肾不好的人，晚上出现4种情况，或是尿毒症到来的信号，需重视

提到尿毒症，相信大家都比较熟悉，它是最严重的肾脏疾病之一，其实尿毒症的到来也就代表着人们的肾脏功能逐渐下降，不能满足日常的需要；

这种情况下，需要通过透析的方式治疗，才能维持正常的生理功能，可如果没有重视起来的话，甚至会危害患者的生命。

所以，我们需要了解尿毒症到来时患者会有哪些表现，其实主要包括以下四个异常。

一、起夜频繁

经过了一天的劳累奔波，夜晚正是人体养精蓄锐以及器官修复的好时间，正常情况下，人进入睡眠状态，身体新陈代谢的速度有所降低，所以肾脏的工作效率也在减慢，如此一来，人体中产生的尿液便相应地减少。

可一旦被尿毒症所困扰的话，患者便很难拥有高质量的睡眠，因为肾脏病变会影响尿液的过滤和水分水吸收，因此使患者频繁起夜。

二、身体浮肿

大家都知道，肾脏有过滤以及排出体内多余水分的作用，当肾脏功能出现了问题，身体中的水分无法及时排出体外，长时间滞留，便容易让患者出现水肿的问题。

在情况不太严重时，患者主要表现为脸部以及眼帘周围浮肿，若是没有及时缓解，患者的四肢也会逐渐肿胀，有时甚至导致胸腹腔积液。

三、腰部疼痛

虽然腰痛是生活中常见的现象，但若是排除了坐姿不当，或者腰肌劳损等因素的情况下，仍旧有腰痛的表现，甚至愈加严重，也要警惕是不是肾脏不好所导致；

尤其是晚上睡觉时，总是感觉腹股沟和背部有反射性疼痛，很可能是肾结石的原因。如果疼痛感表现为胀痛或钝痛，就要考虑是不是肾功能衰竭或者尿毒症。

四、皮肤发痒

患者之所以有皮肤瘙痒的这一问题，主要原因是肾脏受损，其过滤的功能便会出现障碍，进而导致血钙大量流失，由此血液中磷的含量升高，最终出现皮肤瘙痒的症状。

这时候必须要重视起来及时治疗，否则症状更加严重，甚至还会恶化成尿毒症，到那个时候治疗的难度便会有所增加。

其实除了以上表现之外，尿毒症到来时还伴随着以下几种问题。

1、消化系统症状

临床调查显示，很多患上尿毒症的人群都会有消化不良以及食欲不振的表现，正是因为尿毒症导致肠道内的尿素酶被分解成氨，进而刺激到了人体的胃肠道粘膜，引起胃溃疡和炎症。

2、困倦乏力

在很多疾病到来时，患者都会有困倦乏力的症状，尿毒症也不例外，不过虽然乏力是很普遍的表现，但如果在休息后并没有好转，也要及时去医院检查身体。

综上所述，在尿毒症出现时，患者大多有上文中提到的腰部疼痛，身体浮肿，频繁排尿以及肠胃不适等多种症状；

这种情况下，我们一定要重视起来，除了改变不良的生活习惯外，还要及时到医院做详细检查，必要时接受相关治疗，才能达到比较高的治愈率。

夜尿多，就是肾不好吗？提醒：晚上起夜超过3次，可能是这4种情况

很多人经常睡到半夜，偶尔会被 难忍的尿意 弄醒。有的人会因此起来排尿两三次，也让他们感到疑惑，难道 白天是喝水太多 了？是事实却并没有。难道是因为自身的肾脏出现了问题，尤其是人们常说的 肾亏 。

其实所谓的肾亏其实就是肾虚，从中医的角度来说，就是肾脏精气阴阳不足，常见的两种类型分别是： 肾阴虚和肾阳虚。 尤其是肾阳虚，典型的症状就是尿增多，但是这并不是唯一的原因。

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夜尿多，就是肾不好吗？提醒：晚上起夜超过3次，可能是这4种情况

