血压失控，4个“暗语”你读懂几个？别等高血压缠身才后悔

在日常生活当中，有很多人会出现血压升高的现象。导致血压升高的原因，一般与不良情绪有关。

另外，错误的饮食、作息、运动等习惯，都会导致血压升高。如果血压反复升高没有得到及时的治疗与调理，不但很容易患上高血压，还会对血管健康造成较大危害。

所以说，一旦出现血压升高症状的时候必须快速治疗。那么血压升高时，身体到底会出现哪些症状呢？

下面，就为大家详细介绍一下，希望引起所有人的警惕。

血压升高时身体会有哪些症状？

一、头部不适

当血压值持续增高的时候，患者的头部首先会出现一系列不适现象。

血压一旦升高，血管就会出现异常收缩的现象，使得头部的供血受到影响，患者就会因为头部供血、供氧不足，而出现头晕的情况。

除了头晕现象以外，患者还会出现头痛症状，这种疼痛现象一般为胀痛。

而且在出现头痛的时候，患者还会伴有头部和面部皮肤发红、发热的问题。在出现头痛现象时，患者自觉会有头脑不清以及头部发昏、发沉的问题。

二、心慌心悸

当血压升高的时候，患者大多数都会出现心慌以及心悸等一系列症状表现。这种情况的出现，是由于血压增高使得心率加快，从而引起的一种心脏不适症状。

患者在出现心悸心慌的时候，一般还会伴有胸部发闷、气短以及心跳过快等一系列症状表现。

另外，如果血压持续升高时间过久，就会使患者出现类似于心绞痛的症状表现，还会伴有恶心、呕吐现象。严重的时候，甚至会使患者出现一些意识障碍。

三、容易疲乏

身体容易疲乏、四肢无力，以及体力严重下降，是血压升高时一个很明显的症状。

血压在升高的时候，会出现靶器官功能严重受损的现象，患者就会出现周身无力、容易疲乏的症状。

并且还会伴有嗜睡、精神不济、颈项板紧、视物模糊等一系列症状表现。

另外，在血压升高的时候，会导致心血管的供血和供氧不足，这种状态下，就会使患者的心功能减弱，从而使患者出现比较明显的体力下降症状。

四、手脚发凉、麻木

血压升高的时候，患者全身的小动脉就会出现异常痉挛的现象，而且动脉管腔会变得比较狭窄，从而使得血液循环发生障碍。

这样一来，供应到手脚部位的血液就会不足，从而使患者出现手脚部位发凉以及麻木的现象。如果症状比较严重，患者还会有下肢水肿的情况出现。

总而言之，如果在日常当中血压持续升高，患者就会出现以上比较明显的症状反应。另外，还会伴有注意力难以集中、记忆力快速减退以及夜尿增多等一系列症状表现。

出现这些症状时，必须快速就诊，并且根据医生的建议给予适当的治疗。

除此以外，必须消除导致血压持续升高的因素，还应调整好自己的饮食、作息、情绪、运动等方面。能够有效避免患上高血压，对于心脑血管健康也有着一定的保护作用。

高血压总是降不下来？医生给出4个原因，助你有效控血压

高血压患者常常有这样的苦恼，高血压吃了很多药，就是降不下来。这是怎么回事，血压降不下来有很多种不同的情况，我们今天就来简单的探讨一下血压降不下来的问题。 血压降不下来原因1——生活调理没跟上 虽然强调过很多次，但还是要强调，高血压患者不管是否需要服药，或者是否在吃药，生活的调理控制都应该跟上。良好健康的生活方式干预，是保证平稳控制血压的基础。 很多时候，生活方式的改变，难度要远远大于坚持服药。改变一些固有的生活习惯，让高盐饮食的吃的淡一点，让吸烟的人戒烟，让不爱运动的人加强运动，让整天生闷气、焦虑的人想开点，这些其实都是很难的事儿，但实际上，这些又都是对健康很重要的事，如果您对自己的健康负责，不想血压一直那么高下不来，就一定要改掉一些固有的，影响血压的坏习惯。只有在生活上严格自律了，做好高血压的相关生活调理，才能更好的配合药物控制和降低血压。 血压降不下来原因2——用药不合理或依从性差 很多朋友埋怨血压降不下来，却没有扪心自问是否真的重视这个慢性疾病了。您的高血压是否需要服药，经过医生的严格评估了吗？选择哪一类的药物，是医生根据身体情况开具的，还是自己去药店随便买的？是应该用一种药物降血压，还是应该联合用药控制血压？如果发现有高血压的问题，不要嫌麻烦，不妨去一次医院，和医生充分的探讨下自己的血压状况和身体状况，根据情况，选择合理的降压药物方案来服用，同时注意血压的监测，了解血压的控制情况，做到用药的合理有效安全，才是最重要的。如果该服药而没有服药，该用这种药用了那种药，该联合用药，就用了一种，血压降不下来，也就不奇怪了。 