月经期间：四个异常一个不占，说明子宫还很温暖，继续保持

很多人都听说过月经是子宫健康的晴雨表这句话，实际上，子宫作为女性独有的生殖器官，不仅是胎儿生长发育的主要场所，同时也是月经的来源场所。子宫的健康与月经的状态是息息相关的。月经一旦发生异常，很可能是由子宫疾病导致的，所以女性朋友在平时可以通过观察月经的状态来检查子宫是否存在问题。

1.如果月经没有出现以下四种异常，说明子宫是比较健康的！

月经周期紊乱。月经的周期性和规律性是非常强的。月经周期指每两次月经之间的间隔时长，一般情况下为25~35天，也就是基本上一个月来一次。在现实生活中，有的女性月经周期是25天，有的女性月经周期则为35天，其实只要月经周期保持长时间的规律稳定，那么这两种情况就都是属于健康状态的。

真正需要关注的是月经周期短于25天或者长于35天，以及突然的延长和缩短。尤其是周期长达半年才来一次月经的女性，一定要尽快到医院进行相关检查，否则时间长了，会有提前闭经的可能性，这对女性身体的损伤是非常大的。

月经出血期紊乱。除了月经周期以外，月经出血期也是需要保持规律和稳定的，正常情况下，月经出血期的天数应在3天到7天之内。只要在这个范围内，并且长时间保持稳定即为正常状态，如果忽长忽短，或者长时间少于2天和多于8天的话，则也应及时到医院确诊病因，尽快进行治疗和调理。

出血量异常。月经的出血总量在正常情况下也是应当保持稳定的，并且应在20~80ml范围内。对于月经出血量的测量，可以借助卫生巾的使用数量来进行粗略统计，一般认为每次月经所使用的卫生巾数量在5到30片之间，则基本认为月经出血量正常。若少于5片，需考虑月经出血量过少，若多于30片，则需考虑月经出血量过多。如果出血量忽多忽少，或者长期过多过少的话，也是需要提高警惕的。

月经颜色异常。在正常情况下，月经颜色应为正红色，在月经初期和末期可能会有一定的颜色变化，但也应处于红色范畴之内，如果月经呈现明显异于红色的颜色，则说明月经存在问题。尤其是当经血呈现发黑的颜色时，往往说明子宫内部存在疾病，且宫寒问题相对比较严重。如果还伴随有出血量增多、严重痛经问题的话，需考虑可能是由子宫内膜异位症或者子宫肌瘤引起的。

对于月经，需重点关注月经周期、月经出血期、月经出血量以及月经颜色，无论哪一方面出现问题，都应当提高重视，及时确诊病因。不过还好，女性朋友对月经期间的子宫保养一般都是比较重视的，但对于月经结束后的那段时间往往会放松警惕，殊不知此时如果发生不良行为的话，对子宫造成不小麻烦。

2.月经刚结束，应注意“3不做2多做”

《3不做》

不吃刺激类食物。在经期众多的注意事项之中，饮食是关键。很多女性在月经期间都会出现食欲不振的问题，此时由于饮食禁忌的限制，经常无法食用自己喜欢的食物，所以往往会在月经结束后开始大量食用刺激类食物，如辛辣类食物和寒凉类食物。殊不知在月经刚结束的时候，女性的子宫和卵巢仍处于比较敏感的状态，此时食用刺激类食物仍然会对子宫健康造成非常严重的不利影响。

不进行激烈运动。对于很多热爱运动健身的女性来说，经期无法进行激烈运动一直是减肥路上的一大阻碍。所以在月经结束后可能会迅速投入到高强度的体育锻炼之中，但是从身体健康的角度出发，在此时间段仍是应当避免激烈运动的，很可能会对子宫产生刺激，严重时甚至会导致经期延长。

不立刻发生X行为。随着性观念的转变，很多年轻人对于X生活的需求都是比较大的，所以在月经结束后往往会迅速恢复正常的X生活频率。实际上，月经彻底结束后，至少应该等待三天再进行X行为，否则残留的内膜碎片很可能会因为子宫收缩而进入卵巢、输卵管等地方，不利于身体健康的。

《2多做》

多补血。月经期由于大量的血液流失，女性很容易出现气血亏虚的问题。针对这一烦恼，可以选择在月经结束后的七天内进行气血补充，尽量多吃一些能够补血养气的食物，如红枣、红糖、阿胶、桂圆等。可以有效的补充月经期的气血流失，让女性更好的进行身体恢复。

多按时休息。女性的身体在月经期往往是比较虚弱的，而在月经结束后，这种状态可能还会持续一段时间。所以在这个时间段内，女性仍然需要保证充足的睡眠时长，避免身体过度劳累，尤其是不能熬夜。但是很多女性会因为对相关知识的不了解，在月经结束后就迅速的投入到工作之中，有时甚至会出现通宵熬夜、日夜颠倒的状况，这种行为是非常影响子宫健康的，一定要及时纠正。

综上述，女性在月经期间，一定要加强子宫的保护和身体的调理，尤其要注意腰腹部的保暖，避免子宫受凉。同时在身体保养的过程中千万不要只局限于关注经期的保养，在月经结束后也一定要提高警惕，避免因不良习惯而对身体造成损伤。

