男性夜尿频率，与健康挂钩？夜尿超过这个数，最好去医院检查一下

人在这几十年的短暂一生中，有超过了1/3的时间都花在了睡眠上！

睡眠的目的，就是为了让身体各器官得到充分调整和休息，以便能应对第二天的工作、生活！

当人进入睡眠状态后，血压和心跳都会逐渐放缓，同时体内各器官运行速度也会逐渐减慢。因此，大家在睡眠过程中，轻易不会出现饥饿、口渴的感觉。而且，受肠胃运转速度减慢、肾脏代谢能力降低等影响，成年人在夜间多不会大便，整夜小便次数在1-2次！

当然，这一数据也并不是完全固定的，比如当天摄入了过多的水、含水分的食物，自然就会对小便生成造成影响，导致夜间小便次数增多。但是，如果男性近期饮水量一直正常，近期却突然出现了夜尿增多、整夜小便次数超过3次，甚至是超过了5次以上，这就可能是疾病到来的信号！

就临床掌握的资料来看，以下几类疾病都可造成患者小便次数增多：

1、前列腺疾病：男性最容易出现的器官疾病之一就是前列腺疾病，这包括了高发的前列腺炎、前列腺增生以及前列腺癌等。通常情况下，在出现普通的急慢性前列腺炎之后，受炎症刺激的影响，患者往往会有尿频、尿急、尿痛等症状表现。而在病发前列腺癌之后，受癌肿压迫刺激的影响，患者也可有尿频症状。需要注意的是，这种尿频不单单会发生在夜间，患者即便是白天处于活动期，小便次数也会有所增加；

2、糖尿病：糖尿病出现的根本因素，就是患者体内胰岛功能障碍，又或者是细胞对胰岛不够敏感，导致葡萄糖无法被顺利代谢和供能。大量葡萄糖在血液内堆积游走，当它们进入肾脏之后，就会被肾小球拦截下来。而一旦肾小球滤出的葡萄糖，超过了肾小管重吸收的上限之后，大量葡萄糖就会渗透到尿液并锁住水分，导致患者形成渗透性利尿，夜间小便次数因此增加。同时，由于水分的流失，会对患者口渴中枢造成强烈刺激，患者还会频繁出现口干、口渴等症状。而随着饮水量的增加，最终就会形成恶性循环，并对肾脏造成伤害。糖尿病持续发展、得不到有效控制，患者未来可能会发展为糖尿病肾病；

3、慢性肾病：除了上文中提到的糖尿病肾病外，原发性慢性肾病也可造成夜尿频繁。因为肾脏就是生成尿液的器官，水分和少量代谢废物会在肾脏内部形成原尿，经过下一步浓缩之后，就会变成尿液并储存在膀胱内。而一旦肾脏受损，肾小管重吸收的能力降低，又或者是肾小球滤过出现障碍，原尿的浓缩就会受到影响，患者可出现夜尿频繁症状，整夜小便次数甚至会超过5次以上，排出总尿量超过500ml，严重影响睡眠质量。

如果男性近期有夜尿频繁症状，在调整饮食之后也没有缓解，甚至是已经对睡眠造成了影响，这很可能就是以上三种疾病到来的信号，特别是需要高度警惕肾脏病变以及糖尿病。患者需要积极就医进行相关筛查，找到病因后再对症治疗。

夜尿多，老是起夜？如何缓解夜尿频繁？

夜尿多是一件非常让人头疼的事情，大半夜起来上厕所之后就很难入睡了，对于一些睡眠较浅的人来说更为甚。所以很多夜尿多的人在晚上不敢喝水，就是怕晚上起床上厕所，但是却还是没有办法解决。那么为什么会夜尿多呢？要怎么样才可以缓解夜尿频繁呢？下面就和小编一起了解一下具体的方法吧。

为什么会夜尿频繁？ 一般来说，无论是男性或者女性，晚上夜尿1-2次是正常的现象，但是如果超过了这个次数，一晚上夜尿要四五次，那么一定要引起注意，可能是身体的某个器官出现了出现了问题。男性的夜尿主要集中在老年人中，因为老年人前列腺增生、前列腺肥大的现象都非常常见，这两种疾病也非常容易引发夜尿。而对于女性来说，夜尿的主要原因是急性膀胱炎、急性尿道炎。

随着人的衰老，身体的各个器官也会发生一些改变。人体排尿主要依靠的是逼尿肌，逼尿肌可使膀胱内压升高，压迫尿液由尿道排出。但是随着人的衰老，逼尿肌也会出现萎缩的现象，最后会导致膀胱容量变小，人体储存尿液的地方也变得越来越小，所以就需要更多的排尿次数，在晚上就更加容易夜尿了，这是每个人都不可避免的。另外，患有膀胱炎的人群也非常容易夜尿，因为膀胱炎会导致相关的神经麻木，所以经常会出现尿频的现象。

如何解决夜尿现象 一般夜尿现象主要集中在中年人身上，而治疗夜尿最重要的就是补肾，因为肾功能与泌尿是直接相关的。所以夜尿频繁的人在平常就要注重养肾，要做到少喝酒，避免熬夜并且要避免久坐和憋尿。因为肾的养护是一个漫长的过程，所以一定要做到坚持，不要半途而废。在日常饮食当中，避免高盐的食物摄入，这样就不会经常去喝水，从而达到控制夜次数的目的。但是这种方法虽然比较简单，但是不能够完全根治夜尿现象。在生活中，可以根据医生的建议服用药物，例如六味地黄丸等补肾的药物。当然，如果是因为前列腺疾病而引发的夜尿现象，一定要前往医院及时的处理好前列腺问题，不然只会越来越严重。在食疗方面，可以适当的食用一些莲子和山药，这些食材对于老年人治疗夜尿现象是非常有用的。

夜尿多看似是一件非常平常的事情，但是极大地可能是因为人的肾脏出现了问题，所以对于自己异常的夜尿一定要重视起来，不要到最后暗自后悔。另外，在生活中要注重保养，尤其是中老年人，更要多吃一些对自己身体有益的食物，这样才能拥有一个健康的身体。

求大神 夜尿频繁，用什么治好？

对出现尿频的情况，可以考虑口服一些药物进行缓解治疗。首先我们考虑到前列腺炎是一种常见的泌尿系统疾病之一，患者会表现出一系列的尿路刺激症状，比方说尿频，尿急以及尿痛等等，部分患者还会出现慢性盆腔疼痛的这么一种症状。
对于前列腺炎的患者出现尿频的时候，建议可以口服一些药物进行缓解治疗，同时在日常生活中要养成良好的生活习惯，要注意自身的饮食方面清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物，同时要注意休息不要熬夜，要忌烟忌酒，注意适当的运动，提高自身的身体素质。
出现尿频的情况时除了口服药物进行缓解治疗，也可以通过进行排尿训练的方法进行相对应的缓解，那么对于前列腺炎的患者，有任何不适症状的时候，建议及时到正规医院进行就医。

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