胃病发生时，会有哪些变化？医生忠告：想要胃好，做好这些事

胃病是多种与胃部相关疾病的统称，因为它们有着比较相似的症状，比如饭后饱胀，嗳气反酸，恶心呕吐，腹部疼痛等，临床上常见的胃病，包括慢性胃炎，胃溃疡，急性胃炎，十二指肠溃疡。

虽然都是小的疾病，可如果没有重视，随着病情不断发展，甚至还可能增加患癌的几率，所以在身体上有了四个明显变化后，就要警惕胃病到来。与此同时，做好四件事，或许能够让胃更健康。

一、胃病发生时，这四个变化很明显

1、胃痛

临床数据表明，在胃病到来之后，患者身体上最为典型的症状就是胃痛，这是因为胃内有炎症，在受到刺激后，胃部痉挛所造成。

如果没有提高警惕性，时间不断推移的话，痛感还会逐渐加强，这是因为炎症逐渐加重，使得胃部分泌了大量的胃酸，进而不停地损害胃黏膜。

2、明显消瘦

虽然现如今人们觉得瘦一点才更美，可若是在没有控制饮食和运动的情况下，但体重却莫名其妙的降低，并且还伴随食欲减退，消化不良腹泻的症状，就要及时去医院检查，因为这种表现大多跟胃溃疡，慢性胃炎等胃病导致的营养吸收速度慢有关系。

3、腹胀

大家都知道，在吃了过多食物之后，人会有腹部发胀的感觉，但一般过半小时的时间食物被消化，这种现象就会好转，可如果并没有吃太多食物，但肚子却发胀，也有可能是胃炎，胃溃疡等疾病发作，使得胃部消化和吸收功能下降所导致。

4、反酸烧心

提到反酸烧心的症状，可能有些人经历过，虽然在服用药物后有所缓解，可一旦反反复复的出现，就要考虑是不是胃病到来的信号。

比如胃溃疡的发生，导致胃酸大量分泌，特别是有暴饮暴食的习惯的患者，胃黏膜受到刺激，除了局部有疼痛感外，反酸烧心也是典型的表现。

二、想要胃好，做好四件事

1、规律饮食

在生活节奏不断加快的同时，很多人并不注重饮食的规律性，总是饥一顿饱一顿，听起来很潇洒自由，但殊不知，长期如此就会给胃部带来负担。

特别是早餐，正常吃的话，不光能补充营养，满足一上午的所需，还能防止胃酸大量分泌对胃黏膜造成伤害。

2、按摩

中医认为，多按摩腹部能够起到养胃的效果，正常而言，以肚脐为中心，顺时针和逆时针各按摩五十圈，便能改善肠胃功能促进食物消化。特别是有胃痛症状的人，经常按一按还能缓解疼痛感。

3、搭配粗粮

玉米，燕麦，山药等都是比较常见的粗粮，其中膳食纤维丰富，如若摄入量充足，便能促进肠胃蠕动，缩短有害物质在肠胃停留的时间，避免胃病发生。

4、积极锻炼

研究发现运动有助于改善腹腔脏器的血液循环，提高胃部功能，缓解食欲减退，胃动力不足的问题，预防胃病。

总而言之，虽然胃病不是过于严重的疾病，癌变概率也比较低，可如果平时不加以注意，尤其是受到外在因素刺激下，也有可能发展为胃癌。

因此提醒大家，一旦身体上莫名出现了腹胀胃痛，体重下降，反酸烧心的症状，就得及时就诊，同时多积极锻炼，规律三餐以及按摩腹部，或许能增强胃部功能。

消化科专家胡连飞：夏季养胃避免吃这3样，做好2件事对胃好

夏天到了，一些比较寒凉的食物都成了受人欢迎的食物了，冰镇西瓜，雪糕等等，但是随着人们胡吃海喝不讲究，胃病的患病趋势也呈现出了低龄化，胃不好的人在饮食习惯上应该注意一些。

某医学院消化内科主任胡连飞提醒大家：夏天到了对于胃不好的人来说应该忌嘴，不能想吃什么就吃什么，夏天是身体运行和代谢比较快的时候，如果一味的放纵自己，很容易伤到胃肠，由于胃病不是一两天所导致的，所以护理也应该在平时，不要贪图一时之快吃些药，药物虽然见效比较快，但副作用也比较大，吃多了容易出现二次伤害，正确的养胃方式就是改掉不良的饮食习惯，慢慢养护。对于夏天的饮食问题，胡连飞主任也做出了相关提醒。

