老年痴呆,指的是阿尔兹海默病,是一种发生在老年人群当中的疾病。
一旦患上老年痴呆,患者的记忆、语言、思维、行为等功能都会出现异常。
如果发展成重度痴呆的话,患者会失去接触和行为能力。甚至会诱发全身性衰竭症状,导致患者死亡。
近些年来,老年痴呆的发病率非常高,全球约有3650万人患上老年痴呆,其中,患病人群最高的国家为中国。
而导致老年痴呆高发的原因,与一些不良的行为等习惯有关。下面,就为大家详细介绍一下,希望引起所有人的警惕。
哪些因素会诱发老年痴呆?
一、长期患有慢性血管疾病
如果在日常生活当中长期患有高血脂、糖尿病、高血压等血管类疾病的话,患上老年痴呆的危险性就会增加。
因为长期患有这些慢性疾病会影响到大脑的供血,很容易出现脑供血不足现象。
而如果长期脑供血不足的话,就会使得脑组织发生萎缩,脑部器官也会发生一系列的退化。
从而导致记忆力、反应力以及语言等功能下降,患上老年痴呆的风险会特别高。
二、长时间睡眠不规律
如果长期出现睡眠不规律,以及严重缺乏睡眠现象时,大脑的衰老程度就会加速。
由于长期睡眠不足,大脑细胞就得不到充分的休息,会使部分脑细胞出现死亡现象,而且还会使得大脑严重缺血缺氧,从而影响到脑功能。
久而久之,大脑迟钝现象会越加明显,患上老年痴呆的概率也会特别高。
三、长期饮食不健康
对于老年人群来讲,如果长期出现不健康饮食方式的话,也会加大患上老年痴呆的危险。
比如长时间吃一些动物内脏、动物油脂以及过多肉类和一些甜食、高盐食物的话,都会影响到血管健康,而且会使得血液黏稠度增加,导致大脑供血受到影响。
脑细胞由于得不到新鲜血液供应,就会出现坏死现象。而脑细胞一旦大量坏死,发生老年痴呆的危险性就会增加。
四、过度抽烟喝酒
在香烟当中所含有的一氧化碳会引起冠状动脉硬化,而且这种成分会使得脑细胞的携氧功能受到影响,从而导致脑组织发生严重的缺氧和缺血现象。
而且香烟当中的成分会使得脑血管受到刺激,从而出现异常痉挛现象。
不但会加大患上脑出血、脑梗塞的概率,还会使得脑细胞大量坏死,很容易患上老年痴呆症。
除了抽烟以外,如果长期饮酒的话,酒精中的成分会杀死脑神经细胞,大脑出现不可逆转的损伤。
长此以往,脑功能就会快速下降,同时会导致大脑的记忆力、反应力、思维能力下降,增加患上老年痴呆的风险。
总而言之,对于老年人群来讲,如果长时间出现以上4种行为的话,患上老年痴呆的风险会特别高。
所以说,想要避免患有老年痴呆,就必须调整好自己的生活方式。
另外,还应注意心态、情绪以及性格等方面的调理。并且每天要适当增加运动量。
只有拥有健康的生活方式,才能最大程度降低患上老年痴呆的风险。
?虼酥?朗鞘裁丛?虻贾吕夏瓿沾舻姆⑸?怯兄?谖颐歉?玫刈龊迷し赖拇胧??敲蠢夏瓿沾舻姆⑸??蚴鞘裁茨兀俊 ±夏瓿沾舻牟∫颍骸 ?1.脑变性疾病: 脑变性疾病引起的痴呆有许多种,最为多见的是阿尔茨海默病性痴呆,在老年前期发病的又叫做早老性痴呆。其发病缓慢,为逐渐进展的进行性痴呆。除此之外,还有皮克病、廷顿舞蹈病性痴呆、进行性核上性麻痹、帕金森病性痴呆等等。后面的这些痴呆都比较少见。2. 脑血管病: 最常见的有多发性脑梗死性痴呆,是由于一系列多次的轻微脑缺血发作,多次积累造成脑实质性梗死所引起。此外,还有皮质下血管性痴呆、急性发作性脑血管性痴呆,可以在一系列脑出血、脑栓塞引起的脑卒中之后迅速发展成痴呆,少数也可由一次大面积的脑梗死引起。总之,脑血管病也是老年痴呆较为常见的病因。3. 遗传因素: 国内外许多研究都证明,老年痴呆患者的后代有更多机会患上此病。