夫妻想要“小乐趣”，遇到这3个时间段，即便再急切也都缓一缓

健康有规律的夫妻生活，不仅能令彼此身心得到放松，还能增进夫妻之间的感情，使婚姻地位更加稳固。

但夫妻亲热也要讲究时间，并不是随便哪个时候都适合。

特别是以下几个时间段，应该避免进行夫妻生活。

否则会给身体健康带来一定的影响，希望能够引起大家的重视。

1、午夜

虽然夫妻生活并没有指定的时间限制，但也应该注意尽量不要在午夜11点之后进行。

晚上11点过后，身体便会进入调养模式，需要得到充分的休息，才能给器官喘息的时间。如果在这时候进行运动，就会给身体带来过重的负担。

2、酒后

日常生活中，很多人都有抽烟、喝酒的习惯，也有一些是因为工作方面的应酬，不得不喝酒。

但酒精会影响男性精子质量，如果在酒后进行夫妻生活，会给男性性功能方面带来一些不良反应。

3、饭后

人在刚吃完饭后，肠胃便会加速蠕动，特别是腰部血液将会快速运转。而夫妻生活是一项全身运动，会使大脑神经受到刺激，令血液全部流通。

在这时候进行夫妻生活，就会使肠胃无法正常消化，很容易引起消化不良、胃痛、胃胀等症状。

夫妻间亲热时，应该注意哪些方面。

1、不要带病过性生活

如果患有严重器质性疾病，并且医生也强调不能有性生活时，千万不要勉强过性生活；患有结核病，并且具有传染性，也需要避免进行性生活；患有性传播疾病的人群，更不能过性生活。

带病进行性生活，不但会令自己身体受损，并且还会将病毒传染给爱人。因此，生病期间一定不要进行性生活。

2、不要勉强行事

有些夫妻会在对方不情愿的情况下，勉强进行性生活。这种行为不仅不利于性生活的和谐，还会导致对方出现反感情绪。

这种情况如果反复发生，甚至还会造成女性性冷淡或男性阳萎。

3、注意卫生

夫妻亲热之前，应该先将隐私部位清洗干净。男性龟头与包皮之间经常会藏有污垢，如果亲热前没有得到彻底清洗，就很容易将细菌带进女性阴道中，从而引起妇科疾病。

女性的外阴处有皱褶和分泌物，很容易发生异味。因此，在亲热前一定要认真清洗。

4、避免经期进行性生活

正常情况下，女性的阴道呈酸性，具有一定的抗菌能力，可以消灭外界的病菌。避免妇科炎症的出现，从而增强女性身体免疫力和抵抗力。

但月经期间子宫内膜会出现脱落，这时候子宫口处于张开状态，而身体的免疫力和抵抗力也会下降。

如果在这时进行夫妻生活，就会造成女性盆腔充血，令经血增多，引起月经异常。严重者甚至还会造成不孕的后果。

通过以上文章的介绍，相信大家对于夫妻生活需要注意哪些方面，都有了一定的了解。

进行夫妻生活时，不仅要注意时间，还要注意质量与频率。不管是男性还是女性，纵欲过度对身体都会有一定的危害。

因此，保证健康有规律的夫妻生活，才能给双方带来幸福感。

夫妻长时间冷战，日子越过越累，要怎样处理？

夫妻冷战，相互僵持得越久，婚姻危险系数越高，这是一个不争的事实。

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高敏因为和老公在家庭琐事上吵了一架，冷战半年，在这半年的时间里，两个人谁都没有搭理谁，刚开始冷战的时候，高敏觉得自己受了这么大委屈，他都不来跟自己说声对不起，这说明心里没她。

于是，高敏发誓，只要老公不跟她道歉，她就不做他的饭，衣服也不给他洗。

高敏的老公也能看出高敏这是故意的，说她就是小肚鸡肠，没事找事。从此以后，高敏的老公就不在家吃饭了，天天在外面吃，自己的衣服自己洗，回到家，彼此都视对方如空气。

2

这种冷战状态持续了三个月，高敏越过越累，她开始反省当初为了点小事吵架，自己也有不对的地方，就上街给自己老公买了身新衣服，主动示好。

可是高敏的老公并没有接受她买的衣服，而是直接甩到沙发上，像丢垃圾那样丢过去，面无表情的对高敏说：我不喜欢。

之后，又过了三个月，两个人的关系还是没有和好如初，高敏老公回家的次数也越来越少，高敏开始胡思乱想，想自己的老公外面有人了，越想越觉得一定是这样。

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高敏开始在家莫名其妙发脾气，目的是想赢得老公在乎，结果适得其反，高敏的老公认为高敏无理取闹，是个泼妇，直接收拾行李要搬出去住。