还有一些朋友，用药依从性不好，吃了几天药，血压降下来了，就以为治愈了，不再继续服药了，或者担心药物副作用，于是吃吃停停，能不吃就不吃，想起来就吃，想不起来就不吃，这样的一些不好好用药的情况，血压又如何能降下来呢？ 血压降不下来原因3——继发性高血压 如果生活上注意调理，而用药也严格遵照医嘱，用药种类也已经包含2种甚至多种药物联合了，血压仍然一直很难控制，居高不下。则应该考虑继发性高血压的可能性，也就是由其他病因引起的血压升高的情况，应当进行适当的检查和排查。比如进行尿常规、肾功能检查、静脉肾盂造影等，可以排查肾实质性高血压，另外，肾动脉狭窄引起高血压、原发性醛固酮增多造成的高血压，睡眠呼吸暂停综合征造成的高血压，皮质醇增多症造成的高血压等，这些继发性高血压的问题，针对引起高血压的相关疾病进行治疗，往往才会对高血压有良好的控制作用。 血压降不下来原因4——难治性高血压 实际上，在少数高血压患者身上，生活上严格控制了，用药也已经应用了包含利尿剂在内的2种和3种药物联合应用，也并不存在继发性高血压的相关疾病问题，但血压确实还是很难控制下来，这种情况通常被称为「 ”难治性高血压”。 对于难治性高血压的问题，通常需要医生根据患者具体情况，进一步调整用药方案，通常说来，利尿剂的应用，对于难治性高血压的达标有着重要的作用，有研究发现，在应用三种药物仍然无法控制血压的患者身上，加服螺内酯，可以提高血压的达标率。但具体的用药方案，还应该根据患者具体情况，咨询医生确定。#清风计划#免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。

血压居高不下？这4个因素最易引发高血压，可惜很多人不重视

高血压是是一种很常见的心血管疾病，在全国甚至是全世界的患病率都很高。除了不可控的遗传因素会导致高血压病之外，还有很多生活上的不良习惯也会引发高血压。近年来，我国人群高血压的患病率不断上升，已经成为我国人群致死、致残的重要原因之一。

因此，需要提高广大群众对高血压病危害性的认识，引起 社会 各界对高血压防治工作的重视，我们需要了解高血压的发病原因，从根本上进行预防，是降低我国高血压患病率的最好方式。血压一直居高不下？高血压的“祸根”找到了，这4个因素可导致血压升高，可惜很多人不重视。

1.肥胖

俗话说：“千金难买老来廋。”肥胖是引起血压升高的重要因素之一。科学研究表明，体重与血压呈正相关，也就是说，体重增加，则血压也会升高。肥胖不仅是由于饮食这单个因素引起的，而是遗传、运动等诸多因素共同作用的结果，饮食中摄入热量过多，或是运动量过少都会导致肥胖问题的出现。仅由肥胖引起的高血压病，患者可以通过减重来使血压下降，甚至恢复正常也不是不可能。

2.烟酒

烟酒对于人们身体 健康 的危害自是不必多说。调查发现，吸烟者患上高血压的几率明显高于不吸烟者。且吸烟还会导致肺部及呼吸道疾病，给人体 健康 带来极坏的影响。而少量饮酒虽然不会引起血压的明显上升，但是，人的收缩压和舒张压与每日饮酒是呈正比关系的。长期饮酒且超过一定限度时，就会导致血压升高，从而患上高血压病。

3.饮食

饮食是影响血压水平的重要因素。人吃五谷杂粮，不恰当的饮食结构会直接诱发高血压病。这其中又包括3个方面的因素：钠盐摄入过量、缺钙缺钾以及脂肪摄入过多。人体中的钠绝大部分来源于实验，钠盐摄入过多，会导致血管平滑肌肿胀、管腔变细，同时血容量增加，从而使血管阻力增加、导致血压升高。而钾和钙有降低人体收缩压与舒张压的作用，从而降低高血压病的患病率。脂肪摄入过多会导致肥胖，因此也会增加患病的风险。

4.心理因素

情绪压抑、精神应激以及心理矛盾等心理因素也是引发高血压的重要原因。调查数据显示，高血压患者中，约有75%的人都有明确的不良心理因素，且这些人大多性格内向。有著名学者曾提出，同一类疾病的患者往往都有相似的性格特点，易惊扰、易怒、易烦恼的人由于比较容易激动，故而常常会处于一种高度紧张的应激状态，体内的肾上腺素、去甲肾上腺素及肾上腺皮质激素分泌增多，就会导致血压升高。

总之，如果有 健康 的心态和良好的生活习惯，高血压病在一定程度上是可以预防的。希望大家都有一个 健康 的身体。

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