我国40岁以下超4成人患脊柱病：一图告诉你，人体骨头有多脆弱

你的颈椎，还好吗？

春节期间，江苏南京一医院门诊接诊量排名第一，既不是消化科，也不是心脑科，而是骨伤科。

这些患者大多数都因坐姿、睡姿不正确，又或者假期低头玩手机等，导致人体脊椎错位，引发疼痛。

而事实上，“低头族”、“久坐族”最常见的问题，就是脊柱退变和脑脊液外漏。而数据显示：我国目前有40岁以下超过4成人患有脊柱病。

低头玩手机，真的意味着脖子负重50斤？

事实上，人体脖子就像香蕉，有一个略向前倾的生理性弧度。

无论是低头玩手机，还是低头看屏幕，所有的“低头族”都时刻挑战脖子的忍耐力。

长期下去会导致颈椎变直，失去原先的“曲线美”，引发颈部前后肌肉过度屈伸，不仅让你颜值下降，甚至脖子痛、肩膀痛、胳膊痛......各种痛都可能找上门。

而我们人体的骨头，需要面对怎样的考验？尤其是我们的脊椎，还需要面对哪些问题？

或许下面这张长图，能够让你更明白了解到人体骨头，其实为比我们想象中那么“坚强”。

人一共有多少根肋骨

24根，上下对称性，后端开发与腰椎有关节，前端开发仅第1-7肋借软骨与肩胛骨相互连接，称之为真肋;第8-12肋称之为假肋，在其中第8-10肋借肋软骨与上一肋的软骨相接，产生肋弓，第11、12肋前端开发矿酸，别称浮肋。

肋巴骨的一般形状
后端开发稍彭大，叫肋头，有关节面与腰椎体的肋凹产生骨节，从肋头向后外变窄，叫肋颈，再向外变扁成肋体，颈与体相接处的后边凸起称为肋包块，有关节面与腰椎横突肋凹有关节。肋体向外变为往前的拐弯处叫肋角，肋体外缘里面有容神经血管历经的肋沟。肋体前端开发不光滑，接肋软骨，肋软骨为全透明软骨，与肩胛骨侧缘有关节。肋巴骨造影检查
第1肋巴骨短小精悍而弯折，头和颈稍小于体，肋体扁，可分成上、下双面和内、外两缘。上边内缘上有前斜角肌粘附产生的前斜角肌包块，包块的前、侧后方都有浅沟，是颈部下静脉和锁骨下动脉的压迹。下边无肋沟，前端开发借肋软骨立即与肩胛骨紧密结合。第2肋比第1肋稍长，更无限接近一般肋巴骨。第11、12肋无肋包块、肋颈及肋角，体直而短，尾端钝圆。肋软骨终生不骨化。
肋骨疼的原因
肋巴骨上下两边常有，现有24条，一边12条，且用条而言吧。肋巴骨长短也是不一样的，所属位置不一样，其正下方的内脏器官及外展神经也是不一样的。因此肋骨疼要分上下，上下还要分前后左右、哪个肋骨等。
我们聊一聊左侧肋骨把，左侧肋骨疼痛，先无论正下方是何内脏器官，说说肋巴骨自身和周边的神经血管、肌肉这些吧，假如左侧肋骨疼痛，我们要最先清除这种原因造成的疼痛。一般这种系统造成的全是非常容易医治的亚急性的。
肋巴骨最上边无需上便是皮肤了，皮肤疼痛，位置虽在肋巴骨，可是仅仅表层疼痛，深层次不上肋巴骨，这类一般全是皮肤病或是神经疼痛造成的，例如带状疱疹、痤疮等都能够。
清除了皮肤的造成的疼痛以后，便是肌肉造成的疼痛了，一般肌肉遭受碰撞而遭受损害以后，反映的是酸疼，觉得发酸，有一种钝钝的痛，而不是扎针一样的疼痛，这类也是能够好减轻和防止的。
肌肉痛假如清除以后，便是神经了，神经一般顺着肋巴骨边沿走动，放散，疼痛关键反映在皮肤了，这就需要到医院门诊开展有关的查验才可以获知，因此，还是需要就诊的，千万别乱来。
肋巴骨自身也会疼痛的，例如骨折、骨裂全是会的，如何判断是否肋巴骨自身呢，最先我们要确立有没有被碰撞或挨打，假如的确有这种发病原因，那麼就需要到医院门诊开展检验，拍片子，看一下是否有骨折或是骨裂，以后就可以诊断了。
除开这种原因也有许多的原因，例如心脏病、脾破裂、胰腺疾病等都可能造成左侧肋骨疼痛，因此我们要十分注意这一点千万别疏忽，那一项都对性命十分重要的。