但是,其遗传方式目前仍不清楚。有人认为是显性基因遗传;有人则认为是隐性基因遗传;也有人认为是多基因常染色体隐性遗传,且遗传作用可受环境因素和遗传因子的突变所制约,以致中断其遗传作用。也有一些研究认为老年呆属非遗传性疾病,如血管性痴呆与遗传无直接关系。 4.内分泌疾患: 如甲状腺功能低下症和副甲状腺功能低下症都可能引起痴呆。 5.营养及代谢障碍: 由于营养及代谢障碍造成了脑组织及其功能受损而导致痴呆。如各种脏器引起的脑病,像肾性脑病,是慢性肾功能衰竭、尿毒症引起脑的缺血、缺氧,可以导致痴呆;其他如肝性脑病、肺性脑病等都可导致痴呆。营养严重缺乏,如维生素B1、B12以及烟酸、叶酸缺乏症均可导致痴呆。糖尿病及高脂血症都可引起大、中动脉血管发生动脉粥样硬化,小血管及微血管基底膜增厚,可引起脑梗死及脑出血,导致血管性痴呆。 6. 肿瘤:恶性肿瘤引起代谢紊乱可导致痴呆,脑肿瘤也可直接损伤脑组织导致痴呆。 7.药物及其他物质中毒: 酗酒、慢性洒精中毒者引起的老年痴呆并不少见,中是还没有被人们所认识。长期接触铝、汞、金、银、砷及铅等,防护不善,引起慢性中毒后可以导致痴呆。一氧化碳中毒也是常见的导致急性痴呆的原因之一。 8. 艾滋病: 艾滋病是导致老年痴呆的原因之一。目前已知老年人患艾滋病早期即可出现进行性痴呆,并已证明是中枢神经系统可以直接感染人免疫缺陷病毒(HIV)。9. 梅毒: 梅毒螺旋体可以侵犯大脑,产生精神和神经症状,最后导致麻痹以及日益加重的智力减退和个性变化,即所谓的麻痹性痴呆。 10.其他:脑外伤、癫痫的持续发作,以及正常压力脑积水等原因均可引起老年痴呆。此外,老年人长期情绪抑郁、离群独居、丧偶、文盲、低语言水平、缺乏体力及脑力锻炼等,也可加快脑衰老的进程,诱发老年痴呆。 知道了以上的原因之后,老年朋友应该多加注意,如果真的有出现老年痴呆的症状一定要注意到正规的医院找医生治疗,家属应该给老人多点关心,毕竟患上老年痴呆的话,老人可能会有很多的负面情绪出现,可能会拒绝治疗。因此家属一定要陪同老人,积极地治疗,才能够达到会缓解病情的作用。
长期以来,人们都认为空气污染会损害人的肺和心血管系统,但是从将空气污染与大脑的功能结合起来。然而,越来越多的专家认为空气污染很有可能会对人类的大脑神经产生影响。
越来越多的科学家发现,人类的脑神经问题与空气质量存在和巨大的相关关系,比如生活在美国高污染地区的老年妇女得痴呆的风险翻了一倍,墨西哥的有的儿童的大脑中甚至已经发现了得阿兹海默症的标志。人们要开始重视空气污染对大脑产生的影响了。
空气污染是全球第二大非传染性疾病随着人类活动的增加,如交通拥堵和不环保的生活方式,现在的空气质量逐渐恶化,尤其是在贫困地区,仍然用木材、煤炭等方式取火,造成了很多的环境污染。2018年,世界卫生组织将空气污染列入全球非传染病的第二大风险因素,因为空气污染会对人的心肺和呼吸造成损害,而WTO的数据还没有完全展现出空气污染对神经系统的影响。
根据WTO的标准,全球范围内有90%的人呼吸的空气不符合标准,即使是在美国这种发达国家,也仍有40%的人生活在空气标准不达标的地方。
什么是空气污染空气污染是悬浮的气体、固体和液状颗粒的混合物,其中的含有的臭氧、二氧化硫、一氧化碳均是有害的气体,但是最有可能对大脑产生影响的成分则是颗粒物(PM),也就是我们熟知的PM10和PM2.5。
PM10是直径小于10微米的颗粒,PM2.5的直径则为2.5微米,是细颗粒物,主要的来源是烟雾、灰尘和车辆的废气。它究竟有多小呢?PM2.5还比人类头发还细30倍,因此它可以长时间在空气中传播,渗透建筑物和人体。
