我发现生活中有一个奇怪现象----为何有些人总是排斥油烟机？
似乎他们认为不开抽烟机，能够让做饭做菜更有油烟味，更有小时候的味道。
拜托！拜托！这种小细节反而有损健康，甚至还会增加患癌的风险！
辛辛苦苦做了一桌子菜，为何自己一点胃口都没有？
很多人都有做饭的习惯，有些家庭主妇更是每天都会在厨房里面忙前忙后，给一家人准备早中晚餐。
但有的时候发现，自己做完饭后，会有一些身体不适，比如恶心、食欲不振、眼睛、鼻子、咽喉不适等症状。
而这种症状，在医学上被称为---“醉油综合征”。
当然了，这种并不是一种真正意义上的疾病，医学上也没有对于这种疾病有学术性的记载，就如同“假期综合征”等一样，只是形容一系列不适的俗称罢了。
小小油烟，后患无穷
虽说油烟的污染范围和持久力，远远不如雾霾，但这种厨房时不时飘着油烟味，除了让人产生不适的症状后，还可能会有较大的健康威胁。
若平时做饭的时候懒得打开抽油烟机或者没有正确地使用抽油烟机，很有可能给自身带来极大的麻烦。
炒菜油烟的危害有哪些？
一、增加鼻咽癌、肺癌的发病风险
大量的油烟里面含有比较多的苯并芘、挥发物亚硝酸胺以及杂环丙烯胺化合物之类的致癌物质，肺脏就容易受到这些有害物质的伤害，大大的增加患上了肺癌的风险。
据数据统计，长时间的接触高温厨房油烟，肺癌的发病率就会提升2~3倍。
二、损害呼吸系统
油烟里面含有比较多的有害物质，味道非常呛人。
炒菜的时候要是没有开抽油烟机，就会导致人体大量地吸入有害的油烟，呼吸系统也会因此受到刺激和损害，导致肺炎、支气管炎、鼻炎等呼吸系统疾病的发频率大大增加。
而对于本身有呼吸系统疾病的患者，比如哮喘、炎症等，可能还会加重病情。
三、损害皮肤
很多女性都觉得长时间的做饭就容易使自己变成“黄脸婆”，其实这个说法有一定的道理。
因为油烟容易造成毛孔堵塞，平时清洁也不到位，皮肤里面的毒素就会堆积得越来越多，而且长时间的接触油烟容易导致皮肤变得暗沉、长出斑点，使女性看起来皮肤变得更加糟糕。
究竟如何降低油烟的危害呢？
自然需要及时开油烟机，如若家里面没有抽油烟机，也应该尽量地保持厨房能够通风换气。
另外炒菜的时候尽量避免使用未精炼的油，这些土榨油本身没有经过精炼，因此杂质多，烟点低，因此稍微加热就会容易冒烟。
在炒菜时还要避免锅里冒烟之后才放入食材，这样会导致更多的油烟出现，也不要频繁地煎炸食物。
在做菜时尽量避免使用爆炒、煎炸等高温烹饪方式，可以采取蒸、炖、拌等方式，不仅减少油烟，同时还有利于饮食健康。
如果有能力的话，不妨可以买个空气炸锅，又或者买一个厚底锅，减少大量油烟的机会。
炒完菜，也别立即关掉油烟机
最后还要提醒大家，每次炒菜的时候不能偷懒，应该及时打开抽油烟机，等到炒完菜也不要立即关掉抽油烟机，应该让其继续工作5~10分钟之后再关掉。
这样厨房里面残留的油烟就会大大减少，人们吸入的有害油烟就会减少，身体受到的损害自然就会减轻。
在许多情况下，癌症正在成为一种慢性疾病，这意味着它不能被治愈，但可以控制。研究发现，肺癌早期发现后，其五年生存率是54%。针对不同的癌症患者，制定与生活相适应的的癌症未来制定计划是有意义的，下面是我为大家收集的癌症病人励志 文章 。希望可以帮助大家。
抗癌患者
拿着丈夫的检查报告，孙秀美面如死灰，仿佛天塌了一般。此时孙秀美脑子一片空白：这一定是老天在跟她开玩笑，好端端的怎么会这样呢?她不敢相信也不想相信，她想欺骗自己但又不得不面对这突如其来的噩耗。她在犹豫究竟要不要跟丈夫说出实情，如果说，怎么说才能让丈夫接受现实。
从医院到家仅有几百米，孙秀美却缓缓走了一个小时。到了家门口，孙秀美像丢了魂儿一样久久没有开门，正要出门买菜的张婶儿看见站在门口发呆的孙秀美便打趣道：“怎么啦，秀美?到家啦还不进去?你家老张没准早着急了。”孙秀美这才缓过神来，从兜里掏出钥匙打开家门。
“媳妇儿，检查结果怎么样啊?”孙秀美的丈夫张爱国正在家练习书法，见妻子回来，便随口问道。