人有多少块脊椎骨和骨头？

人体共有206块骨头。其中，有颅骨29块、躯干骨51块、四股骨126块。由于骨在人体各部位的位置不同，功能各异，所以，它们的形状也多种多样，分别被称为长骨、短骨、扁骨和不规则骨。

长骨呈长筒状，中部较长的一段称骨干，长骨两端比较膨大，叫骨骺。骨干内的空腔称为骨髓腔，里边有骨髓。骨髓有造血功能。长骨多分布在四肢，如尺骨、桡骨、股骨等。短骨多数呈立方体，如跗骨、腕骨。扁骨大多又宽又扁，呈板状，如颅顶骨、肩胛骨。不规则骨的形状不规则，如脊椎骨。

骨与骨之间，主要借助关节连接。人体较大的关节有肩关节、肘关节、桡关节、髋关节、膝关节等。关节一般由关节面、关节腔和关节囊组成。

人的骨骼的骨头名单

典型的成人人的骨骼包括以下206 根骨头。

在头骨(22):

头盖骨骨头:
前面骨头
头顶骨骨头(2)
世俗骨头(2)
occipital 骨头
sphenoid 骨头
筛状骨头
面部骨头:
下颚骨
上颚骨(2)
palatine 骨头(2)
zygomatic 骨头(2)
鼻骨头(2)
lacrimal 骨头(2)
vomer 骨头
下等鼻外耳(2)
在中耳(6):
锤骨(2)
砧骨(2)
stapes (2)
在喉头(1):
舌骨的骨头
在肩膀girdle (4):
肩胛骨或肩胛骨(2)
锁骨或锁骨(2)
在胸部(25):
胸骨
肋骨(2 x 12)
在椎骨专栏(24):
子宫颈椎骨(7) incl. 地图集& 轴
胸部椎骨(12)
腰部椎骨(5)
在胳膊(6):
肱骨(2)
半径(2)
尺骨(2)
在手(54):
腕子(腕骨) 骨头:
scaphoid 骨头(2)
半月形的骨头(2)
triquetral 骨头(2)
pisiform 骨头(2)
trapezium (2)
梯形骨头(2)
头状的骨头(2)
hamate 骨头(2)
棕榈或metacarpal 骨头:
metacarpal 骨头(5 □2)
手指骨头或phalanges:
接近phalanges (5 □2)
中间phalanges (4 □2)
末端phalanges (5 □2)
在骨盆(4):
尾椎骨
骶骨
ossa 髋关节(hip 骨头或无名的骨头) (2)
在腿(8):
股骨(2)
膑骨(2)
胫骨(2)
腓骨(2)
在脚(52):
脚腕(tarsal) 骨头:
calcaneus (脚跟骨头) (2)
talus (2)
navicular 骨头(2)
中间楔形文字的骨头(2)
中间楔形文字的骨头(2)
侧向楔形文字的骨头(2)
长方体骨头(2)
脚面骨头:
metatarsal 骨头(5 □2)
脚趾骨头:
接近phalanges (5 □2)
中间phalanges (4 □2)
末端phalanges (5 □2)
婴儿骨骼有以下骨头除那些之外上述:

sacral 椎骨(4 或5), 熔化在成人形成骶骨
尾骨的椎骨(3 到5), 熔化在成人形成尾椎骨
肠骨、坐骨和耻骨, 熔化在成人形成骨盆girdle