一颗坏牙引发5种癌症？口腔医生教你如何保护你家孩子牙齿

身为中国人，哪些疾病是你最容易患上呢？

其实不是癌症，也不是糖尿病，更不是各种心脑血管疾病，恰恰是口腔类疾病，成为我国“国病”。据数据统计显示，我国患有口腔疾病的发病率已经超过9成，但就诊率不足10％。

这也说明一个问题：咱们国人牙齿都欠了一笔债！

不过值得庆幸的是，自从2014年开始，无论是资本对于连锁口腔诊所的热爱，还是社交媒体上中产们所热衷谈论的电动牙刷，又或者是洗牙、口腔正畸、冷光美白等各种口腔整形。

越来越多人都开始注重自己牙齿，开始为之前的口腔习惯慢慢还债。

一颗坏也尽可引发5种癌症！

我们经常听到，“牙疼不是病，疼起来真要命！”很多人都总是忽略自己口腔问题，更不会将牙周病与大病联系起来。

据美国纽约州立大学最新研究发现，牙周病会让食管癌风险增加22.8％、胆囊癌增加73％，并还与乳腺癌、肺癌、口腔癌依依相关。

实际上，这牙疼还确实是疾病的前兆。据统计，我国儿童牙齿疾病中最常见的是龋齿，5岁以上的孩子龋齿率达60%以上。

那么，作为人体健康监测器，宝宝出现牙龈出血、牙龈红肿又或者其他流口水等，这些牙齿发出的“求救信号”爸爸妈妈们还会发现吗？宝宝们的健康牙齿到底如何保护？来，让一张图告诉你：

爱护牙齿需要了解哪些牙科常识？

牙齿是人体重要的组成部分，平时要保持口腔的清洁，刷牙时间不要少于三分钟，并且要注意补充身体需要的水分，口腔的健康，浴室的身体的健康，口腔不健康也说明身体有疾病，下面我们具体了解一下，爱护牙齿需要了解哪些牙科常识?

八大基本口腔知识

1、刷牙时间不能少于2分钟

刷牙时间至少要2分钟，每天至少两次，每三个月换一次牙刷。

2、口腔癌是最致命的癌症之一

人们常常会忽略口腔肿块或是起泡，这有可能会导致口腔癌等严重问题。因此，无论那些迹象有多么微小，一旦发现就要及时就医。

3、看病前，擦掉口红或是唇膏

不然会蹭到医生的手套上，甚至弄脏牙齿、牙床，影响医生辨色诊断。

4、运动也会引起牙齿问题

剧烈运动可能导致脱水，削弱唾液预防口腔疾病的功能。这样，蛀牙、细菌堆积的风险会增大。而且许多运动饮料含有意想不到的糖类和酸类物质可能会破坏你的牙釉质。

5、口腔预示全身健康

口腔影响着身体的其他各个部位。要是牙龈有问题，那么心脏病患病率比普通人高4倍。如果第一颗臼齿相对较矮，而且时有疼痛，就表示消化有问题。

6、看牙前停用止疼药

有些人经常服用阿司匹林等药物，但是它会让你在拔牙时大量出血。

7、牙膏中含有的磨料并不都是有害的

很多人认为牙膏中的磨料会损害牙齿。其实，恰恰相反，牙膏中含有的无水硅酸、木瓜蛋白酶等软质磨料，可抛光并美白牙齿。

8、牙龈出血很严重

牙龈出血是炎症表现，很可能你已经出现了感染。

保护牙齿吃什么好

1、哈密瓜

孩子口腔中可能滋生各种细菌，于是引发牙龈炎，而哈密瓜含有丰富的维生素C，不仅可以消灭细菌，还会促进牙龈所需胶原蛋白的生成，使牙龈更健康。

2、大枣

有研究表明，从大枣中提取分离出的乌苏酸和夹竹桃酸，能控制蛀齿菌产生酶，免使糖蛋白沉淀下来形成菌斑，而且不影响口腔其他细菌，不破坏口腔菌的菌系平衡。所以，老年人脾胃消化吸收功能下降可常食大枣，不仅可以健脾养胃，还可以保护牙齿，可谓一举两得。

3、鲜梨

饭后吃些鲜梨，可通过细嚼慢咽、洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣，还可防治牙石引起的牙龈充血、萎缩，并改善口腔末梢血液循环，尤其对胃火上炎引起的牙床红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。

爱护牙齿需要了解哪些牙科常识?爱护牙齿，才可以让我们的身体更加健康，平时要注意也经常刷牙，并且要选择清淡的食物，经常吃大枣和鲜梨，可以起到保护牙齿的功效，而且可以帮助清理口腔内食物残渣。

牙齿对于我们日常生活很重要，对于小朋友来说如何保护牙齿呢?

在我们的日常生活中，牙齿健康显得越来越重要。相信大家都会有这样的一个疑问，?牙齿对于我们日常生活很重要，对于小朋友来说如何保护牙齿呢??，下面我们就一起来探讨一下这个问题。

我们首先来看一下关于牙齿健康的相关知识。牙齿健康的表现是在口腔内可以见到完整的牙冠，没有过度尖锐的牙尖或者是边缘嵴，牙齿和牙齿之间排列很好，接触良好，上下颌牙齿之间咬合的覆颌覆盖正常。牙齿周围的组织要用牙周探针来探查龈沟，如果龈沟的深度不深是正常的表现，牙齿周围的牙龈是粉红色的，没有明显的肿胀，表面点彩是正常的，这些都可以判断牙齿的牙体组织和牙周组织是正常的。如果出现了异常，我们应该尽早到正规医院口腔科就诊。

小朋友应该怎么样保护我们的牙齿。首先孩子应该每天按时正确的刷牙，我们一般推荐大家采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法，每天每一餐后加上睡觉前都要刷牙，刷牙以后不能再进食其他的食物。在刷牙前可以用牙线或牙间刷，刷洗牙齿邻面牙颈部的食物残渣，再进行刷牙；其次我们应该定期到正规医院的口腔科进行口腔保健，医生进行每个牙的检查，如果有疾病进行及时治疗，还要进行牙周治疗。医生还会根据具体情况，给予一定的口腔保健知识，协助病人管理好自己的口腔卫生；最后如果在小的时候牙齿新萌出，还要按照医生的医嘱，进行窝沟封闭和牙面涂氟，可以预防龋病的发生。孩子还要在成年以后避免吸烟，防止损伤牙周组织。

最后，祝愿每个宝宝都可以好好爱护自己的牙齿。