尤其是对于年纪较轻的女性来说，绝对不能仗着年龄优势而不顾及身体的保养，时间长了，会给子宫埋下非常严重的健康隐患，诱发各类妇科疾病。

月经来了一个月了还不停怎么办啊,月经连续不停怎么回事

月经来了一直都不干净，不仅会给女性朋友的生活带了很大的麻烦，同时还会影响女性的心情。因为在这期间不停的流血，这使得女性的机体十分的虚弱。那么当遇到这种情况，月经来了一个月了还不停怎么办？下面我们一起来了解一下吧。

月经来了一个月了还不停怎么办 月经过多或持续时间过长，常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位或者是妇科炎症等，都有可能。如果检查没有器质性病变的，要考虑功能性子宫出血简称功血，是一种常见的妇科疾病，是指异常的子宫出血，经诊查后未发现有全身及生殖器官器质性病变，而是由于神经内分泌系统功能失调所致。表现为月经周期不规律、经量过多、经期延长或不规则出血。是月经失调中最常见的一种。建议到医院检查明确病因后及时止血与治疗。经期延长是指月经周期正常，经期超过7天以上，甚至2周方净者。多因黄体萎缩不全、子宫内膜修复延长或盆腔炎、子宫内膜炎或安放宫内节育器引起。中医学称之为“经事延长”。建议去医院做详细的检查明确病因后对症治疗，可在医生指导下服用止血敏，宫血宁治疗 可以先吃抗生素和止血的药物治疗，如果没有好转，可以诊刮。月经过多或持续时间过长.常见于子宫肌瘤，子宫内膜息肉，子宫内膜增殖症，子宫内膜异位症等;如果检查没有器质性病变的，要考虑功能性子宫出血，是指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血.是月经失调中最常见的一种.建议到医院检查明确病因后及时治疗，以便早日康复。

治疗经期血崩的偏方 如果是一些月经量比较多的女性，那么在月经期间自己可以采用一些简单并且方便操作的方法来自我调节，这样能够有效的改善一些异常出血的情况。如果采用这些偏方都不能够很好的改善情况，最好能够到专业的医院进行彻底的检查治疗哦，这样才能够更好的保障身体的健康。具体的治疗经期血崩的偏方如下：

1、包头翁、炒地榆，将两种食材一起放在锅中加入适量的清水熬煮，在药汁之中加入适量的白糖搅拌均匀。分为两次服用，连续服用两剂，对于身体非常的有好处。特别是治疗一些由于湿热所引起女性经期血崩的情况效果很好，具有凉血、止血的作用。

2、将地榆准备好，然后加入适量的食醋一起煎煮，直接温服。这道偏方具有很好的治疗血热经期血崩的作用，最好在月经来潮之前服用两三剂，身体能够很好的恢复。

3、在新鲜的乌贼之中取出完整的墨囊，然后直接烤干，放凉之后研磨成为粉末，然后装入胶囊之中储存。每天服用一克左右，每天服用两次，服用三五天之后就能够起到很好的止血作用，这种偏方对于治疗由于子宫功能不良性出血具有很好的作用。

4、你知道吗，芥菜不仅仅是一道非常美味的食物，同时也具有很好的止血作用。如果出现了经期血崩的情况，那么使用芥菜能够起到意想不到的效果。将新鲜的芥菜或者是芥菜花和瘦肉一起熬汤服用，具有很好的止血作用。

5、将新鲜的胡萝卜洗干净之后切丝备用，然后用干净的纱布包裹好进行榨汁;咋萝卜汁中加入适量的白糖，搅拌均匀之后放入锅中炖煮，然后每天早晚各服用吃一次。这种偏方适用于任何原因导致的经期血崩情况，在服用半个小时之后经血就会逐渐的减少，大约一个小时之后就能够有效的停止了。

6、将铁树叶和红糖加入适量的清水一起在锅中熬煮，然后每天服用一剂。治疗经期血崩的偏方有哪些，这道方子是一个非常不错的选择，具有很好的凉血以及止血的作用，特别适合那些由于血热导致月经增多的情况。

月经来了半个月不走怎么回事，月经来了十几天还很多

月经来了半个月不走怎么回事？如果月经来了半个月不走的话可是可大可小的事情，如果已经发生在自己身上的性朋友们可是要提高警觉性了，千万不能忽视和小看它。月经的正常是否代表着身体和生理的健康是否，这是当然的，如果出现月经不调的话对于身体的损害可是极大的，而且极其容易衰老，我相信这是女性朋友们最怕的事情了。所以女性朋友们一定要格外注重自己的生理健康。

月经来了半个月不走怎么回事？ 针对月经来半个月了还不走这种情况，其实属于月经不调当中的一种症状表现，另外经期缩短、经血量减少或者增多等、月经颜色异常等也属于月经不调的一种情况。而现实生活中导致女性月经不调的原因有很多，但是归根到底主要分为两类。

