#全国花粉过敏预警地图来了#
自古以来,春天一直都是“浪漫”的季节。
无论是苏东坡笔下的“竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知”,还是冰心笔下的“我们把春天吵醒了,我们把春天吵醒了季候上的春天“。
但对于一些人而言,一到春天,就只能忍受打喷嚏、流鼻涕,只能坐在家中,看着自己的鼻涕一行两行三行四行连成线。
春天是过敏体质的噩梦,全国花粉过敏预警信号生效!
随着气温逐渐升高,本周开始我国大部分地区都被暖阳照耀,进入了大地回春的模式。
而不少地方随着春花绽放,恼人的“花粉”也开始爆发。
而近日中国天气官方平台就推出了全国花粉过敏地图,从图片可以看出,全国大部分地区已开始进入了“粉红季节”。
花粉症,到底有多难受?
花粉一直以来都是春季常见的过敏原,尤其是树花粉,比如柏树、柳树、杨树等花粉等。
这类花粉由于体积小、质量轻,再加上数量增加,很容易随风飘散,在空气中达到诱发过敏症状的浓度。
再加上气温回升,尘螨、霉菌、动物的皮毛屑,以及还有蟑螂、蜘蛛等这些常见的过敏原,导致不少人眼部发痒、流泪、眼睑红肿、鼻腔发痒,喷嚏连续发作。
而对于本身患有过敏性鼻炎的患者,春季弥漫空气中的花粉更加重病情。
春季到来,过敏性鼻炎需要做好哪些工作?
在应对过敏性鼻炎的时候,目前是没有特效药能够治愈它的,患者可以通过以下3个护理方法来缓解症状。
1.养成良好的卫生习惯
想要有效地应对鼻炎,就必须要保持良好的卫生习惯。
对于过敏性鼻炎患者来说,平时最好不要养宠物,同时也要尽量的避免花粉以及宠物的毛屑给自己带来困扰。
2.避免受凉
在通常情况下,过敏性鼻炎如果患上感冒的话,其症状就会加剧。
特别是春初,气温的冷热变化会使鼻炎复发。
长期处于空气不流通的环境当中,也会引发过敏性鼻炎的出现。如果大量出汗的话,也需要及时地更换衣服,在洗澡的时候需要把头发尽快地吹干,避免由于凉气入侵而使病情反反复复。
3.保持清淡的饮食习惯
在大众的认知当中,过敏性鼻炎和肠胃疾病之间好像并没有什么关系。
但如果平时的饮食规律不合理的话,也容易使患者的过敏性鼻炎复发。特别是经常摄入一些油腻或高脂肪食物的话,就容易出现消化不良的症状,由此而引发过敏性鼻炎。
这个时候最好是保持清淡的饮食习惯,避免肠胃受到过大的负担。
4、做好防护工作
一到花粉浓度较高的天气,尽量减少外出,出门时戴好口罩,还需要佩戴好防花粉眼镜,避免戴隐形眼镜。
另外在外出回家后还需要注意洗脸,尤其是鼻子、眼镜等部位,并且及时更换沾染到花粉的衣物。
同时还需要避免室外晾晒衣服,防止粘上花粉。
在花粉季节中还需要注意关窗,有条件可以使用空气净化器或者新风系统,降低室内花粉浓度。
很遗憾的是,花粉过敏是基因决定的,目前医学上尚未能够对花粉进行彻底性的治疗,只能相对改善和治愈。
而对于过敏性鼻炎患者来说,最害怕的就是冷热的刺激,若总是受到这种刺激的话,很容易会使病情加重。
在一年四季建议大家能够保持良好的运动习惯,使自身的血液循环得到有效促进,从而以一个更健康的体质来应对这种疾病。
如果你也受到过敏性鼻炎的困扰的话,那么不妨按照以上这些方法赶快行动起来吧!
参考文献:
【1】 刘光辉.临床变态反应学[M].人民卫生出版社:北京,2014:4~5,96~99
【2】 Allergic Rhinitis and its Impact on Asthma (ARIA) guidelines—2016 revision,J ALLERGY CLIN IMMUNOL nnn 2017
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com