近年来心肌梗死的患者越来越多,有的还因为没有及时治疗失去宝贵的性命。
因为心肌梗死会让心脏细胞出现缺血缺氧的情况,逐渐发生坏死,坏死的范围越多,死亡的威胁越大。
尤其是在冬天,天气比较寒冷时人体的血液循环速度就相对较慢,心梗的发生率就更高了,人们若是发现自己出现了以下四种情况,最好是引起重视!
一、胸区疼痛。人的心脏位于胸腔部位,当心脏出现了问题之后胸腔的痛觉神经就会向主人发出信号,让人感觉到胸区有明显的疼痛感。
在早期疼痛症状不会太明显,所以容易被人忽视掉,心脏缺血缺氧的情况加剧之后就会使疼痛症状变得更加明显,发作的频率还更高。
二、心慌胸闷。心脏部位的血管遭到堵塞后会影响到心脏的泵血功能,使人的心率发生异常,这种情况下的人非常容易发生心慌胸闷的症状;
即使在氧气充足的环境下,没有进行剧烈运动也会让人感觉到心区不适,呼吸加速。
三、全身乏力。因为心脏缺血缺氧会使全身的血液循环功能受到影响,所以人体就非常容易感觉到自己的体力变差;
就算是头一天晚上按时睡觉,休息的时间比较足,也没有参加过体力劳动或者剧烈运动,但是仍旧觉得四肢无力,全身发软。
四、心绞痛。心绞痛是冠心病的一种症状,冠心病患者若是没有控制好病情就容易出现这种感觉。
若是心脏缺血缺氧也会使人的心脏部位发生疼痛症状,患者在含服了硝酸甘油之类的药物之后若是没有使疼痛症状改善;
就要警惕是心血管受到了堵塞,使人的心脏供血供氧不足,心肌细胞正在衰退、死亡所引起的症状。
出现了以上四种症状之后,患者要及时到正规医院做心电图、心脏彩超、血常规之类的检查,明确病因之后及时通过手术或者药物进行治疗,以免病情进一步发展而威胁到生命。
在此还要建议大家平时要做到以下四件事,帮助自己预防心梗。
一、放松心情。心脏的健康和人的情绪有一定的关系,所以才有“不开心、伤心”的说法。无论是谁,都应该让自己的心情保持轻松愉快。
不要过度焦虑、压抑或者紧张,遇到麻烦的事情之后要调整好心态来对待和解决问题,只有放松情绪,减少压力才可以保障心脏不受到刺激。
二、健康饮食。健康的饮食习惯可以帮助大家提高身体的免疫力,减少各种疾病的发生率。心脏病也不除外。
平时多吃富含维生素、微量元素、蛋白质营养的食物,少吃高脂肪、高盐分、高糖分、过于辛辣刺激的食物可以减少身体受到的刺激,有利于血管的健康,减少心梗的发生率。
三、规律作息时间。人们每天要做到早睡早起,这样的习惯有助于人体机能的正常运转,平时无论是工作、学习还是娱乐都要避免长时间的坐着不动,要保持一定的运动量,促进全身血液循环,预防血管老化和血栓的发生。
四、远离烟酒。抽烟喝酒的人出现心梗的几率要比正常人大很多,因为这些人的身体会反复的受到尼古丁、一氧化碳和酒精的刺激,血管容易变得老化,其弹性也会下降,血液里面聚集太多的毒素后容易生成血栓,对心脏的冠状动脉造成堵塞后就会引起心梗。要避免这样的情况,只能及时戒烟限酒。
随着时代的进步,人们的生活压力越来越大,不良习惯养成得越来越多,身体受到的损害越来越频繁,这才导致中老年人、年轻人的发病率越来越高。
大家一定要对心梗提高警惕,无论是患有三高疾病、心脏病还是身体健康的人都要养成良好的生活习惯,尽量让自己的心脏和血管保持健康,远离心梗。
冬天来了 而到来的不止是寒冷,还有各种高发的疾病! 这些疾病不止感冒发烧那么简单:
有的病让人突然中招!
有的病容易反反复复!
有的病甚至危险致命!
