害机体免疫力，是患癌的高危人群。建议成年人每天要保证6至8小时的睡眠时间，当然视具体情况可略有调整，关键是不要熬夜。熬夜会导致生物钟紊乱，而且夜间灯光会破坏人体褪黑素形成，削弱人体免疫功能，很多癌症就容易找上门。建议睡觉最晚别超过12点，睡眠不要开灯。
6、避免不合理的饮食，要均衡饮食，不偏食，五谷杂粮、肉类蔬菜水果都要食用，要远离垃圾食品，特别是街头垃圾食品、油炸食品。
7、多吃新鲜蔬菜水果，且蔬菜水果的品种要多样化，每天最好五种以上不同的蔬菜水果。蔬菜水果吃得少，膳食纤维摄入不足，增加结肠癌风险，而且容易缺乏维生素，患癌风险也增加。多吃蔬菜少吃肉，粗茶淡饭保健康。
8、肉类的摄取要适量，以鱼肉等为主，少吃猪、牛、羊肉等红肉。研究发现比起不吃或很少吃红肉的人，大量摄取猪、牛、羊等红肉的人患大肠癌风险增加30％。避免或尽量少食用加工肉品如香肠、火腿、咸肉、腊肉等。
9、饮食要规律，不要饱一餐饿一餐，杜绝不吃早餐，不要暴饮暴食。饮食不要过量，不要吃得过饱。
10、不要以饮料代替喝水，不喝或少喝含糖饮料，白开水最理想。
11、不要食得过咸，限制每天盐的摄入量，少吃腌制食品。
12、避免饮食饮水喝汤过热过烫。滚烫的水会损伤消化道粘膜引发炎症，慢性炎症有癌变的可能；食物或饮料或开水，不要急着喝，喝热饮不要用吸管，吸管吸入的水容易直接吸入咽喉直接烫伤粘膜。
13、尽量分餐，不要共用碗筷毛巾等餐饮和生活用品，注意做好个人卫生，以减少或避免乙肝病毒、幽门螺杆菌等的传染。
14、避免过劳，学会休息。休息包括工作间歇的忙里偷闲式的休息，也包括定期休假外出旅行等。
15、养成定时大便的习惯，不要憋小便。
16、避免多个性伴侣，勿滥性，尽量减少婚前性行为、婚外性行为等不安全的性行为，必要时尽可能使用安全套，以避免人乳头状病毒的传播。
17、减少或避免职业性的致癌环境的暴露，采取必要的职业暴露保护。
18、避免日光照射过度。晒太阳当然是需要的，只是要适度，过犹不及。
19、心宽，远离焦虑，学会减压，学会放松。负面情绪会削弱机体免疫力，长期处于焦虑之中，会增加患癌的风险。
3 （三）怎样才能早期发现和诊断癌症？——癌症早查早诊六大关键要点
作者：潘战和厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师
癌症当然重在预防，平时就应该做好预防癌症发生的措施。但世界上任何的事都没有绝对，而医学上的很多东西也只是一种概率，即便将全部的防癌措施做得非常好的人，也并不是一定不会得癌，不等于就可以高枕无忧，但做得好的人，其得癌的概率肯定会降到最低。
患癌的概率降到最低，也还是有得癌的可能性，而如果平时不做好预防癌症发生的措施，其得癌的可能性就更高。因此，除了防癌措施，还应该要懂得如何早期发现和诊断癌症。
目前的医学发展水平，如果能早发现早诊断，多数癌症是可以治愈的，可事实上很多癌症一发现就已经是晚期，很难治愈。由此可见，早诊早治非常关键，我们一方面在平时要做好防癌措施，尽可能不得癌，另一方面，即便不幸得癌了，也要尽量做到早发现早诊断，这样得癌了也一样可能治好。
以目前的大小环境来看，癌症的发病率上升似乎短期内难于抑制，《2012中国肿瘤登记年报》数据显示，我国近20年来癌症呈现年轻化以及发病率和死亡率“三线“走高的趋势，全国每年新发肿瘤病例估计约为312万例，平均每天8550人被诊断为恶性肿瘤，这意味着全国每分钟有6人被诊断为恶性肿瘤。在这种情况下，防癌刻不容缓，查癌更是刻不容缓！
一些致癌因素短期内难于改变或难于避免，特别是一些致癌的大环境更是短期内较难改变，因此，学会一些查癌知识，以早期发现癌症提高治愈率，可能具有更重要的现实意义，更具有紧迫性。
那么怎样做才能早期发现和诊断癌症？后面将会手把手教给你一些查癌的知识和具体操作要点，这里先说一个大概的原则要点。
早查早诊癌症六大关键要点：
1、有查癌意识，心理上重视。这一点至关重要，防癌要有防癌意识，查癌首先要有查癌意识，其实做任何事都是这样，如果你在内心上没有做某件事的意识和观念，你就自然不会重视，不会放在心上，自然不会去做，或者做得不好。如果没有早期查癌的意识，所谓的查癌知识也是毫无用处的，因为你根本不会去用，即便在医生或其他人的提醒下去偶尔做一做，也是走过场，下一次又忘了。有查癌的意识，心理上重视，对早期发现和检查诊断癌症起着关键作用。
2、有基本的查癌知识。有了查癌意识，没有相关的知识来指导，也同样没用。心理上重视，却不懂怎样做，就像是医生有很高的医德，技术却不行，同样不能很好地为病人服务，“有心而无力”，当然不行。因此，接下来就应该要主动去学习相关的查癌知识，可以是有关的科普书籍，也可以直接向医生咨询。