内分泌失调紊乱：导致女性内分泌失调或者紊乱的原因有很多，有精神上的也有生理上的，精神上的过度紧张、抑郁、悲伤等情绪;生理上长期熬夜、过度劳累等诸多问题的出现，都可能对女性机体内分泌造成影响，最终就有可能导致月经来半个月了还不走的问题发生。

生殖器炎症：对于女性而言妇科炎症是常见高发的，而针对月经来半个月了还不走这种情况，可以归根为经血淋漓不净，可能是因为阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎、子宫息肉、子宫糜烂等问题引起的，需要及时去到正规的医院检查治疗。

月经来半个月了还不走该如何治疗? 1、日常生活中要保持一个愉快的心情，不要太多于忧虑。这是因为忧思过度会损害我们的肝脾健康，间接的导致月经出现异常。所以说，平时保持一个愉快的心情，不仅有利于健康，同时还能够调节月经。

2、一定要根据天气的变化增加减衣服，不要让自己的身体着凉。因为身体着凉之后很容易导致外邪入侵身体，损伤身体的血气，月经也容易出现异常。

3、女性要做好节育工作，因为节育能够避免怀孕过于频繁，而过于频繁的怀孕以及人流会导致月经出现异常，并且精血以及肾脏健康都会出现异常。所以说，在平时的时候一定要多加注意，并且在月经期间以及分娩之后更是要做好保养工作，避免身体受到损伤。

4、平时生活劳逸结合，女性不要过于劳累，同时参加剧烈运动也要注意，否则容易伤害到脾气。除此之外，平时除了要劳逸结合之外，饮食方面也要特别的注意。

女人子宫光滑，面部有这4个好现象，若占了1个，恭喜，子宫很健康

子宫 健康 光滑对女人的身体 健康 有着至关重要的作用。子宫 健康 光滑，皮肤、脏腑也会光滑有活力，此时的子宫内膜也会保持规律性的周期剥落，使月经及毒素顺利排出体外。若子宫出现问题，月经周期紊乱，皮肤就会出现黯淡长斑，皱纹也会爬上面部，加快衰老的速度。

子宫是孕育生命的场所，也是调节女人内分泌的重要部位，经常对子宫进行保养，也会利于女人抵抗衰老，保持皮肤紧致，更加年轻。子宫的 健康 与否会在女人身体上表现出来，子宫光滑的女人，面部会有这4个好的现象，若女人能占其中1个，恭喜你，子宫很 健康 。

一、面部无斑：排毒及时

面部长斑多是因为体内毒素囤积，导致面部出现斑点。女人子宫受损后，身体的排毒系统就会受到影响，导致内分泌不稳定，皮肤出现色斑。子宫光滑的女人，皮肤会没有多余瑕疵，排毒及时。可在平时多喝些 黑糖水 促进子宫排除毒素。

二、不会长痘：内分泌稳定

面部长痘是女人们很头疼的事情，面部凹凸不平，影响美观。但长痘除了青春期的问题，还可能是子宫受损。子宫有调节体内内分泌的作用，子宫出现问题，内分泌就会不稳定，在月经前后阶段面部会长痘。痘痘出现时不要急于用手挤破，会让细菌进入，留下痘印。要饮食清淡，降肝火，及时进行内部调节。面部不长痘的女人内分泌是稳定的，子宫也是光滑的。

三、面色红润：气血充足

子宫 健康 光滑的女人，面色会红润，这是因为子宫内气血供应充足，新陈代谢正常，子宫内的代谢产物和毒素都被及时排出。若脸色经常发黄黯淡，很有可能是子宫 健康 出现不良状况。要多加注意保养子宫的 健康 ，避免着凉，影响气血的循环。可以适当喝写玫瑰花水，来调节体内气血，改善面部气色。

四、皮肤紧致：雌激素正常

子宫除了调节内分泌，还能产生雌激素，促进女人的生长发育，让女人的皮肤始终处于紧致光滑的状态。雌激素的增加会让女人富有魅力，所以保护好子宫 健康 ，也是延缓衰老，预防子宫内妇科疾病的有益做法。可以多吃些黄豆、豆腐等来补充体内的蛋白质及脂肪，使皮肤保持紧致有弹性。

女人的子宫光滑 健康 ，会在面部呈现出来。面部皮肤紧致红润是体内气血充足，雌激素分泌正常的表现；面部不长痘、不长斑代表女人内分泌调节稳定、排毒功能正常。由此可见，保护子宫 健康 会给予女人美容养颜的效果，让女人越来越美丽、优雅。若以上4点情况你占1个，恭喜，你的子宫是 健康 光滑的。要经常对子宫进行 养生 。

女人月经失调是什么原因导致的

女人月经失调的原因
原因一：压力
正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。
原因二：着凉
女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
原因三：电磁波
各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。
原因四：便秘
便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。
原因五：滥用药
滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。 　
原因六：蹦迪
噪声会导致女性机能紊乱，对月经和生育能力均有不良影响
原因七：吸烟
烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，月经不调者是不吸烟妇女的3倍。
以上这些就是月经失调的原因，女性月经不调建议吃思妍金巢安，可以改善月经提前、月经推迟、月经过少等月经问题。

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