脑出血急性发作前，会表现出4个轻微的征兆，要及时抓住，需留心

脑出血是一种非常多见的急性脑血管疾病，指的是脑血管因一些因素刺激，从而导致出现的破裂、出血现象。

导致脑出血的原因，一般与患有一些慢性血管类疾病有关，或过度酗酒、情绪激动、过度疲劳等。

一旦脑出血急性发作，患者会出现肢体瘫痪、意识障碍等症状。若没有及时治疗，很容易导致患者在短时间内死亡。

而在脑出血急性发作之前，患者会表现出一系列的轻微征兆，如果能及时治疗，就能够最大程度保障患者的健康和生命；

那么，脑出血急性发作之前，身体会出现哪些比较明显的症状表现呢？

一、身体麻木无力

大部分脑出血患者在发病之前，会出现一系列的症状表现，这一些症状表现被称为脑出血先兆。

一般表现为患者的一侧身体会出现比较明显的麻木、无力现象。患者会出现一侧下肢无力，上肢持物会掉落等现象。并且，还会伴有一系列的肢体的麻木感。

而且在病情慢慢发展之后，患者的嘴角会发生歪斜现象，导致患者不自觉流涎。如果让患者双手平举，患者的一侧手臂会自动落下。

二、吐字不清

吐字不清楚也是脑出血先兆的一系列症状表现，患者在与他人交谈的时候，会突然出现讲不出话，或者是发音不准的情况。

这种情况患者自己无法控制，而且会突然出现，也会突然消失。

三、视力模糊

脑出血在发作之前，患者会出现视力模糊症状，这种现象非常的短暂，有时甚至是几秒钟突然的视物模糊，或者是暂时突然的失明。

但是在几秒或几分钟之后，这种症状就会缓解或消失。也有些患者还会出现双眼向同一个方向凝视的现象，而这种现象患者自己并不知晓。

四、突然眩晕

在出现突然眩晕之前，有不少患者首先会出现反复的头晕、头痛现象，而出现头晕头痛现象时，如果没有及时进行治疗，那么患者在某些时刻，会突然的感觉到天旋地转，从而导致患者摔倒在地。

一般在出现头晕、头痛、突然眩晕的时候，还会伴有明显的恶心，甚至是呕吐症状。

总而言之，脑出血在急性发作之前的几天，甚至是一两个月的时间内，会出现一系列的脑溢血先兆现象、比如患者的语言、视力等方面都会受到影响，从而发生一系列的改变。如果一旦出现这些症状，必须及时就诊。脑出血在早期及时治疗，可以将危险减到最低。如果急性发作，很容易导致患者瘫痪甚至是死亡。

脑出血前兆有哪些？预防脑出血有10招，起床1杯保命

编按：「医生，我头痛好严重，是脑出血吗？」有头痛症状的患者常疑惑是否为脑出血症状，事实上脑出血的重要症状之一确实是严重头痛。脑出血较多数发生于40岁以上，根据新光医院网站资料，脑出血常见的症状大多是突然发生的局部脑功能障碍，也常并有清醒度较差、头痛、恶心、呕吐。脑出血的可能前兆

大脑浅层局部出血：

发生急性期常并有头痛。

大脑深部基底核区出血：

对侧无力、对侧麻木或对侧视野半盲，恶心、呕吐也很常见，有时会因肿块效应而有同侧瞳孔扩大现象。

脑干出血：

昏迷、四肢无力、冒冷汗、体温上升、呼吸不顺畅等各种症状。

小脑出血：

发生后症状渐渐变得严重，反复呕吐、走路不稳、眼球偏向病灶同侧、神经麻痹，丧失意识、深度昏迷。 预防脑出血的10大注意事项脑出血主要是由于高血压和脑动脉硬化引起的，同时还和饮食习惯、天气寒冷等有关。如何预防脑出血？北京协和医院糖尿病中心主任、主任医师向红丁在著作《为什么午觉别睡太久？专业名医的100个无龄养生指导》也指出了预防脑出血的要点。