下面这6种冬季高发病,大家一定要重点预防!
急性心梗
JINGYITONG
急性心梗 : 心脏血管堵死了
急性心梗
1. 为什么冬季易心梗?
气温低
血管易收缩痉挛,可能出现心肌缺血缺氧
室内外
温差大
血压会忽高忽低,冠心病人血管里的斑块更易破裂,形成血栓
易感冒
抵抗力弱的老人感冒后可增加心脏负担,诱发心梗
2. 心梗有什么症状?
胸痛、憋闷、气短、大汗
左肩、左臂、后背等可有放射痛
3. 哪些人需要警惕心梗?
?冠心病患者;
?肥胖的人;
?“三高”患者;
?长期吸烟的人。
4. 如何预防心梗?
冠心病、三高病人规律服药
出门注意保暖,尤其脑袋、脖子等部位
规律饮食,少吃高油高盐食物
规律日常锻炼,防止感冒
脑中风
JINGYITONG
脑中风 : 脑血管堵了或破了。
脑中风
1. 为什么冬季易中风?
气温骤降
脑血管收缩,血压突然升高可引发脑出血
室内外
温差大
血压会忽高忽低,可使血管里的斑块不稳定,引发脑梗
2. 中风有什么症状?
?突然头晕或头痛;
?一侧肢体无力,走路缓慢易失去平衡;
?嘴角歪斜,或一侧眼睛看不见;
?突然口齿不清,或听不懂别人说话。
3. 哪些人需要警惕中风?
?“三高患者”;
?明显超重或肥胖的人;
?吸烟、经常饮酒的人;
?有房颤或心脏瓣膜病的人。
4. 如何预防中风?
三高病人规律服药
房颤、瓣膜病病人规范治疗
出门注意保暖,尤其脑袋、脖子等部位
规律饮食,少吃高油高盐食物
规律日常锻炼
慢性支气管炎
JINGYITONG
慢性支气管炎:气管发炎,咳个不停。
慢性支气管炎
1. 为何冬季“慢支”易发作?
干冷空气
刺激呼吸道粘膜导致黏膜充血、水肿,痰液阻塞,易继发感染。
温差加大
抵抗力降低,老年人更易出现呼吸道感染甚至迁延不愈,引起慢支发作。
2. “慢支”有哪些症状?
?咳嗽咳痰(连续2年以上,每次持续3个月以上);
?气短喘息(合并哮喘时较明显)。
3. 哪些人需要警惕“慢支”?
?长期吸烟者;
?常年接触粉尘、工业废气等污染的职业人员;
?反复出现呼吸道感染的患者(如老年人)。
4. 如何预防“慢支”?
戒烟、避免吸入有害气体和有害颗粒
规律锻炼,增强体质防感冒
外出适当保暖,冷水洗鼻或佩戴口罩
过敏性鼻炎
JINGYITONG
过敏性鼻炎 :鼻塞流涕,可能整个冬天
过敏性鼻炎
1. 为什么冬季“鼻炎”高发?
冷空气
刺激
温差过大,易使过敏体质的人引发鼻炎
空气干燥
湿度过低也可使鼻子的不适症状加重
2. 过敏性鼻炎有哪些症状?
?鼻塞、流鼻涕(严重者可影响嗅觉);
?鼻痒、喷嚏不断;
?眼、耳、咽喉等多处也可发痒。
?与感冒的区别:过敏性鼻炎不具备传染性、不会引起发烧、不会导致咽喉疼痛
3. 鼻炎发作如何预防?
注意冬季口鼻部保暖
远离过敏原,定期清洗床单被罩等
适当运动锻炼,劳逸结合
流感
JINGYITONG
流感 : 被流感病毒感染了。
流感
1. 为什么冬季流感高发?
气温低
更适合病毒存活传播
通风少
流感病毒靠飞沫和接触传染,冬季不通风利于传播
湿度低
冬季室内干燥利于病毒空气中传播
2. 流感有哪些症状?
?骤然发烧,常超过39 (可冷得发抖);
?浑身肌肉酸痛;
?非常疲惫乏力。
注意: 有时还可伴有头痛、较重的咳嗽等,观察24小时有明显上述症状建议就诊!