“没事，你的身体很好。”孙秀美想把实情告诉丈夫，可话到嘴边又说不出口。“我就说嘛，是你多虑了。我生活习惯不错，平常也总运动，不会有事的。”张爱国本就不相信自己抱恙，妻子一说没事心里更加“得意”。孙秀美看着张爱国轻松惬意的样子，心里却更加惆怅。
“媳妇儿，你看看我的最新书法怎么样?这是我用了很长时间临摹完的《沁园春雪》。”张爱国素爱书法，虽然年近花甲，但他对书法的热爱依然不减当年。“比以前有进步。”孙秀美没有心情欣赏丈夫的书法，只假装看了两眼便想敷衍了事。“可你还没有认真欣赏呢啊!以前你都是仔细端详半晌呢。”张爱国感觉妻子有些反常，愁容时刻挂在脸上。“老张啊，实话告诉你吧，反正早晚瞒不住的，昨天我没有说出口，你得的是肝癌，医生说最多只有一两年的时间了。”孙秀美哽咽着，泪水在眼眶里打转。张爱国心里一惊，缓缓地坐在椅子上，眼神中闪过一丝失落。沉默了片刻，老张起身抱着孙秀美说：“媳妇儿，不必伤心，癌症不等于死亡!”“可是，癌症的死亡率太高了。”孙秀美依偎在老张怀里，眼泪止不住的往下流，直到浸湿老张的衣服。“可终究不是百分之百。”老张异常坚定地说道。
了解了自己的病情，老张并没有害怕，紧张等负面情绪。相反，他用积极乐观的心态去面对现实，从不觉得癌症有多么可怕，毕竟他只吃药，不化疗。其实在孙秀美看来，老张根本没时间搭理癌症，他一心扑在书法上，研究书法，练习书法。每当肝癌发作剧痛难忍的时候，老张就越有精神练习书法。因为在老张看来，这样既转移了注意力，将肝癌引起的疼痛降到最低，又做了自己喜欢做的事，绝对值得。
“老张，你这样保守治疗能行吗?要不我把你的事跟小华说一声，听听他的建议?”孙秀美见丈夫只肯吃药不肯化疗很是担心。“放心吧，我用乐观的心态加上坚定的信念一定会战胜病魔的。千万不要告诉小华，儿子工作挺忙的，还要看孙子，不到万不得已不麻烦儿子。”老张信誓旦旦地安慰着妻子，可在他的心里对癌症也有几分恐惧。“这样吧，老张，距离上次体检已经过去三四个月了，明天我陪你再去医院检查一下吧。”“不用，我说话你还不相信吗?”“对于身体健康，我更愿意相信检查结果。”孙秀美想让老张去医院检查，倔强的老张死活不肯去，孙秀美只好暂时罢休。
“媳妇儿，你看我这次的书法作品怎么样?昨天下午完成后我就拍了相片发到我微信上的书法爱好者交流群里了，他们都对我的作品赞不绝口，说我临摹的东晋书法家王羲之的《兰亭集序》有些许当年王羲之书法的神韵，比我一年前临摹的《沁园春雪》要进步很多呢。”这些时日老张不是出去跑步锻炼就是在家练习书法，从他的眼神中丝毫看不出他是一个肝癌患者。“老张啊，这几天我身体不太好，胃时常痛得厉害，明天咱们一起去医院，你也顺便检查一下，毕竟你也一年没有检查了。”
老张一心只顾着练习书法，没有注意孙秀美的身体。他抬头看了看脸色有些憔悴的妻子，心疼不已，恍惚间手一颤抖毛笔从指尖滑落到宣纸上，笔尖的墨汁洒落到宣纸上慢慢浸湿，慢慢染黑，仿佛是孙秀美的眼泪落在老张的衣服上，不，是落在老张的心间。老张觉得这段时间非常对不起妻子，遂决定明天去医院一起检查。
“太神奇了，你虽然一年前被诊断为肝癌，但现在保养得非常好，癌细胞已经减少了一些，照这样发展，再活两年三年甚至更长时间也不是不可能。”聂大夫看着一星期前张爱国的检查报告感叹不已。“那我妻子呢?”张爱国无暇顾及聂大夫的惊叹，只担心妻子的身体状况。
拿着妻子的检查报告，老张的心里五味杂陈，他迈着沉重的步伐慢慢离开了医院。也不知走了多长时间，老张终究敲开了家门。
“老张，这次你检查得怎么样啊?”孙秀美见老张回来了急切地问道。“我很好，癌细胞没有扩散，甚至还减少了一些,照这样下去，再活十年八年甚至更长时间也没有问题。”“真的吗?”孙秀美不敢相信自已的耳朵，毕竟老张这一年以来几乎什么都没做就将病魔“击退”真的不可思议。“倒是你!”“我无所谓，难道我也得了癌症不成?”
