家庭主妇成肝癌“重灾区”？医生说出4大罪魁祸首，你家可能也有

肝癌是临床上一种比较常见的疾病，在2020年，中国的肝癌新增患者人数为41万，其中女性肝癌患者为11万，在这些女性患者之中，有不少的女性都是家庭主妇，为什么肝癌更容易找上家庭主妇呢？

以下四大罪魁祸首，家庭主妇们要及时将其揪出，不要让它持续的伤害自己的肝脏。

一、过期、变质、发霉的食物

家庭主妇们平时若是发现食物出现了过期、变质或者发霉的现象，就应该及时地将其丢弃，尤其是花生、小麦、坚果、玉米之类的食物发霉之后就更要避免食用。

因为这些食物非常容易滋生黄曲霉毒素，这是一种一级致癌物，它的毒性和砒霜相比还要高68倍，吃入人体之后就会对肝脏造成损害，肝癌的发生率也会大大增加。

二、发霉的筷子和砧板。

筷子和砧板在使用过程中如果没有注意将其清洁到位就容易出现开裂的现象，食物的残渣就容易藏在缝隙之中，导致人们更加难以将其清洗干净。

这些食物残渣就会发霉人们在吃入了这些有害的霉菌之后，不仅容易对肠胃造成损害，还会刺激到肝脏的细胞，使肝功能出现异常。久而久之，肝脏细胞就容易发生病变，引发癌症。

三、食用油

任何家庭主妇们在选购食用油的时候，应该尽量选择正规厂家生产的食用油。不要贪图便宜购买一些小作坊生产出的油，以免这些小作坊食用了发霉的花生或者玉米、油菜籽制作成食用油之后进行售卖，人们长时间的使用这种食用油炒菜，就容易对肝脏造成损害。尤其是发现食用油已经有发霉、变味的情况下就要及时丢弃。

四、腌制的食物

很多人都认为经过腌制的食物口味比较重，吃起来更能刺激味蕾，让人觉得十分美味。其实这些食物在腌制的过程中会加入大量的盐，用来帮助食物增长保质时间。

大量的盐分被人们吃入身体之后就会形成亚硝胺，导致肝脏受到损害，不仅容易引起肝炎，还容易导致肝脏细胞发生恶变，引起肝癌。

肝脏对于人体来讲非常重要，若是不好好的保护肝脏，肝脏出现了问题之后，人体的代谢解毒、生血、藏血、生成胆汁之类的功能就会下降，导致人体出现不适症状。尤其是患了肝癌之后，人们的生命也将受到极大的威胁。

对于平时经常接触以上四种物品的家庭主妇们更要提高警惕，只有在生活上尽量的做好防护措施，才有机会保持自己和家人的肝脏健康。

最后还要提醒所有的人们，想要让自己和肝癌的距离更远，平时还要养成积极乐观的生活态度、避免抽烟喝酒、不滥用药物、不熬夜，若是发现自己的肝脏功能下降或者患有肝炎、脂肪肝之类的疾病，更要加强自身的饮食调养，多吃对肝脏有好处的食物，也要定期到医院复查肝病，随时关注自身的健康状况。