消化科专家胡连飞：夏季养胃避免吃这3样，做好2件事对胃好

【少吃这3物】

有胃寒的人要少吃冰镇西瓜，西瓜是最伤脾胃的水果，夏天到了，很多人都比较喜欢吃冰镇西瓜，但是西瓜在解暑的时候也给胃带来了伤害，西瓜是寒性食物，吃多了西瓜容易引起胃肠不适，会加重胃寒症状，所以胃不好的人要少吃西瓜。

随着炎热夏天的到来，胃病患者越来越多了，其中部分人是因为吃了隔夜饭所导致的，夏天天气炎热，细菌容易生长，前一天做好的饭第二天有的虽然还能吃，但已经和空气中的一些细菌接触，形成了肉眼不可见的细菌了，所以很容易导致拉肚子或者一些其他的胃肠疾病。

大部分人夏天都不怎么想吃饭，巧克力是一种高热量的食物，一些人会吃几颗巧克力来补充能量，但是对于胃不好的人来说，巧克力中富含的可可碱是容易导致胃病出现的物质，它可以使括约肌放松，导致胃酸反流，从而刺激胃粘膜。

【多做1件事】

很多人不是很喜欢吃水果和蔬菜，但事实上，水果和蔬菜中富含膳食纤维，这类物质是可以缓解胃肠压力的，可以促进胃肠蠕动，提高胃动力，增强胃部循环，另外水果蔬菜中富含维生素，是身体必不可少的微量元素。

