腿脚若出现3种迹象，很遗憾，糖尿病或已缠身，这4个行为要克制

近年来，糖尿病已经成为中老年人的常见病，严重危害着患者的健康。

人们恐惧的往往不是糖尿病本身，而是由长期高血糖所引发的各种并发症，如糖尿病肾病、糖尿病足、脑血管病变等等，这些并发症严重时可危及生命。

而为了避免出现严重的并发症，及早发现病情，及早治疗十分关键。

不过，由于许多人对糖尿病了解甚少，出现糖尿病症状也不自知，导致病情得不到及时的治疗。

其实，糖尿病找上门来，脚上往往会出现一些异常的现象，如果你也有，一定要及时到医院检查！

1、脚上出现溃疡或感染

如果患上糖尿病，长时间血糖过高，可损伤到足部的神经和组织，足部会出现溃疡、感染等情况，而且伤口很难愈合，可反复发作。

因此，如果发现脚上有反复出现的溃疡，要及时检测血糖。

2、脚部麻木

足部分布着众多的神经，感知原本是比较明显的。

但如果患有糖尿病，由于高血糖的影响，可导致神经功能下降，使脚部神经变得十分迟钝，无论是对于疼痛还是温度的感知，都有所下降。

如果经常觉得脚部麻木，没什么知觉，就要警惕是不是高血糖造成的了。

3、脚部肌肉萎缩

糖尿病如果未及时控制，很可能并发糖尿病足，并引起脚部肌肉萎缩等症状，平时行走会受到一定限制。

如果发现自己有行走异常、脚部肌肉萎缩等现象，也要及时检查血糖水平。

如果患上糖尿病，以下几种行为一定要克制，防止血糖继续升高：

1、熬夜

熬夜是现代人的通病，有些人因为压力过大而失眠熬夜，还有些人因为沉迷手机、游戏而熬夜。长期熬夜，睡眠不足，可导致免疫力下降，代谢出现问题，从而使血糖升高。

2、暴饮暴食

许多人在饮食上不加以节制，大量摄入高热量、高脂肪的食物，导致热量过剩，长期如此，可导致肥胖，造成胰岛素不敏感，诱发糖尿病。而糖尿病患者如果再不注意控制饮食，则会加重病情，引起并发症。

3、久坐不动

大家都知道运动对健康有益，但许多人却没有付出行动，白天上班时坐在电脑前一整天，下班后仍然窝在沙发上刷手机，这样的生活方式会造成肥胖，诱发糖尿病、高血压、高血脂等多种慢性疾病。糖尿病患者应多运动，有助于降低血糖水平。

4、抽烟喝酒

烟酒对健康百害而无一利，经常抽烟喝酒，会增加患上糖尿病的几率，而糖尿病患者如果经常抽烟、喝酒，会导致血糖迅速升高，增加患上心脑血管疾病的风险。

糖尿病发生时，身体会有一些明显的表现，比如由于高血糖的影响，脚部的神经、组织可受到损伤，会引起脚部溃疡、感染、肌肉萎缩、麻木等症状，出现这些症状，要及时到医院检测血糖；

如果被确诊为糖尿病，要及时纠正此前不良的生活习惯，必要时配合医生用药治疗，控制好血糖，防止发生严重的并发症。

化验血后得知体内亚硝酸盐高（一个+号），现在大腿内侧淋巴痛（左侧），有糖尿病病史10年，

亚硝酸盐的事我不知道。只能说说腹股沟的淋巴结了。
淋巴结规律：身体的哪个部位有了炎症，邻近的淋巴结进行防御杀菌时均会肿大(大腿根的淋巴结炎多由盆腔、生殖部位、小腹、腿、脚的炎症或伤口引起)。这个做为病因的炎症好了之后，但淋巴结不一定随之好。做为免疫系统的淋巴结的病治起来难度大，有的慢性淋巴结炎能持续几年十几年。
淋巴结肿大如果情况轻微的话，过一段时间，自然就会好；或是吃一些普通意义上的消炎药，打些消炎针，就会好。这不算个什么问题。但如果肿大厉害的话，又长时间消炎治疗不愈，那就需要中药治疗了：一是避免它的进一步加重恶化，二是身体需要让它恢复功能，发挥它的免疫杀菌作用，增强体质。
淋巴方面的疾病，看似是不大的病,但至今医院中及药厂生产的药物效果不能令人满意。中药可充分考虑。用化瘀散结、解毒消肿，针对疙瘩、肿块、炎症的中药丸来治。找得对了则会者不难。笔者因工作关系，深知中药魅力，亲眼目睹了大量淋巴结炎与淋巴结核等被中药治得很典型的病例，验证了祖国中医药的独特之处。