3. 哪些人建议优先打疫苗?
?6个月以上婴幼儿、儿童、老年人;
?特定慢性病患者(冠心病、三高、肝肾功能不全、免疫缺陷等);
?医务人员及婴儿的家人和看护人员;
?准备在流感季节怀孕的女性。
4. 如何预防流感?
养成良好卫生习惯,勤洗手、少揉眼睛、抠鼻子等
少去人群聚集场所,去时佩戴口罩
均衡饮食、适度运动、规律作息增强抵抗力
诺如病毒
JINGYITONG
诺如病毒 : 感染引起急性胃肠炎。
诺如病毒
1. 为何冬季诺如病毒高发?
气温低
适于病毒生存
冬季
通风少
利于病毒通过手、口、粪便、呕吐物等传播。
2. 感染“诺如病毒”什么症状?
?腹泻、呕吐(一般可持续2 3天);
?还可出现恶心、腹痛、头疼、发热等;
?儿童感染恶心呕吐更凸显。
注意: 不要简单认为是吃坏肚子,症状较重或出现发热、脱水需及时就诊。
3. 如何预防“诺如病毒”?
养成良好习惯,饭前、便后勤洗手
食物生熟分开,充分加热后食用
保持室内空气流通,每日不少于2次,每次不少于30分钟
感染者需在家隔离,每日用家用含氯消毒液消毒染污的地方及物件
当然了,除了注意预防上述冬天高发的疾病的同时,也别对同样可能进入高发期的“新冠”松懈!
不放过任何一个小的习惯 ,让我们一起 健康 度过这个漫长的冬天!
联合审稿专家:
米玉红 北京安贞医院 急诊危重症中心EICU 主任医师
马玉栋 北京安贞医院 神经介入科 副主任医师
夏静鸿 北京安贞医院 感染科 副主任医师
杨红霞 北京安贞医院 综合心内科 副主任医师
张丽川 北京安贞医院 耳鼻咽喉头颈外科 副主任医师
心肌梗塞是一种严重威胁人生命安全的疾病,在患者没有发作的时候,患者身体可能没有什么异常,但是患者心梗突然发作的时候,情况就很危及了,如果不知道如何正确的处理心梗突发的意外,极有可能让一条鲜活的生命因此而丧失,面对这种危急时刻,你得这样做才是正确的。
1、四件不能做的事
1千万不能独自去医院
这可能是最普遍同时也是最错误最危险的做法了,有了病知道去医院是好事,但是有了心梗还独自去医院,就是要命的事。
第一,去医院路上、自己挂号、检查,这些过程在如今的大医院都很折腾人,可能导致病情恶化。
第二,如果没有人陪在身边,一旦发生心跳呼吸骤停,很可能错失最好的抢救时机。
怀疑自己心梗发作,一定不要独自前往医院。这种情况下,任何轻微的活动都会增加心脏负担,也许前一秒还没事,后一秒就倒下了。
2千万不能擅自服用硝酸甘油
硝酸甘油是大家比较熟悉的治疗心绞痛的药,但给心梗患者服用则要慎重。这个药可以使全身血管扩张,从而降低血压。
因此,对于血压偏低的急性心梗患者来说,服用硝酸甘油就是一大禁忌,它会导致血压进一步降低,增加休克的发生风险。即使血压正常,含服硝酸甘油时也要躺下,以防发生体位性低血压,导致头晕摔倒。
3千万不能喝点水
传说(微信朋友圈说),一旦心梗发生,马上扶患者起来喝点水,可以降低血液粘稠度,缓解症状。
且不说这种做法对于一个生命体征正常的患者也没什么好处,对于一个已经发生休克,甚至心跳呼吸骤停的患者来说,反而更会因此要了命。
某些情况下,患者意识不清,喝水很容易导致误吸,发生吸入性肺炎,这对心梗患者无疑是雪上加霜。另外,如果心梗患者一次喝下太多水,水分会快速进入血液,使血液变稀、血量增加,更是给不健全的心脏增加难以承受的额外负担。
4千万不能擅自做心肺复苏