“媳妇儿，恭喜你和我一样成为一名‘抗癌患者’!”老张用有些缓慢的语气激励着妻子说道，心里却盛满了伤感与无奈。孙秀美这才注意到自己的检查报告上赫然写着“胃癌”的字眼儿。
“媳妇儿，你退休前不是喜爱古典文学吗?我明天给你买几本先秦古籍吧。”老张见妻子沉默无语，面无表情，心中酸楚阵阵。“不用了，我的爱好就是欣赏你的书法作品。你看，你临摹的《沁园春雪》和《兰亭集序》，真的是达到了一个较高的水准，不枉你退休前就煞费苦心地练习书法呢。只是一星期前你临摹的苏轼的《赤壁赋》还有待加强，笔力缺了些许遒劲，而且墨汁都洒到宣纸上了。”孙秀美拿着老张的书法作品，仔细欣赏了起来。
与癌症共舞!
话说每一个走在美国大街上的人，若遇见Pat Hillmann，绝对想象不到她是一个病人，更不用说是一个理论上所剩时间不久的肺癌患者。
注重癌症的早期诊断
早在2009年，她在去医院进行过敏症体检的时候，首次被诊断出左肺上有肿瘤细胞，随后她通过化疗和放疗的联合疗法，进行了肺下叶的摘除。
而后，她认为癌细胞应该被清除了。在2013年底，医生们通过CT扫描肿瘤细胞在她肺部的痕迹。虽然放疗和化疗没有治愈她的癌症，但是在某种程度上，Hillmann是幸运的：因为癌细胞被发现得早，管理肺癌就像一种管理慢性病。
Hillmann说，“癌症早期诊断带来的希望是，你将能够治愈这种疾病。”“或者说，即使你一只脚踏进了天堂，但是能够治愈的希望将帮助你与癌症抗争到底，并回归正常人的生活。”
尽管肺癌到了晚期更容易被诊断出来，但是随着诊疗技术的发展，早期的诊断使得肺癌患者的平均生存期延长了许多。根据美国肺部研究学会的报告，肺癌早期发现后，其五年生存率是54%，然而不幸的是只有15%的肺癌病例是在早期阶段被发现。
心理转变：与癌症共舞
乔治华盛顿大学癌症社会工作者Jennifer Bires表示，她现在更多地是教会癌症患者如何继续生活，而不是教会她们如何面对死于癌症。
她表示，“对很多人来说，将癌症看成一种慢性病而不是死刑可以是一个很好的转变，根据他们接触的一些患者的经验，那些将癌症当做糖尿病或心脏病来管理的人，其存活时间更长。”
如Hillmann一样，他们将肿瘤细胞整合到了自身的日常生活中并与体内的正常细胞相处，即与癌症共舞。
Bires补充道，其最重要的工作就是帮助病人和家庭从思考生活，并从保障生活质量出发，癌症患者不能仅仅为了生活而生活，而应该是确保患癌之后仍在享受生活。”
做未来的计划
在几个月内，Hillmann将开始口服化疗药物，这将有助于防止癌细胞的扩散，然而她的身体也可能会对治疗产生抗性，所以她从心理上需要做好最坏的打算。
Hillmann表示她是一个活在当下的人，同时她也清醒自己可能活不到80,90岁的高龄。别人都是想着10年、10年的度过，而她则珍视每一年的光景。
在与肺癌做斗争的过程中，Hillmann将癌症当做一种慢性病来管理，使其有了一个独特的视角。在过去，她总是有时间来处理事务，却常常没有时间来提前诊断自己是否患有某种疾病。而事实上，假如她提前诊断，她患有疾病的可能性将大大降低，甚至不会患有癌症。