医生您好，我家人69岁，幻糖尿病20多年了，最近腿部开始出现类似于登山后的酸痛，并且脚板上长了几个

病情分析：
你好，你家人现在患得是糖尿病足，是糖尿病发展到一定程度后出现的并发症。糖尿病并发症除了糖尿病足，还会有眼底病变、糖尿病高血压、肾脏疾病等变化。糖尿病足需要及时治疗，否则容易引起足部溃疡长期难以愈合，感染严重的会导致足部坏疽，面临截肢的危险。

意见建议：
你家人刚出现症状，现在治疗是最好的时机 ，可以使用高锰酸钾溶液浸泡，再用碘伏或酒精纱布抱闸，一般一到两周就可以治愈。

孕期腿肿和血糖有关系吗 腿肿一按一个坑怎么办是不是糖尿病

怀孕时很容易出现水肿的情况，一般是四肢出现水肿的情况比较多，比如腿肿一按一个坑。而在妊娠期，孕妇也比较容易得孕期糖尿病等症状，糖尿病的人也很容易出现糖尿病足，也就是腿部水肿的情况，那么孕期腿肿会不会是因为血糖的缘故呢？

孕期腿肿和血糖有关系吗

单纯血糖高，一般不会引起严重水肿。随着妊娠时间的增加，子宫会增大、变重，容易引起下肢静脉血液回流受阻，长时间站立后，导致腿肿的症状，如果腿肿在休息或睡眠后变轻，属于正常的生理现象，也有可能是因为妊娠期出现高血压疾病，或者低蛋白血症，营养不良导致腿肿。

孕晚期水肿建议先查一下血压和尿常规，如果检查结果正常，只是轻度水肿，而且不伴有其他基础病，就不必太过担心了。如果水肿很严重，还要再做进一步检查。

如果孕妇腿肿不太严重，在饮食上要适当减少盐的摄入，以免水钠潴留加重腿肿，要养成正确的仰卧姿势，多散步，再结合中医手法适当按摩腿部，达到消肿的效果。

腿肿一按一个坑怎么办是不是糖尿病

糖尿病是一组以糖代谢异常，引起外周血液循环中血糖增高的疾病。血糖升高并不会引起小腿浮肿，但长期血糖升高容易糖尿病、肾病，引起尿中白蛋白增多、gt蛋白流失，引起低蛋白血症，造成肢体浮肿。另外糖尿病还可并发冠心病，心衰以及下肢静脉血栓。还有高血压等疾病，均可引起双下肢浮肿症状。

孕期出现腿肿等水肿情况，分为可凹性水肿和不可凹性水肿。可分为四级：一级是膝关节以下；二级到大腿；三级发展到外阴和腹部；四级全身水肿。

常见原因是正常生理现象、妊娠合并心脏病、妊娠合并高血压、妊娠合并肾病、下肢静脉曲张，所以不一定是糖尿病。但如果有糖尿病但是出现水肿情况，要警惕糖尿病肾病，建议尽快医院做检查。

孕期水肿怎么缓解

在怀孕后期出现水肿脚肿是正常的现象。是因为胎儿的增大压迫到你的静脉，平时可以穿宽松一点的鞋子，可以把脚抬高一点，可以加速血液回流。多用热水泡脚，促进血液循环。不能吃盐分太高的食物，否则会加重水肿。

穿过紧的衣服或者是过节的袜子导致血液不畅，也会出现水肿的现象，所以平常尽量不要穿太紧的衣服和袜子。闲时可以给脚步做按摩，多散散步，能够缓解浮肿。保证足够的休息时间，使得心脏，肝脏以及肾脏的负担减少，就可以使得水肿逐渐消失。

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