生活中不少人由于不良的饮食、生活习惯而引起肾脏的病变,发生肾病之后,许多患者会担心演变为尿毒症。
事实上,慢性肾病的进展比较缓慢,如果在疾病较轻时可以及时干预,可以很好的控制病情,甚至达到临床治愈的效果。
但许多肾病患者不按常理出牌,患病之后不加以重视,甚至还延续着可伤害肾脏的行为习惯,导致肾病突然恶化,加速了肾衰的形成,最终引发尿毒症,并危及到生命。
那么,有哪些行为可加速肾衰呢?
一、不注意保暖
秋冬季气温下降明显,也是流感的高发季节,肾病患者本身的免疫力就低,如果不注意保暖,很容易发生感冒,导致体内的炎症加剧,加重尿蛋白等症状,特别是肾病患者,可导致病情恶化。
因此,肾病患者平时应做好保暖工作,提高免疫力,必要时还可注射流感疫苗,预防感染。
二、喝酒
肾病患者如果经常喝酒,可增加肾脏负担,对病情的恢复不利。此外,经常喝酒还会导致血压上升,也会影响肾脏健康,加速肾衰。因此,肾病患者一定要避免喝酒,以免病情加重。
三、不注意个人卫生
肾病患者由于肾功能下降,可导致尿液浓缩,影响肾脏的滤过、排毒功能。
因此,膀胱、尿液中容易蓄积毒素,增加感染的几率,如果平时再不注意个人卫生,则更容易引起尿道炎、膀胱炎等疾病。
建议肾病患者平时做好个人卫生,也要经常做尿常规检查,当出现泌尿系统的感染时,要做好抗感染治疗。
四、憋尿
不少肾病患者有憋尿的行为,长时间憋尿,尿液中的有害物质很可能被肾脏吸收,久而久之,可加重肾病,加速肾衰竭。
所以发生肾病,应养成良好的习惯,一旦有尿意,要及时排尿,防止肾脏继续受损。
五、滥用药物
肾病患者在使用药物时应特别谨慎,大多数药物都需要由肾脏进行代谢,可加重肾脏负担,尤其是一些肾毒性药物,如感冒药、抗生素等,对肾脏健康的危害更大,一定要避免擅自服用。平时用药应经医生同意,确保肾脏安全。
六、饮食不规范
肾病患者往往同时也有尿蛋白、水肿等症状,还可能伴有高血压,除了需要用药治疗,饮食的调理也十分重要。
肾病患者平时应以低蛋白、低盐饮食为主,清淡的饮食可以减轻肾脏负担,保持肾功能的稳定。
相反,如果平时不注意节制饮食,大量进食高蛋白、高脂肪、高盐饮食,可加重肾脏的代谢负担,也会影响病情的稳定,加速肾衰竭。
总而言之,对于肾病患者来说,保持肾功能的稳定十分重要,而想要达到这一目标,平时一定要养成健康的生活方式。
如果有上述的憋尿、喝酒、滥用药物、不注意卫生等不良的习惯,一定要趁早改掉,否则只会加重病情,加速肾衰,甚至发展为尿毒症,到时再后悔就来不及了。
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