任何人都希望自己拥有健康的身体,可是在平时中又没有加强护理身体,还或多或少的养成各种不良习惯,导致身体受到慢性损害。
尤其是女性平时没有注意保持正常的内分泌,长时间下来就容易引发乳腺方面的疾病,比如乳腺增生、乳房囊肿或者乳腺癌等。
有人说女性的胸部越大,患上乳腺癌的几率越大,胸部越小就不容易患上乳腺癌,这是真的吗?
答案是:假的!
女性无论是胸部大还是小都有一定的几率患上乳腺癌,要知道胸部是大还是小主要取决于胸部的肌肉和脂肪量,和乳腺并没有太大的关系。
之所以会患上乳腺癌,主要是因为身体里面的激素分泌紊乱,大量的雌激素对乳腺组织造成刺激,就会引起乳腺增生或者乳腺癌。
所以,乳房越小越不容易患上乳腺癌的说法是没有科学依据的。乳房小的女性们不要轻易的相信谣言,不重视乳房的健康,导致乳房出现问题引发乳腺疾病,对自身的健康造成损害,尤其是患了乳腺癌之后,没有及时得到治疗还会威胁到生命安全。
以下几类人更容易患上乳腺癌。
一、有乳腺癌家族史的女性。
女性若是发现自己的直系长辈有乳腺癌患者,就要警惕自己有乳腺癌家族史,应该积极地进行乳腺癌的预防,平时要多加关注乳房的健康,注意保持良好的饮食和生活习惯,还要养成定期体检的习惯,每年做一次乳腺癌筛查,一旦发现早期病灶,就要及时干预治疗。
二、经常穿过紧的胸罩或者紧身衣的女性。
有的女性为了让自己挤出“事业线”,显示姣好的身材曲线,就经常穿戴比较紧的胸罩或者衣服,这样就会导致胸部到过度的挤压,局部的血液循环速度减慢,乳腺组织大量的充血之后容易引发病变。
所以女性平时要选择穿起来比较舒适的胸罩,不要为了显示身材就经常穿过紧的服装。
三、晚上经常熬夜的女性。
晚上经常熬夜容易导致身体无法获得充分的休息,长时间下来容易引起内分泌失调,使身体的雌激素分泌异常。
尤其是雌激素过量分泌之后,容易对乳房组织造成刺激时乳房发生增生的情况,若是病情比较严重,还有可能引起乳腺癌的发生。
四、生活压力比较大,情绪不良的女性。
很多女性平时不仅要上班,还要兼顾家庭,所以生活压力比较大,经常是情绪波动,在情绪过度波动的情况下,就会影响到体内的激素分泌,若是雌激素异常的大量分泌,就会对身体的健康造成损害。
五、滥用激素类的药物的女性。
有的女性为了更方便的避孕,经常服用避孕药,这样就会导致身体摄入过量的雌激素,对乳腺组织造成慢性损害,久而久之就会引发乳腺增生、乳房囊肿,若是没有加以重视,乳腺疾病加重之后就会引起乳腺癌。
以上五种女性平时一定要注意保持良好的饮食、生活习惯,在饮食上要注意要吃口味清淡、富含维生素、微量元素以及膳食纤维营养的食物。
在生活上要注意避免抽烟喝酒,平时要保持良好的生活态度,不要使情绪过度波动,晚上还要按时睡觉。还要注意的是避免滥用激素类的药物,以免内分泌异常引起乳房病变,使乳腺癌的发病率增高。
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