尿崩症

正常情况下，晚上睡觉 起夜不会超过0~2次 ，同时 尿量不会超过300ml~400ml ，如果你尿量超出了这个范围，那说明你已经出现了尿液多症状。

排出正常的生理原因，之前喝了太多的水，如果尿量超出了正常的范围，这就是明显的多尿症，从医学的角度来说被称为 尿崩症。

精神性因素

如果你晚上经常出现失眠多梦，睡眠质量不佳，身处于高度紧张状态，容易产生刺激， 身体不断地产生想小便的感觉。

这个时候可以尝试调节一下睡眠状态，尽量让自己彻底放松下来，上床之后不要想太多的东西，这样更有助于自己进入深度睡眠。

肾功能减退

如果出现了夜尿多的情况，可能是因为本身有高血压，或者是动脉硬化，以及肾脏功能不全，尤其是单功能减退的早期症状就是夜尿多。

但是这种情况 多发于老年人身上 ，年轻人如果出现，最好及时去医院检查。

泌尿生殖系统疾病

除了以上这些原因，也有可能是出现了泌尿生殖系统疾病，前列腺增生往往是中老年人常见的疾病，这种情况也有可能会造成 尿频、夜尿次数多的一个重要原因。

而且女性出现 子宫脱垂，或者是膀胱周围组织松弛 ，也会导致夜尿增多。除此之外，如果人们患有一些慢性泌尿系统感染，也会出现此种症状。

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如何能够改变起夜的习惯？

改变饮食习惯

睡觉前两三个小时尽量不要喝太多的水，其中也包括一些水分盐分含量比较高的东西，同时保持良好的睡眠习惯， 上床之前可以先去一次厕所 ，之后不要干其他的事情。

疾病因素要积极治疗

如果是因为疾病的原因导致起夜次数频繁，最好是及时到医院做相关的检查， 积极地接受治疗， 以免对身体造成其他的影响。

提肛运动

年纪越大，人体的膀胱弹性就越低， 括约肌松弛、盆底部肌肉松弛 ，这种情况下，稍微一点尿量就会引起强烈尿意。

平时可以通过 提肛运动 来锻炼人体膀胱的控制力，主要是加强人体盆底肌肉的力量。提的方法就是一边吸气，肛门一边用力向上提紧缩，保持3秒，然后放松保持3秒。每一次可组10分钟左右， 建议早晚各做一次。

多方面进行改善，可以有效地适当地缓解夜尿增多的情况，这样你的睡眠治疗也可以得到有效的改善。

肾不好或诱发尿毒症，有哪4个诱因要避免，不给尿毒症创造机会？

尿毒症在医学上较为常见。它是肾衰竭发展到了终末期之后，身体所出现的一种表现。当尿毒症发生之后，患者最经典的病症就是身体水肿、全身乏力、食欲不振。要是没有及时接受透析治疗或者接受肾脏移植，就不能帮助患者保持性命。不难看出，尿毒症对我们的不良影响巨大，所有人都有必要预防尿毒症。

尿毒症的发生，关键和肾脏变病相关。如果肾脏被毁坏，肾单位就不可以充足的帮助身体进行新陈代谢废物、转化成小便之类的作用；身体里边的黑色素及其新陈代谢废物很多的集聚之后便会影响人体内部自然环境的均衡，内分泌失调因而越来越混乱，给尿毒症造就发生的机会。

如果大伙儿可以避免下列所介绍的4个诱因，倒也是有机会预防尿毒症的挨近

肾炎的种类有多种，主要包括慢性肾小球肾炎、过敏性紫癫肾炎、狼疮性肾炎、遗传肾炎等。不论是哪一种肾炎，都是有也许造成患者的肾脏出现不可逆的变病状况，患者没有高度重视病情，任凭病情进一步发展就很容易造成慢性肾衰的越来越严重，最后引起尿毒症。

2、各类代谢性疾病

在医学上，代谢病的种类也是许多。比如糖尿病患者、痛风发作、骨质疏松、血脂高等疾病都是由于身体的新陈代谢作用出现了阻碍之后，造成各式各样的反映之后遭受差异水平的损害。要是没有控制好病情的发展，身体便会遭受慢性损害，造成肾脏发生变病。一旦肾脏发生了变病，引起肾功能异常，患者就会有很有可能遭受尿毒症的侵害。

3、除了肾炎以外的肾病

除了肾炎以外，和肾脏相关的疾病也有肾小球动脉硬化症、高血压肾病、多襄肾等。这种和肾脏有关的疾病也会造成肾脏体细胞发生变病，如果患者没有充分的接受科学合理、合理的医治，让病情获得改进，就会有很有可能造成慢性肾衰，造成尿毒症的发生率增加。

4、药物的毒副作用

生病之后大部分状况都需要服药才可以改进病情，使身体尽快恢复。可是“是药三分毒”，药物进入了身体之后，需要经过肝部或者肾脏开展新陈代谢，消除身体当中的内毒素。如果大家在生病之后没有严谨的根据大夫的引导服食药物，常常服食止疼药或者对身体也是有危害的中草药材，使肾脏的压力加剧之后就会有也许造成慢性肾衰，乃至有可能引起尿毒症。

以上是各要素，就是引起尿毒症的元凶，期待各位有一定的掌握之后要加强对肾脏的维护保养。由于肾脏是后天之本，因此肾脏针对所有人来说全是至关重要的人体器官。提议我们要尽可能多做一些对肾脏有优势的事儿，比如夜里准时睡觉、常常泡足、吃口味淡点的食材，生病之后及时到诊所就医，不要私自分辨病情后乱用药物，要在医师的辅导下安全用药才可以避免身体遭受损害。

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