空气污染是如何损害大脑机理的颗粒的大小对于健康的影响是很大的,很小的颗粒可以在我们呼吸的过程中,被我们的嗅觉神经带到我们的大脑中。这些颗粒携带着其它的污染物,比如铅汞等重金属,事实上颗粒成为了某些化学物质进入大脑的载体之一,而这些化学物质可能会以不同的方式起作用,从而损害大脑。
污染实验科学家将初生的小鼠放置于空气污染较为严重的人造环境中,他们发现小鼠的大脑区域几乎全部发炎了,此外,小鼠还出现了自闭症、注意力缺陷障碍和精神分裂症等行为。小鼠大脑中的蛋白质明显减少,尤其是连接左右大脑的胼胝体。有的科学家还对暴露于空气污染的小鼠进行了物体识别能力的实验,发现空气污染很可能学习能力降低和记忆受损结合起来。
对儿童的影响更显著有一个研究小组对墨西哥儿童进行了研究,发现长期生活在空气污染当中的儿童更有可能会产生神经炎症、认知结构和阿兹海默症,也就是说污染的空气对儿童的影响更大,更容易引发儿童的脑部疾病。
还有科学家发现,在怀孕和哺乳期中的老鼠,若是孕妇常暴露在交通尾气所带来的环境污染中,幼儿的大脑可能会产生过量的新神经元,过量的新神经元会损害大脑的功能。若是长期暴露在污染当中,小白鼠会产生行为缺陷,神经细胞之间的连接也会丧失,造成大脑有些部分的过于早熟和过分增大。这有可能增加小鼠产生焦虑症和自闭症的风险。
环境污染与老年痴呆亚利桑那州立大学的环境经济学家尼古拉·库米诺夫致力于研究环境污染与人类老年痴呆之间的关系。在研究中,他的团队将空气质量与美国医疗的数据结合起来,研究空气质量的改善是否能够降低老年痴呆症的产生。研究结果确实发现,在空气质量得到改善的地方,老年痴呆的人口大幅度地减少了。
仍有诸多问题尽管目前发现了空气污染和老年痴呆之间存在着某种联系,但是仍有很多悬而未决的问题,比如哪些跟随颗粒进入大脑的重金属产生的威胁最大,不同的儿童大脑影响机理是否存在差别,男女受空气污染暴露的影响程度是否相同。
然而我们非常确定的是,空气污染全面地影响人体的器官的功能,因此采取合理的应对方式是非常必要的。我们每个人要从小事做起,爱护环境,是爱护自己,也是爱护下一代。
小结:根据WTO的倡议,目前空气污染已经是全球第二大非传染疾病的风险因素,即使仍未全面将其对大脑的影响考虑进去。空气污染中对人体影响最大的是颗粒物,尤其是PM2.5等小颗粒能够通过呼吸进入人的大脑,跟随颗粒进入人脑的重金属会对人脑产生损害。很多研究都表明,长期暴露在空气污染下的儿童更有可能产生认知障碍和自闭症,年老后得阿兹海默症的几率也大大增加。而对于空气质量改善的地方来说,老年痴呆的人口则有一定程度的下降。虽然目前仍有很多悬而未决的科学问题尚待研究,但是我们要做的就是保护环境,从自己做起,减少污染。
脑萎缩是多因性的。由遗传、脑外伤、中毒后遗症、脑梗塞、脑炎脑膜炎、脑缺血、缺氧、脑血管畸形、脑部肿瘤、脑中风、癫痫长期发作、烟酒过度、营养不良、甲状腺功能病变、脑动脉硬化、煤气中毒、酒精中毒等引起脑实质破坏和神经细胞的萎缩、变形、消失,其中最主要的致病因素是脑血管长期慢性缺血而造成的。
老人痴呆症越来越常见,那么老人痴呆症是怎么来的呢,下面我们一起来看看吧。
老人痴呆症是怎么来的 老年痴呆症又称?阿尔茨海默症?,简称AD,患病率研究显示,美国在2000年的阿尔茨海默病例数为450万例,年龄每增加5岁,阿尔茨海默病病人的百分数将上升2倍,也就是说,60岁人群的患病率为1%,而85岁人群的患病率为30%。