她还表示，人类平均工作30多年，在这个过程中，许多人都是在用“生命换金钱”，她在自己被诊断为肺癌的早期患者后，逐渐地放慢了自己的脚步，并提前2年退休了，也正是早期诊断促使她腾出更多的时间来陪伴家人。
癌症社会工作者Jennifer Bires也建议，将癌症当做一种慢性病管理是一个灵活的计划。在这个过程中，她建议人们制定短期计划(下个月、6个月)，倘若你是癌症计划在，而又制定了2年的计划，记得购买旅行保险，而对于乐意制定超前计划的人，她建议不要因为临时更改计划而沮丧。
将癌症看成一本打开生命的书
现在，作为一名癌症患者，Hillmann和家人每年都会去做一些积极的事情，作为美国肺癌民间协会“LUNG FORCE”的发起人，她主要致力于帮助女性抵御肺癌的侵袭。此外，她每个月还给一些不在其内部圈子的朋友及家庭成员发送newsletter，更新自己的健康状况信息。一直以来，她将自己的疾病当成一本打开的书，翻开这本书就像在和自己的病情治疗交谈。
对于那些惊闻自己患有癌症的人们而言，家庭成员应该随时满足病人自身的需要。所有的癌症都是不同的，但是所有的癌症患者都希望家人或者医生能够深度地与自己谈谈所患的疾病，即像正常人那样地去被人对待。
Hillmann作为一名癌症患者，她表示，家人的持续积极的帮助，更让她坚定了将癌症当做一种慢性疾病来管理。
她表示，癌症会让自己悲伤，但也会让自己坚强，会坚定活在当下的信念。作为一个身患癌症的病人，已经没有更多的眼泪了，唯一要做的是坚强和坚定能够被治愈的信心，同时去获得尽可能多的信息，武装自己的同时，也可以帮助更多获得类似疾病的患者。
从癌症患者到世界冠军
像所有如花似玉、年轻漂亮的女孩一样，拥有高级管理人员证书的法国姑娘弗洛朗斯热恋了!她们爱得很真诚，对未来充满了无限暇想。
然而，意想不到的事情发生了，1994年4月的某一天，她被确症为子宫癌。
她情呆了，瘫坐在了座椅上!她精神恍惚，因为她从别的癌症患者身上预感到自己的未来的模样：头发脱落、牙齿稀疏、浮房松驰、骨瘦如柴。
不知是出于爱情，还是出于自尊，她做了一个可怕的决定：执拗地、坚决地和男朋友分了手，出走他乡!在新的工作岗位上，她极力掩饰自己的病情，全力以赴地投入了工作。但疾病还是使她面容憔悴、双目凹陷。后来，她的的体内又发现了新的肿瘤，她的癌细胞转移了!先是转移到了卵巢，继而有转移到了直肠。每隔三个月就需要打开肚子做手术。这段时间，她丧失了运动的力气，对所以东西都失去了兴趣，整日闭门不出，自感生命像沙漠一样荒寂。每天早上醒来，她都要眼望天花板出神，心里不住地问自己：是坚持下去，还是自杀?难道就这样等死吗?眼泪不知不觉的流了下来，这样的苦熬简直太难了!
1997年11月，弗洛朗斯做了第12次外科手术，她的肠子被切了一段，用了一段时间的引流管。由于她全麻做的太多了，在插入和拔出引流管时不能再打麻药，倒霉的她偏偏又没有昏迷，痛苦程度可想而之。她再也不想忍受痛苦的折磨，再也不想看医生，心想这是最后一次手术了，不管发生什么，也该结束了。
在病魔慢慢吞噬她的岁月里，她想起了在病倒前不久，她在海边玩滑板的情景：那是一个星期天，大海浩渺，海浪翻滚，水鸟翱翔，海豚出没，她一连玩了几个小时都不觉得疲倦。于是，当她最后一次从医院出来，就下定决心：重新登上滑板，到大海里去拼搏!
