肝脏癌变，肩膀先知？提醒：这个症状太容易被忽视，越早知道越好

肩膀疼痛难忍，你会想到什么疾病？大概只有三个字：肩周炎！

对现代人来说，工作可能仅仅只是需要操作电脑、机器就能完成，而下班的业余时间，又被各种电子产品所俘虏，每天颈肩都受到异常束缚，所以颈肩疾病的病发率也在与日俱增。

以至于我们只要出现肩膀疼痛，首先考虑的就是肌肉劳损、肩周炎等问题！

殊不知，造成肩膀疼痛的因素有很多，颈肩疾病仅仅只是其中一种，还有极少的肩膀疼痛，背后的原因你可能想象不到，它就是：肝癌！

那么问题来了，肝脏癌变，为何会影响肩膀疼痛，这是否有科学根据呢？

肝癌是我国较为高发的癌症类型，受到肝癌的代偿能力强大、没有末梢神经的影响，肝癌早期症状也不够典型，患者甚至是没有任何异常表现。而随着肝癌不断发展、肝脏功能逐渐被破坏，患者可出现一系列症状反应，比如消化道反应、凝血障碍、腹水等！

而之所以肝癌可影响肩膀，是因为癌症具有浸润、压迫和侵犯等特点。要知道人体全身各处都由血管、神经系统和组织相连接，当肝脏癌变持续发展时，不仅会侵犯胸腹膜、膈肌等部位，同时还可压迫膈肌后方的神经丛，继而导致肩部出现放射性的牵拉疼痛！

这种疼痛感和普通的颈肩疾病不同，由肝癌造成的放射痛并不会影响关节正常活动，而且患者疼痛在早期多会随着剧烈活动、体位变化等减轻或加重，特别是在深夜时疼痛明显。

而且，就算是患者用药治疗，由于癌肿并没有消失，所以疼痛也不会彻底缓解和消失！

除了癌症本身的侵犯和压迫特性之外，癌转移也是造成肩背部疼痛的原因之一！

无论是肝脏或哪一内脏器官发生了癌变，癌细胞都会在发展中出现局部和远处器官或组织转移，其转移渠道包括了淋巴、血液等。

当癌细胞随着血行转移侵犯患者骨骼之后，患者的骨质不仅会被蚕食、逐渐形成溶骨性破坏、产生骨痛。

同时，受到溶骨性破坏的影响，患者还极容易出现病理性骨折，甚至是一个小小的咳嗽，都可能造成骨折出现，这也是患者肩部、腰部疼痛的主要原因。

这里需要提醒大家的是，肩膀疼痛并不能作为判断肝癌的依据，更不是肝癌早期的表现。如上文中所说，引发肩膀疼痛的因素有很多，绝大部分都和颈肩疾病有关。而且，肝癌造成肩膀疼痛时，往往癌症也走到了局部浸润、转移期，属于癌症的中晚期阶段！

所以，我们重点关注的并不是肩膀疼痛，而是肝癌高危人群突然出现异常肩膀疼痛，这才是真正值得警惕的，比如长期患慢性肝病、有肝癌家族史、有酗酒史等高危人群。近期突然出现肩膀疼痛并伴随进行性乏力、消化异常等症状时，这才可能与肝癌有关。