高敏看到自己老公要走，抓着他的手说：冷战半年，我都给你认错了，你还要怎样？非要逼着我跟你离婚，你才满意吗？

高敏老公看了眼高敏，对她说：我在这半年内，已经习惯了一个人过日子，咱们分居吧！

上面这个故事，讲的是高敏和自己老公冷战半年，最后冷到分居。

可能你会觉得，家不是一个争论长短对错的地方，彼此相互包容理解下，怎么就能冷战半年呢？其实，道理大家都懂，但一遇到事，往往是旁观者清，当局者迷。

所以，今天我们就针对?夫妻冷战?这个问题，具体分析下。

1、夫妻冷战的形成

冷战，是婚姻里的沉默杀手，属于消极，被动，逃避的一种状态，伤害的不仅仅是夫妻两人，还有孩子。

夫妻之所以会形成冷战，就是在问题上，两个人产生冲突，没有达成共识，争论中愈演愈烈，上升到激战打骂，结果仍然是没有得到有效解决，那么，在争吵沟通无效后，就只能选择沉默冷战。

在冷战的时候，大多数夫妻，只会看到自己的委屈，看不到对方委屈，总想着对方给自己认错示弱，不愿意让步。

2、夫妻冷战的化解

夫妻冷战，有的几天几个月就好，有的都是按年来计算。

如果中途夫妻想要结束冷战，就必须有一方选择妥协，妥协不是软弱，不是认输，而是夫妻之间的调和剂，毕竟，夫妻冷战的目的，也就是想让对方妥协自己的想法，仅此而已。

我们反观愿意妥协的那一方，也是最懂得换位思考，让步的人，

让步的前提：必须是有原则和底线，夫妻关系平等（只有在平等的基础上，让步才能得到尊重，沟通才能得到解决）。记住，不平等的夫妻关系，冷战让步，只会适得其反。

3、夫妻冷战的后果

夫妻冷战，双方都不愿意妥协，后果首先就是从感情变淡开始，彼此不再爱，紧接着就是分床分居，没有夫妻生活，两个人形同陌路，再往后，就是冷战出现一方背叛，不信任，最后的就是走离婚路线，彻底破裂。

如果夫妻每隔一段时间就短暂分居，就能保持爱情新鲜感？

有一句话叫做距离产生美，不得不承认夫妻每隔一段时间短暂分居的话，的确对提高彼此感情的热度与激情有一定的帮助。但是我认为如何去把握好这个分居的度，才是问题的重中之重，比如分居的前提是否属于冷静状态下，还是说属于冷战状态一般，这些前提才是造成最后结果的关键。

其实能够维持夫妻感情新鲜度的办法有很多，就拿如题所示的暂时分居来讲，我对于这个方式并不是很认同。因为在不明情况下的分居也许还会导致感情越来越淡，毕竟夫妻之间有效的彼此倾诉、深入沟通，才是维持夫妻基本感情的基础，你说呢？！当然了如果你认为你们之间可以很好的把握住节奏，那么偶尔尝试下也是未尝不可的，毕竟有一句俗话叫做久别胜新婚嘛。

想要保持夫妻感情的新鲜感，我认为可以从我们日常生活的点滴细节做起。比如先从自身改变，可以试着改变自己的穿衣搭配风格，试着改变你们之间平淡无奇的相处模式，多制造一些小浪漫、小惊喜之类的呀，这样以来对方都可以体会到彼此之间的用心，感情自然就会升温。

其次呢无论是生活还是工作上给予对方足够的空间与理解，毕竟当每天拖着疲惫的身体回到家里时，彼此之间的用心的疼惜与呵护会让对方感觉到家的温暖，从而就会更加依赖于彼此，这样以来就能更长久的维持住感情的持久热度哇。最后我想说无论再好的感情都是需要两个人共同去维持共同去呵护的，只有这样我们的感情才能长久、才能幸福，你说呢？！

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