预防脑出血的10大措施

措施 1：要稳定血压在确诊为高血压后，每天要坚持按时服药，定期复查。措施 2：要稳定情绪情绪稳定可以减少脑出血的发病几率，要避免大悲大喜，保持乐观的心态。措施 3：要注意良好的饮食习惯饮食要保证3低：低脂、低盐、低糖，还应多吃蔬菜、水果、豆制品，少吃动物肝脏，戒烟戒酒。措施 4：要注意避免劳累避免体力劳动和脑力劳动过度。措施 5：要注意防止便秘可多吃含纤维多的食物，早晨起床做腹部 *** 。措施 6：要提倡坐便的方式老年人提倡坐便，可以避免在蹲便时因下肢血管发生严重挤压、腹部压力增高导致的血压升高，进而减少脑出血的可能性。措施 7：要注意预防摔跤老年人摔跤容易造成颅内血管破裂，引起脑出血。所以要尽量避免跌倒。措施 8：要注意勤动左手，锻炼右脑人的右半脑血管比较弱，右半脑发生脑出血的情况比较多，所以应该勤动左手，使右半脑得到锻炼，减少脑出血的机会。措施 9：要注意饮水老年人在睡前适量饮水，晨起的时候喝1杯温开水，可以使体内的血液黏稠度降低，减少心脑血管病的发作。措施 10：要注意保暖对老年人来讲，寒冷的天气会引起血管收缩，易导致血压上升，老年人应根据个人健康状况，选择散步、广播体操等进行锻炼，保持身体良好的血液循环。 【石黑源之（日本医学博士、石黑诊所院长）】 为什么傍晚好发脑出血？三高和糖尿病患者要特别小心 脑出血是脑中血管破裂出血的症状，它的黑时间是晚上7点到8点。 傍晚是交感神经兴奋的时段，此时血压容易上升。而且如前文所述，傍晚也是血液较不浓稠的时段。血压上升使血管破裂，但血液凝固、修复的作用在傍晚时减退，所以此时发生的脑出血，常常容易演变成重症。 糖尿病、高脂血症患者发生脑出血的风险也会增高。脑出血的前兆有高血压、头痛或晕眩等。发作时会伴随突然出现的剧烈头痛，还可能出现意识不清、四肢麻痹或半身麻痹的情形。 严重的话，可能发生呼吸困难或低血压的情形，甚至肺部淤血、导致在数小时至数日内死亡。 脑出血的原因是饮酒、过劳、精神紧张、兴奋等，泡澡也可能成为诱因，要克制会使血压飙高的行为。 例如，夫妻或家人在傍晚时大吵一架、大声嚷嚷，就会让血压升高。请谨记在动怒前，先深呼吸，让心情平静下来。脑出血养生秘诀 脑出血最常发生在晚间7点至8点，傍晚时发病容易演变成重症。千万要注意头痛或晕眩等前兆。