为何肝癌发现多是晚期？提醒：睡觉时，出现4种表现，莫忽视

肝癌是我国常见的恶性肿瘤之一，近几年的发病率有明显的升高趋势，已占据肿瘤死亡率的第二位。

临床上，大约80%肝癌患者确诊时，已发展至中晚期。其五年的生存率只有12%左右，故肝癌被称为"癌中之王"。

39岁的孟先生，半年前，出现食欲不振、身体消瘦，晚上睡觉时感觉右肋部丝丝拉拉的痛，最开始以为是天太热，导致的中暑。

可是夏天过去了，孟先生的身体越来越差，一看就能看出身体出了问题。在妻子陪伴下去医院做了检查，结果出来后，竟是肝癌，已发展到了晚期。

医生没说太多，建议保守治疗，开了一些药，他们就回家了。大约两个月后，孟先生就离开了。

为何肝癌发现多是晚期？

一方面与肝脏自身强大的代偿功能有关。只要肝脏剩下30%左右是完好的，就能支撑一个人的正常生活；

另一方面，肝脏是人体唯一没有痛觉的器官，即便肝脏受伤了，也不能立即知道。若肝区出现了疼痛，说明肝脏受损较严重了，或失去了最佳治疗时机。

提醒：睡觉时，出现4种表现，或是肝脏受损了，莫忽视

表现一：凌晨总醒

如果一个人总是在凌晨1-3点之间醒来，之后很难再入睡，可能是肝脏出了问题。

肝功能下降后，会导致排毒功能减弱，从而致使气血运转不畅，容易在半夜醒来。

表现二：小腿抽筋

中医认为"肝主筋"，如果睡觉时，小腿经常抽筋，可能是肝脏受损了。

此外，肝不好，除了小腿抽筋，还可能会导致上腹、后腰、肩膀及手臂感觉酸痛。

表现三：皮肤瘙痒

晚上睡觉时，如果出现皮肤"各种"瘙痒，让人难以睡觉，可能不只是皮肤的问题，也可能是肝脏受损导致的。

肝不好，会使人体的解毒能力下降，而体内毒素水平会增多，到了晚上人体代谢会下降，毒素容易集中在皮肤上，所以会出现过敏症状，如瘙痒等。

表现四：肝区疼痛

大约50%左右的肝癌患者会出现肝区疼痛的现象。

肝区疼痛的位置在右肋部或剑突下，且多为间歇性疼痛、持续性隐痛。

如果睡觉时，感觉感觉肝区疼痛，可能是肿物在增长，压到了肝包膜引起的。

保护肝脏，切记：3件事趁早改掉！

第1件：睡眠不足

很多人有熬夜的习惯，因工作、或夜生活太丰富，不管是什么，长期熬夜就会导致睡眠不足，免疫力下降。

熬夜时间长了，还会影响肝脏在夜间的自我修复，增加肝脏的代谢负担，损伤肝脏，或诱发脂肪肝。

为了身体 健康 ，保证晚上11点之前入睡，给肝脏充足的时间自我修复、排毒，避免熬夜伤肝。

第2件：不及时排尿

肝脏是人体重要的解毒器官，而排尿是人体重要的排毒方式。

如果早上起来后及时排尿，会将夜里产生的毒素及时排出，如果不排尿，就会增加体内毒素的堆积，从而增加肝脏中毒发生。

为了身体 健康 ，早上醒后，缓慢起身，及时去厕所排尿。

第3件：吃药太多

俗话说"是药三分毒"，经常吃药就增加肝脏的解毒负担，而有些人家里常备一些感冒药、肠胃药等，有点头疼脑热就自行用药，如果药量、搭配不对，还可能会诱发急性肝衰竭。

为了身体 健康 ，不要认为"久病能成医"，最好去找专业人士诊断后再用药。

癌症早期症状有哪些？应该如何预防癌症？

癌症，是全人类的医学难题。二十年前曾经有专家预言癌症会变成流行病，它流行的速度和流行之广，比我们想象的要可怕得多。

很多人忌讳谈论癌症，但现实却是，癌症离每个人都很近。国际癌症研究机构（IARC）发布的2020年全球最新癌症数据，我国新发癌症457万人，每天，都有超过一万人确诊癌症。因为就在去年，我妈妈检查出了子宫内膜癌，不过还好发现的早，及时做了手术。所以看到这个话题，我还是想来跟大家分享一下癌症的早期症状和一些癌症的预防知识，帮助大家提早预防和发现癌症，及时治疗。

一、癌症的早期症状

在谈论这个问题之前，我得先提醒大家，对于癌症，我们千万不能靠通过身体感知到不适以后来发现癌症。?因为这样很可能已经是癌症的中晚期，丧失了最佳的治疗效果，我们应该日常积极的做好健康体检，尽早的发现癌前病变以及发现早期癌症，这才是发现早期癌症最佳的一个方式。

癌症目前是高发病率和高死亡率并存的一种疾病，对于癌症，我们大多数人都在“谈癌色变”，除了健康查体，如果能够尽早感知到癌症到来了，那么对于治疗难度就会减少很多，患者的生存率就会大大提高。那么我们就来看一下，癌症发病早期身体会有哪些先兆？