为了早点开始运动，她开始强迫自己吃东西，因为只有这样才能长肉和恢复体力。刚开始时，她坐在地上练习，因为一活动就头晕。接着，她就骑自行车，做些慢步长跑。两个月后，她开始试着下水，这一天甭提她有多高兴了!起初，她只是在滑板上跪着，锻炼了一段之后才敢站立，。海风吹打她的长发，海浪捶打她的腰肢，她又享受到往日的欢乐。这种对自己挑战的第一个胜利，让她重新感受到了生命的可爱。
她又买来了《烹饪大全》，开始学习自己做饭。她的精神状态一天天好起来。在她的个人信箱里，医院的复查通知单积累了一大沓，她毫不理会，连看都不看一眼。
她的滑板技术不断进步，跳的越来越高，滑得越来越快，这激励这她有了一个更大的目标：参加比赛，和一流高手决一雌雄。于是，她加紧准备，一天训练4小时，心中充满了欢乐!
2001年9月，在朋友们的催促下，她决定到医院复查，检查的结果她的意料!四年来，医生第一次对她说：“太神奇了，你的各项指标都正常!”奇迹在她身上出现了，她激动得热泪盈眶!
2002年夏天，弗洛朗斯参加世界女子滑板比赛，登上了冠军的领奖台。当人们向她鼓掌祝贺时，很少有人知道她曾经是个癌症患者!
两年前，当她在大西洋全力以赴地练习滑板的时候，一个和她一样，同样喜欢滑板运动的年轻英俊的小伙子闯进了她的生活。不久前，她们在离海滩不远的地方购买了一个农场，弗洛朗斯决定每年在这里接待五至六批18-25岁的癌症患者，她想让她们知道：“癌症虽然可怕，但它不能剥夺生命的权利，只要和它进行顽强的抵抗，生命会同患病之前一样美好!”
我曾一度被这个故事多次激励着，弗洛朗斯用自己的亲身经历告诉我们：信念是可以治疗疾病的，你的大脑就是一个大药房，里面有各种各样任你所需的药物，如果你接受它释放负面的毒素，你的身体就会被摧毁!
人生最大的灾难莫过于绝症的折磨，但如果绝症的魔爪你都能抵抗，那非绝症病魔将只是生命中的一点小小插曲。弗洛朗斯痛苦过，也绝望过，但她最后成功地克服了癌症——一种人人惧怕、被视为无可药救的绝症。
弗洛朗斯也是普通人，她的灵魂、她的肉体和任何人都没有区别，既然她能做到，我想我们也做到，只要心存成功的信念!!
一个故事，如果能改变你的观念，并且是积极的观念，那么在你遇到任何困难时，你都不会气馁、不会悲观、不会失望、更不会绝望。
当我第一次阅读这个故事，就深受感动。今天，我一个字一个字地用键盘把他输入电脑，于是这个故事也一个字一个字地输入我的大脑，她将永远扎根于我的脑海，然后不断地激励我前进，一辈子地!
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你好，爱情最重要的时候就是在刚谈恋爱的时候，很希望找到一个很爱很爱自己的人，因为年轻的时候的爱情是单纯的，不会掺杂着其他的想法是纯粹的，所以会觉得爱情对自己来说是很重要的。每个人在年轻的时候都会渴望有一段轰轰烈烈的爱情，谈一场甜蜜的恋爱。觉得爱情特别的重要，因为可以给自己带来快乐，开心和幸福。年轻的时候感觉爱情很重要，刚刚爱上一个人，没有私心，没有谎言，没有欺骗。
那种爱情单纯又美好，幸福又快乐，爱的死去活来，爱的撕心裂肺，爱到眼里看不见别人，只看见他的好，他的帅，他的真心。
年轻时特别懵懂青涩，对待爱情幼稚且无知，愚蠢又偏激，好时他是一切，他就是全世界最好的，坏时，心里眼里最恨他，自己又闹，又无心，有时还为他偏激，“吵架，冷战，”有时还闹着说故意要去跳楼。想想也好笑！
现在感觉爱情不重要，能在一起就在一起，不能就散了，各自安好，现在亲情最重要，生自己的，自己生的，在心里谁也不可撼动，不会再偏激，不会再寻死觅活。
