月子病咳嗽食疗最有效,月子病咳嗽吃什么好

女性朋友在生完孩子以后就需要坐月子，在坐月子期间，对于女性来说其实还是比较痛苦的。很多人在坐月子期间，因为身体的抵抗能力比较弱，所以经常会出现一些问题，像是咳嗽。如果月子期间出现咳嗽的话，大家就可以采用食疗的方法，下面小编就来给大家介绍一下月子期间咳嗽应该如何来治疗，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。

可以喝一些杏仁核桃姜梨汁，需要准备40克甜杏仁，120克生姜汁，120克蜂蜜，120克核桃肉，120克猪油，120克饴糖，然后还需要准备250克新鲜的梨汁，把前面两种食材一起磨成粉，把猪油切成块状，放在油锅里面炸，然后去渣留油，把杏仁还有核桃肉末翻炒一下，一直到油被吸收，再放入梨汁和姜汁炒均匀，再把蜂蜜和饴糖放下去，炒到水气完全没有以后就可以了，每天可以吃一汤勺，每天吃一次，用白开水冲服。

也可以吃一些鱼腥草炖雪梨，需要准备20克鱼腥草，250克雪梨和适量的白糖。大家应该要先把新鲜的雪梨洗干净，然后晾干连皮切成碎的小块备用。把鱼腥草的杂质捡干净洗干净晾干，切成小段，放进砂锅里面放入适量的水，煮开以后用小火煎煮半个小时，再用纱布过滤，把收集好的过滤汁放进砂锅里面，再把生梨碎的小块放进去，加入适量的水，再加入适量的白糖，用小火煮到梨块完全的酥烂就可以吃了。

上面给大家介绍的就是月子病咳嗽食疗的方法有哪些，现在大家应该也有所了解了吧。生产以后如果没有好好调理自己的身体的话，就会给自己的身体带来很多健康的隐患，会出现月子病，所以大家一定要在月子期间好好的护理自己的身体，出现问题以后就应该要及时的治疗，今天小编就给大家介绍到这里了。

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