头发不是人体的器官,里面含有细胞,但是没有血管以及神经。它可以帮助人们增加美感,保护头部。一个人的发质好,头发就看上去有光泽、柔顺。
而头发的好坏和人的身体营养以及头部的毛囊有很大关系。比如一个人的身体营养不良,头发的营养也会减少,使发质看上去干枯没有光泽,如果头发出现油腻、脱发的现象就高度怀疑是脂溢性脱发。
脂溢性脱发还会使人出现以下几种表现,大家需要引起重视。
一、头发容易油腻
长时间吃过于油腻、辛辣的食物,导致身体过度肥胖,头皮的油脂也会过量溢出,使头皮容易变得油腻潮湿。
头皮容易产生皮屑,同时加上长时间暴露在空气中,更容易粘上灰尘,使头发看上去非常脏,同时还伴有油腻的臭味,尤其是在天气炎热的时候或者经常剧烈运动更加明显,有的人甚至早上洗了头,到了下午头发就已经变得非常油腻。
头皮长时间在潮湿的状态就容易滋生细菌,导致局部受到感染之后引起脂溢性皮炎。
二、脱发
患了急性脂溢性脱发之后由于头皮滋生大量的细菌,毛囊就会受到严重的刺激,头发比较容易脱落,头皮还有可能长出小丘疹,这种情况多半发生在男性身上,就算是治愈之后也容易复发。
如果是慢性脂溢性脱发,头皮除了油腻发亮,还会滋生大量的灰白色头皮屑,头发看上去非常干燥,缺乏光泽。
男性患上这种疾病之后,头发就会从前额的两侧或者头顶慢慢的脱落,经过几年或者十几年之后,脱发的部位会形成半秃或者全秃。
女性患了慢性脂溢性皮炎也会使头发慢慢地脱落,但是很少出现秃顶的现象。
三、头皮瘙痒
头皮滋生大量的细菌之后就会对毛囊造成刺激,所以患者会出现头皮瘙痒的感觉。这种瘙痒症状通常会持续很长一段时间,只有洗头才能够改善。
不过在短时间内,瘙痒的症状又会反复发生。如果用手反复抓挠头皮,容易使头皮破损引起炎症加重。
除了以上三种症状,还会出现脱发的部位变得油光发亮,剩下的头发会变得又细又软,让人看上去比实际年龄更加衰老,使外貌受到极大的影响。
有人觉得脂溢性脱发主要是因为头皮过于油腻引起的现象,那就要多洗头。
那么,经常洗头对病情有没有帮助呢?
经常洗头可以帮助头皮保持清爽,使头发看起来不那么油腻,但是频繁的使用洗发水洗头也会导致头皮受到过度的刺激,有可能导致脱发的问题越来越严重。
如果需要每天洗头,最好每隔两三天才用一次洗发水,还要注意使用洗发水的时候不要将洗发水直接倒在头上,应该先在手心搓起泡沫之后再慢慢的揉在头发上,可以减少头皮受到的刺激有利于脂溢性脱发的改善。
平时还要尽量避免剧烈活动,不要使头皮大量出汗,使头皮保持在干燥的环境,就能够延缓脂溢性脱发的加重。
在生活中还要注意饮食要规律,平时要吃口味清淡的食物,不要吃过于油腻、辛辣、盐分过多的食物,可以多吃含维生素、蛋白质以及膳食纤维、微量元素的食物帮助身体保持均衡的营养。
其次,还要注意避免熬夜,使睡眠保持充足才能减轻内分泌以及头皮代谢功能紊乱的症状,使脂溢性脱发的病情慢慢改善。
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