现在的压力都在，家庭上，房贷上，车贷，孩子身上，30岁已经不能再跟年轻时候比，也比不上了，上有老下有小等着养。只能努力在努力！
不对等的夫妻关系，只剩下奴役和顺从。
01 “你还没死，就得伺候我”
这个世界总是这么奇妙，因为你会发现，一个无比懒惰的人背后总有一个无比勤快的人。
表姐的公公和婆婆就是这样典型的组合，公公负责家务和赚钱，婆婆则负责衣来伸手饭来张口。让全村人都看不下去了。
表姐公公，人称刘大爷，表姐婆婆，人称刘奶奶。二人育有四女一子，儿子老幺，明眼人都知道这样的子女结构是追生儿子产生的。
在刘奶奶五十多岁的时候，儿子也步入了社会，眼瞅着没啥家庭负担了，隔壁邻居开玩笑地说：
你现在可以享福了，叫四个女儿多孝顺下你呀，你看，我就一个女儿，还给我打了金镯子呢？
说着无意，听着有心，刘奶奶看着明晃晃地镯子，心理无比羡慕。她也想过邻居那样的生活，吃穿不愁，没事就打打牌，唱唱歌，逛逛街。
虽然刘奶奶有四个女儿，但所嫁的四个女婿的经济条件都差强人意。
她当然不会考虑艰难的女儿们，她觉得为人子女，必须尽孝，那年中秋节，女儿们到齐了，她开始宣布：
我也累了大半辈子了，到了享福的年纪了，你们逢年过节必须给我过节费，另外，我最近还想买个手镯，你们姐妹几个要凑钱给我，老大困难，可以少出点。
女儿们不敢违抗，刘奶奶如愿以偿地买了手镯，并经常在街坊邻居面前炫富。
物质是满足了，但一日三餐，洗洗刷刷也挺繁琐的，于是她对刘大爷下了命令：
从今往后，你要承担所有的家务，包括洗衣做饭，种菜种田。当然，生活费也由你来出，女儿们给我的钱我是不会拿出来用的，所以你还得想办法赚零花钱！
刘大爷起初不愿意，但刘奶奶真的什么都不肯做，家里不可能不开饭吧，慢慢地，刘大爷承担了所有的一切。
打扫街道卫生，捡废品，做苦力短工是刘大爷最常做的工作，努力下来，一年可以赚两三万，家里的开销基本够用。
有一天，刘大爷身体不舒服，想申请休息，但没想到刘奶奶却不留情面：你还能下床，就必须伺候我！
刘大爷居然最后还是选择了服从。
后来，刘大爷有了孙女，因儿子儿媳要出去赚钱，刘大爷又多了一个照顾孙女生活起居的工作。刘大爷每天忙到崩溃，但好在身体还算硬朗。
就这样，老公累死累活、老婆养尊处优的相处模式持续了二十年。
已过古稀之年的刘大爷身体终于拉响了警报，去年他腰痛难忍，甚至出现了尿血，但他仍然照旧干活，没去体检。
病情严重，上医院查出肾癌。医生说他的时间不多了。
因老伴住院，习惯了被伺候的刘奶奶把女儿叫回来给她做饭。刘大爷出院后，女儿照顾了几天就走了，毕竟她也有小家。
此时的刘大爷，已经被癌症折磨得瘦骨嶙峋，形如枯槁，他开始乞求老婆：
老婆子，我现在没几天活了，饭也做不动了，该轮到你伺候我了。
但没想到刘奶奶立马回绝：
我伺候你，怕是你想多了吧，再说，你不是还活着吗，你只要没断气，就得伺候我！
看着如此决绝的老伴，刘大爷的心在滴血。他还是无力地拿起了锅铲…
大家都在替刘大爷心疼，苦了一辈子，累了一辈子，即便到了生命的尽头，也没有逃脱被老婆奴役的命运。
而刘奶奶心安理得地享受着这别人用血泪换来的“清福”，却不曾有一丝愧疚…
其实，这样的婚姻关系已经严重失衡，如果其中一方不奋起反击，另外一方势必只会越来越有恃无恐。
02 “我要是你这命，早就跳楼了”
在一个享乐至上的人面前谈感情，那就是对牛弹琴，他不在你伤口上撒盐就不错了。
郑姐是一名家庭主妇，但他的命却很苦，因为丈夫老高和儿子阿杰都是懒汉。
懒就算了，还格外虚荣。虽然存款是负数，但却自信心爆棚，屡屡在街坊邻居面前吹牛耍酷。