随着我国社会的快速老龄化,中国科学家对老年痴呆症的探索也从未间断。前不久,来自厦门大学医学院的医学科学家发现了一种CUTA蛋白和老年痴呆症的成因有着密切的联系,这份发表于国际著名期刊《Journal of Biological Chemistry》(简称JBC)上的研究报告为人类未来攻克老年痴呆症又投射了一线曙光。
85岁人群中约有一半人患病
张云武是厦门大学医学院神经退行性疾病与衰老研究中心执行主任,正是他的研究组在JBC上发表了关于老年痴呆症的最新研究成果。他在接受本报专访时介绍,虽然没有全国系统性的统计,但有一些资料显示,我国的AD患病人群达到了600~1000万人。由于老年痴呆症是与年龄密切相关的疾病,在65岁的人群中约有10%的人患病,而在85岁人群中则约有50%的人患病。因此,随着世界及我国社会的快速老龄化,老年痴呆症的发病率会越来越高。而且,随着人的平均寿命越来越长,发生疾病的几率相较以前也有所增高。
此外,很多人分不清老年痴呆症和帕金森症的区别。张世忠教授介绍,帕金森症是因患者大脑中黑质的变化导致多巴胺减少,只影响患者的运动,并不影响其智力。
老年痴呆症与遗传有关
究竟在老年痴呆症患者的大脑中发生了什么改变,使得其智力发生如此剧烈的变化?
张云武教授介绍,在人体中,主要在大脑部位,会生成一种小分子蛋白多肽,称为?-淀粉样蛋白(?-amyloid, 简称A?)。A?具有神经细胞毒性,如果A?在大脑中,特别是在与认知记忆密切相关的部位如海马区和大脑皮层,发生异常积累和聚集时,就会导致这些部位的神经元细胞发生功能紊乱和死亡。当神经元的死亡数量达到一定程度后,就会使人的认知记忆发生障碍,从而发生老年痴呆症。
环境恶化对发病有催化作用
就老年痴呆症的发病机制和原因,科学家一直在持续地探索,尽管结果并未昭然,但张云武教授说,现在已经知道造成A?在大脑中发生异常聚集,进而诱发疾病的原因包括遗传和环境两方面的因素。
他介绍,生物学遗传因素是导致老年痴呆症的一个原因,但因为这部分病人只占总病例的小部分,因此不能算是主导因素。?一些环境因素,如重金属污染、氧化应激压力等,都被发现会增加老年痴呆症的发病率,因此,我们今天日趋恶化的环境,以及快节奏的生活压力有可能对此疾病有催化作用,但这方面还需要更深入的.研究来阐明其相关性。?
张世忠教授则表示,AD和PD(帕金森症英文缩写)都是和遗传相关的疾病。?其实人体变化的每个步骤都跟基因相关,但我们对人体的认知还非常有限。?有老年痴呆症遗传基因的人无疑是罹患AD的高危人群。进一步地,作为一种和基因相关的疾病,基因的负作用也可能是在某种环境下才被诱导出来。在压力大、污染重的环境中,正基因和负基因进行斗争,负基因较容易?跳?出来,促发疾病。
基因突变会使疾病提早发生
现实生活中有中青年患此病的案例。那么,老年痴呆症的发病是否有年轻化的趋势?
对此,张云武教授表示,现在并没有明确的研究证据来支持这一观点。?虽然现在发现有年轻的发病者在30岁左右就表现出症状,但是这种疾病的早发是由于遗传因素所导致。?如果患者所携带的几个参与A?产生的基因,包括APP、PS1或PS2基因,发生了突变,就会使得A?大量生成,在早期就有大量神经元细胞死亡,造成疾病提早发生。
张世忠教授也表示,事实上,所有的疾病都有年轻化趋势,老年痴呆症并无不同。这也许很大程度上在于社会对医疗的关注度比过去有所提高。此外,和城市化也有关系。?过去农村人很少去看病,随着医疗的完善,很多疾病比过去更早被诊断和发现。?