早晨若感觉手脚发麻、身体无法自由活动，可能是脑梗塞的前兆，这时请立即就医。脑梗塞征兆发生后的3小时内，还有一种名为「血栓溶解疗法」的治疗能解救。 脑梗塞容易发生在上午6点到正午之间的时段，发病的高峰在上午8点左右，少有在睡眠中发病的案例，所以只要多留意，就能趁早发现征兆，不至于演变得太严重。 发生脑梗塞后，随着时间的流逝，脑神经会受损，神经细胞一旦坏死，就无法回复原本的状态。就医时间延误越久，坏死的范围也就越大。 因为没有明显疼痛，反而更危险 在脑细胞坏死前，溶解堵住血管的血块、让血液再次流通，试图让脑部恢复功能的疗法，称为「急性血栓溶解疗法」。这种血栓溶解疗法，唯有在发病初期才能发挥作用。 「只是有点发麻而已，睡一下就好了」、「还不用去医院、没关系啦」，请不要以鸵鸟心态做出诸如此类的判断，直接跑去睡午觉，这样反而会错过治疗的黄金时间。 脑梗塞不像心肌梗塞一样，有明显的疼痛感，所以不只是患者本人，家人也要多注意患者的身体变化。 脑梗塞在一年当中会均等的发病，不会特别集中在某几个月。要注意多补充水分。脑梗塞随季节增减的现象也不明显，会在一年内各季节平均的发病。 脑梗塞是脑中动脉阻塞的病症。如果身体脱水，会使血液变浓稠，结果就算血压下降，仍容易产生血栓。 不管是夏天还是冬天，都会发生脱水症状，所以脑梗塞不会因为季节而有变动，任何季节都要记得多补充水分。 养生秘诀 上午感到手脚发麻的话，有可能是脑梗塞。若觉得身体无法活动自如，请立即就医。 本文摘自《连医生都害怕的黑时间：临床研究超过37年的医生告诉你，过敏、气喘、晕眩、高血压、心肌梗塞……都有好发时间，你得懂得避。》／石黑源之（日本医学博士、石黑诊所院长）／大是文化

脑溢血的前兆 脑血管崩溃前有10个信号

1 脑血管崩溃前有10个信号

一旦脑溢血后就会给身体造成巨大伤害，比如半身不遂、甚至昏迷死亡等。专家提醒，脑血管病在发病前，会有很多征兆，但由于症状较轻，很易被人们忽视，特别是对于本身有高血压的人群，下面这10个信号，一定要记住！

下面这10个症状如果出现3个以上症状，并伴有高血压等疾病就要小心了。

1

眩晕

这种严重的头晕往往突然发生，看外界的事物有转动感、晃动感。根据每个人的病情不同，症状持续的时间可能不一。有些人伴发恶心或者耳鸣。

2

短时间的语言困难和浑身乏力

这种现象往往突然发生，短的时候，一二十秒就可以过去，长的时候，十几分钟乃至数小时才能恢复正常。恢复之后，患者不留任何后遗症。切记，这是脑缺血发生的前兆。

3

突然发生剧烈的头痛

如果高血压患者，突然出现严重的头痛、头晕，伴有呕吐，要高度怀疑脑血管疾病。这个时候应该立即测量一下血压。

即便这种现象短时间内自动消失，也要提高警惕。此现象反复发生多次，患者就可能出现难以挽回和逆转的脑出血。

4

半身麻木

如果常常感觉左右半身麻木，应该考虑脑内小血管是不是出现了问题。如果麻木的同时，出现上肢或者下肢的乏力，情况就更加危急了。

5

突然健忘

如果对从前的事情完全忘记，但是在数小时之后又有所好转，在遗忘的时候内心恐局促不安，要考虑急性脑血管病发作前兆。

怎样才能避免脑血管崩溃，保护心脑血管健康呢？这里推荐给大家一个最简单的预防方法：会喝水！

睡前喝一杯水，可以稀释血液黏稠度，减少心肌梗死、心绞痛、脑血栓等突发危险。对于糖尿病人来说，保持一定的水分还有利于控制血糖。

6

眼前蒙黑

突然一过性的眼前蒙黑，或者一只眼睛出现食物不清，看东西模糊，甚至出现重影。这些都是是脑溢血的前兆，所以千万不能大意。

7

白天嗜睡

一些人在脑溢血发病前都会出现嗜睡的症状，即便是在精神很好的白天也睡意明显，非常疲惫、睡不够的感觉。

8

经常呛咳

在喝水或者进食的过程中莫名的出现呛咳，这也是很多人脑溢血的先兆。

9

哈欠连天

一些病人还介绍，他们会不分时间、地点而情不禁自的打哈欠。其实这正是大脑缺氧的征兆。

10

舌根发硬、嘴角流口水

突然感觉舌头根部僵硬，舌头膨大，说话说不清楚。甚至舌头痛、吞咽困难。突然出现的一侧嘴角流口水、不能说话或说话含糊不清。