平时，老高就品品酒，打打牌，抽抽烟，还置办了一身行头，戴着名表，穿得体面，俨然一副高逼格的样子。
儿子有一份月薪四千的工作，但工资太少，却花销很大。每天不是流连酒吧，就是去外面胡吃海喝。
这样的父子，自然从来都是啥也不干，没钱了就伸手向郑姐要，每天郑姐干完活回来还要伺候一家老小。后来，儿子有了小孩，由于儿媳长期出差，郑姐又要全盘照料孙子的饮食起居。
在这对懒惰虚荣的父子面前，郑姐总是唯命是从。如果做的饭菜不合口味，父子俩便对她一顿臭骂。如果伺候得不周全，父子俩还会摔东西。
而郑姐总是逆来顺受，默不作声地承受一切。
她认为，作为一家女主人，就要尽己所能把这个家撑起来，为了老公和儿子，受点苦也没什么。
可是，她没想到的是，自己多年来，忙里忙外，早就积劳成疾了。到医院一查，发现得了血管瘤，乳腺瘤，糖尿病……
儿子看到躺在病床上的妈妈，首先想到的是：以后咋办啊，她要是倒下了，谁来给我带娃啊！
而老公呢，不但没有半点关心，反而当着众人的面蔑视自己的母亲：
老婆，你说你的命也太苦了吧，这辈子累死累活，没过一天好日子，还得了这么多病，我的命要是这么苦，我早就跳楼了！
大家听了都嗤之以鼻，纷纷叹息，郑姐这辈子真的太惨了，摊上这么个老公和儿子！
郑姐这才看清父子的真面目。但她忍住眼泪，没有哭出来。没办法，只能认命。
本以为自己病了就轻松了，可是老公和儿子哪会在乎她的身体，一同叫嚣：
等你出院了，洗衣服做饭带娃还是你来搞，你这个病不需要治疗，一时半会死不了。
郑姐就提线木偶，又像一台听从命令的人工智能机器人，对于丈夫和儿子的要求，她都一一应允，依然不会说一个“不”字。
邻居都劝她爱惜自己，那对父子太自私了。但她总是摇摇头：难道不吃饭，饿死吗？
也有人劝她离开这个家，可她还是死脑筋：一个家没有女人，那还是家吗？再说小孙子怎么办？
从始至终，她都没对丈夫和儿子有半句怨言。
她的“被奴役”的人生，真是让人不寒而栗。
如果一个家庭里，没有人在乎你的付出，甚至没有人在乎你的生死，那这样的无谓牺牲有何意义？
03 “多爱自己一点，远离享乐主义者”
难以想象，和一个自私的享乐主义者生活一辈子，是一种怎样的痛苦。
或许，在我们生活周遭，多的是像刘大爷那样的“老婆奴”，以及像郑姐那样的“全家奴”。
为了维系夫妻关系，保全家庭完整，他们选择了迁就，妥协，退让，甚至是心甘情愿被使唤，被支配。
尤其是在劳动方面，懒惰虚荣乐于享受的人往往成为强势的一方，他们在不断索取中贪婪地啃噬着对方的劳动成果，渐渐地双方形成了一种奴役与被奴役的关系，至死方休！
在我们外人看来，都觉那是一种煎熬和折磨。可在他们自己心里，却从不认为自己在被摧残，被消耗。
相反，他们只要看到对方得到了满足，他们就觉得自己有了存在感和成就感。
可是，他们不知道，正是因为这样一味的委屈求全和唯命是从，才助长了对方的气焰，成全了对方的享受，加深了对方的自私心理。
没人会记得你吃过的苦，没人会过问你身上积劳成疾的伤，没人会关心你有一天或许就倒下了再也站不起来了…
我想说的是，爱，不等于全盘付出，不计回报。
面对自私的伴侣，你应该勇敢说“不”。
家，不一定是温馨的港湾，它有时候可能是一个可怕的牢笼。
禁锢了你的思想，左右了你的灵魂，以至你甘愿被其所困，受其所制。
勤劳如你，坚韧如你，为何不试着挣脱这个可怕的牢笼，看看外面自由的天空呢？
健康的夫妻关系，从来都不是一方舍命付出，而另一方拼命享受。
如果是，那这段婚姻就病了。而这场病，不只是他带来的，你也有份。
所以，多爱自己一点吧，远离自私懒惰的人，千万别在婚姻里透支自己的一切！