攻克:寻找治疗的?靶点?
张云武教授所在的实验室一直致力于从基因和蛋白水平上揭示引发老年痴呆症的原因,已经发现和鉴定了一些能够通过影响A?生成、参与老年痴呆症发生的新基因蛋白。他言简意赅地介绍了他的研究成果:?简而言之,我们的研究发现,CUTA这个蛋白可以影响A?的生成。CUTA如果发生异常,就可能通过影响A?在大脑中的水平,导致疾病发生。?而他们鉴定的包括CUTA在内的多个基因蛋白,有可能成为今后开发治疗老年痴呆症药物的?靶点?,对于未来检测及治疗老年痴呆具有重要意义。更简单地说,就是只有找到了与诱发老年痴呆症最为相关的那些?靶点?,才有可能使治疗的?箭?更有针对性,更具杀伤力。否则,?敌人?都不知道在哪儿,更不用说如何?制敌?了。
张世忠教授解释,CUTA蛋白是AD发病过程中的参与者,作为一个?启动子?,通过干预CUTA有可能达成治疗老年痴呆症的目的。另一方面,未来也许可以通过抽血检验CUTA水平,检测出老年痴呆症。但是,所有这些研究还都处于实验室阶段,从实验室到临床应用,还有漫长的路要走。
?一个病症可以找出很多基因位点和与其他因素的相关性,但需要经年研究才能对这些因素所起到的作用进行验证。?他说。因此,虽然老年痴呆症很早就被证明可采取基因治疗,但截至目前,始终没有特别好的治疗方法。
经常锻炼可延缓AD
张云武教授表示,AD有所谓的潜伏期。这是因为,只有当神经元死亡的数量达到一定程度,使得它们所参与的认知记忆发生障碍时,才表现出症状。因此,从A?水平发生异常,到疾病症状表现出来的这段时间,可以认为是潜伏期。
由于一部分患者的发病是由遗传因素造成的,通过基因突变检测,可以帮助这部分病人预知潜在的风险。例如APP、PS1或者PS2基因突变的人群可能在较早时期就会发病,而携带有ApoE4等位基因的人群,其发病几率明显高于没有携带的人群。?但绝大多数AD患者的发病是由环境因素诱发的,在这些人群中预测潜在风险的测试方法还不成熟。?张云武说。一些研究发现,在AD早期,病人大脑的能量代谢和葡萄糖代谢都发生异常,因此,应用脑功能影像学方法进行检测,或者是检测A?在大脑中形成的淀粉样斑情况,可能有助于早期诊断老年痴呆症,但这还需要进行确证。?许多研究人员,包括我们实验室,正在研究是否有其他生物学标记可用于早期预警AD的测试。?
在坊间关于预防AD的传闻颇多,有的甚至认为可以?以形补形?,通过吃核桃、猪脑等来加以预防。但这些方法都未经科学验证。张云武教授则表示,目前有明确证据显示,经常锻炼可以延缓AD,这已经在动物模型上被证实。研究发现,与缺少锻炼的动物相比,经常锻炼的动物的发病时间被延缓,而且病情也轻微得多。此外,适当的脑力锻炼和充足的休息也有助于维持正常的认知记忆功能。因此,活到老,学到老,勤动脑,无论从精神层面还是生理层面上,对于人都是有益无害的。
展望:神经元再生技术有望能预防AD
张云武教授介绍,目前,当AD患者表现出可以被确诊的明显疾病症状时,大脑中的神经元细胞往往已经大量死亡,处于不可逆状态,这时再进行治疗就难以取得较好效果。但是,随着科学的进步,我们将能够提前预测疾病的潜在风险,并在早期有效诊断A?水平的改变和神经元功能的异常。?通过将预防和早期治疗降低A?水平相结合,并且通过神经元再生技术去补充受损的神经元细胞,我们将能够最大限度地降低AD的发生,并进行有效的治疗。?
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