血液中有大量的营养物质,为各种组织和器官的正常运转提供能量来源,葡萄糖就是其中之一。葡萄糖在人体中主要存在于血液里面,血液中的葡萄糖又叫血糖,血糖只有保持在一定的范围内,才能保证机体正常运转。
如果糖类代谢出现问题,体内血糖含量过高或者过低,都有可能使得身体健康出现问题,譬如糖尿病就是一种很常见的由糖类代谢障碍导致的疾病。
说起糖尿病,很多人可能都不陌生。研究数据表明,近些年得糖尿病的人是越来越多了。糖尿病患者体内的血糖含量长期过高,不仅会影响到机体的生理活动,还有可能会引发一系列严重的并发症,严重的时候甚至还有可能会危害到患者的生命安全,这样一来糖尿病的防治就显得极为有必要。防治前,应先知悉糖尿病病因。
四大因素造成糖尿病
1、遗传。父母中一方患有糖尿病的孩子,得糖尿病的概率比普通孩子得病的概率要大得多;如果父母双方都有糖尿病,那么孩子得糖尿病的几率比父母中一方患有糖尿病的几率要大。
临床数据表明,糖尿病呈现出明显的家族聚集性,如果家里有人得糖尿病,那么在平时就应该多关注自己的血糖变化情况,出现异常就要引起高度重视。
2、生活习惯。糖尿病的发生和生活习惯有着很大的关系,如果在平时喜欢吃大量含糖类的食物,并且又没有运动的习惯,就会导致这些进入体内的糖类无法及时被分解。
机体为了保持血糖平衡,会刺激胰腺分泌更多的胰岛素,当分泌的胰岛素无法满足这种需求的时候,体内血糖升高,长期以往,就会得糖尿病。故而大家在平时生活中,一定要控制好饮食中糖类的摄入量,并且多运动。
3、肥胖。研究数据表明,60%到80%的成年糖尿病患者在患病之前均有不同程度的肥胖,并且肥胖程度和发病概率还呈现明显的正相关。体重超标,营养过剩,会使得体内胰岛β细胞的负担过重,从而影响到糖类的代谢,最终导致糖尿病的发生。故而小胖墩们注意了,为了健康,还是要管住嘴、迈开腿,尽量避免因肥胖导致的糖尿病的发生。
4、多次妊娠。对于女性来说,多次妊娠也容易患上糖尿病。女性在妊娠期间,体内的雌激素含量会明显增加。雌激素在维持女性正常的生理周期以及性特征方面有着重要的作用,但过量的雌激素也不见的是好事。雌激素含量过高,会诱发自身免疫,使得胰岛β细胞功能被破坏,胰岛素分泌不足,从而体内血糖含量上升。
除此外,雌激素对胰岛素又有一定的对抗作用。这样一来,女性多次妊娠得糖尿病的概率就增大了。故而女性朋友们注意了,大家在同房的时候一定要使用可靠的避孕措施,避免意外怀孕、多次妊娠给身体带来的伤害。
总的来说,导致糖尿病的因素是很多的,不过大家也不用过分担心,只要我们在平时多注意一些,远离致病因素,还是可以很大程度上减少患病的概率。同时,大家也应该多关注自己的血糖变化,如果长期血糖太高,一定不能掉以轻心,最好到医院去检查一下。
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