去年和今年属实是多事之秋，大规模的疫情、地震车祸这些天灾人祸、数位院士去世，还有明星和艺术家也有许多位离开。
今年已经有8位明星因癌症去世，前TVB知名演员陈积荣不久之前也肺癌过世。这些过世的人过半不到四十五岁，非常遗憾但是无可奈何。
（一）又一明星因癌症去世陈积荣是前TVB知名演员，2020年7月查出肺癌，已至晚期，那时的陈积容不过37岁。病来如山倒，在癌症面前每个人都是无能为力的，癌症对陈积容来说无疑是非常大的打击。
尽管陈积容拿出最顽强的信念去抵抗病魔，但是已经到了肺癌晚期，也是无能为力。得知陈积容身患癌症，许多朋友和观众都给予他支持和安慰。
其实陈积容平时是一个生活特别规律的人，不抽烟不喝酒，经常运动锻炼，但是癌症还是降临到了他的身上，只能说天不遂人愿。陈积容说：“我好幸运身边有很多朋友去陪我战斗，无论我战胜与否，都希望用我的力量丰富大家！”
从这句话中，我们能感受到陈积容地与病魔抗争的坚强，对朋友的感恩，对生命的感慨，也能感受到他深深的遗憾和无奈。
这个世界太过迷人，没人几个人愿意在韶华年纪离开，阳光和蓝天白云永远看不够，没有人愿意与世长绝。2021年5月，陈积容终于离开了人间去往天堂。这个世界上关于他的痕迹不多不少，刚好让人们记得他来过人间。
（二）今年已经有8位明星因癌症去世癌症这把无形的刀已经带走了许许多多人的生命，无论贵贱贫富，无论男女老少，都无法逃脱它的欺压。今年至今已经有8位明星因癌症去世。
2021年2月3日，著名音乐家、歌手赵英俊不幸去世，年仅43岁。赵英俊在去世之前录制了一个视频，在视频中讲述了自己在得知无药可救时的心理感想，言语之间是深深的不舍。
2021年2月27日吴孟达因肝癌离世，这位陪伴无数人童年的大叔也终于去到了天堂。许多人对吴孟达发出哀痛的悼念，惋惜人间又失一艺术家。
2021年3月28日，香港演员廖启智因胃癌去世，享年66岁。廖启智是非常著名的一位演员，演绎过很多经典角色，比如《线人》里的“废噏”、《无间道3》里的“三叔”、《证人》里的“黄耀新”等，深受观众喜爱，可惜天不假年。
还有年纪轻轻的孙侨潞、著名演员林聪、李香琴等等这些明星都是因病去世。这些明星的去世让人们深感惋惜，他们从前活跃在荧幕上带给观众太多印象，如今离世让观众深感痛惜。
（三）癌症是人类生命一大杀手，要学会保护生命安全癌症已经成为人类生命安全的最大威胁之一，至今依然没有治疗的余地，这也是它的可怕之处。癌症患者在得病之后相应功能会迅速衰竭然后死亡，癌症早期经过抗争尚且有一丝生还希望，癌症晚期几乎就是回天乏术。
求虽然世界上的医学家们都在孜孜不倦的研究治疗癌症的方法，但是至今没有什么成果，癌症本身太难治疗。而即便和病魔抗争成功的患者也无法完全恢复健康，不过是留下了生命而已，化疗、复发症等也让他们饱受折磨。
如今由于生活不规律、情绪压力大、饮食不规律等各种原因癌症的种类也越来越多，患癌症的人数量也越来越庞大。胃癌、脑瘤、肺癌、乳腺癌一直是癌症中最大的杀手，还有食道癌这个“新起之秀”，夺走了无数人的生命。
癌症来的时候悄无声息，或许就是不被在乎的夜夜加班、不被在乎的忽略的几顿饭、不被在乎的饮食就患上了癌症。
所以为了生命安全一定要时刻关注自己的身体健康，按期做体检、不熬夜、保持一个良好的心态、规律饮食、学会偷懒不要过度加班，身体是革命的本钱，无论你是大明星还是普通人都要首先维护好个人的生命安全，没有什么比生命安全更加重要！
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