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肾好不好的人,往往会有4个异常表现,倘若你有,需及时检查

时间: 2023-07-28 21:43:53

想必大家都很清楚,肾是人体中重要的器官之一,不仅与五脏六腑,生殖,泌尿,神经,骨骼等各个系统息息相关;

它还是人体中最大的排毒器官,可以帮助人体排出体内多余的水分,进而保持电解质和酸碱平衡。

更重要的是肾脏参与人体血压的调节,并且每天净化血液,最终达到保证身体健康的作用;

可是随着生活节奏的加快,很多男性不太注重对肾脏的保养,于是下半身往往出现各种不适的表现,例如以下几种,反之,倘若你一个都不占的话,也就说明肾很好。

一、双脚水肿

众所周知,水分是人体的重要组成部分,所以我们每天需要摄入大量的水分维持正常的生理功能;

不过,每天饮用的水大部分只是在体内进行一个周期循环,最终通过小便的形式排出体外而负责体内水分平衡的器官就是肾脏;

可倘若它受到了损伤,患者最直接的表现就是双脚水肿,原因是双脚处于人体的最下端,也是水分循环的最后一关,如果肾脏功能不够好,很容易使水分积聚在脚部。

二、尿频

排尿不仅和膀胱有关系,也和肾脏有一定的联系,肾阳的主要功能是调节水液代谢,可若是阳气不足的话,便会影响到膀胱的开合功能,进而使患者出现尿频的表现。

三、脚趾异常

也许和脚部所处的位置有关,大部分人很容易忽略双脚的形态,尤其是小脚趾,很少有人在意;可通过观察小脚趾,也能大概的了解肾脏的健康程度,因为小脚趾是少阴肾经发源地,如果脚趾短小瘦弱,也就表明肾气处于极度不足。

四、双脚冰冷

进入到寒冷的冬季,生活中很多人都要腿脚冰凉的情况,而大部分是因为穿着不够保暖,如果增添衣物后,便能有所改善。

可一旦双脚冰凉的问题迟迟没有缓解,就要考虑是不是肾脏出现了问题,因为双脚是血液运行的最末端;

而血液循环过程中,不仅传递能量和营养,还负责提供热量,可若是肾气衰弱,体内气血动力不足,脚部血液循环不及时,最终出现寒气堆积的症状。

其实除了上文中提到的几个内容之外,随着肾脏受损的严重,男性体内循环系统功能变差,久而久之便会出现内分泌失调的情况;

从而导致脚部无法获得足够多的营养,最后表现为干裂的状态。

这种情况下,除了对脚部进行保养之外,还得去医院检查肾脏的健康程度,才能从根源上解决问题。

总的来说,在肾脏健康的前提下,男性的下半身并不会出现这些异常的表现,可若是占有了一半以上,就得高度警惕,也许是肾脏受到了损伤。

此时,不仅要及时就医,还得改掉不良的生活习惯,按时作息,充足睡眠,并且及时释放压力,才能避免肾精过度受损,出现肾虚的问题。

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