3、懂得自我检查。除了一些必备的查癌知识，在实际操作上，平时做好自我检查也是一个重要的方面。当然，你毕竟不是医护人员，没有接受专门的训练，不可能做到那么全面规范的检查，这种自我检查只是一个初步的检查，更重要的是通过这种自我检查，提高大家防癌和查癌的意识。有的人从来不会做自我检查，乳腺长了包块或脖子上长了肿大的淋巴结很久了也没有发现，直到很大了或者有明显的不舒服才想到去医院，这一方面是没有查癌的意识所致，另一方面也是毫不懂自我检查，或者干脆就没有自我检查的意识，很容易错过早期发现和诊断癌症的机会。自我检查也许不能解决多少问题，但可以加强你的查癌意识。
4、参加健康体检。自我检查只是一个最初最初的自筛，多数情况下可能根本发现不了癌症，但由于可以提高大家对癌症的重视，所以还是有必要的。除了自我检查，健康体检也是必要的，但很多人对健康体检的期望可能有点太高，以为只要每年做了健康体检，就可以高枕无忧，以为健康体检查正常，就表示身体没问题，这是大错特错的。健康体检只是一个简单的身体健康，很泛很初步，针对性不强，不要指望靠健康体检去发现和诊断癌症。健康体检如果发现有问题，要重视，应该要有针对性进一步检查；如果没有发现问题，也不等于没有问题，有的问题不是做个简单的健康体检就可以发现的，更何况很多检查项目是健康体检所不包含的，因此，健康体检要做，但要正确看待，不要把它的作用夸大。
5、参加防癌体检、癌症筛查普查。防癌体检、癌症筛查是更重要更有针对性的早期发现癌症的重要措施。所谓癌症筛查，是通过有效、简便、经济的专科检查手段措施，对没有任何不舒服的人群进行检查筛查，目的是早期发现早期诊断早期治疗癌症，从而最终降低癌症死亡率。显然，这种检查是由专业人士进行的，是有针对性对某种癌症进行针对性检查，与一般的健康体检完全不同。
6、身体不适早诊早查早治。自我检查可以在家里自己进行，简便易行，但基本起不到多少真正的作用，主要是通过这种自我检查提高防癌查癌意识；健康体检相对更进一步，但仍然没有针对性，只能发现一些一般性的健康问题，比如感染乙肝、肝肾功能的异常、血脂高等等，有时可能会有一些癌症方面的提示，基本对发现和诊断癌症作用并不是太大，当然仍是非常必要的；而防癌筛查是很重要的措施，是针对没有任何身体不舒服的人群主动进行的一种防癌查癌措施，特别是对患癌高危人群。而如果身体如果已经有了不适，就必须要尽早去医院找医生进行更有针对性的检查和诊断，不能讳疾忌医，不能拖，很多癌症就是因为一拖再拖才到了晚期，本来可以早期诊断早期治疗，实在是太可惜了。
面对越来越高发的癌症，不必有太多的心理压力，不必过度紧张和恐慌，但心理上要重视，不要放过任何的癌症蛛丝马迹。不以善小而不为，不以恶小而为之；战略上要藐视，战术上要重视。
4 （四）作为个体，防癌的关键和难点在哪里？作者：潘战和厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师
癌症可防可控可治，很多癌症如果早期发现是可以治好的，关键是早发现早诊断早治疗（“三早”）。学会查癌，就能及早发现癌症的蛛丝马迹，就能把命运掌握在自己手中。
癌症的最终病因尽管并没有完全弄清楚，但可以说与癌症发病和死亡相关的危险因素很多是基本明确的，包括遗传和环境两大因素。所谓的环境因素包括环境污染、吸烟、酗酒、食品和饮水污染、营养因素等，而这些与癌症相关的行为和环境危险因素是可以改变的，因此，可以说，多数癌症是可能避免可以预防的。
但目前无论是国家投入还是公众个人对癌症预防都不是太重视，癌症发病率的持续上升其实是预期中的，如果真正重视起来，改变“重治病轻预防”的观念，树立“防癌于未然”的观念，将来癌症发病率下降同样是可以预期的。
多数癌症是可以预防的，这已经是明确的结论，但癌症预防需要采取综合措施，既要治理环境污染，改善环境，也要戒烟限酒，远离焦虑等负性情绪心理，还要改变不良的生活方式，减少致癌因素的暴露，必要时进行疫苗的预防接种，甚至是化学药物的干预。同时要及时对癌前病变进行干预，重视癌症发生的高危因素，对高危人群进行早筛早查早诊早治。
特别强调一点，那就是“坚持”的重要性！！
在我看来，这世界上最可怕的是“坚持”，最有力量的也是“坚持”。“坚持”做错误的事，一些不良生活习惯如久坐、吸烟、熬夜，也许短期内看不出伤害，等到一二十年后，你就会后悔，癌症不是一日“养”成的；“坚持”做正确的事，那怕是毫不起眼小事，比如坚持运动，坚持戒烟到底，坚持改变不良的生活方式，你会受益终生，很多防癌的措施，必须要坚持才能见成效，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。
综合起来，除了社会和国家层面的宏观防癌措施，作为个体，以下几点值得注意：一是要有防癌意识，在心理上要重视；二是要有基本的防癌知识；三是要懂得自我检查；四是参加健康体检；五是参加防癌体检、肿瘤筛查普查；六是发现身体有不适早诊早查早治。
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