胃炎犯了身体会有哪些表现，怎么能治好

消化性溃疡的治疗 疗法一：鸡蛋壳焙黄研为细末，每次服6克，温水送服，主治胃溃疡。 疗法二：红茶5克，放入茶杯中加沸水冲泡10分钟，调入适量蜂蜜、红糖饮服1日1－2次，主治胃、十二指肠溃疡。 疗法三：牛奶250克，煮沸调入蜂蜜30克，温热饮用，1日1－2次，主治胃十二指肠溃疡、产后便秘。 疗法四：豆浆1碗，加饴糖15克，煮沸后晨起空腹服，主治胃、十二指肠溃疡。 疗法五：每日饭前1个香蕉（以未成熟者为好），主治胃溃疡。 炒蛋黄粉。 取鸡蛋0.5公斤，放水中煮熟，剥去蛋壳蛋白，取出蛋黄，用铁锅文火翻炒，直到冒油成咖啡粒状，切忌炒焦发苦。每次两枚，空腹食用，1公斤新鲜鸡蛋为一疗程。此方可医治胃十二指肠球部渍疡。 ________________________________________________ 慢性胃炎是指由不同病因所致的胃粘膜慢性炎症。最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。其主要临床表现为食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等。病程缓慢，反复发作而难愈。 养生指南: 一.积极治疗口咽部感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。 二.保持精神愉快：精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。 三.慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物，如阿斯匹林、水杨酸类、保泰松、消炎痛、激素、红霉素、四环素、磺胺类、利血平等。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。 四.烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。 五.过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。 六.可练内养功法。 慢性胃炎一般分为两个类型：炎症病变比较表浅，局限在胃粘膜表面一层(不超过三分之)者，称作慢性浅表性胃炎；而炎症病变波及胃粘膜的全层，并伴有胃腺体萎缩者，则为慢性萎缩性胃炎。慢性胃炎是常见病和多发病。胃镜普查证实，我国人群中慢性胃炎的发病率高达60％以上，萎缩性胃炎约占其中的20％。 慢性胃炎的发病诱因有许多，常见的有长期、大量地饮酒和吸烟，饮食无规律、饮食物过冷或过热、过粗糙坚硬，浓茶、咖啡和辛辣刺激性食物等都易诱发或加重病情。饮食不卫生所导致的胃粘膜受到幽门螺杆菌的感染所致的慢性胃炎不易痊愈。急性胃炎治疗不彻底，会转成慢性胃炎，某些药物，如阿斯匹林、保泰松、糖皮质激素等可破坏胃粘膜屏障，诱发或加重胃炎。 本病最常见的症状是胃部疼痛和饱胀感，尤其在饭后症状加重，而空腹时比较舒适。每次进食量虽不多，却觉得过饱而不适，常伴有嗳气、反酸、烧心、恶心呕吐、食欲不振、消化不良等现象。由于进食少、消化不良，可产生营养不良、消瘦，贫血和虚弱。一些病人还伴有神经系统症状如精神紧张、心情烦躁、失眠、心悸、健忘等，这些现象反过来又可加重慢性胃炎的胃部症状，形成恶性循环，使病情复杂，不易治愈。 做胃液分析检查，慢性浅表性胃炎患者的胃酸往往正常或略低，而慢性萎缩性胃炎胃酸明显降低，并可伴有贫血（血色素低于正常）。胃镜检查加胃活组织病理检查可确诊是浅表还是萎缩性胃炎；胃镜检查时还可取胃活组织做一种检测，看是否存在着幽门螺杆菌的感染。 一般来说，慢性浅表性胃炎和单纯轻度慢性萎缩性胃炎预后是良好的。慢性萎缩性胃炎以往曾被认为是胃癌前奏（癌前病变），现在看，这种认识有失偏颇。但萎缩性胃炎与胃癌确有一定关系，其根据是：1.研究证明，对萎缩性胃炎胃镜取材活检，伴有“结肠型肠上皮化生”和“不典型增生”这两种胃粘膜病变者，有可能发展成胃癌，这已是公认的事实。2.流行病学调查，在胃癌高发地的人群中，萎缩性胃炎的发病率高。3.病理检查发现，胃癌周围的粘膜中，萎缩性病变多见。中、重度萎缩性胃炎，特别是萎缩性胃炎伴有病理检查上的结肠型上皮化生或不典型增生者，属于癌前病变，如不积极治疗、合理调养，比较容易诱变为胃癌。因此，慢性萎缩性胃炎需要定期做胃镜复查：一般的慢性萎缩性胃炎3年复查1次，伴有不完全性结肠型肠上皮化生伴轻度不典型增生者1年1次，伴中度不典型增生者3个月1次，伴重度不典型增生者（癌变率10％以上）应视为癌变，可予手术切除治疗。只有积极治疗、生活调养、定期复查，才能使病变好转或静止而不发展，从而防止胃癌的发生。即便是病情发展，若能坚持定期复查胃镜，也能及时发现，采取胃病变处的预防性切除或早期胃癌的切除，仍是彻底的根治方法，效果还是很好的。因此，只要做到积极治疗、生活调养、定期复查，那么，主动权就掌握在自己的手里，这样看来，慢性萎缩性胃炎还有什么可怕的呢？！ 慢性胃炎患者要在饮食方面十分注意：饮食规律、少食多餐、软食为主；应细嚼慢咽，忌暴饮暴食；避免刺激性食物，忌烟戒酒、少饮浓茶咖啡及进食辛辣、过热和粗糙食物；胃酸过低和有胆汁反流者，宜多吃瘦肉、禽肉、鱼、奶类等高蛋白低脂肪饮食；避免服用对胃有刺激性的药物（如水杨酸钠、消炎痛、保泰松和阿斯匹林等）；缓解精神紧张，保持情绪乐观，从而提高免疫功能和增强抗病能力；注意劳逸结合，适当锻炼身体。 西药治疗本病以对症治疗为主。胃酸严重不足者，可口服稀盐酸，以增加胃液酸度；消化不良者可服用胃蛋白酶合剂、多酶片等；饱胀、恶心、呕吐者可用胃复胺、吗丁啉；伴有胆汁反流的，可因长期胆汁反流而破坏胃粘膜屏障，造成慢性浅表性胃炎，进而发展成慢性萎缩性胃炎。在此情况下可应用胃动力药，防止胆汁反流，从而达到保护胃粘膜的目的，吗丁啉或西沙比利可以抗胆汁反流，并促进排空和止吐；胃痛明显者以巅茄片、654—2解痉止痛；伴有幽门螺杆菌感染者还要加服丽珠胃三联以除菌根治。硫糖铝是胃粘摸保护剂，可减少外部因素对胃粘膜的刺激作用，有利于胃粘膜病变的恢复，各型慢性胃炎均可用之。慢性萎缩性胃炎加服维酶素，能提高人体免疫力，增强人体内解毒酶的活性，抑制癌细胞生长和防止细胞的异常代谢。 中医治疗慢性胃炎有很好的疗效。慢性胃炎在中医多属于胃脘痛、胃痞证。常见7个类型： a.脾胃虚弱型：素体脾虚，或饮食不节、饥饱失常，使脾胃受伤而虚弱，表现为胃脘痞满胀痛、食欲不振、食后腹胀、倦怠乏力，治疗以香砂六君子汤健脾和胃； b.脾胃虚寒型：脾虚较重，脾阳不足，或贪食生冷，损伤脾阳，致阴寒内盛，表现为胃脘隐痛、喜得温按、饭后痛减、空腹痛重、四肢清冷，治以黄芪建中丸（汤）温脾暖胃，缓急止痛； c.肝气犯胃型：情志不畅，郁怒伤肝，肝气犯胃，气机阻滞，升降失常，表现为胃胁胀痛、嗳气频繁、嗳气或排气后减轻，或伴有心烦易怒、胸闷善太息、颈部憋闷、咽部有异物感等症状。治疗以气滞胃痛冲剂疏肝理气和胃止痛，或加用逍遥丸、元胡止痛片； d.肝火犯胃型：肝气郁滞，日久化火，肝火犯胃，致胃中灼痛、口苦、心烦、大便干燥，治以清泻肝胃之火，用左金丸； e.胃阴亏虚型，肝火灼伤胃阴或嗜食辛辣，耗伤胃津，引起胃脘隐痛、知饥不食、口燥咽干、大便干结。治疗以一贯煎合芍药汤滋阴养胃； f.血瘀胃络型：肝郁气滞或脾气虚，日久使血行不畅，瘀停于胃，产生胃脘刺痛或割痛、痛有定处、痛处拒按，舌质暗或有瘀暗斑点。可用失笑散活血化瘀止痛，配合温养胃气； g.寒热错杂型：既有口苦、口干、口臭、胃中灼热、想饮食冷物、大便干燥等胃热症状，又有胃部怕冷、进食冷饮食或胃部受寒后引起胃部不适、胃痛、胃胀等脾寒的症状。我以半夏泻心汤加减治疗效果很好