1、如果出现吞咽时梗咽感，进行性加重，伴有胸部隐痛，咽部异物感，就应该考虑食管癌可能。

2、如果出现刺激性干咳，痰中带血，胸痛，尤其初期胸部隐痛不适，就应该考虑肺癌可能。

3、如果乳房触摸到无痛结节，活动度差，乳房皮肤凹陷，乳头溢乳，乳晕皮肤变化等等，就应该考虑乳腺癌可能。

4、如果腹部出现疼痛，腹胀，厌食，消瘦等等表现，长期反复存在，进行性加重，有时初期服药有效果，后期服药不再管用，就应该考虑腹部胃、肝等肿瘤可能。

5、如果出现大便带血，大便变细、有凹槽，或者大便习惯明显改变，就应该考虑肠癌可能。

6、如果出现无痛性血尿，就应该警惕泌尿系肿瘤可能。

7、如果出现停经后再次阴道流血，下腹痛等，要警惕子宫恶性肿瘤可能。

8、出现不明原因的体重下降，尤其短期没有减肥却体重下降很快，身体乏力，不思进食，厌食等，反复发热等表现，就应该考虑恶性肿瘤可能。

9、触摸到身体异常肿块或者肿大淋巴结，除了上面说的乳腺肿块，其他部位如甲状腺肿块，各个部位的淋巴结肿大，尤其淋巴结增长快，活动度差时，也应该及时就诊。

10、口腔粘膜和皮肤等，出现的明显的病变，比如口腔粘膜长期不能好转的溃疡，皮肤痣的突然异常增长，颜色加深等，也应该考虑癌变可能。

癌细胞是人体内非常活跃的捣蛋分子，几乎可以说是无孔不入。除了指甲和头发，它可以在人体的任何部位生根发芽、四处蔓延。以上的这些只是癌症早期十种比较常见的信号，代表十种比较常见的癌症，但是癌症远不止以上这些。很多的癌症早期症状可能无法一一详细叙述，但是做好日常身体的管理，就应该密切观察自己身体是否有异常表现。尤其这个异常表现长期反复存在治疗不见好转时，就应该考虑癌症可能，这个时候就应该积极的去正规医院，在医生指导下进行相应的检查，及时发现疾病，及时治疗。

二、癌症的预防

想要远离癌症，预防比治疗更有效。不管是青年还是老年，日常生活中每个人都应做好癌症的预防。

1、远离致癌因素

国际癌症研究署或世界癌症研究基金会确定了23种常见的致癌因素。包括行为因素、饮食因素、代谢因素、环境因素和感染因素，我们可以根据这些致癌因素，调整和改变自己的日常生活习惯，远离这些致癌因素。

致癌因素

2、提倡有效体检

常规体检就像个大筛子，先把“大石头”筛出来，癌症筛查是在癌症风险评估的基础上，针对常见癌症进行的身体检查，它可以让受检者知晓自身患癌风险，发现早期癌症或癌前病变，以便进行早期干预。这也提醒我们不仅要做好常规的体检，还要定期的做一些癌症筛查。

3、控制癌前病变

癌前病变发展成侵袭性癌一般需要10年或更长时间。慢性萎缩性胃炎、肝硬化、黏膜白斑、子宫颈慢性炎症、乳腺囊性增生、交界痣等，是临床上常见的癌前病变。切记及时治疗和控制，以防小病拖成大病。

4、保持心情愉悦

长期情绪低落、精神过度紧张，会抑制机体免疫功能，使肿瘤乘虚而入。生活中要保持情绪稳定、心态平和，学会正确纾解压力，有助于预防癌症。

关于癌症产生的原因，时下最多的说法是因为环境的破坏造成的，生活方式、饮食和诸如空气污染等因素都对癌症发病率有着巨大的影响。例如在英国，吸烟就贡献了25%的癌症死亡病例。癌细胞是人在体内自私化的一个具体表现，因为癌细胞会疯狂扩张自己，然后掠夺人体内的营养，摧毁其他的健康组织。

从细节着手，坚持做到，不抱侥幸心理，少一个危险因素，就少一份风险，要有风险意识！切记：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。很多癌症的发生与不良生活方式有或多或少的、直接或间接的关系，比如吸烟、酗酒、缺乏运动和久坐、不良饮食习惯、熬夜、焦虑等。

如果能改变不良生活方式，养成良好健康的生活方式，就可以一定程度降低癌症的发病风险。

癌症可以早期甚至晚期都没有任何的症状，所以我们一定要做好体检，及早发现癌症，及时治疗。改善一些不良的生活方式和习惯，保持心情愉悦，预防癌症的侵袭。祝大家都能健健康康的，永远不用面对癌症这个恶魔。

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