传说(微信朋友圈说),一旦发生心肌梗死,应立即进行心肺复苏。
心肺复苏不是一定不能用,而是要先判断情况。这种急救方法适用于心跳呼吸骤停的患者,而急性心梗患者并非都会没了呼吸和心跳。对于没有出现心跳呼吸骤停的人来说,心肺复苏反而会增加致死性心律失常发生的风险。
2、四件必须要做的事
1、一定要停止活动
怀疑心梗发作,患者要立即停止活动,而且是任何活动。立即就地休息,避免外界干扰。心梗发作,着急慌乱是人之常情,但是为了患者病情稳定,大家还是要第一时间保持冷静。
2、一定要拨打120
与此同时,家属要立即拨打急救电话,等待医务人员到来。在等待的过程中,密切观察病情变化及患者的各项生命体征,比如血压、心率、呼吸等,帮助医生了解情况。
3、一定要保持呼吸通畅
停止活动后,要尽力保持患者呼吸通畅。若患者有缺氧指征的话,可以进行吸氧,这样可以迅速改善心肌缺血缺氧状况,控制或缩小梗死面积。如果患者已经昏迷了,要把患者的头偏向一侧倾斜,及时清除嘴里和鼻子里的分泌物。
4、一定要舒缓心情
紧张对抢救没有任何帮助,家属自己首先不要过分慌张,别让自己的负面情绪影响到患者,给患者增加额外的心理负担,要记得陪着患者,等待救护人员的到来。
选择正确的抢救方法,才是真的在救命,才能真的救命。
3、心肌梗塞的并发症
1、乳头肌功能失调或断裂
乳头肌功能失调或断裂的发生率比较高,由于乳头肌缺血、坏色等使收缩功能发生障碍,造成不同程度的二尖瓣脱垂并关闭,在心前区出现收缩中晚期出现风样杂音。第一心音可不减弱或增强,可以引起心力衰竭,能迅速发生水肿并在数日内死亡。
2、心脏破裂
心脏破裂是急性心肌梗死的致命性合并症。一般在心肌梗死后一周内出现,老年人和高血压袭击梗死患者的发生几率较多。心脏破裂,造成心包积血引起猝死。偶为心室间隔破裂造成穿孔,引起心力衰竭和休克在数日内死亡。心脏破裂又可以分为亚急性破裂和慢性破裂,病人可以存活数日。
3、心室壁瘤
主要见于左心室,这是因为心肌梗死的部位比较薄而且收缩能力又少而形成的。体格检查可见心界想左侧扩大,心尖波动弥散,左心室造影可见局部心愿突出,搏动减弱或有翻唱搏动。
4、血栓栓塞
心结梗死患者有血液凝固性增强的倾向,加上血压下降,血流减慢,安静卧床等因素易导致血栓的形成。血栓脱落可以引起肺、脑、脾等血栓栓塞。另一个易形成血栓的部位是下肢静脉,它跟卧床不动、心功能减退有关,一旦脱落,克引起肺栓塞,严重时可以致死亡。
5、心肌梗死后脑卒中
心肌梗死导致血液循环不畅,造成脑供血
不足,脑循环障碍能引起血栓形成、脑软化、脑出血等脑卒中表现。多见于脑动脉硬化的老年病人。
6、梗死后综合征
一般在心肌梗死后数周内出现,表现为心包炎、肺炎,有发热、胸痛等症状,这可能是机体对坏死物质产生的过敏反应所致。肾上腺皮质激素对其有明显疗效。
7、肩手综合征
主要表现为左肩、肘、手关节疼痛,运动障碍、肌肉萎缩、水肿等。者可能是心肌梗塞后肩、臂不活动多导致,常发生在起病后数周,此症状临床上不多见。
心肌梗塞是一种心脏病,患者多为中老年人,当遇上患者突发心肌梗塞的时候,情况很危及,首先你得拨打120,但你还应该掌握一些对心梗患者的急救措施,这可以为120争取一些时间,有些时候生命就是在和时间赛跑的,文章中介绍的心肌梗塞的急救方法一定要掌握哟!
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com