胃病多年治不好，生活上需要注意哪些？

现在很多上班族会因为工作原因没有办法按时吃饭，甚至会为了完成工作减短自己用餐时间，长时间这样的话我们的胃就会出现问题。如果出现了胃病，在日常生活当中，一定要注意自己的饮食，这样才可以防止胃病犯病。如果得了胃病，想要重新养好胃是非常困难的，但并不是没有可能性。想要养好胃首先要做到早睡，最好是在晚上10点左右就上床睡觉，如果工作不允许的话，那也要在12点之前入睡。而且有胃病的人群在吃饭的时候一定要注意，千万不要吃辛辣和过于刺激的食物，也不要饮酒，肉类也要少吃。

在选择饮食方面，食物要多样化，不要单一尽量多吃一些五谷杂粮。此外，寒凉的食物也不要多吃，就连属性寒凉的水果也不要吃，如果实在想吃也不要多吃，对于那些胃寒的患者来说，可以选择喝一些“生姜”这可以帮助暖胃。

其实对于有胃病的患者而言，在平时吃饭的过程当中，也可以适当的少量多餐，选择的食物也是以清淡易消化饮食为主，不要暴饮暴食。饮品也要拒绝浓茶，烈酒，咖啡以及碳酸饮料，这些都会加重胃病。其实对于当下的上班族来说，平时想要注意到这些真的是非常不容易。

但是即便如此，也要想办法去注意一些，就是自己没有办法按时按点地去吃饭，在吃饭的过程当中，也有适当地减缓自己的速度。有没有因为工作原因经常点一些外卖，经常吃外卖是会导致我们身体出现健康问题的。总之，想要把胃养好是非常困难的一件事情，但是并不是没有可能，而且患有胃病不想犯病，也需要在平时生活当中注意自己的饮食习惯

老胃病为啥总是治不好？正确养胃要怎么做？

“老胃病”反复不愈的原因：
1、治疗不彻底：有些患者症状一消失即停药，停药不久又复发。其实症状消失只说明症状暂时得到了抑制，而其胃黏膜的活动性炎症、糜烂仍然存在，所以停药不久自然就会复发。
2、幽门螺杆菌未根除或再感染
幽门螺杆菌感染是慢性胃炎的主要病因，幽门螺杆菌感染者普遍存在胃黏膜慢性活动性炎症，如果除菌治疗失败，或除菌后再感染，都会导致胃炎反复。
3、饮食不科学：喜欢浓茶、咖啡、饮酒、口味过重等都会损伤胃黏膜；三餐不规律不吃早饭或晚饭过饱、爱吃宵夜、爆饮爆食等习惯会干扰胃的节律和生物钟，使胃酸分泌紊乱、消化不良，诱发胃炎发作。
日常生活中如何养胃：
1、进食时间要规律，选择易消化食物，少食油腻辛辣、生冷的食物，有条件的人可以养成少吃多餐的饮食习惯，减轻胃部的负担。
2、多吃新鲜的蔬菜和水果以及菌类，保证膳食纤维摄入，能促进胃肠的消化和蠕动，对消化道的健康有帮助。
3、定期检查，发现问题早诊早治，切莫讳疾忌医。建议家中常备好医生康复新液，这是因为肠胃病的发生大多是胃黏膜受损而产生，而好医生康复新液是主动修复胃黏膜的药品，能有效地治疗各种肠道疾病，大人、老人、小孩皆可服用。除此之外，口腔溃疡、皮肤刮伤、牙周炎等疾病也是常见的疾病，好医生康复新液也都能发挥其修复的功能。

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